第117章 父亲的怒火
钟小虎的父亲，看见钟小虎时，脸色不是太好看。
钟小虎的母亲，在厨房里频繁地对钟小虎，使着颜色。
一进门便瞧得，这样的一幕，钟小虎的心，不由得“咯噔”跳了一下。
但还是故作镇定地关上门，把资料袋放在客厅的茶几上，装作一副漫不在意的样子，问道：“妈，我在青鸾健身房锻炼过后，直接在那里洗过澡了。”
“但是没带新衣服，所以还是穿的昨天衣服。”
“你看我是脱下，去厕所换个衣服，还是先冲遍澡，再换新衣服？”
“肯定要再冲一遍了！这还用问吗？”，钟小虎的母亲，在厨房里理所当然地回答道：“你哪怕洗过澡了，再穿一下有汗渍的衣服，身上也会有汗渍呀！”
“身上有汗渍，穿干净衣服，那干净衣服，不就变脏了吗？”
“你说对不对？”
“嗯，好。”，钟小虎没回答“对”与“不对”，径直走进卧室，拿了一套干净衣服。
又去卫生间，花两分钟冲了个澡，才换上干净衣服，走了出来。
“冲完澡，就这么出来啦？”
“不知道拿拖把，把卫生间里的水渍擦一擦？”
“万一有人冒冒失失走进去，不小心滑倒了，可怎么办？”，钟小虎的父亲，看钟小虎出来得这么快，不满地呵斥了一句。
钟小虎也没吭声，转过头又回了卫生间，拿起拖把拖地。
这次他学乖了，拖完地还把卫生间，摆放架上的洗发水、沐浴露、香皂等物品，又整齐梳理了一遍。
出来时，餐桌上已呈好了三碗饭，父亲正好从厨房，端来了最后一碟菜。
“来，吃饭！”，钟小虎的母亲开口道。
听见母亲发话了，钟小虎不多客气，坐下就开始夹菜、扒饭。
在健身房锻炼一番，确实很消耗体力。
没有及时地得到能量补充，他此时感觉肚子格外的空。
钟小虎的父亲，只是吃了两口，就将目光投向钟小虎。
严厉的眼神，看得后者心里一阵犯虚……
“怎……怎么了？”，钟小虎咽下一口饭，结结巴巴地问道。
“小虎，皖省警校的体能测试，合格标准出来了，你知道吗？”，钟小虎的父亲，不紧不慢地反问道。
殊不知，他说话越是慢条斯理，吃饭的钟小虎，反而越容易紧张。
钟小虎放下筷子，眼睛不敢看父亲，答道：“我……不知道……”
钟小虎父亲：“不知道？”
“早上这个标准就出来了，这都晚上了，你还不知道？”
“报考皖省警校这事，你是一点都不上心？”
钟小虎默默听着，父亲的数落，不敢吭声。
“真不知道，你一天到晚抱着手机，到底在关注些什么？”
“自己的事情，自己都不上心，你还指望谁替你上心？”
“真以为你那个，一分都不多的搭线分数，能上到二本大学吗？”，钟小虎的父亲，越说越激动。
说到最后，没能控制住自己的脾气，狠狠地拍了一下桌子。
“砰！”
桌上的碗碟，一阵晃动。
钟小虎不明白，父亲哪里来的这么大火气。
但他也没胆子，在这时候问。
一块生活了十八年，他深知父亲的脾性。
心情好的时候，什么都好说，只要要求不是太过分，基本都能得到满足。
可父亲心情不好的时候，就得避而远之。
往往一件很不起眼的小事，只要让他心头添堵了，都有可能引来，滔天的怒火。
钟小虎父亲此刻，很明显就处在，爆发的边缘。
在这时去触其霉头，无异于引火烧身。
连钟小虎的母亲，都只是安静地给丈夫夹菜，不说一句话。
“你自己看吧！”，钟小虎父亲从怀里，摸出一张纸，重重地拍在钟小虎的碗边，道：“你好好看看，上面写的什么！”
钟小虎颤颤巍巍地，把纸打开，眉头微皱。
在纸的上方，一行卡通字体，分外醒目——“关于报考皖省警校，你想知道的都在这里!”
下方的署名，是皖省警校——“教务处”。
发表的日期，在上午的八点三十一分。
“你把这上面的内容，读出来！”，钟小虎父亲命令道。
“大家好，皖省警校的报名，已经在两天前结束了。”
“在这段时间里，我们收到了大量同学的来信，大多数是咨询，关于皖省警校报考，一些注意事项的。”
“小编们经过辛苦的整理，将一些提问得最多的主要问题，整理了一下，发布给大家看，以供参考。”，钟小虎小声读道。
“砰！”
钟小虎的父亲，又一拍桌子，道：“干什么呢？这么有气无力？”
“说话都跟蚊子哼一样，还想上警校？”
“给我大点声！”
钟小虎抬高了音量，读道：“热门问题一，关于我校毕业生的就业前景问题。”
“我校毕业生，毕业时将参加，由公务员主管部门组织的，面向公安院校公安专业毕业生，录用人民警察考试。”
“按照一定的比例，择优录用为人民警察。”
“详细信息，可登录我校官网查看。”
“热门问题二，我校相比普通高校的特点。”
“我校是省公安厅主管的，全省唯一一所全日制公安高校，也是全省唯一一所由中央编办、人力资源社会保障部、公安部、教育部、财政部、国家公务员局联合发文认定的，招收公安专业学生的公安类普通高等学校。”
“注重警察职业精神、警务实战技能、公安业务能力和法律基本知识的综合培养。”
“我校是全省公安队伍，补充警力的主要渠道……”
“好了，别读这些没用的！直接从热门问题九开始！”，钟小虎父亲不耐烦地，又拍了拍桌子。
钟小虎目光在纸上扫了一圈，翻到背面，继续读道：“我校学生教育管理的特色，与招生的特殊要求。”
“我校学生在校期间，着人民警察服装，实行严格的警务化管理。”
“落实‘一日生活制度’，每日出早操、整理内务、统一着装、列队上课。”
第118章 体能测评合格标准
“按规定时间就寝、请假外出需履行，严格的请销假制度。”
“警务化管理，让学生直接体验警营生活，三年的养成教育，会让学生受益终生。”
“至于我校招生的特殊要求，就是考生在报名我校后，还需参加面试、体检、体能测试，合格的考生还要进行政审。”
“具体内容请登录我校官网，招生专栏区。”
“招生咨询电话：0551-65****88，138****0110。”
钟小虎读完后，偷偷地抬眼，瞟了一下父亲。
钟小虎父亲见他读着读着，突然停下了，吃菜的动作随之停止。
用筷子轻轻敲了一下桌面，闷声道：“没了？后面就没有一张，附带的表格？”
“有！”，钟小虎找了一下，在纸张下方看到了一个附注，标注的题目是《皖省警校体能测评标准及体检标准》。
“接着读！”，钟小虎的父亲道。
“好。”，钟小虎也不推辞，继续读道：“按照公安部《关于做好2013年公安普通高等院校招生工作的通知》文件要求，报考我校的考生，需来我校参加体能测评。”
“具体测试内容为四项：”
“一，五十米冲刺跑。”
“二，立定跳远。”
“三，男生一千米跑，女生八百米跑。”
“四，男生引体向上，女生仰卧起坐。”
“四个项目中，有三个及以上达标，即为合格。”
“体能测评的项目和标准，按照《国家学生体质健康标准》的有关规定执行，具体如下：”
“一，五十米跑。可测次数，一次。合格标准，男生小于等于九秒，女生小于等于十秒。”
“二，立定跳远。可测次数，三次。合格标准，男生大于等于两米一，女生大于等于一米五。”
“三，一千米跑和八百米跑。可测次数，一次。”
“合格标准，男生一千米跑，小于等于四分三十秒。”
“女生八百米跑，小于等于四分三十秒。”
“四，引体向上和仰卧起坐。可测次数，一次。”
“合格标准，男生引体向上，限时一分钟，大于等于九个。”
“女生仰卧起坐，限时一分钟，大于等于二十五个……”
“这些标准，你能完成几项？”，钟小虎的父亲问道。
钟小虎思考了一下，老老实实地回答道：“两项。”
尽管他看上去人高马大，长得又壮实，可在体能这一块，却着实是他的短板。
在皖省中考时，体育是必考地项目之一。
钟小虎在初中时，做过相关的测试。
一千米跑，竭尽全力的话，他的成绩在三分五十秒左右。
立定跳远，他的最好成绩，只有一米九几，从来没有突破过两米。
体育老师说，以他的身高，不论怎么说，跳远也应该在两米二以上。
可任他如何纠正姿势，纠正发力动作，他的成绩就是跨不过，两米的门槛。
导致中考时，他不得不放弃了跳远，选择了跳绳。
可能在别人的眼里，中考的体育成绩，代表不了什么。
因为钟小虎都高中毕业了，比较初中时，应该又长了不少。
只有钟小虎清楚，在高中三年里，涨动的其实只有他的体重，没有身高。
