若霜看了张妈一眼：“帮忙煮完姜汤吧，少放一些姜就行。”张妈赶忙答应，关上门便走进了厨房。
而若霜则是把水放好，然后让长明躺在里面：“你先泡澡，这样身体能够很快的放松下来。随后我在弄一些饭给你吃，明天早上精神应该可以恢复的不错。”
长明全身一点儿力气都没有，胸口还沉闷的要命。感觉刚刚仿佛在鬼门关走了一圈一样，好久已经没有出现过类似的感觉。
但，经过泡澡以后身上的神经慢慢地舒展开来，整个人也都精神了许多。时间就这样一分一秒地过去了，长明总觉得刚刚是一场梦。
从来都没有见到过那种可怕的场面，但也正是因为那种原因。居然发现在遇到危险的时候，也可以不惜一切的释放出全身的能量。
当长明穿上浴袍出来的时候，身上还是有一些酸痛的感觉。若霜正在准备一些药酒，对跌打伤有一定的药效。
于是示意长明坐了下来，轻轻地把药酒擦在背上。凉凉的，还有一些火辣辣得疼痛感。当准备好以后，已经是晚上将近两点了。
张妈走了上来：“夫人，东西都已经准备好了。趁热让少爷喝了吧！”随后便把碗筷放在少明面前的桌子上。
若霜看了张妈一眼：“你今天辛苦了，早上不用给我们做早餐了。早上你可以多睡会儿，休息去吧！”
张妈心里感觉暖暖的，能够遇到这种好人家真的是一辈子修来的福分。还有一点儿，若霜见长明吃饭的时候一直在想，根据目前这种进度已经来说是相对于非常不错了。
如果再快一些的话，不知道长明是否能够受的了。若霜是亲眼看到，那股力量眼看着都要侵蚀长明的时候，但也在那最关键的一点儿把控住了力量的走失。
第二天一大早，长明醒来整个人的脑子昏昏沉沉。但想想今天毕竟是第二天，看了看时间才九点左右，还是打电话问问公司的状况。
阿离这边正在准备文件，看到高总的电话赶忙接了起来：“阿离啊，这两天工作怎么样。别让何总知道我打电话给你了，所以别大惊小怪的。公司要是有什么其他的事项，你可以和我联系。”
阿离这边表示很无奈只好答应，毕竟高总的话，她不可能不听。但是有些话也不能够多问，工作上的事情。
不过阿离还是有些不明白，为何高总不让何总知道和她联系了。想想算了，正在这个时候红姐走了进来：“阿离，你在给谁打电话呢？不好好工作。”
本来就不知道该怎么说话的阿离，这一慌张起来满脑都是空白，赶忙辩解道：“我知道了，发现你好嗦，先挂了啊！”
随后长明这边什么消息没听到，就得知依依的秘书来了。然后让阿离乱了心神，随后便直接挂了电话。
长明看了看窗外，今天天气不错。于是便直接走到院子中，然后开始使用第一次的法术，吸收太阳的精华。
若霜在下面的花园中，正在看书。看到了这一幕只是对长明笑笑，看来长明恢复的还不错。这样的话，吃完午饭下一个阶段的训练就可以开始了。
不知道这样对长明而言，是不是实在是苛刻了一些。谁知吃完饭后，还未等若霜开口长明则拍拍胸脯说：“我们走吧！把昨天的那招再释放一次，这样晚上说不定就可以突破了。”
看到长明这个样子，若霜居然有些说不出的心疼。如果今晚能够突破的话，确实是一件好事。但不知道，长明的那个身体是否能够承受的了。
不过，若霜还是非常的感动给长明一个大大的拥抱：“老公，辛苦你了。等我们回异界以后，一切都会好起来的。”
长明也点点头，然后开车来到树林中。整个树林因为是中午的缘故，阳气十分充足，这样的话更加有利于训练。
这次的稻草人和前几次的都有不同，这次的稻草人除了有红外线以外。它的敏锐度也是非常高，甚至还会以听力来进行攻击。
所以，要比之前的速度快上一倍到两倍不说，还要能够专心致志才行。长明看着这三排的稻草人，深深地舒了一口气。
往后退了三步，伸了个懒腰。整个人装作什么事情都没有一样，非常的淡定。随后便是一个马步的姿势，但一分钟过后，手心中居然起了火焰。
火焰如颗粒一般，非常的快，精准，这让一旁的若霜傻了眼不说。还在稻草人没有反应过来的时候，吸收大量阳光的精华。
随后气体一旦释放，手中的剑直接在手中摆弄着。转了三圈以后，一个鲤鱼翻身直接对这些稻草人，全部攻击倒下。
到达这里的时候，还有两个高难度的。它们是刀枪不入的，而若霜却在一旁说道：“长明，辟谷期的最高境界就是，让剑能够由你掌控，而不是你的手。你的手需要一把，能够让这把剑，经过你的气随后分出很多剑才行。”
长明似乎非常明白若霜的意思，松开手中的剑。双手并拢，然后舒了一口气。只见面前的剑，如长明伸开手的距离，一共分散开不下十把。
并且力量非常的厉害，只见长明并没有着急松手。而是对着这十把剑，缓缓地拉开距离。直接变成了二十把，然后一身巨力，往前一推。
朝着前面的稻草人散发开来，而也正是这个时候，一束金光在长明的身上散发开来。看来已经突破了辟谷期，直接进入到了金丹期的入门。
也可以说的上是辟谷期已经算的上是稳定，只见前面的稻草人，倒在地上化成了灰烬。而长明整个人依旧和没事人一样，缓缓地把阵势给收了起来。
走到若霜的旁边：“怎么样，感觉是不是特别好？”而若霜的脸色有些惊讶：“长明，你有没有事啊！”
长明笑笑还故意在若霜面前，转了一圈。表示现在的精神非常的好，比昨晚的精力要好上百倍。