简单来讲，筑基期就是练气期的深化进阶，练气期练的是精气神，筑基期练的还是精气神。
练气期的练精其实就是练体，最终目的是为了练出庞大的气血，以供显化灵根，而在筑基修士看来，练气期修士的身体只是得到了初步的洗髓，一定程度上改善了自身的体质。
而到了筑基期则不然，人体奇经八脉，十二正经，三百六十五处穴窍，修士需要把这二十条经脉，三百六十五穴窍全部炼化，才算是达到肉身筑基的最高层。
每炼化一处穴窍，修士的肉身就会提高一分。
每炼化两条经脉中的穴窍，筑基修为就能提升一层，直到炼化最后任督二脉中的穴窍，打开全身十二万九千六百道毛孔，打破身体内外界限，就能突破筑基，具备晋升金丹的条件之一，此为精。
而随着炼化的穴窍增加，修士的真气自然也随之水涨船高，丹田持续扩张，最后蓄满丹田真气，结出内丹，是晋升金丹条件之二，此为气。
识念观想法门，是每一门筑基功法必备，修练观想，即是修练识念。没有识念结晶的增加，那么炼化穴窍就无从说起，这就好像一个圆，一个循环，从精到气，从气到神，再从神到精，缺之一环，筑基不能提升，金丹更不可期。
筑基期的观想，是不能够长久存在的，只有随着观想法的深入修练，观想的存在时间才会越来越长，一般来说，未入观想法一层，观想出的事物就连一息都不能坚持的住，观想法每提升一层，观想的事物存在时间就会翻倍，如此类推，到达八层就能存在百零八息时间，而到九层更是跨了个巨大的幅度，达到了三百六十五息。
而每一息的存在时间，都代表着有一枚识念结晶的诞生，及至观想九层，三百六十五枚识念结晶就是所有筑基观想法的最高层次。换句话说，修士有多少识念结晶，观想物就能存在多长的时间。而观想法一层只需一枚识念结晶就能修成，二层两枚，三层只需四枚，以此类推，可以说，观想法在初期的修行还非常容易，但越是到了后几关，难度就越是几何般的提升。
这是晋升金丹条件之三，此为神。
晋升金丹条件之四，就是灵根培育，掌控。要是给四个晋升金丹的条件列一个难易度的话，那么掌控灵根位当第一。
灵根的培育，无论是基础五行灵根，还是资质灵根，都包括在内，而识海精神的浇灌每天更是比不可少，只有灵根成长到了某个程度，才能突破到筑基的下一个层次，之后开始又一次的成长。
而这还仅仅只是灵根的成长，伴随灵根成长的，是修士需要完全掌控灵根，精神融入灵根。具体来说，就是灵根与精神的完美交融。不得不说，这又是一个漫长而需耐心的修练历程。
筑基之所以是筑基，为的是铸就修士的大道根基。所以，凌书阁中的筑基心得中，都不约而同，或明示，或暗示地提醒着修士筑基期的重要性。在筑基期应该尽可能的延长修练进度，尽可能多的积累筑基底蕴，只为今后进军无上大道铸就完美道基。
万变不离其中，修来修去，筑基修士只要抓住这四条中心脉络，修行起来自然就不会走上弯路。
摘下灵根上的青帝乾天功符文果实，秦渊终于决定在今天正式开始修练青帝峰的镇峰传承功法。
熟悉的入门道誓响起后，又一个时辰，秦渊大致了解了青帝乾天功的主要内容。
青帝乾天功筑基篇心法共分九层，对应着筑基九层。
除此之外，在筑基篇中还封印着若干的神通术法，防御神通，攻击神通，铺助神通，全部都是小神通起步。
其中一门神通，却是引起了秦渊的重视，不过，想不重视都不行。这是一门心法神通。认真来说，心法神通也是筑基心法的一部分、
青帝心源术，就是这门小神通的名字，也只有真气通过青帝心源术的转化，然后按着心法的运转，两者配合，才能真正的修练出青帝乾天功的独门真气青帝心源气，也只有青帝心源气才能够驱使筑基篇中的各种神通术法。
最后，就是青帝乾天功的青帝圣像观想图，此观想图以青帝圣像为观想对象，增长识念，凝结识念结晶。这青帝观想图是筑基功法中唯一没有品级的观想功法，能够伴随着秦渊的修为成长一直修练下去。可以说筑基篇中最珍贵的就属这幅青帝圣像观想图了。也是青帝峰所有观想法的总纲。
“第一步，先修练到筑基一层，首先是炼化手三阴心经中的手太阴肺经，手厥阴心包经两条经脉。手太阴肺经二十二处穴窍，手厥阴心包经十八处穴窍，一共是四十处穴窍，