初中毕业时，钟小虎的体重，在一百三十五斤。
高中毕业，他的体重增多了足足二十余斤。
而他的身高，则只是从一米七五，长到了一米七六。
一厘米的高度，小到可以忽略不计。
钟小虎完全不认为，自己当前的体能，会比初中毕业那会更强。
“哪两项，你觉得自己不行？”，钟小虎的父亲问道。
“跳远和引体向上。”，钟小虎回答。
钟小虎的父亲，听见答案没有半点意外，点了点头，道：“所以你还不练？”
“现在不练，你想等到什么时候练？”
“到时候高考分数够了，在体能上面被淘汰了，不觉得亏吗？”
钟小虎不语……
钟小虎的父亲，质问了几句，没在这个问题上说太久。
又道：“五十米跑，和一千米跑，没有问题吧？”
钟小虎不太确定地道：“应该没有问题吧……”
“什么叫应该？你能不能及格，自己心里没点数吗？”，一听到钟小虎这似是而非地答案，钟小虎的父亲，火气又上来了，道：“这些标准下来了，你不看！皖省警校的消息，你不关注！”
“到时候，准备就这么大刺刺的，去参加测试？裸考？”
“你这是一个学生，对待高考志愿的态度吗？”
“还是说，你就想复读？”
一听到父亲把话题，又说到复读上了，钟小虎不由得有些头大，痛苦地捂住了脑袋。
不料，本就在气头上的钟小虎父亲，见到他的这一个动作，更生气了，道：“你捂头什么意思？”
“我说你，你还不耐烦了？”
“我告诉你，别做什么二本学校的梦了，我可以明确地告诉你，以你地分数，根本考不上任何一所二本大学！”
“至于那些降分录取地征集志愿，我是不会让你念的，趁早死了这条心吧！”
“还是那句话，要是皖省警校考不上，你就给我老老实实去复读！”
“没什么好商量的！”
“不想复读，就给我去练！”
“人家都说，只要功夫深，铁杵磨成针！”
“我还就不信了，你的身高体重都摆在这里，练个跳远还练不成！”
“跑个步，还跑不过人家！”
“跑不过，就是练的少了！”
“听到没有？”
钟小虎点头。
至于引体向上，父亲没提，他也不说。
既然是四选三，那么相信大多数人，放弃的都是引体向上。
因为想要做好这个动作，抛开对力量的绝对要求外，一定的技巧也是不可小觑的。
不练上四五个月，想要在一分钟内，做九个引体向上，几乎是不可能的事情。
更何况，钟小虎的体重基数，还这么的庞大……
“你自己的事情，自己上点心！”
“自己不着急，父母怎么操心都没有用……”，一通火发过后，钟小虎父亲的情绪，似是得到了缓和。
说话的语气，轻柔了几许。
第119章 不安定
“你没事要多留意一下，学校官网的一些通知。”
“包括官方公众号、官方微博之类的平台，上面发布的消息，你也要多看看，多看这些消息，对你没有坏处。”
“趁着时间早，还得多去健身房，有针对性地训练。”
“你现在既然花那么多钱，办了健身卡，就没事多往健身房跑跑，多请教一下里面的教练。”
“不说里面的教练有多专业，但他们在体育这方面，至少比你要懂得多。”
“多听听他们的建议，跟着他们后面训练，一切都还来得及。”
“别等到马上体能测试了，再去临时抱佛脚，那样是起不到丝毫作用的。”
“训练不比学习，它需要一个过程，没有谁能在短时间内，取得重大的突破，也没有半分的运气可言。”
“还是要长期、刻苦的练，知道吗？”，钟小虎的父亲说到。
“嗯。”，钟小虎轻轻“嗯”了一声。
“你最近在健身房，锻炼时候的注意力，就不要放在减肥上面了。”
“跑步还是必须要练的，然后就是腿部肌肉的训练，咱们不能忽视。”
“这是在为你的立定跳远，打基础、做准备。”
“每天都要去练，千万不能松懈。”
“毕竟，想要考上皖省警校，体测起码要过掉三个。”，钟小虎的父亲说完，吃掉了碗里的最后一口饭。
把碗一推，走到客厅，打开了电视。
饭后一小时新闻，是他雷打不动的习惯。
钟小虎低着头吃饭，他吃饭的速度一直很慢。
钟小虎的母亲吃完后，也没有催他，去厨房里不知忙活起了什么。
钟小虎吃完饭后，想要主动帮忙洗碗，但被母亲拒绝了。
他来到客厅，找了个板凳，坐着和父亲一起，看了半个多小时的新闻，才转身回了房间。
坐在书桌前，钟小虎翻开报考指南，把有关警校报名的要求及流程，又反复阅读了几边。
之后打开手机qq，关注了皖省警校的公众号。
下载微博，关注了皖省警校的官方微博。
还别说，钟小虎在关注了，皖省警校的官方微博——“皖省警校团委”后。
不到一秒钟，就收到了一条，来自“皖省警校团委”的私信回复：
“感谢你的关注，让我们有缘相识！”
“团团在这里，祝你开心每一天，快乐每一天，幸福每一天！”
钟小虎点进对方的微博，随便一翻，就刷出了一条，半小时前刚发的微博。
这是一篇小文章，标题为《关于报考皖省警校，考生的体检标准和身体条件，你想知道的这些事》。
句子很长，读得钟小虎很拗口。
可他不在乎这些，继续点开了正文，往下念道：
“报考我校考生的体检标准，请参考公安机关录用人民警察的有关规定执行，详情请见《公务员录用体检通用标准（试行）、《公务员录用体检特殊标准（试行）》。”
“此外，考生还应符合如下条件：”
“男性考生身高，应在一百七十厘米及以上。”
“女性考生身高，应在一百六十厘米及以上。”
“男女生的体重指数，均需在标准范围之内，并有听力、嗅觉、血压及单侧裸眼视力四点八及以上。无色盲、色弱等检查。”
“想要报考皖省警校的各位同学们，切记在体能测试之前，积极在家中锻炼身体哦！”
“若不确定自己是否符合标准，建议先在附近的医院，询问有关的医生！”
“加油，加油！”
“希望大家都能取得，理想的成绩！”
钟小虎小声读完，心里的不安定，又多了几分。
对于重要的内容，小声读出来，是他在初、高中六年来，养成的一个习惯。
因为用眼去扫，常常容易漏过一些内容。
只有一个字、一个字地把它读出来，才能确保所有的信息点，不会有所错过。
至于微博文章里，提到的《公务员录用体检标准（试行）》和《公务员录用体检特殊标准（试行）》，他早已搜索过有关的资料，用心研读了数遍。
在这些标准里，粗到眼、口、耳、鼻、喉，细到血、尿、阴、内，都要检查。
钟小虎不敢断定，自己每一项都能合格。
这感觉，就和当初空军招飞一样。
说是寻一健康、有志青年，实际上要找的，哪里是“健康”？
简直要求“完美”！
看完这些信息，钟小虎的心，又沉了几分。
心情一差，干什么都没趣味。
看了会杂志，躺上床。
打开电扇，定时两小时。
钟小虎闭上眼，很快就睡着了。
第二天醒来时，时针指向了七。
钟小虎的母亲，早早地去超市上班了。
她没有把钟小虎拉起来跑步，因为钟小虎在办理了一张，青鸾健身的健身卡后，每天都会自觉去锻炼。
她自然不需要，再时时刻刻盯着提醒了。
钟小虎的父亲，倒是看不惯自己的儿子晚起。
可毕竟才七点不到，他还没到近乎苛刻的程度。
一般来说，到上午七点半，他到岗位时，会给家里打一个电话，督促钟小虎起床。
一切都在钟小虎的，预料之中了。
起床，洗漱，喝一杯水。
上厕所，换一身衣服，出门去楼下的面馆，吃一碗素面再回家。
规律井然。
等钟小虎打开电视，没一会儿，父亲的电话，便如期而至。
“年月把拥有变作失去，疲倦的双眼带着期望。”
“今天只有残留的躯壳，迎接光辉岁月，风雨中抱紧自由。”
“一生经过彷徨的挣扎，自信可改变未来。”
“问谁又能做到，可否不分肤色的界限？”
这是钟小虎昨晚，新设的手机铃声。
歌名叫做《光辉岁月》，由知名摇滚乐队beyond演唱，作词、作曲是著名音乐人黄家驹。
黄家驹是钟小虎，最喜爱也是最崇拜的音乐人之一。
这首歌，是前者为彩虹之国的黑人领袖曼德拉，创作的一首歌曲。
二十多年前，这首歌曾在十大劲歌金曲颁奖典礼上，获得过十大劲歌金曲奖。
第120章 光辉岁月
这首《光辉岁月》，也因此一炮而红。
黄家驹认为，曼德拉的精神内涵，是关于抗争和希望，一如beyond当初打拼的模样。
所以才有了，它的诞生。
这首歌整体的旋律积极向上，能带给人以奋进的动力。
