楚阳从姑姑家回来就抓紧练功了，他深知没有实力一切都是白搭，如今当务之急还是要提升实力，楚阳可不是受人欺负的人，若是楚林再来挑衅，要让他们好看，但这一切都要以实力为基础，没有实力的愤怒是毫无意义的。UU小说 www.uu234.net更新最快
这天残魂给他安排个任务就是上山抓兔子，因为狼魔一重先要修炼的就是速度，上山抓野兔是个不错的训练方式，山上树木葱茏，杂草丛生，野兔易于躲藏，这可以锻炼楚阳的观察力，山上地形又复杂，易于野兔逃跑，这正可以锻炼楚阳的敏捷性，野兔灵活狡猾，正可以锻炼楚阳的应变能力。而且抓兔子不可以用任何武器，不可以使用陷阱，只可以徒手捕捉，这还真不容易。
楚阳来到了后山，后山名叫翠屏山，山如其名，高高的山崖，如同一个屏风，山上植被繁茂，一到夏天便是青翠欲滴，风景优美，山上有个瀑布，直接流到下面的饮马湖里。这里是个休息好去处，不练功之余楚阳经常过来玩。
上山的路位于饮马湖的东侧，楚阳需要绕湖走半圈才能到，湖水碧绿碧绿的，如同一面镜子，天气已经有些燥热，走在湖边却全然没有热的感觉，反而觉着清凉异常。时常有三两只水鸟划水而过，惊起阵阵的涟漪来，鸣叫着飞进岸边的芦苇丛中消失不见了。楚阳一边赏景一边前行，看了路口，信步登山。
这山不是很高，山路不算陡峭，路边开满了野花，星星点点，五彩缤纷，香味扑鼻，时不常有几只蝴蝶在花丛当中翩翩起舞。楚阳爬到了半山坡，这里地势比较缓，青草长了老高，楚阳决定从这里开始寻找。
以前来玩的时候经常能看到几只野兔跑过，可是你要是认真寻找，还真不易发现，楚阳哈下腰来，瞪大眼睛，手里拿着个木棍一边拨弄青草一边往前走，一时半刻一点动静没有，楚阳很有耐心，并不着急。
就这样找了一炷香的时间，突然离自己有五步远的地方，一个黑影朝前窜去，找到了！楚阳心里一喜，低头就追。
这黑影正是只兔子，正在吃草，发现有动静，惊的跑掉，楚阳这一个月来修习狼魔，已有小成，速度提高不少，所以很快就追上了。
“哈哈，拿里走。”
楚阳已经追到兔子跟前，伸手去捉，结果手还是慢了些，兔子来了一个折返跑，这下就抓空了。
楚阳继续追赶，谁知道兔子跑到一个地方突然不见了。楚阳很奇怪，察看了一下，发现一个洞穴，一定是顺着洞穴跑了。俗话说狡兔三窟，看来就算挖洞也没用了。
楚阳坐下了总结失败原因，其实自己的腿脚并不慢，就是出手太慢了，看来手上的速度还要加强啊。
休息一会又开始抓，好歹回去好给镜兄一个交代，就这样忙活了一天，好歹抓住了三只兔子，一只是被楚阳惊到了，活活跑脱力了被抓到的，一只是发懵跑错了方向，一头撞到了树上，让楚阳捡了个便宜，还有一只是楚阳用手抓的，算得有点进步。楚阳抓到活兔之后用功法吸收了兔子的精气，精气虽然不多，但也能补充一点妖气。
回到家中已经累脱力了，坐在地上不愿动弹。
残魂说话了，“呵呵，看你的样子挺卖力气的，怎么样，抓到了几只？”
“别提了，累了一天，才抓了三只。”
“看来你的速度还是不够啊，找到原因没有？”
“还是出手太慢，脚步还能跟上，一出手却扑了空。”
“哦？！我帮你分析一下，有两个原因。一是你出手的确慢，这个没办法，勤能补拙，你要多加练习出拳速度，争取一秒钟挥出三拳。二是你要对运动物体的方向有所预判，跟人打斗也是一样，提前预判对方的动作，做好相应准备，这个需要锻炼自己的反应能力。这两点正是你近段时间需要加强的！”
楚阳听了残魂的话又振作起来，镜兄眼光毒辣，一眼就发现问题所在，看来今后要从这两方面开始加强了，明天就开始特训。
有了奔头也不觉着累了，扒了两只兔子，收拾干净，在院子里升起堆火烤起兔肉来了，烤的半熟，开始往上面撒盐粒，又抹了些香料，味道就出来了，香气扑鼻啊。
烤好以后，楚阳说道“镜兄，要不要出来尝尝？”
镜兄冷冷的说道：“臭小子，知道我不能出来，故意揶揄我是吧？”
