苏易盘膝而坐意守丹田，由于是第一次修行打坐，苏易用了很长时间才斩断那些杂念将心神真正的平静下来。
慢慢的进入打坐状态的苏易感觉到整个人都处于一种浑浑噩噩的感觉，什么都不想什么都不做，进入了一种极静的状态。
而随着进入这种极静状态，苏易感觉到在自己的丹田之中突然出现了一股温热感，到最后丹田的部位还出现了一股酥酥麻麻的感觉，突然苏易感觉心神向下一陷，就仿佛人晚上走路走着走着突然掉下了悬崖那种仿佛灵魂都要飞出来的感觉。
苏易猛然睁开眼睛，整个人也不见热，但是全身上下就仿佛置身于大太阳下面一样汗水不停的往外冒汗，很快就将衣服全部打湿了。
突然苏易感觉眼睛一痛，漆黑的的眼瞳浮现而出，而后苏易就感觉到有一股凉凉的东西被双眼吸入了眼中，而苏易丹田之内的那一股热气也被双眼吸收了大半，随后苏易的黑瞳想吃饱了一样重新消失了。
“怎么回事，刚才丹田内的难道是真气，我的天赋这么好，第一次打坐就产生了灵力，可是我的眼睛怎么吸收起真气了。”苏易想起昨天修炼手册上面所写的对真气的描述，再结合自己刚才的感觉越想越感觉自己是个天才，第一次修炼就修炼出了真气，要知道按照修炼手册上的记载，普通人想要凝聚出真气找到气感一般都需要大半个月的时间。
而所谓真气就是人修仙之时在通体期所产生的一种能量，在通体期的时候由于人周身的穴位没有打通不能大量的吸收灵气。
同时由于体内的经脉还非常的弱小无法承受灵气的冲刷，所以先辈们就拿出了一个折中的办法，将修仙和凡间的武道相结合，通过打坐凝聚凡间武道的内力，在通过灵根吸收灵气，在丹田之内让两者相互融合，最后产生介于两者之间的真气。
这样人脆弱的身体既可以承受真气的冲刷，而真气之内的灵气有可以逐步的改良人体，将人体的体质提升到一个可以承受灵气冲刷的地步。
箫声在此响起，过了一会韩愈的声音又再次传来：“所有人，到池塘边的小楼集合。”
苏易揉了揉还有些酸痛的眼睛，站起身来活动了下有些酸痛的身体就推门走了出来，走出竹屋苏易才发现天已经大亮了，只不过因为山谷里面弥漫了浓浓的大雾，所以才没有看到阳光。
“咕咕咕”突然苏易的肠胃一阵蠕动发出来抗议的声音。
“这都来这里快一天了，怎么还没有看到吃饭的地方。”苏易捂着进行抗议的肚子自语道。
从昨天早晨从家里出来苏易就没有吃过饭，一直空腹饿到了现在，看着四周密密麻麻的山林竹林和小房屋苏易突然有了一种不好的预感。
在走向小楼的路上苏易又遇到了几名和自己一样是水属性的男女，几人见面后肚子发出的“咕咕咕”一阵阵的响起，搞的众人都有些尴尬。尤其是身为秦国公主的赢灵，全程低着头，一张小脸因为羞涩变得通红通红的很是可爱。
苏易几人来到小楼的二层露天教室，发现韩愈已经站在了讲台上。
见众人找好自己的位子坐好，韩愈这
才说道：“今天早上打坐，都是谁感觉到丹田处微微发热，感应到了气感，举手。”
苏易听到韩愈的话举起来手，转头扫视一圈正好的同样举起了手的赢灵对视到了一起，突然苏易感觉或许自己不应该这么诚实的举手。
“好，放下吧。”韩愈满意的点了点头道。
“其他人，今天都是谁按照我说的，真的打坐够了时间，一直到我开口才停下。”
又有两个人举起了手。
“昨天回去，都是谁将我发下去的三本书都看了一遍。”
又有两个人举手。
“昨天都是谁回去之后，只顾着玩乐，没有看书。”
又有两人举手。
………………
韩愈一共问了六个问题，等到苏易等人全部将手举了一遍后，韩愈看着众人笑道：“正好全部都是一男一女，刚才一起举手的两人分为一队，以后修炼按照两人一队进行。”
“什么。”苏易听到韩愈的话一愣，其他人也是议论纷纷，众多男性修士看向苏易的眼中都有一丝的嫉妒。
因为赢灵在六位女修士里面不管是身材还是样貌，亦或者是气质都是最佳的，甚至可以说苏易这一批人之中，赢灵在样貌上面都可以说是第一。
毕竟人家是凡间国度的公主啊！
“还要这样排的，这也太草率了吧！”苏易有些不满的吐槽道。
一旁的赢灵听到苏易的话，杏眼微眯一握起小拳头一锤拍桌子哼道：“怎么，和本公主一起组队很委屈你吗？”