钟小虎认为，这首歌很符合自己，当前的状态。
寻找机遇，把握机会，力求突破！
接起电话，钟小虎：“喂？”
“起床了吧？”，钟小虎的父亲，今天心情不错，说话的语气格外温和。
“起床了！洗漱过了，都下楼吃过面条回来了！”，钟小虎卖乖道。
“那你现在，在干什么呢？”，钟小虎的父亲问。
“在看新闻呢！”，钟小虎一边说着，一边举起遥控器，把电视从电影频道，换到了新闻频道。
加大了音量，故意放给手机那头的父亲听。
“如果您去过疫情重灾区，或者接触过从疫情较重地区回来，并且出现发热、咳嗽等呼吸道症状的人，应当按照规定进行隔离、治疗或医学观察。”
“肺炎确诊者及疑似者，应当按照规定，进行隔离和治疗。密切接触者，应当及时按照该规定，进行隔离和医学观察。”
“拒绝接受检疫、强制隔离或者治疗，故意或过失造成传染病传播，情节严重，危害公共安全的，将依照我国法律，按照故意或过失以危险方法危害公共给安全罪处罚。”，荧幕上的主持人，认真地说道。
近期，新型肺炎病毒，在我国鄂省肆虐。
先后导致了一百二十余人病重，且具备较强的传染性，引起了国家的重视。
皖省新闻，正在针对这一情况，进行详细的报道。
听到熟悉的主持人声音，钟小虎的父亲，相信了钟小虎的说辞，道：“行，没事可以看看新闻，关心一下国家大事。”
“这次的疫情，规模确实挺大的。鄂省就在咱们皖省附近，虽说皖省目前，还有只有省会，出现了一例疑似肺炎。”
“但我们还是不能掉以轻心，要在日常的生活中，做好清洁和防护。”
“勤洗手，多通风，讲卫生，少摸路边的那些流浪猫狗。”
“还有，看新闻归看新闻，别耽误了去健身房锻炼。”
“当务之急，是把跑步和跳远的成绩提上去！”
“到了健身房后，要虚心和教练请教，不要不好意思。”
“古人都说，不耻下问。”
“何况你向健身房的那些教练们请教，还不算是‘下问’。”
“听到了吗？”
钟小虎的父亲知道，钟小虎性格比较内向，不爱主动交流，因此提出了要求。
“知道了。”，钟小虎回答道。
“好，那你自己要记得锻炼身体。”
“我还要上班，就先这么说了！”，钟小虎的父亲嘱咐完，便挂了电话。
钟小虎在确认结束通话后，收起手机，又举起遥控器。
把新闻频道换回电影频道，再把音量调了回去。
钟小虎想了想，还是拿出手机。
一边看着电影，一边找到联系人“青鸾健身房潘雨”，给对方发了条短信：
“在吗？”
此时八点还没到。
过了整整五分钟，潘雨也没有回复消息。
估计还在被窝里，做着不可描述的美梦。
钟小虎就这么看着电影，时不时地低头看眼消息。
直到八点半，钟小虎才收到了，来自“青鸾健身房潘雨”的回复。
很简短，只有两个字：
“不在。”
不在？
不在那是谁，给我发消息呢？
钟小虎被潘雨淘气的回答，给逗乐了，秒回道：
“不在，那你是谁？”
“青鸾健身房潘雨”同样是光速回复，道：“你猜猜？”
钟小虎：“……”
潘雨好像特别喜欢说，“你猜猜”这句话。
钟小虎上一次和她聊天时，忘了是什么话题，也是被她的这个回答，给噎了好半天。
钟小虎决定，不跟对方绕弯子了：“我今天上午去健身房，你去吗？”
“青鸾健身房潘雨”：“今天上午我在。”
钟小虎：“我上次去，没看到你。”
“青鸾健身房潘雨”：“我请假了。”
钟小虎：“怎么了？”
“青鸾健身房潘雨”：“身体不舒服。”
钟小虎：“那你去医院了吗？”
“青鸾健身房潘雨”：“没有，去网吧和朋友五连坐，开黑打撸啊撸了。”
“……”，钟小虎又是一阵无语。
体育生的言行，总是让他感到难以捉摸。
也不知是他不能理解体育生，还是只有潘雨，是个体育生中的“异类”。
撸啊撸，钟小虎有了解。
又名英雄联盟，是一款时下最流行的，英雄对战moba竞技网游。
这款游戏里，有上百个个性英雄，并拥有排位系统、符文系统等特色系统。
在钟小虎的同学里，就有不少人因为沉迷于它，而荒废了学业。
高考结束后，钟小虎在无聊时，曾玩过几句撸啊撸。
选了个英雄，叫艾希，绰号寒冰射手。
开个人机句，都能被对方击杀十数次。
这让他丝毫体验不到，游戏的乐趣，进而放弃了这款游戏。
也正是因为知道，这个游戏操作的难度，对于那些能在峡谷里大显身手的玩家，钟小虎亦是由心地敬佩。
“有什么事吗？”，过了几分钟，潘雨回复道。
“想找你请教一下，练习腿部肌肉的方法。”，钟小虎如实回答。
“练习腿部肌肉，无非是锻炼腿部力量的持久性和爆发性，小腿肌肉和大腿肌肉都要兼顾。”
“你可以自己多跑跑步，然后做一些深蹲和提踵。”
“跑步，是锻炼肌肉活性与耐力的，深蹲可以锻炼大小腿肌肉，提高腿部的平衡能力。”
“提踵主要锻炼小腿肌肉，可以提高腿部的爆发能力。”
“在跑步、深蹲、提踵，初步练习一段时间过后，想要进一步提升的话。”
“可以做一些大、小腿的肌肉群力量练习。再配合上我们健身房的，腿部训练器械，一般会取得不错的效果。”
“大、小腿的肌肉群力量练习运动，听上去仿佛挺复杂，其实是很简单的。”
第121章 寻求突破
“上午我来健身房，你慢点给我讲解吧，潘教练。”
“一下子说这么多，我接受不了。”，钟小虎回道。
潘雨没有答复……
又过了有小十分钟，“青鸾健身房潘雨”才回了一句：“好吧，九点半来。”
“好。”，钟小虎发道。
吃点饼干，喝点牛奶，躺在沙发上看电影。
钟小虎没有半分，要控制体重的觉悟。
很多人都是这样，有什么事情，想起来就做，吃起来就忘了。
等到再次想起来的时候，又会追悔莫及……
钟小虎有一半，和他们相同。
还有一半不同，那便是：
他从来不会追悔莫及。
在钟小虎的世界里，从来没有事情，是睡一觉不能解决的。
如果有，那就说明睡眠的质量不够好，睡眠的时间不够长……
磨蹭到十点钟，钟小虎去卧室拿个包，装了一套干净的，用来换洗的衣服、裤子。
带上毛巾、洗发水、沐浴露，还有一杯水，出发向青鸾健身房走去。
经过几次的锻炼，他已经逐渐摸索出了一套，适合自己的训练体系。
从需要携带的装备，到训练时候的体力分配，都有了最佳的分配方式。
钟小虎到青鸾健身房后，在一楼胖前台那里，出示健身卡，完成签到。
走上二楼。
潘雨正在跑步机上慢跑，看她一脸轻松，汗都没出几滴的样子，应该刚上跑步机不久。
“早上好呀，潘教练！”，钟小虎挥手打招呼道。
“早啊，钟帅哥！”，潘雨转过头，调皮地眨了眨眼，开玩笑道。
“潘教练别拿我开玩笑了，我今天是有事拜托你的。”
“麻烦你帮我制定一套健身方案，我需要在短期内，提升腿部力量。”，钟小虎摆了摆手，走到潘雨面前，小声说道。
“怎么突然有这个要求？”，潘雨按下停止按钮，从跑步机上跳了下来，低头看向钟小虎，问道。
“唉，我高考报名，报了警校。”
“警校还需要体能测试，要测五十米短跑、一千米跑步、立定跳远和引体向上。”
“四个最起码通过三个，才算满足条件。”
“我的跑步成绩和立定跳远，都不是很理想。”
“所以我想在近期，通过专门的训练，取得一定的突破。”，钟小虎把自己的情况，简要地介绍了一下。
“你要上警校？”，听到这个消息，潘雨显得很吃惊。
可看到钟小虎，一脸无奈的表情，她随即意识到，问题的重点不在这里。
思考了一会，转而说道：“一个人的体能，想要在短期内，取得什么特别重大的突破，可能性几乎为零。”
“因为体能这种东西，需要一个必不可少的过程，只有逐步地科学化训练，才能有效提高。”
“至于你说的，想要达到理想的效果，我只能告诉你，唯有在近期，通过最有效的手段，取得最大的进步。”
“可这个进步，最终能达到一个，怎样的地步，谁都不敢保证。”
“这取决于你，身体固有的素质，也和你身体的可塑造性有关。”
“每个人的情况都不一样，提升有多有少，自然会存在区别。”
“你要考警校的话，体能需要达到一个，什么样的标准？”
钟小虎想了想，道：“男生五十米，要跑进九秒内。”
“一千米的标准，是四分三十秒合格。”
“那不难啊，很容易的！”，听到标准这么低，潘雨笑了：“看你体格健壮，又不算太胖。”
