大青乡，位于风姿大陆东方，星汉帝国下辖藩属国燕国中东部，地处国境内围，又是三面环山的环境。www.uu234.net
数百年来，大青乡承平已久消息闭塞，在一些动荡不安的时代下，这个偏远的乡村甚至处于一种近乎被外界遗忘的状态。
清晨的阳光柔柔的，明亮而不刺眼的披散在山上、田埂、树梢、屋顶瓦砾间。
“叮……”
“当……”
虽然才是清晨时分，乡里的居民早已经投入每日的劳作之中，乡里唯一的一个铁匠铺前打铁敲击之声更是不绝于耳。
“陈少爷，今天这么早起来？”铁匠铺前一个肤色黝黑的中年壮汉一边挥动手中小铁锤一次次砸在面前一块烧的火红的铁块上，一边对旁边那个正全神贯注看他打铁的孩子提醒道：“你可别靠的太近啊，我这锤子要是脱手飞出去砸到你可不好了。”
那孩子一头黑发随意披散在肩头，一袭黑色练功服在腰间系了一条黄色腰带颇显干练的同时也有点扎眼，小男孩此时正眨巴着一双黑亮的眼眸，写满了一种跃跃欲试的躁动。
“王师傅，你这小锤子可以借我试试嘛？”
试试？别开玩笑了，你小子还想做铁匠不成，就你这身板，恐怕还没最长的打铁锤高。王铁匠一阵头大，眼前这孩子好像才六岁吧，是那外来大户陈家的小少爷，陈家在乡里那是绝对的大户，这位小少爷要是在他这有点啥闪失可就麻烦了。
“我说，陈少爷，你就别来这参和了，咱们这这么脏，等下把你衣衫弄脏了可不好。对了，你穿这一身是练功服吧？这都快七点了，等下要迟到的话，刘教头那可不好交代”
小男孩被王铁匠这一提醒，脸色瞬间剧变。
“啊，惨了，王师傅那我先走了哈，要是迟到被刘叔叔抓到就死定了。”小男孩说完扭头就跑，边跑还边将手上的包子拼命往嘴里塞去。
小男孩叫陈宇，今年刚过六岁，大青乡外来户陈家独子，按大青乡的惯例，孩子到了六岁，即可参加乡里演武场的集训，习练吐纳之术，为修炼斗气成为斗者做准备。
……
演武场就在大青乡东边，说是演武场其实就是一块特别圈起来长五十米，宽三十米以青石板铺就的空地，在空地两边各放着一排架子，架子上立着一根根白蜡杆子齐眉棍。架子边上又各自从大到小放着几十个锻炼力气的石锁，最大的半米见方，一看就不是什么人都拿的起的，小的只有巴掌大也就几斤重的样子。
此时的演武场上已经分成三拨站了不少孩子，从左到右，依次是十三到十六岁的少年，这拨人数不多只有二十来人，中间的孩子们都是九到十二岁那样，人数最多将近四十多号人。而最右边那拨孩童年纪最小只有六到八岁，也是二十来人的样子。
在这些孩子前方，站着三个身穿深色短打练功服的男人，左右两边是一对容貌有七八分相似的青年，居中的则是一个身材高大，浓眉大眼的光头中年人，明晃晃的光头上一条狰狞恐怖的疤痕蜿蜒直下经由额头，经过鼻梁就这样斜着架在脸上，平添了一股凶悍气息。
“啪……哒……”匆忙奔跑的脚步声由远而近的朝着演武场传来，所有人不约而同的循声望去。
只见一个黑衣孩童火急火燎的跑来，人还没到就已经扯着嗓门喊道：“刘叔叔。我来了，路上经过王师傅的铁匠铺，他非要我去帮他打铁，耽搁了下，我可不是有意迟到的。”
“你这小子……”光头中年人摇摇头，气笑道：“小兔崽子赶紧给我滚进队伍里排好，差点迟到不说，你小子还扯谎，是不是想让我陪你跑跑？”
闻言，陈宇更是脚底抹油的朝着最右边的方阵跑去，要是陪着刘教头去跑跑，天知道要绕着大青乡跑多久。
“还好集训还没开始，不然你就惨咯。”队伍里一个站在陈宇旁边的小胖子有点幸灾乐祸的小声说道。
“死胖子，是不是皮又痒了。”陈宇抬眼看那刘教头三人正在商量着什么，并没注意到他们这边，悄悄抬腿踹了那小胖子一脚。
陈宇庆幸刚好赶上集训，要是集训迟到了，哪怕他父亲跟刘棠教头是好友，估计也是免不了一顿责罚，一想到那恐怖的锻炼量就不自禁的打了个寒颤。
刘棠，出身行伍，也是外来户，几年前跟外出游历的陈宇父亲一起回到大青乡，之后便留在乡里，经陈宇父亲推荐，成了护卫队长同时兼任演武教头。
刘棠身边那两个青年是兄弟两，徐方，徐圆，大青乡乡长唯二的两个儿子，为了跟刘棠修炼武技自愿加入护卫队并且为集训帮忙。
刘棠一步迈出，站在三个小方阵正前方，只见他解开衣衫扣子将上衣脱掉随手扔在地上。
