爬树和踩水，大家都不陌生，这是在原着波之国任务中出现的，目的，就是优化查克拉使用率和输出功率，看了不少的同人作品，都把爬树写的简单无比，个人认为，这不太可能。
首先要说，同人作品的主角，九成以上都是现代人士，或被雷劈，或是触电，或是被车撞，或是被人捅，穿过去的方式很多，但是，毫无疑问，都是一个现代人！
那么，在一个没有内功、没有魔法、没有斗气、同样没有查克拉的现代生活的人，是不是能够一下子就接受这些东西呢？
好吧，判定你接受了这些东西，那么，你又能不能真的练出来这些东西呢？
就如同内功一样，这个东西，在现代好歹还有一些资料可以查找，那么，现代有几个人练出了内功呢？硬气功不要算在里面。
好吧，你是夺舍，占据的是本就存在于那个世界的人的身躯，可以让你修炼出查克拉这种能量。
那么，如果不是jīng通人体脉络的人，又如何能够zì yóu地调动体内的查克拉到身体的各个相应部位呢？
好吧，这个问题也被你克服了，你在穿越之前就是学中医的，很好，很强大！
下面就要说到爬树了。
爬树，并不是单纯的在脚上聚集出查克拉吸附大树，你就可以在树上zì yóu行动的。
就像我在书中说到的，首先要克服的，就是地心引力问题。
你的脚确实是通过脚下聚集的查克拉产生吸附力吸到树上了，可是你的上半身怎么办？受到地心引力，不还是得下坠？这个问题到底该怎么解决呢？还有，如果倒吊在树上的话，你全身的血液，会不会都向你的脑袋涌来？脑充血了怎么办？
然后考虑的是，光吸到树上了还不行，你还要行走，要奔跑，那么，你在抬脚的时候，不光脚下的查坷拉不能继续查声吸附力，反而要有一定的推动力，从吸瞬间变成了推，这个难度，估计不小吧？而且，当你一只脚不再吸附于树上的时候，全身的重量自然要落在另一只仍然吸附在树上的脚底下，也就是，这只脚下查克拉的吸附力要瞬间增加很多，而另一只脚站稳后，这只脚下的查克拉又要瞬间产生推力，难度那是相当的大啊！！
第三个要解决的，就是跳跃，就算你解决了第一个问题，当你跳跃起来的时候，身体完全离开了树，地心的引力会再一次地作用到你的身上，那么，你这个时候，是会向着你跳跃的方向飞过去，还是会被地心引力拉回地面呢？
再有就是，你身上携带的物品，会不会掉下来？
看卡通片里面，卡卡西最后演示了一下倒吊在树上，而他的衣服则完全不受引力的影响，关于这一点，我猜，是很夸张的。
为什么女忍者没有几个是穿裙子的？就那寥寥几个穿裙子的，穿的也是比较紧身的短裙，裙子的下面也都还穿着紧身的短裤，估计也是怕在行动的时候衣服受到引力的影响而导致chūn光外泄吧。
这些问题如果不解决，又怎么可能在树上zì yóu的行动呢？从这几点，可以得出结论，爬树，并不是一件很容易的事情。
再来说说踩水，踩水是比爬树高出一个层次的练习，难度，自然要相应地增加不少。
首先要解决的，还是地心引力的问题。
人和水的比重明显不同，何况人的身上还要有衣服有护额有忍具等等物品，更是增加了人的比重，那么，踩水的第一步，自然就是要在脚下聚集查克拉并产生一定的向下推的力量。
如果只是要站在水面上，做到这一步也就足够了，可是，你的目的并不是能够站在水面上，你一样要行走、奔跑、跳跃，甚至于和敌人进行拼杀。
想要行走，自然也需要有一只脚先产生更大的推力，同时，另一只脚的推力也要相应的增加，不然，重量不变，而受力面减小，压强就大，很容易会把另一只脚陷进水里。抬起的脚落在水面上的时候，要产生推力，另一只脚在抬起之前和抬起之后这么一瞬间，脚下查克拉产生的推力就要变化一次，难度也是不小，这还只是在平静的水面上，要是水面不平静，在推的同时，还要有一定的吸附力，这个难度好象就更大了吧！！！
跳跃起来落向水面的时候，这个力量比起你自身的重量，要大了很多，落下来自然要有缓冲，脚下的推力，你说是该大些呢，还是该小些呢？大了，达不到缓冲的效果，小了，你可能就直接扑到水里去了，没有长时间反复的练习，根本就做不到的。
这些问题都解决了以后，再回到这两个练习的目的上来，查克拉的jīng确控制，做了这两个练习，就真的可以jīng确地控制你的查克拉了吗？
个人认为，未必！
这两个练习，练习的都是脚下查克拉的输出，和查克拉产生的吸附力以及推力的快速切换，对控制查克拉有一定的帮助，但是说到jīng确两个字，光靠这两个练习是远远达不到的。
因为除了体术之外，忍术攻击用的更多的是手，而不是脚，看过《悠游白书》的朋友可以回想一下武道大会时，六游队的驹铃的攻击方式，用灵气线来带动溜溜球攻击。
个人认为，能够把查克拉练到这个程度的话，应该就能算jīng确了吧，哈哈。
最后再说一下，虽然对这两个练习的效果有一定的疑问，但是在我的作品里，仍然会用这两个练习来作为jīng确控制查克拉的练习。
质疑它，不代表不用它，原着里值得商榷的地方多了去了，都给否定了，那同人作品还怎么写呢。既然是同人，在部分规则的设定上自然是和原着有不同的地方，不可能完全按照原着的设定来写，就比如说到用影分身带着爆炸符去玩自爆，原着里貌似没有这样的设定吧，可是很多同人作品里面都会出现分身自爆的招，因此，对于一些和原着的设定有冲突的地方，希望读者们不要深究。