“拿到这个成绩，应该不是问题。”
“这两个都不算难，练一下我都有信心。”，钟小虎苦着脸，道：“主要是跳远，我不行的。”
“跳远要大于两米一，才能合格，可我跳到今天，也没有突破过两米啊！”
“我最害怕的，就是这个了。”
“两米一都跳不到？不应该啊？”，潘雨第二次露出惊诧的表情，上上下下打量了钟小虎好几遍，一副不信的样子，道：“就你这身高，这腿长，两米二、两米三，还不是随便跳？”
“不是啊！”，钟小虎解释说：“就因为跳远不行，我中考体育才迫不得已，选择了跳绳。”
“噗嗤！”，听见这话，潘雨忍不住笑了：“你？选跳绳？”
“嗯嗯，你还别笑，我一分钟能跳一百六十个呢！”，钟小虎点头道。
“信，信！”，尽管嘴上说着信，可潘雨的脸上，还是止不住，露出的笑意：“以你的身高条件，掌握了跳远的规律，跳个两米一，应该不是问题的。”
“稍微联系一下姿势、技巧，还有腿部的爆发力，问题不大。”
“所以我这不是找你来了么……”，钟小虎撇撇嘴，套用了一句网络流行语，道：“潘教练，带带我，我要上警校。”
“那你不是还剩一个，引体向上么？你怎么不选引体向上？”，潘雨明知故问。
“就我这体重，还能做引体向上？”
“你也太抬举我了吧？”
“我做不来的，一个都做不了！”，钟小虎连连摆手，道：“立定跳远，是我唯一的出路。”
“引体向上，不用考虑的！”
“哦。”，潘雨“哦”了一声，看了一眼钟小虎。
皱起眉头，用白净的右手，在下巴上摸了好一会。
才低下头，郑重地盯着钟小虎，道：“那你就……多练练呗……”
“这里的器械这么多，你多锻炼一下腿部肌肉，肯定有好处的。”
“你不教教我的吗？”，钟小虎愕然。
原本他以为，潘雨至少会告诉自己，一些关于练习腿部肌肉的方法。
可万万没有想到的是，等来的居然会是，这样的回答。
“教你？给我一个理由？”，潘雨用似笑非笑的眼光，看着钟小虎道。
“我……我请你喝奶茶！”，钟小虎咬了咬牙。
“杯子连起来，能绕地球三圈的那种？”，潘雨的唇角，弯出一抹弧度，问道。
“别说三圈，五圈、六圈，都无所谓！”，钟小虎说得斩钉截铁。
潘雨：“一天一杯？”
钟小虎：“没问题！”
第122章 第一个发明钟的人
“行！”，潘雨爽快地答应道：“一言为定！”
“一言为定！”，钟小虎赶忙跟着说道。
他生怕说得慢了，对方就会反悔。
一天一杯奶茶，就换来一个健身教练的全程辅导，怎么听他都不亏。
“不过……你得先回答我几个问题才行……”，潘雨话题一转，用不怀好意的眼光，看向钟小虎道。
“你问！”，钟小虎本以为，潘雨多半是会问自己，原则警校的动机，或者是与考警校相关的一些问题。
在这方面，他完全可以知无不言、言无不尽。
然而，事情的发展，永远和他料想的，差距甚远。
甚至是……风牛马不相及……
“第一个问题，请问你知道，第一个发明钟的人是谁吗？”，这是潘雨提出的，第一个问题。
“呃……这好像跟我训练腿部肌肉……没有关系吧……”，钟小虎听到问题，像个丈二的和尚——摸不着头脑。
“我有说我的问题，一定和你训练腿部肌肉有关系吗？”，潘雨反问道。
“没有。”，钟小虎摇了摇头。
“那不就得了，你不是学文科的吗？”
“学过历史，这个应该难不住你吧？”，潘雨说话时，满是理所应当的姿态。
“呃……从历史的角度来说……那还得看这个钟的具体定义……”
“看它指代的，是具体的机械钟表，还是具有计时功能的器具。”
“如果是指代的，普遍的具有计时功能的器具的话，那还得从日影说起。”
“古代的人类，最初是通过日影的朝向，来判断时间的。”
“但这种方式，不能说不准吧，它受天气因素的制约太大了。”
“比如阴天、雨天或者雪天。就没有办法使用。”
“所以在后来，就又出现了用水、香等，用来计时的工具。”
“在钟表出现以前，在再过，还有人曾使用砝码、秤锤等物品，作为部件的机械式时钟。”
“把它放在教堂塔楼顶端，用来提醒人们，做弥撒的时间。”
“只是后来，随着时代的发展，用砝码、秤锤等作为部件的机械式时钟，不能适应时代的发展，才渐渐地被人类淘汰了。”
“十二世纪的时候，有人发现：发条可以作为一种动力，来计算时间。”
“能使前面提到的，用砝码、秤锤当零部件的时钟，体积大大缩小。”
“有一个国家的某位能工巧匠，就利用这个原理，做出了怀表。”
“可这个能工巧匠，由于并不是专业的发明家，也不是什么科学家。”
“他的发现，只能供自己身边的一些人使用，没有办法形成规模，大批量制作。”
“故而这个他的这个发现，没能得到普及。”
“再到后来，著名天文学家、物理学家伽利略，发现了单摆的等时性。”
“这个发现，给了国外的一大帮物理学家以启发。”
“尤其是惠更斯，于1656年，利用伽利略发现的这个性质，制作出了世界上第一个，比较实用的机械摆钟。”
“从此人类才掌握了，一个相对精确的，测量时间的方法。”
“在惠更斯发明机械摆钟的后两年，也就是1658年，物理学家胡克，在前者的科学基础上，发明了有摆轮的怀表。”
“1760年，具有时针、分针、秒针三根指针的怀表，首次问世，机械表更加具有实用价值。”
“在十六世纪，到二十世纪中后期，机械摆钟一直是人们家中，不可或缺的一件，类似家具的存在。”
“样式很多，还有些人把机械摆钟，当做了收藏品。”
“而怀表一直到手表普及之前，都还是国外那些绅士们，必备的一件，实用的装饰品。”
“在我小时候，我妈还给我买过，一款金龟子外形的怀表呢！”
“我记得我上小学时候，戴了有两三年！”，钟小虎从起源，谈到历史沿革，再说到自己的亲身体会。
用实力阐释，他的“学霸”之名，果真不是吹出来的。
“这些东西，都是历史书上背的？”，潘雨问道。
“不是，有很大一部分，是我从课外书上看来的。”，钟小虎照实回答说。
其实，仅靠书上的一点历史知识，就想成为一位博古通今的人，是很难的事。
只有拓展，不断地学习，把历史融会贯通成一条线，才能最好的理解，历史的真谛，也更有助于记忆。
这是钟小虎高中三年，总结出来的，学历史的方法技巧。
“嗯，还有吗？”，潘雨又问。
“呃……要说计时器的话，在1090年，我们华夏正处在北宋时期。”
“那时候的丞相苏颂，创制发明了世界上，第一台装置有操纵机构的‘机械计时器’。”
“名字叫做——水运仪象台。”
“据说这个水运仪象台，每天仅有一秒钟的误差，不过这个准不准，是以什么为参照对比的，谁也不知道。”
“而且，这个水运仪象台，它有擒纵器。”
“这个擒纵器在工作的时候，能发出类似现在时钟的，‘滴答滴答’的声音。”
“而等外国人使用擒纵器计时，则是好几百年以后得事情了。”，钟小虎补充说道。
“嗯，还有吗？”，对于钟小虎能说出这么多，有关器械时钟的历史知识，潘雨心中佩服不已。
且不论对方说的，究竟有多少正确，光这份博学，就已经让她望洋兴叹了。
可潘雨的脸上，还是保持住自己的云淡风轻，她想问出的问题的关键，可不在此。
“还有……嗯……”
“还有一个说法，那就是华夏最早发明钟表的人，是元朝的知名数学家、天文学家、水利学家郭守敬。”
“相传他在大明殿内，曾专门制作了，用来计时的机械钟。”
“古书上记载，此钟‘一刻鸣钟，二刻鼓，三钲，四钱，初正皆如是’。”
“按时间来说，如果这款钟，能够算作机械时钟。”
“那么郭守敬制作的这款钟，就比惠更斯的机械时钟，要早上七、八十年。”
“世界有这样一种说法，说钟是咱们华夏的第五大发明。”
第123章 魔鬼提问
“这个说法，在国际社会上，存在一定的认可度，但流传的并不算广。”
“当然了，作为一个华夏人，我还是希望，它能被世界所认同的。”，钟小虎又思索了一会，回答说道。
“喂，你说话别像挤牙膏一样，我非得挤一下，才能说出来一点啊！”
“把你知道的，都说完！”，潘雨不满地蹙眉，提出了要求。
“好，我想想。”，钟小虎低下头，再次陷入了沉思。
好片刻后，才抬起头，仰望着潘雨，答道：“该说的，我知道的，都已经说得差不多了。”