楚阳嘿嘿一笑。
“再说了，我们妖怪不不像你们人类那么麻烦，吃野物直接生吞活剥，喝鲜血，那才叫新鲜那。”镜兄又说道。
楚阳听了头皮阵阵发麻，既然镜兄无法消受，只好自己享用了。吃罢饭，又开始练功，楚阳进入冥想阶段，脑海里回忆兔子奔跑的情节，还有每次出手时兔子的反应动作，归纳总结经验。
这是镜兄教给楚阳的一种思维方式，一定要冷静分析对手，提前预判，往后想几步，反应要快，及时应对，楚阳听了进去。
又练到很晚楚阳才休息，一夜无话，早上继续练功。这天他到家族的仓库里搬来一个一人高的木桩，木桩上面绑了个草垫，是专门用来练拳用的，楚阳要提高自己的出拳速度。
砰砰砰，楚阳疯狂的击打木桩。试图更快，再快些。一天下来差不多挥舞了五千多拳，累的差不多脱力了。
休息一夜第二天再继续，就这样练了一月有余，草垫都被打烂了五个，楚阳疯狂的练习终于初见成效，一秒已经可以打出三拳了。
这段时间残魂并没有说话打扰楚阳练功，不过一直在默默观察，发现这小子练功有股子狠劲儿，对自己要求很苛刻，天赋领悟也都在上乘，在残魂的心里，适于练武的人，天赋是一方面，并不是最重要的，更重要的是不屈的斗志，坚韧的毅力和不达目的决不罢休的决心，显然楚阳都具有，倒是个练武奇才。
这天楚阳正在练拳，残魂说话了，“楚阳，你明天再去抓兔子试试。”
楚阳动作一点没停止，继续出拳，“镜兄，你觉着我现在可以了吗？”
“试试就知道！”
第二天楚阳又上山了，还是那个山坡，楚阳脚步沉稳，一步步往前走，眼睛盯着草窠仔细观察，一个黑影窜了出去，楚阳拧步就追，这兔子很狡猾，跑的忽东，忽西，忽左，忽右，不过楚阳一直紧跟在它后面，没被它甩掉，楚阳看出了兔子逃跑路线的规律，出手了，“嘭”的一下，兔子就像撞到了楚阳手中似的，被楚阳抓住了耳朵。
楚阳这个得意，把兔子精气吸尽，别到了裤腰上，一个。
一会儿又一个兔子窜出来，楚阳一个箭步飞身上去追，这个兔子，双腿蹬地斜刺里一蹦，就要跳开，楚阳凌空出手，“嘭”，干净利落，绝不拖泥带水，又一个到手了。
嘿嘿，这就叫做功到自然成，没想到这么容易。
又一个兔子现身了，这个兔子好像知道楚阳很厉害，一开始就撒欢的跑，拼了命了，山地上坑洼不平，适合这种四蹄动物，楚阳就吃着亏，好在楚阳的速度不慢一直跟在后面。兔子跑了会儿，突然停下了，楚阳就是一愣，都忘了出手，结果兔子奔着楚阳的两腿间就跑过来了，它是想来个急刹车甩掉对手，现在楚阳的反应速度可进步了太多，一并双腿把路堵上，用手一捞，兔子就到手了。
哈哈，小家伙，还蛮聪明的嘛？可惜了你碰到我了。
就这样，楚阳简直就是见一个抓一个，见两个抓一双，小半天的时候，腰里已经别了三十多个兔子了，楚阳抓兔子就是为了练功，也不是兔子杀手，目的已经达到，就不多抓了，哼着小曲回了家。楚阳一般是不苟言笑的，不过今天却是非常开心。
回到家中，把三十余只死兔子往地上一丢，看来这段时间有兔肉吃了，数量不少，自己也吃不完，还是给姑姑送过去一些吧。
“姑姑，在吗？”
“呵，是楚阳来了。”
“姑姑，我上山打了写野兔，自己吃不了，拿了些给你。”
“楚阳，可不能贪玩，要勤于练功”，姑姑怕楚阳一个人管理不好自己，再耽误了练功特意嘱咐道。
“放心吧，姑姑，这也是练功的一种方法。”
姑姑见楚阳这段时间身体精壮了不少，又长高了，感觉一下楚阳的真气是有所提高，这才放心。接过楚阳的兔子，又摸了摸兔毛，“这兔毛不错，回头我给你和兰儿一人织一个兔毛坎肩。”
“姑姑，我家里还有，吃完兔子把兔皮扒来给你。”
回到家中，残魂又说话了，“楚阳，狼魔一重已经打好基础，看来可以修炼招式了，狼魔第一招的狼牙风风拳！”
“狼牙风风拳！”
“对，这是你第一个绝技，狼魔篇里有详细记录，你仔细研读，然后开始修炼，这招练成，你就可以突破狼魔一重了。”