孩子们一看见刘教头开始脱衣服，纷纷闭气凝神站的更加端正挺拔，他们知道，今天的集训开始了。
“所有人从左向右，各自隔开一臂距离站好。”刘棠赤着膀子，肌肉虬结的上半身布满或长或短的狰狞疤痕，。
这个承平日久的乡村，平日里最大的争斗也就是街头巷尾邻居间的一两声拌嘴吵架，动手打架更是少之又少，毕竟都是抬头不见低头见的，很少会有啥非得争得往后都不好看的大动静。因此刘棠这满身的狰狞伤疤对于孩子们有着很大的震撼力。
“今天的训练依旧从吐纳开始，双脚分开与肩持平，双膝微蹲，双手掌心向上虚握成拳靠在腰间两侧，进行一长三短的呼吸，用鼻子深吸一口气，感觉气息自鼻窍进入一路下沉至肚脐往下三寸位置，再慢慢的从嘴巴将气呼出。”
“记住了，不要一次性把气全部呼出，一定要慢慢的，有节奏的分成三次呼出。”
孩子们纷纷按刘棠所说站好姿势，循着节奏进行呼吸吐纳。
刘棠收了吐纳姿势，视线在三个小方阵一扫过，左边那些少年已经跟他训练了好些年头，很快就进入状态。更是有几个十五六岁的少年气息悠长沉稳，明显已经完全开脉聚气。
而中间那一拨半大孩子也是做的有模有样，至少在呼吸的整个节奏上没有太大错乱。
至于最右边那拨最小的孩子们，除了少数几个以外，基本上是惨不忍睹，站立姿势松松垮垮，呼吸节奏乱七八糟，看到这，刘棠嘴角扯出一个有些渗人的笑容，头也不回的对身后的徐家兄弟吩咐道：“方圆，你们两各自负责一帮孩子们的修炼。”
说完便走向最右边的小方阵，“全部站好。”
“刷……”杂乱不堪的队伍，在这一身令下一个个站的笔直，一些性子稍微怯懦些的孩子更是因为紧张小脸憋的通红，尽管他们知道，刘教头对他们的要求并不是特别严格，但那也只是相对而言，众所周知的集训上只要犯错，或者训练不达标，那处罚力度都是很大的。
更恐怖的是，你可以选择不参加集训，但是只要参加了，那就由不得中途退出了，从六岁开始到十六岁成人，只要有集训，就一天都不能缺席，迟到。
对于迟到的，都是直接一轮惩罚下来，分分钟让你觉得浑身散架一般的疲累酸痛，然后还得顶着这痛苦的感觉继续集训。
至于缺席的，倒是没有什么惩罚，只是从此以后就不用再参加集训了。
“我所教你们的这套吐纳法虽然只是军中最常见的基础法门，但是一样可以将天地间游离的能量经由我们的口鼻纳入体内。”刘棠说着，右手食指从肩颈中间的凹点一路往下到胸口再往下停在肚脐下方约三寸处说道。
“而纳入体内的能量将从上往下，经由刚刚我所指的那两个位置，最后流入这里，再由此向上最终经由嘴巴呼出体外，形成这样一个循环往复的过程，不断冲刷拓展我们体内的经脉。”
“这也是我们修炼成为斗者的第一步，开脉。”
“但是，吐纳的方式、节奏如果错了，那么你们就是修习再久，也只是在进行一次次没什么用处的呼吸而已，根本就算不上吐纳，更加不可能带入任何的一丝能量。”
刘棠重新站好摆出吐纳姿势，对着孩子们沉声道：“你们照着我这样先站好，不要摇晃，不要紧张，站好姿势全身放松。”
当孩子们纷纷站定之后，刘棠迈步走入小方阵，帮助那些姿势不到位的孩子进行调整，对于如何教这些孩子们修习吐纳，这些年来他也有了自己的一套经验，先让孩子们把吐纳姿势站好站习惯了，再去调整他们的呼吸节奏。
刘棠在帮一个小孩调整完膝盖的弯曲幅度后，听到一个颇有节奏的呼吸声，循声望去后颇感意外。
“吸……”
“呼……呼……”
只见陈宇双脚齐肩分开站立，双膝微曲双手虚握放在两侧，浑身放松，骨架却是不见丝毫松散，双眼微眯，口鼻随着呼吸在轻轻开合，看了好一阵，那呼吸节奏都是丝毫不乱，明显已经熟练掌握。
“我要没记错，小宇来参加集训还不到半个月吧，吐纳的功夫倒是这么纯熟了，估摸着标长没少在家操练这小子。”刘棠惊讶之后，旋即想到应该是陈宇父亲早就有教陈宇吐纳之法，所以进展才会这么快。
走到陈宇身边，宽厚的手掌在他肩上拍了拍，以示嘉奖，便接着去巡视其他孩子们的修炼情况。
微闭的双眼睁开一线，朝刘棠背影斜瞥了一眼，陈宇得意的挑了挑眉，旋即重新微闭双眼继续沉浸在吐纳的节奏之中，感受着那丝微凉的气息在颈间，胸口，肚脐下的一线之间艰难开拓循环。