“要不，我补充一点，刚才说的不够详细的内容吧？”
“好。”，潘雨点头同意。
“嗯……早在七八百年前……人类主要利用天文现象，和流动物质地连续运动，来计量时间。”
“比如日晷，就是利用日影的方向，来判断时间的。”
“再比如漏壶和沙漏，就分别是用水流和沙流地流量，来计量时间。”
“还有一个就是，我知道在国外，被誉为钟表之父的人，名字叫做乔万尼·德·丹第。”
潘雨给钟小虎翘起了大拇指，称赞道：“厉害，还有补充的吗？”
“没有了，我知道的都说完了。”，钟小虎摇了摇头。
这就是学霸级文科生的知识储备。
上知天文，下晓地理，能吟会算，博古通今。
“好！”，潘雨坚定道：“所以你告诉我，第一个发明钟的人，到底是谁？”
“我觉得应该是华夏的苏颂！”，钟小虎确定地道：“他和韩公廉，共同制造的水运仪象台，当算作世界上，最早的机械计时器！”
潘雨也不评价，他答案的对错。
直接开口问道：“行，你说苏颂，就苏颂！”
“那么question来了，这个苏颂，作为世界上第一个发明钟的人，他是怎么知道，当时是几点的呢？”
“呃……”，钟小虎一下子，被这个问题给难住了。
他熟读历史，可这个问题，他是真的从来没有想过。
一时间，不知道该如何作答。
“不知道吧？”
“不知道，咱们就换下一个问题。”，潘雨才不管前者知不知道，只要没在第一时间回答上来，就通通视为不知道，道：“地球上，除了华夏，一共有多少个国家？”
“截至至目前，世界上共有，两百三十三个国家和地区。”
“其中，主权国家有一百九十五个，无主权国家两个，地区三十六个。”
“除去华夏，应该一共有国家一百九十六个。”，钟小虎张口便答。
这是高中地理上的，非常基础的知识点，可丝毫难不住他。
“但在很多情况下，不同的国家，都有各自国家的语言。”
“不同国度的人，想要取得交流，应该怎么做呢？”，潘雨问道。
“我觉得应该以联合国规定的，世界上的十大主要语种为依据，统一语言，进行沟通、交流。”
“要是没记错的话，据联合国最新语种分布，与应用力调查资料表显示。”
“现代的十大主要语种，应该是英语、汉语、德语、法语、俄语、西班牙语、阿拉伯语、日语、朝鲜语与葡萄牙语。”
“英语、汉语、俄语、法语、西班牙语和阿拉伯语，是世界上最主要的六种语言，也是联合国的工作语言。”
“汉语是世界上，使用人口最多的语言。”
“英语是世界上，使用最广泛的语言。”
“语言是人类，最重要的交际工具，是人们进行沟通的主要表达方式。”
“人们借助语言，保存和传递，人类文明的成果。”
“对于世界各国人民来说，语言都有着，不可或缺的重要作用。”，钟小虎滔滔不绝地讲道。
他完全把潘雨地提问，当作了高考简答题在解答。
“好！”，潘雨再度夸奖一声。
然后抛出了终极问题，道：“既然如此，那么请你告诉我，第一个华夏人，见到第一个外国人，他们是怎么交流的呢？”
“呃……”，钟小虎答不上来。
又一次倒在了，潘雨“魔鬼提问”的最后考核上。
“继续！”，钟小虎咬了咬牙。
连续两次被人考倒，让他的自尊心，受到了打击。
他有些不服气，主动向潘雨，请求挑战下一个问题。
潘雨也不含糊，想都不用想的，就甩除了第三道题：“在数学里，你知道交换律吗？”
“当然知道！”，钟小虎答道：“交换律，是最基本的定律之一。”
“高中学到的交换律，无非就是两种，一种是加法交换律，一种是乘法交换律。”
“有理数的加法交换律公式，就是a与b的和，等于b与a的和。”
“有理数的乘法交换律公式，就是a与b的积，等于b与a的积。”
这次，他并没有因为潘雨，提出的问题简单，而有所掉以轻心。
透过前两个问题，不难看出，简单的知识背后，往往隐藏着很深不可测的“陷阱”。
“好，我不看乘法交换律，只看加法交换律。”
“那我假如把它画进数轴里，是不是可以得出，相同的两对数字，其和相等的结论呢？”，潘雨问道。
这个问题，听上去似乎比较深奥。
钟小虎乍一听，没能理解对方的意思。
还是在脑海里，依着潘雨的说辞，比划了一番。
才明白了，后者要说的内容。
讲白了，还是一组相同距离的相加，其和相等的结论。
没毛病！
“没错！”，钟小虎点头肯定。
“那相同距离的差，是不是也相等呢？”
“比如一把尺上，三厘米到五厘米的距离，等于五厘米到三厘米的距离？”，潘雨问道。
“这个要引入绝对值。”，钟小虎略作思考，摇了摇头，严谨地道：“五与三的差，是二。”
“可三和五的差，是负二。”
“这个时候，我们不能说，相同数字之间的差相等，只能说它们之间的绝对值相等。”
“因为我们不能知道，它们在相减过程中的顺序。”
“只有确保答案唯正，或者唯负，才能做出这样的结论。”
第124章 公交司机姓什么
不是钟小虎爱抬杠。
前面几次，不知不觉的被难住，实在是让他此时，不得不打起十二分的警惕，来面对即将到来的问题。
他必须小心、小心再小心，才能最大程度，避免再被潘雨给“套路”进去。
谁料，他的一番解释说完，潘雨根本思考都不带思考的，就同意了他的说法。
让他很是手足无措。
“行，那就带绝对值好了。”
“那么换成你的说法，就是相同距离的差，绝对值相等，对吧？”
“唔……”，钟小虎这回没敢，贸然给出答案。
他先是构想出了几种可能，又举出了几个特例。
在确定这个说法，找不出来反例后，才微微点头，用连自己都不太确定的语气，说道：“嗯……应该是这样的……”
“自信点……”，听到眼前的“学霸”，自己都变得不自信了，潘雨笑了。
拍了拍钟小虎的肩膀，安慰道：“只是想和你探讨几个问题而已，别太往心里去。”
“你问，我没事。还是那句话，知无不言，言无不尽。”，钟小虎才不愿意，在女生面前，显露自己的胆怯。
撅着嘴，用不服输的语气倔强着。
“好，那我接着说了啊……”，潘雨才不跟他客气，继续自己刚才的问题，道：“既然你说，相同距离的差，绝对值相等的话。”
“那这个数学结论，我们是不是同样可以把它，移用到日常生活中来？”
“比如我有三个苹果，你有五个苹果，那我们之间的差距，就是两个苹果，对不对？”
“假如说我有五个苹果，你有三个苹果，我们之间的差距，还是两个苹果，对不对？”
“对！”，钟小虎点头，道：“这就是我说的，为什么要用绝对值的原因。”
“因为在现实生活里，由于实际情况的差异，和我们表述习惯的养成。”
“很多时候，这个数字是只能为正数的。”
“所以我们才需要，给结果加上一个绝对值号，以确保它大于或等于零。”
“否则的话，我有三个苹果，你有五个苹果，那我们之间的差距，就应该是负两个。”
“没错！”，潘雨也不知道，有没有把钟小虎的话听进去。
反正她一开口，就同意了后者的说辞，道：“我们再以此类推，把它推广到，日常生活当中去。”
“比如我有一百块钱，你有八十块钱，我们之间就差了二十块钱。”
“倘若我有八十块钱，你有一百块钱，我们之间差的，还是二十块钱，对吧？”
“我们俩钱的数量调换了，可差额……不，是差额的绝对值，还是相同的。”
“这一点，没问题吧？”
“没问题。”，钟小虎老老实实地道。
“好，没问题就好！”
“咱们再举个例子，这次咱们以时间为例。”
“假如今天一月二十五号，目标日期是二月五号。”
“算上一月二十五号，和二月五号这两天，它们之间间隔了……一、二、三、四……十二天，是吧？”，潘雨掰着手指头数了数，问道。
“算上这两天当天，计算的公式就是n+1。”
“一月大，有三十一天。”
“用三十一减二十五，所得结果六，加上二月的五天，就是十一天。”
“n为十一，n加一就是十二天，你算得没错。”，钟小虎用数学方式，验算了潘雨答案的正确性。
“行，我相信你。”
“你说我算得对，那我就不去再数一遍了。”
“一月二十五号，到二月五号，之间的间隔是十二天。”
“那么反过来说，二月五号，到一月二十五号，之间的间隔，一样也是十二天，对吧？”，潘雨问道。
钟小虎琢磨了一下：“对。”