苏易因为一开始赢意和赢灵对自己等人流露的莫名敌意和在广场的冲突对赢灵也有些不满，转头就要讲话顶回去。
可是苏易一转头话还没出口，就见赢灵面前的桌子一下子从中间断成了两半。
“不不不，我只是想说能和您这么漂亮的女孩组队是我的荣幸，导师这样组队，对你来说是在是太鲁莽了。”苏易见赢灵双目蕴含煞气急忙转变成了笑脸道。
“公主不应该敌视养尊处优的吗？怎么这位看起来破坏力有点强啊！”
“兄弟，保重啊！”在苏易后面坐着的一个叫叶涛的男孩子见到这一幕，回头看了看和自己组队的一个温润尔雅的女子，拍了拍苏易的肩膀低声说道。
“到底是凡间皇室之人，竟然已经是通体两重了，哈哈，看着脾气那个叫苏易的小子有麻烦了。”韩愈犹如老狐狸般的一笑，敲了敲桌子道：“肃静，现在开始上课。”
下面的交头接耳的瞬间坐正，嗡嗡嗡的议论声也以可见的速度平静下来，韩愈点了点头继续道：“修仙分为九大阶，通体期，凝气期，结丹期，元婴期，化神期，合体期，渡劫期，真人期和最后的仙人期。”
“你们要在燕山星宫里面一直修炼到突破通体期达到凝气期，晋级凝气期之后你们就是无极星宫的内门弟子，可以进入无极星宫的山门修炼了。”
“也就是说你们整个通体期的修炼都将在这里进行，通体期顾名思义就是打通全身，为将来凝气期打基础的一个阶段，我想这些你们也都
在修炼手册上看过了。”
“通体的九重分别对应的是人身体的九窍，分别是“顶窍”百会，“意窍”天目，“神窍”玉枕，膻中窍，夹脊窍，命门，气海窍也就是丹田，尾闾窍，会阴窍，打通九窍即可进阶凝气期。”
“你们现在的修为在通体期，由于身体羸弱所以不能直接吸收灵气只能修炼真气，下面我就开始教你们怎么打通九窍。”
韩愈在上面叽里咕噜的讲了一个时辰，将《天水决》修炼之时要怎么冲击穴窍，要注意那些事项和自己修炼的心得一下子说了个遍。
值得一提的是原来《天水决》是有两套法诀的，由于男女体质的差异所修的法诀并不一样。而两套法诀又一阴一阳正好可以相辅相成，当修炼两种法诀的两人在一起修炼的时候还可以提升修炼速度。
而这也是为什么韩愈会将众人分成一男一女，六支小队的原因。
“好了，今天就讲到这里吧，你们回去按照的说的方法打坐修炼，大约两个月就能晋级通体期第一重了。”
韩愈说完就要向外走，就在这时坐在苏易后面的叶涛实在忍不住了站起来问道：“导师，那个，我们去哪里吃饭啊！”
说完叶涛的肚子还响起了“咕咕咕”的抗议声，只不过这一次没有人笑叶涛，反而都一脸感激的看向叶涛。
“你们是来修仙的，不是来当少爷小姐的，肚子饿了，不会自己找吃的去。”说完韩愈向外纵身一跳，一个蜻蜓点水向外面飞去，留给苏易等人一个潇洒的背影。
“这，这算什么。”
“哎，得了，也别想着仙家饭菜了，都进山找吃的吧！”
众人一脸失望的向外面走去。
“哎苏易，你应该会做饭吧！”苏易刚走下楼想出去找点吃的，赢灵就跟了上来问道。
苏易转头看着赢灵道：“你，难道不会。”
“废话，你见过那个公主会做饭的，赶紧去找点吃的，本公主饿了。”
“啊，”苏易想要拒绝，但是赢灵一拳打在了身旁的一颗大树上，一个拳印出现，将苏易到嘴的话硬生生的压了回去。
最后苏易只能屈服在赢灵的威严之下，老老实实的去找能吃的东西。
就这样苏易这群即将要名震修真界，在九州世界展翅高飞的雏鹰们开始为食物而发愁了。
也幸好苏易是在山里面长大，而燕山星宫也在山里面，也算是占了点地理的便利。
苏易找了个方向，选了条通往外界的路就向着燕山星宫外面走去。整个燕山星宫就这么大一点，而星宫里面加上导师和新入星宫的弟子三百多人，里面的食物肯定早就被以前的前辈们吃的差不多了，所以苏易想要到外面找些吃的。
而且燕山山脉可是一个宝地啊！纵横数千里，横跨数个国度，里面孕藏了大量的药材，甚至是天材地宝。
仅仅只是太平镇旁边被开发了数百年的山林，苏易两三年的时间就找到了，能让赵宇和林枫两位凝气期的修士都忍不住心动的天材地宝，更何况是燕山星宫旁边的山林了。