翌日，天朗气清。
独孤冥如同昨日那样缓缓踱进了阎罗谷后方的那片茂密竹林，他和宁无双已经约好了，每日辰时在这里碰面，然后由自己对她的内功修炼加以指点。可是没想到，当他走近练功场时，却远远瞥见一抹纤纤素影已然背对着他双腿盘膝地坐在了那里。
林间掠过的凉风吹起她扎在脑后的一头青丝，飘飘洒洒地摇曳着，透出一股清新脱俗的美丽，宁无双两眼轻闭地静坐着，双手置于膝上，呼吸慢慢调匀，心神合二而一，正按着内功心法上的提示运行气息。渐渐地，她开始觉得体内漫过一缕连绵不断的暖流，从丹田一直贯穿至头顶，浑身上下的毛孔都变得轻松愉悦起来，犹如在极度疲劳时泡了一个热水澡，那感觉有一种说不出的舒适和畅快。
在宁静浩瀚的冥想中，就连自己的身体都仿佛被注入了一股奇妙的力量，想要抓还抓不住，想要放却放不开，整个人恍若腾云驾雾般飞升了起来，那种自然入定的感觉，就像漂浮于无尽的虚空之中，虽然无形无影，却也无畏无惧。
独孤冥一声不响地站在她身后，凝眸看着她按气回掌，吐纳收息。
片刻后，一颗乌溜溜的脑袋瓜终于后知后觉地转了过来，宁无双的目光落在独孤冥身上时便满脸灿烂地跳了起来，“谷主！”娇小的身影如同乳燕投林般朝他直直奔了过去。
“双儿，你的内功练得怎么样了？”
“谷主，我跟你说喔，你家这个内功心法真的很诡异咧！昨儿个晚上我回去想了一宿都没睡，觉得口诀里头的每一个句子似乎都是话中有话，而且每一句话里头都有好多种不同的理解；有时候我像是突然悟到了什么，可是一转眼又觉得朦朦胧胧似是而非了；有时候以为自己参透明白了，可是再往深处里一想，又会发现另一层更深的含义，每一种含义好像都很有奥妙，又好像都不太完整，总之就是千头万绪。我知道当中肯定有一样最重要的东西，但那是什么东西，却又找不出来，实在让我很头痛耶！”
宁无双伸手苦恼地敲了敲自己的脑门。
薄唇一勾，独孤冥睇着她魅然地逸出了一抹笑意，“这个内功心法是独孤家的武学根基，后面的所有心法乃至武功招数都是在它的基础上扩展而来，倘若这么容易就让你想通了，那独孤家的武功也就没有什么好稀奇的了。”
“唔，那倒也是。”宁无双撅着嘴巴赞同地肯首，忽而又抬起眼眸亮晶晶地瞅着他，活像发现了新大陆，“对了，谷主，我告诉你喔，原来你家的内功心法有一个很奇妙的地方咧！就是我每次打坐冥想，开始将气息凝聚丹田的时候啊，都会有一股暖暖的气流从小腹那里一直往上窜，溢到天灵盖那里去，然后全身就会变得轻飘飘的很舒服，好像一点都感觉不到自己还坐在地上，而且无论坐多久两条腿都不会觉得麻麻的，你说神奇不神奇？”
给读者的话:
三更...