潘雨又问：“那也就是说，从一月二十五号，到二月五号之间的间隔，与二月五号，到一月二十五号之间的间隔，是一样的，对吧？”
“嘶……”，听到潘雨这么说，钟小虎心底掠过一抹，要被坑的感觉。
可仔细一分析，却又找不出，对方话里的丝毫破绽。
只能用低低的声音，赞同道：“对，是这样的。”
“好，那我们不妨，从特殊到一般，做一个简单的推理。”
“通过上述案例，我们完全可以得出结论，从日期a到日期b的时间，和从日期b到日期a的时间一样。”
“对吧？”，潘雨再度推导
“对！”，钟小虎这时，已经完全被绕了进去。
几个问题的连接，让他此刻的思绪，如同一团乱麻。
“既然如此，问题来了！”，潘雨突然一个转折，指向了她的最终一题，道：“你说从日期a到日期b的时间，和从日期b到日期a的时间一样长。”
“那么……为什么，星期五离星期一这么近，星期一却离星期五这么远呢？”
“这个问题，你想过没有？”
“星期五离星期一近？星期一离星期五远？”，钟小虎明显还没能反应过来，这两个日期间的关系。
一头雾水地问道：“有吗？不都是差四天吗？”
“哈哈哈，一样吗？你再想想？”潘雨闻言，笑出了声：“星期五到星期一，到底差几天？你是没念过书吗？还是没有过周末？”
“哦，星期五到星期一只差两天！”，钟小虎恍然大悟。
他刚想通过一个星期七天，七天一个轮回，这方面的常识，来解释潘雨问出的问题。
可张了张嘴，他发现自己竟然不知道，该如何组织语言。
潘雨才不会给他，留下太多的反应时间。
又跟在后面，抛出了一个问题，强行打断了钟小虎的思绪。
“好了，别想了！”
“我这还有最后一个问题，你看看能不能答出来！”
说完，也不管钟小虎同不同意，便自顾自地出题，道：“假如你是一个公交车司机，第一站上去五个，下去一个。”
“第二站，上去三个下去四个。”
“第三站，上去两个，下去四个。”
“第四站，上去六个，下去三个。”
“请问……公交车司机姓什么？”
第125章 直击灵魂深处
“呃……”，听到这个问题，钟小虎傻眼了。
他千猜万猜，可是怎么也没能猜到，潘雨最后的问题，居然是这个！
公交车司机姓什么？
你是在跟我开玩笑吗？
“我的天！”
“你从头到尾，一直都在和我说，几个人上车，几个人下车的事情。”
“关于司机的信息，提都没提一下！”
“我怎么会知道，公交车司机姓什么？”，钟小虎质问道。
他的表情很不满，仿佛幼小的心灵，受到了深深的伤害。
潘雨不屑地“嘁”了一声，摸了摸鼻子，道：“少跟我来这套，我这问题，可不是无的放矢。”
“既然问了你，就肯定有答案！”
“公交车司机那么多，我怎么知道，你说的是哪一个？”，钟小虎不服气地反驳说。
“我明明告诉你了，是哪一个呀！”，潘雨道。
钟小虎：“你什么时候告诉我，是哪个司机了？”
潘雨：“我问你，你姓什么？”
钟小虎：“我姓钟啊！”
潘雨：“那公交车司机，就姓钟呗！”
钟小虎不理解了：“为什么？”
“我又不是公交车司机，为什么我姓钟，公交车司机就得姓钟？”
“因为我说了，假如你是公交车司机呀！那可不就是你姓什么，公交车司机姓什么吗？”，潘雨回答得理所当然。
“好吧……”，听到潘雨这么说，钟小虎没脾气了。
对方问出得每一个问题，都直击向他的灵魂深处，考验着他的智商与反应。
他算是看明白了，这哪里是在问他题目？
纯粹就是出了几道脑筋急转弯，在开玩笑嘛！
“怎么样，认输吗？”，潘雨笑起来，眼睛弯得像个月牙。
“认输！”，钟小虎朝前者抱了抱拳，颇有一副古代大侠，愿赌服输的味道。
“好了，认输就好！”
“知错能改，善莫大焉嘛！”，潘雨说的话，自己都不知道，自己说的什么意思。
反正她要表达的，就是这么个意思。
拍了拍钟小虎的肩膀，又捏了捏钟小虎的胳膊，潘雨欣慰地道：“还不错，身体还算壮实。”
“好好练上半个月的话，及格百分之百不是问题。”
“多少？半个月？”，钟小虎被这个数字，给吓了一跳：“能不能再短点？”
“什么？再短点？”
“半个月还长？”，潘雨不乐意了：“你这是提高身体素质，不是语文考试哎！”
“语文考试，你提前一晚，背诵重点、常考诗词，第二天还能多做几题，多拿几分。”
“体能测试，可是要真刀真枪，拿身体素质来拼的！”
“两个星期，提高体能测试成绩，已经是很快的一个速度了，好吗？”
“你还想要多快？一天？两天？三天？”
“我们的分数线，估计近期就要公布了……”，钟小虎被说得有点不好意思，低下头解释道：“公布完分数线，就是体检、面试、体能测试、心理测试这些了……”
“尽量一周吧……你看行不行……”
“就只剩一周了？”，这个答案，让潘雨多少有些难以接受：“那你怎么不早点过来健身？”
“早点过来，你们这也没营业呀……”，钟小虎随便找了个借口，把这个话题敷衍过去。
“好吧，我只能说，我试试……”，潘雨清楚，钟小虎说的这个理由，十有**不是真的。
但她不想在这个问题上深究，只得点点头，道：“那还是我在qq上，给你说的那些。”
“你要跑步，一千米也好，五十米也好，再加上跳绳，都离不开腿部的持久力和爆发力。”
“多做做深蹲和提踵，有利于腿部能力的提高。”
“还有腿部夹球向上踢、单脚十字跳、重球练习，都可做一做。”
“这些动作，都是最能练腿的。”
“除此以外，再科学地搭配上，我们这里的一些器械。”
“只要方法得当，就能达到最好的一个效果。”
“当然了，这种训练，也需要一个度。”
“训练量少了不行，太多了也不好。”
“在你体能测试之前，搞个什么肌肉拉伤，到时候反而更麻烦，那还不如事先不锻炼。”
“这样吧，我们一块先去跑步机上，做个最简单的体能测试！”
“看看你的体能，现在到底处在一个，什么样的水平。”
“方便我根据你的情况，给你调整训练计划。”
“好。”，钟小虎欣然允诺。
跟在潘雨后面，踏上了跑步机。
“你在上面跑步，中途不要改变速度，也不要停，看你最长能坚持多久。”，潘雨把速度调到了，九公里每小时。
然后走到一边，戴上耳机，一边听歌，一边练习哑铃。
钟小虎则是在跑步机上，目光紧紧盯着，眼前的一块镜子。
不断调整着，自己跑步的姿势。
把训练当成实战，认真地修正着，手臂的摆动频率，与口、鼻呼吸的节奏。
两分钟不到，汗滴就从钟小虎的额头溢出。
时间刚过五分钟，身体上传来的阵阵酸累，就让他感觉自己到达了极限。
可钟小虎低下头，扫了一眼跑步机上的时间，觉得自己不应该，这么早就放弃。
咬咬牙，加快双腿摆动的频率，就又坚持了下去。
到了十分钟，他开始逐渐适应，这种跑步的节奏。
十五分钟时，疲劳感逐渐减退。
汗水，打湿了他三分之一的上衣……
“呵！”
“坚持到十五分钟了，厉害呀！”，钟小虎的耳边，传来潘雨的笑声。
抹了一把汗，没有回答她。
钟小虎双手扶着，跑步机的扶手。
脸上的汗，顺着下巴，大滴大滴地往下落。
他能分明感受到，自己发烫的脸颊，还有犹如有一团烈火，在熊熊燃烧的胸膛。
二十分钟……
二十五分钟……
到了第三十分钟时，终于忍受不住身体的压力，萌生了放弃的念头。
“再坚持一下吧！”
“坚持就是胜利！”，潘雨放下哑铃，来到跑步机边，给钟小虎打气加油。
可人的思想一旦松懈了，不论什么事情，都很难继续坚持下去。
第126章 单脚跳十字
钟小虎在潘雨的鼓励声下，又多在跑步机上挣扎了一分多钟，终于选择了放弃。
潘雨看了眼手机，用似笑非笑的眼神，望着前者，道：“你猜猜，你一共跑了多长时间？”
“三十二分……零二十秒……”，钟小虎弯下腰，双手撑着膝盖。任由汗水划过自己的脸颊，气喘吁吁地道。
“你怎么知道的那么精确？”，听钟小虎说得分秒不差，潘雨盯着手中手机，惊讶问道。
“这还用猜么……跑步机上有时间的……”，歇息了一会，钟小虎感觉自身的状态，恢复了一点。
直起身，指着跑步机上的显示器，笑着解释道。
“哦，那你还真是聪明。”，潘雨白了钟小虎一眼，走到一旁，练习卧推的座位上坐下来。
打开自己带的矿泉水，“咕嘟咕嘟”喝了两口。
