赫洛在中部区域游荡，在这片区域的学员并不算多，主要是因为中部区域距离溪木镇实在太过遥远，赫洛是因为经历了一场圣战而后又被人追杀这才抵达中部区域，如果正常赶路的话起码需要数天的时间才有可能穿过边缘区域，毕竟学院中有伊恩一行人那种实力的人并不多。
赫洛寻到一处瀑布，数百米的银瀑自峭壁倾泻而下，落在小潭中，声音隆隆作响宛若雷鸣，雾霭蒸腾映出一道七色彩虹。
德雷曾教导过赫洛如果一旦身体达到了“人体极限”就要以极限的方法来锻炼**，德雷说过，一旦**达到六级，之后每提升一个等级所能提升的实力都不是之前的几个等级可以比拟的，体术真正的恐怖之处就是在于六级之后，不仅仅是穴所带来的增幅，**的强度也占有很大的比例。
德雷举过很多极限练体的方法，比如在高强度压力下的瀑布下面进行锻炼或者是负重在峭壁上徒手攀岩等等，这些训练方式赫洛以前闻所未闻，甚至连想都不敢想，如果不是他的**强度达到了七级他还真的不敢去尝试。
高达百米的瀑布滚滚落下，峭壁下的小潭不是很深，只能没到赫洛的腰身，潭水很清澈依稀能够见到潭底。
赫洛从不远处搬来一块巨石放在潭中，而他自己本人则坐在巨石上接受瀑布的洗礼。
瀑布垂落而下，打落在赫洛的身体上，赫洛如今的**强度已经达到七级初级的地步，整个人的肌体都透发出无尽的力感，单臂一挥会有数千斤的力量，然而在这道瀑布的锤炼下却还是有些吃不消。
赫洛盘坐在巨石上，他艰难的挺直身体，瀑布垂落而下，仅仅是一瞬间赫洛的后背便变得通红，数百米瀑布垂落所产生的压力不可估量，即便是以赫洛七级战士的**也是被巨力拍打的无法直起腰，整个身体都仿佛是遭受到重击一般。
赫洛闭上眼睛，想要进入冥想状态，但是瀑布所带来的巨大压力以及身体上所传来的剧痛令赫洛根本无法静下心来。
“这算是哪门子的练体啊？”赫洛疼的呲牙咧嘴，根本无法进入冥想状态。
此刻，赫洛相当于不间断地遭到重击，数百米的瀑布垂落赫洛相当于每秒都要承受近乎于一名六级战士的全力一击，虽然赫洛现今的**强度已经达到了七级，但是放开**承受相当于六级战士的一击也是极其危险的行为。
这是纯粹的炼体没有一点取巧，巨大的轰鸣声震人心弦，仅仅不到十分钟赫洛便坚持不住败下阵来，直接从巨石上狼狈的滚下来，躺在小潭中打滚。
赫洛疼的嗷嗷直叫，他后背有一道道触目惊心的红印，红肿的地方拱起老高，像是被人用巴掌扇出来的一般。
“这么炼体能有用吗？迟早要出人命。”赫洛坐在岸边不满的嘟囔道，他有点怀疑这种炼体方式，赫洛初步估了一下，这种炼体方式虽说会对六级以上的**有一定的效果，但是效果定然不会太过明显，想要靠这种方法突破到九级显然不太可能。
启明大陆拥有万年的历史，光在书籍中记载的历史就有数千年，悠久的文化沉淀导致启明大陆各方面都有比较完善的体系，在历史中一定会有人尝试过各种方式想要让**突破六级，而结果也肯定是只有极少数人突破到七级而已，不然**六级是人体极限也不会轻易得成为一个标准，然而如果历史中有**战士利用这种方法炼体成功突破到九级那么一定会被记载到史册当中，因此赫洛会感觉德雷说的这种炼体方式有点不靠谱。
然而，就在他独自一人抱怨的时候，体内确实突然传出一道奇异的能量波动作用在赫洛的后背上，虽然这股能量波动一闪而逝，但是赫洛却是真真实实的感觉到了，这绝对不是幻觉。
“这是……”赫洛的灵魂本源受创，精神力无法大幅度使用，他睁开神泣之瞳观看自己的**，想觉得这道能量波动应该是与这次炼体有关。
神泣之瞳观察别人还好，但是观察自己总是觉得怪怪的，而且某些视觉死角根本无法捕捉到。
足足花费了十几分钟，赫洛才找到了那股能量波动的来源。
居然是隐藏在体内的51道的穴，此刻，51道穴自主发光，光芒很微弱即便是赫洛睁开神泣之瞳也很难捕捉到，一缕缕能量波动自穴中逸散，流到赫洛的后背上。
赫洛惊讶，他没有刻意去激活这51道穴，而今却自主运转起来，虽然能量很微弱，但是却真的是在运转。
赫洛盘坐下来，闭上双眼去感受身体的变化。
他发现自己后背上的红印正在缓缓消失，要比自己正常恢复的速度快上一些，而原因所在正是体内的51道穴。
51道穴逸散出丝丝缕缕的能量滋润赫洛后背的伤处，在穴所散出的能量的滋养下，赫洛明显可以感觉到自己后背上的皮肤明显要坚韧一些。
当然，这些变化都是微乎及微的，几乎可以忽略不计。
时间过了很久，赫洛才睁开眼睛，他背后的红印已经恢复了不少，“原来最重要的不是依靠瀑布炼体啊。”
赫洛似乎是思考明白了什么东西，他的嘴角勾起一抹笑意，再次爬上巨石盘坐在上面，接受瀑布的淬炼，而这一次他激活51道穴，他的周身被金黄色的神焰包裹，整个人透发出一种恐怖的能量波动。