江明远闻着手里的药材，又忍不住问道：“师父，这……这真的可以洗筋伐髓？”
要知道，他们家老祖都不会配这种方子，多一味药，少一味药，又或是药材份量不对，其效果绝对是天壤之别，他们家祖上也传下来不少方子，像是诸如断续膏之类的治疗跌打损伤的药膏配方江家老祖手上就有不少。
“哼！”
陈锋不满的瞪了他一眼，道：“你怀疑我是在开玩笑？”
“不……不怀疑，不怀疑。”江明远忙道：“我是太高兴了，嘿嘿！”
刑飞和马丁三人在一旁看着，不明觉厉。
刑飞跟着巴先生练武不到一年时间，这些都还没对他讲过，他这些年来勤练不缀，几乎全靠自己摸索。
而马丁和琼斯两人虽然都知道华夏有着很多古老而神秘的东西，但两人终究是外国人，洗筋伐髓什么的他们听都没听说过。
陈锋看了几人一眼，又对他们讲解了药浴需要注意的一些事项，众人就开始忙活起来。
马丁和琼斯到里面锅炉房去提来滚开的热水，而刑飞则是跑到楼上去迅速拿了几套衣服下来，这也是之前陈锋要他准备的。
接着，几人各自投了药，又把热水倒进几个大木桶里面，顿时就把衣服脱了，只剩下个裤衩，马丁和琼斯二人身体虽然彪悍，但胸前背后都有着不少的刀伤和匕首所划的痕迹，甚至陈锋还看到了两人身上的枪伤，巴先生身上的伤口虽然要比他二人少很多，但却也伤得更深。
陈锋看着几人，不竟有些感叹，拥兵这一行就是真实的刀口舔血啊！
相比起来，江明远和刑飞两人则是一身健子肉，身上并没有什么伤痕，虽然两人也时常与人比武争斗，但相比起巴先生和马丁三人的经历，他们无异于是温室里的花朵！
“啊……好烫，受不了！”
刑飞坐到桶里，顿时就感觉浑身血液比起之前的运转速度要快了好几倍，烧得慌，斗大的汗珠从额头上一直往下滴，难受得很，不由忍不住大叫。
“干什么？你个臭小子，这点苦都受不了！”巴先生朝他吼道：“给我忍着！”
其实他自己也好不到哪里去，此时也是大颗大颗的汗珠往下徜，只是巴先生这辈子经历的苦痛太多，所以他能够忍受。
江明远知道洗筋伐髓是什么意义，况且他的意志也是极为坚定，所以也是咬着牙没有吭声。
而马丁和琼斯二人则是身体强悍，少年时代两人都经历过极为残酷的训练，再加上现在陈锋每说一句话，两人都当成圣旨一样听取，陈锋说只要忍受住这一次痛苦，他们以前与人拼斗所受的暗疾都会不治而愈，他们自然也是相信的，所以两人反而是相对最轻松的。
顿时，陈锋又传给了他们一些凝神静气的方法，几人按照他所教授的方法尝试着，渐渐也感觉到轻松不少。
片刻后，几人就渐入佳境。
此时，陈锋又传给了他们一些疏通血脉的口决，这些都是他从青木医仙的修仙功法里面领悟出来的，这些领悟对于练武的人来说绝对是一大助力。
人的血管也就好比汽车上的输油管，有一些很小的输油管虽然里面杂物太多，甚至有些都已经堵塞，但平时却并不怎么影响汽车的开动，只是长此以往，日积月累就不好说了。
人的血管也是一样。
过了一会儿，几人就渐渐进入了忘我的境界。
陈锋观察片刻，对几人的表现都甚为满意。
他不由又走过去，拉开车门，把在苏幕和那里弄来的一些野味和药膳都通通拿了出来，径自提到厨房，放进几个蒸笼里面热了起来。
半个小时后，水温开始退却到不适宜浸泡的时候，几人顿时睁开眼来，此时，只见木桶里的药水已经极为混浊，这些都是几人身上排出的毒素和污质。
众人倒掉木桶里的混浊的水，顿时又换上了新的热水，把身体清洗后，又换上了干净的衣服，顿时都感到神采奕奕，浑身清爽。
巴先生不由就在原地站起了一个浑圆桩法。
江明远和刑飞有样学样，也都各自站起了一个桩法。
而马丁和琼斯也被陈锋给叫到了一旁，传授给了两人一些拳法和桩法，两人学得有模有样，极为认真，心中也自然是感激不已。
他们以前也梦想着要学习华夏古老的武术，却苦于无门，没有哪个名师愿意教他们，不要说是两个外国人，就是自己门下的弟子，现在一些老师父也不愿意把真功夫传给他们。
我们这个神奇的国度自古以来就是如此藏私，大多都本着传拳不传功，传功不传步的理念，到头来，老祖宗们留下来的东西也是越来越少，一直到了现在，高手都已经几乎绝迹。
这实在是一件令人痛心的事情！
陈锋所传授给马丁和琼斯二人的桩法也丝毫不比江明远和巴先生的家传功法弱，这都是陈锋数次与高手交手从中领悟出来的，站在一个修仙者的角度来看，这些俗世武学到也难不倒他。
又是半个小时过去了，此时，几人身上的药力也已退却。
顿时都感觉身体轻盈不少，浑身舒服，只是肚子却有些饿了。
于是，陈锋又把蒸好的药膳和野味从厨房里拿了出来，江明远又从车上抱来了一坛虎骨酒，几人又是一阵眼馋嘴馋。
整个仓库被刑飞几人打理得极为舒适，该有的家伙什一应俱全，用不上的也都清理出去了。
苏幕和为了拉拢陈锋，也是很下本钱，上好的药膳野味药酒送了他不下三百斤！
加起来价值也是大几百万，而且很多都是有价无市的，像这种虎骨酒，市场上根本就见不到。
吃着药膳、野味，喝着上好的虎骨酒，几人顿时感觉比神仙还要快活，连陈锋都吃了不少。
练武的人食量大，什么东西到了巴先生嘴里都像是入口即化，而吃得最多的当属江明远，刑飞和马丁几人也是吃着即为痛快……