看她喝得那么过瘾，钟小虎的喉咙，瞬间有了种发干的错觉。
拿起自己的水杯，拧开杯盖，张大了嘴巴，一通猛灌。
“你慢点儿喝！”
“小口小口地喝，刚剧烈运动完，喝水太急会伤胃！”，潘雨又白了钟小虎一眼，用无奈的语气劝说道。
钟小虎闻言，没有回答。
但喝水的速度，倒确是减缓了一点。
半杯水入腹，钟小虎来到练习卧推的座位边，紧挨着潘雨坐下。
潘雨不说话，他也不说话。
两人就这么静静坐着，坐了近五分钟。
潘雨才叹了口气，问道：“你就不想知道，你的体能怎么样？”
钟小虎笑了笑：“你会告诉的，不是吗？”
“嘿！你要这么说，我偏就不告诉你！”，潘雨抽了抽鼻子，不乐意道。
“不，你不会的。”
“你还得帮我订制一个，最适合我的锻炼方案呢！为了你的奶茶……”，钟小虎还是笑。
“好吧……”，见对方拿奶茶说事，潘雨没脾气了：“你的体能，我只能说一般……”
“意料之中。”，钟小虎没等潘雨把话说完，就波澜不惊地打断了她。
“你知道我第一次上跑步机，坚持了多长时间吗？”，潘雨没好气地瞪了前者一眼，问道。
钟小虎：“不知道。”
“……”，潘雨：“第一次，我坚持了四十五分钟。”
“厉害。”，钟小虎转过头，看着比自己个子还高的潘雨，小声夸赞道。
这一句称赞，他是真的出自真心。
只有真正经历过的人，才了解那种滋味的难熬。
到后来，真的是每一分钟的痛苦，都是成倍的在增长。
钟小虎觉得，自己就是再练上一个月，恐怕也难以达到，潘雨第一次上跑步机测试的水平。
“下次夸人的时候，表情真诚点，声音大一点。”，潘雨拍了拍钟小虎的肩膀，起身站到了后者的面前。
原地单脚站立，摆了个“金鸡独立”的造型。
然后往后蹦了一下，又往前蹦了两下。再往后蹦一下，回到了原位。
接着，往左蹦了一下，又往右蹦了两下。再往左蹦一下，回到了原位。
仔细观察她的路线，是一个完整的“十”字。
潘雨换另一条腿站立，继续重复之前的路线。
前前后后，左左右右，又是一遍流程做下来。
才用湿巾，轻轻擦了擦额头上，并不存在的汗水。
低下头，看着钟小虎，问道：“看清楚了吗？”
“我刚刚做的，就是单脚跳十字。”
一只脚，前后左右各一次，叫一个。”
“换一只脚，再来一遍，两个才叫一组。”
“一般来说，这个动作你可以做五到十组，对于训练腿部肌肉，是有着极大好处的。”
“当然了，要注意的是：在进行此项练习的时候，跳动的幅度，要根据自身的情况，逐渐的增加，由小到大。”
“同时，还要防止踝关节，和膝关节的受伤。”
“动作轻柔一点，一般没有什么大事。”
“学会了吗？”
“没有。”，钟小虎摇头：“你刚刚动作太快了，我没看清。”
“去你的！”
“没看清算了！”，潘雨才不相信，钟小虎的话。
伸手把后者，从座位上拽起，道：“来，跟着我跳。”
“我跳一下，你跳一下。”
“喂，我刚跑完步，腿还是软的，哪里有力气啊？”，钟小虎叫苦不迭。
潘雨不理会他的哀嚎，左脚勾起，往右边单脚跳了一下。
保持住平衡，道：“有没有力气，看你自己咯……”
“反正你要是想在短期内，大幅度提升体能，达到考核目标的话，就老老实实跟着我练。”
“你要是感到辛苦，想放弃考警校，那也行。”
“咱们就不用练了，我也可以走了。”
“别，我练！”，钟小虎苦着脸，单脚独立，学着潘雨的样子，往右跳了一下。
潘雨再往左跳，钟小虎有样学样……
一组单脚跳十字做下来，潘雨停下动作，到一旁站着，帮钟小虎数数。
她每数一下，钟小虎就跳一下。
又数了四组，才喊停。
钟小虎喘着粗气，也不顾什么形象了，直接席地而坐，揉着自己发胀的小腿肚子。
潘雨走到不远处，放有杠铃的支架旁。
一只手扶住支架，抬起一条腿，用另外一条腿，单腿抬脚后跟。
道：“你看着，我现在给你做的动作，叫提踵。”
“所谓的提踵，说白了就是抬脚后跟。”
“脚后跟抬起的最高点，要尽可能的高，脚后落下的时候，也要发力。”
“落下的最低点，要接近地面水平面，但千万不要挨到地面，否则就没有效果了。”
“这个动作，在台阶上做最合适。”
“因为在台阶上做的话，你的脚后跟，落下的最低点，是可以低于台阶水平面的，效果更好。”
“等你回去了，可以在楼道试一试。”
潘雨一只脚，上上下下抬了十次，然后再换另一只脚。
直到双脚做完，才小幅度地活动了一下脚腕，道：“这个动作，和刚才的单脚跳十字一样，都是训练小腿肌肉群的。”
“一只脚提踵十次，再换另一只脚。”
“两只脚做完，叫一个循环。”
第127章 一天一杯奶茶
“这个动作，我建议你在起初的时候，可以一次性做个三、四个循环，中途不要休息。”
“脸上一个星期后，可以试试一次五个循环。”
“这个动作做好了，你的腿部爆发力，会得到极大的增强。”
“到时候短跑冲刺什么的，肯定不在话下。”
“练习的时候，原地站立好，要注意两个膝盖关节保持直立。”
“向上提踵的时候，越高越好，找到一种身体往上拔的感觉。”
“当脚跟提到最高高度时，把身体的全部重心，落在大脚趾尖上。”
“别急着动，保持这个姿势，在心里默数五秒钟。”
“然后再慢慢的，回复原来的位置，进行反复的练习。”
“在进行提踵训练的时候，要注意放下脚跟时，控制脚跟放下的速度。”
“防止脚跟冲击地面力量过大，造成的身体损伤。”
“维持的时间，根据自身状况，灵活调整即可。”
“等你以后体重再轻点，体能再好点，完全可以默数十秒钟，再做下一步动作的。”
钟小虎瞟了她一眼：“哦，那真是谢谢你的建议。”
每个胖子的心里，都有着瘦下来的梦。
钟小虎最听不得的，就是别人拿他的体重，来开玩笑了。
即便他知道，潘雨只是玩笑之言，也不能例外。
“你要是真想谢我，就站起来，给我练提踵！”，潘雨也不跟钟小虎客气，再次伸手，拉住对方的胳膊。
纵使钟小虎百般挣扎，可还是硬生生把他，从地上给拖了起来。
带到杠铃支架旁边，监督他做起了提踵练习。
三个循环过后，钟小虎只觉得，自己小腿都快没有知觉了。
整个人就像一滩烂泥，一动都不想动。
“来，继续！”
然而，潘雨才不会轻易放过他。
在钟小虎近乎哀求的目光中，做起了深蹲。
一边做，还一边解说：“接下来，我们来学一组深蹲。”
“这个深蹲，做起来很简单，是个人就会做。”
“可如果想把这个动作做好、做标准、做专业，还是很难的一件事情。”
“首先，我们要脚尖冲外，呈十一点零五分的方向摆开。”
“这个方向具体怎么摆，你自己看看钟……嗯……没有钟就看看手表……”
“没有手表……就看看手机……”
“手机看不了，就自己上网搜一下……”
“然后，收腹挺胸，后背要挺直。”
“下腿与地面平行，或膝关节稍小于九十度，另一只腿抬离地面……”
“当然了，我做的这个是徒手深蹲，是不需要抬脚的……”
“上至膝关节微屈，不要超伸，这样一个就完成了。”
“一组做十个，做三组起步，能有效提高，腿部的协调能力与爆发力。”
“来，你来一组……”
“不，我不做。”，钟小虎摇手拒绝。
“你得做！”，潘雨再一次拽起钟小虎。
“不，我真的没力气了。”，钟小虎嘴上说着不做不做，身体却很诚实。
在潘雨的指导下，做完了两组半的深蹲。
一组徒手深蹲，一组扶墙深蹲，还有半组单腿深蹲。
前两组徒手深蹲，和扶墙深蹲还好。
后半组的单腿深蹲，差点要了他的命。
只做了两个，就只能蹲下，站不起来。
望着气喘如牛的钟小虎，潘雨亦只得作罢。
休息了一会，潘雨又不知从哪儿，找来了一个篮球。
坐在坐凳上，给他演示了，脚部夹球向上踢练习。
然后把球放洗手间水龙头下打湿，演示了重球练习。
钟小虎头一回感到，原来球类的运动，是那样的多姿多彩……
竟然还能这样玩……
半小时后，所有的腿部练习，全部介绍完毕了。
钟小虎拖着满身的疲惫，向四楼走去。
潘雨大声道：“明天过来，可别忘了我的奶茶啊！”
“杯子连起来，绕不了地球两圈可不行！”
钟小虎没有回答她。
上四楼洗了个热水澡，又找了个位置，躺了十来分钟。
才下楼，去女前台那里打卡。
“滴！打卡成功！”
“本次运动时长，两小时零九分二十六秒，签到打卡有效！”