现在识海中还剩下四枚识念结晶，除了一枚识念结晶要留下作为观想种子，也就是说，还需要三十七枚识念结晶。“
快速地计算了一遍突破至筑基一层所需的识念结晶，秦渊正式开始了他的第一次观想修练。
观想修练的初期，修士在观想之时是需要观想图进入引导存想修练的，而且观想图越是清晰逼真，神韵天然，那么修士的观想效果也就好。所以观想图的好坏，也是制约修士修练速度的一大因素。
青帝峰的镇峰功法，青帝圣像观想图自然不是什么普通观想图。
青帝圣像身着九龙青帝袍，头戴十二旒青云帝冕，脚穿青丝履，腰系青龙戏珠佩。面显怒意，呈大愤怒相，双手结灵感印。
衣履之上九龙争辉，交相辉映，九条大龙似被困于渊底，挣扎不能，每一根龙须，每一双龙眼，每一道鳞片，都栩栩如生，大龙不怒自威，全身龙筋隐隐浮现，而龙筋与青帝圣像全身脉络似遥相呼应，交相辉映，玄奥莫名。
青帝圣像就宛如烙印入秦渊灵魂中的真人般。秦渊足足观察了这青帝圣像三天时间，才把握住青帝圣像的一丝独特神韵。
而在抓住圣像神韵的那一刻，秦渊的四颗识念结晶自然而然从灵根之中跳出，融化成液，交融一体，帝冕，霞衣，丝履，龙佩，大愤怒相，灵感印，一一铸成，之后灵根中大量识念蜂拥而出，填充进青帝圣像的骨架之中，只是即便如此，这尊圣像也只有拇指大小。整整一息的时间，这尊秦渊观想出的青帝圣像才重新溃散开来，化作五颗识念结晶和大量识念。
“第一次观想就突破到了一层，识念结晶多出一枚，这青帝圣像观想图果然不错。”
修练观想，每日不能多于三次，否则就会损伤精神根基。
而秦渊的观想修练似乎也是势如破竹，诡异之极。当日的另外两次观想，每一次都突破了一个层次，识念结晶结出一颗。
到第三次观想结束后，秦渊的观想层次已经突破第三层，识念结晶也达到七晶。
第二天的观想诡异继续，第一次观想突破第四层，识念结晶达到八晶；第二次诡异继续，识念结晶多增一晶，但观想五层却没有达到。
自然，这种情况也在秦渊的料想之中，那一个月泡凌书阁的日子可不是白过的。
显化灵根的最后阶段能够凝结几晶识念结晶，那么无论在之前消耗多少晶炼化穴窍，在第一次修练观想法的时候，观想法的层次都会在极短的时间内突破至最初晶数所在的观想层次，并在每突破一层之时，恢复一晶的识念结晶。但这种机会也只此一次，要想以这种方法刷识念结晶，那可是会郁闷到死的。
这就是显化灵根时得到的识念结晶多与寡的优势，以秦渊的最初九晶的优势来说，可直入观想法五层，恢复五晶的识念结晶。
灵根显化后，最初凝结的识念结晶，资质优者七到九晶，资质劣者三晶都不定能够达到。
而初始结晶凝结识念结晶越多的人在初期能够节省下不少的时间。一般来说，观想法要凝结一枚识念结晶，需要百晶观想一次能够产生，并且需要耗费大量识念。这就造成了若是修士一开始只有一晶的话，就要观想百次，差不多要一个多月才能够凝结一晶。前提是能够突破观想法的层次。
而换做秦渊拥有九晶的优势，只需十二天就能够增加一晶，结晶基数越大，凝结识念结晶的时间也会相应变少。但这也并不是绝对，主要原因还在秦渊恢复九晶后，消耗了大量的识念，俗话说巧妇难为无米之炊，没有识念又何来凝结识念结晶一说。
所以，秦渊现在当务之急就是需要把识念结晶晶数提升到观想法五层所能达到的晶数极限，十六晶。
而为了最大限度的保持观想法的速度，在达到十六晶后，观想法就会进入一个瓶颈阶段，此时就可以采取炼化一窍，再以观想法恢复一晶的方法锻炼识念的精纯度，这些都算是秦渊在凌书阁中总结的经验之谈。
观想法告一段落，短期内也没有突破的可能。而观想法修练到十六晶，需要两三个月的时间。这两三个月秦渊自然也没有闲着，用了一个月的时间，秦渊把青帝乾天功的筑基第一层心法替换了原本的基础筑基功法，只是没有心法神通青帝心源术的关系，修练出的真气虽然有了大幅度的提升，但还算不得是真正的独门真气青帝心源气。
而剩下的一个多月，秦渊把从道观中唯一带出的物品，显微镜解封了出来。
不过这一次，他要来个大的，这也是他脑中预想的庞大计划的第一步。