女前台听到这个声音后，诧异地抬起头，瞅了一眼钟小虎。
似是很意外，居然会有人在楼上，锻炼这么久的时间。
但也仅仅是一眼，就又收回了目光。
神情专注地盯着屏幕，磕着瓜子，追着偶像剧。
钟小虎中午回到家后，母亲还没有下班。
他就着方便面的佐料，下了一碗面条，随随便便把午饭糊弄了过去。
下午，钟小虎的母亲回来过后。
做家务的做家务，看小说的看小说。
两人没什么交流，一下午的时间就这么过去了。
到了晚上，钟小虎的父亲下班，回到家的第一句话，便是：“小虎，今天去健身房锻炼了吗？”
“锻炼了！”
“我找了青鸾健身房的教练，一对一给我指导，专门给我定制了一套训练的方案！”，钟小虎早就料到，父亲会有这么一问，张嘴便答。
“哦？一对一给你指导？”
“多少钱？”，钟小虎父亲问。
“不要钱，每天给她带一杯奶茶就可以了。”，钟小虎如实答道。
“每天一杯奶茶，就可以了？”
“世界上还有这样的好事？”
“我看是你自己，每天想喝一杯奶茶吧！”
“我跟你讲，喝奶茶是小事，没几个钱！”
“但你这个身材，近期可不能喝奶茶哦！”
“奶茶里面的糖分很多的，喝了会让人变胖！”
“你本身体重，就已经偏重了。”
“再长胖一点，到时候去警校体检，体重超标了，可就不好了！”，钟小虎的母亲，从厨房往客厅正端着菜，听到了钟小虎的回答。
自以为看穿了，后者的小伎俩，道：“你想喝奶茶可以，等你入门考试，考完了再喝！”
“等你正式进警校了，一天两杯都没有关系！”
钟小虎的父亲，听妻子这么说，感觉有点夸张了。
皱了皱眉，补充说道：“奶茶喝多了，对身体不好。”
“身材太胖了，在面试的时候，也不利于考官对你的评价。”
第128章 最低录取控制分数线
“我不是说，歧视那些身材偏胖的人。”
“可现实往往就是这样，只有身材苗条的人，做事才显得精干利索。”
“身材胖的人，不管做什么，都总是给人一种，慢吞吞、傻憨憨的感觉。”
“这就是人的一种直觉，是没有办法的事。”
“不然的话，为什么每次在电视里，贪官都总是以一副，脑满肠肥的样子示人？”
“而清官，总是瘦骨嶙峋，一身正派？”
“这就是先天的形象，你只有身材塑造好了，才能给人一种，良好的气质。”
“这种形象、气质，最能影响一个人的面试得分了。”
“就好像同样的试卷，字迹工整的，总是会比字迹潦草的，多几分一样。”
听完父亲的话，钟小虎撇撇嘴，解释道：“不是我喝，是我那个健身教练要喝。”
“她年纪和我差不多大，是体育生。”
“我和她关系还不错，让她帮忙，给我指导一下。”
“作为报酬，我答应每天给她，带一杯奶茶。”
“哦？还有这么好的事？”，钟小虎的母亲，明显不相信，钟小虎的这种说法。
故意做出了一个，夸张的表情。
“爱信不信！”，钟小虎才懒得和他们解释，关于潘雨的事情。
往桌子旁边一坐，就开始吃饭。
尽管父母天天和他念叨，中华民族的传统礼仪，长辈不动筷子，晚辈绝对不能先动。
可这毕竟是在家里，没有外人。
而且母亲和父亲的话语，让他听着心里非常不舒服。
所以便自顾自地，先吃了起来。
“小虎，那你跟我说说，你今天跟着那个教练，都学了什么啊？”，钟小虎的母亲，端起碗问道。
“《论语》说过：食不言，寝不语。”
“吃饭的时候不要讲话，睡觉的时候不要发声，这是最基本的规矩。”，钟小虎闷着头吃饭，看都不看母亲一眼。
见他这副模样，母亲也不多说话了。
吃饭的气氛，一时间有些沉闷……
第一个吃完饭，钟小虎放下碗筷，准备回自己的房间。
钟小虎的父亲，眼疾手快，把他一把拉住，拽到了客厅。
自己再慢慢悠悠的，回到餐桌前。
捧起碗，返回客厅。
打开电视，播放新闻节目。
例行每日的，政治觉悟升华。
“据鲁省《鲁省日报》报道，滨城一名男子，冒充时尚杂志的记者，以写报道为由，入住当地一家五星级豪华酒店骗吃骗喝，并一再要求延长住宿时间。”
“第三天时，终于被识破，滨城市人民法院今日开庭，审理了这一诈骗案件……”，屏幕中的女记者，滔滔不绝地介绍着。
钟小虎听了一阵，觉得无趣。
坐在沙发上，掏出手机，想要看小说。
“看电视的时候，玩什么手机？”
“把手机收起来，认认真真看一会新闻！”，钟小虎父亲呵斥道。
钟小虎闻言，撇了撇嘴，又把手机默默收回了口袋里。
又听了一阵新闻，钟小虎的父亲也吃完了饭。
放下碗，用看似不经意的语气，问道：“小虎，皖省警校那边，最低录取控制分数线，什么时候公布啊？”
“不知道。”，钟小虎摇了摇头：“我关注了皖省警校的公众微号，还有他们的微博，都没有相关的消息。”
“没有相关的消息，你就不知道打电话问一下吗？”，钟小虎的母亲走过来，收走了茶几上，丈夫放下的碗筷，小声嘟囔道。
声音不大，却刚好落入了，钟小虎的耳中。
本想发作，说些什么。
话到了嘴边，最终还是没能说出来。
钟小虎气鼓鼓地一拍沙发，走进自己房间，“啪！”的一声关上了门。
躺在床上，钟小虎拿出手机，打开书架，阅读《绝武天帝》。
翻到最新章节，父亲的话，突然从他脑海中穿过。
想了想，他还是退出了软件。
打开qq，进入了皖省警校的公众号。
刚一进入，一行一个多小时前发布的，醒目红色大字，瞬间吸引力他的注意。
‘稍安勿躁！皖省警校面试分数线，7月2日正式出炉！’
“七月二号？不是还没到吗？”，钟小虎疑惑地念着，点开了这个标题。
手机屏幕的上端，长长的一道蓝线划过。
两秒钟后，全屏空白。
只留下一连串，数字和字母混合的奇怪搭配——“404-not-found”。
“嗯？”，钟小虎刷新数据。
“404-not-found”。
还是这个结果。
退出去，重新进入。
“404-not-found”。
页面依旧熟悉。
“难道是我数据信号不好？”，钟小虎捧着手机，来到窗边。
推开窗户，打开手机wlan，借助着两格的微弱信号，蹭上了楼下的wifi。
再点皖省警校公众号的那个标题。
这次，屏幕顶端的蓝色线条，滑动得格外慢。
这是由于信号不良，才导致的网速过慢。
钟小虎就眼巴巴地盯着，屏幕的变化。
十多秒之后，手机顶端的蓝色线条，猛地一跳动。
又回归到了，先前的画面。
“404-not-found”。
“我靠！”，钟小虎没控制住，自己的情绪，飚了句脏话。
当即断开wifi，气呼呼地回到床上躺下，看起了自己的小说。
《绝武天帝》的作者，也不知道最近什么情况，更新是越来越慢了。
现在一天一更，还时不时地请假，简直让人无法忍受。
钟小虎只看了一章，就关上了手机。
眼睛一闭，模模糊糊就睡着了……
在他的感觉里，好像后来有人，进了他的房间，给他盖上了被子。
可他都只是闭着眼，感受这一切。
不怪他入梦太快，实在是今天跟在潘雨后面的训练，让他消耗不小。
健身本就是个体力活，过度的体力疲劳，依靠睡眠来消除，这就是人体的一种本能。
从科学的角度看，一些超出自己，平常运动量的行为，都会导致体力的过量消耗，进而出现睡眠状况。
困往往是大脑缺氧，体力的大量消耗，再加上营养没有及时得到补充，就会加速人的睡眠。
说到底，还是钟小虎的身体素质，有些跟不上。
第129章 点不开的消息
可若是从另一个角度来看的话，这恰恰也能说明，钟小虎今天的锻炼，达到了应有强度和效果。
他的身体，正在慢慢变得更强……
……
2013年7月2日。
当清晨的第一道初阳，透过窗户撒到钟小虎身上时，他就在温暖中，睁开了眼睛。
闹铃还没响，不用父母催。
很自觉地掀开被子，起床，穿衣服，叠被，洗漱。
一切完成后，出门买了早餐。
自己吃了一半，一半放在桌上。
钟小虎的母亲在家，今天上下午班。
钟小虎的父亲，通常去单位吃早饭。
打开电视，看了一会昨天没看完的电影。
等到九点多钟，母亲起床了。
钟小虎才背着一包干净衣服，带上毛巾、水杯等物品，去了健身房。
答应过潘雨的事情，他并没有忘记。
钟小虎先是在健身房门口的超市，花五块钱买了一杯奶茶，放进书包里。
然后才装作漫不在意的样子，进了青鸾健身房。
还是熟悉的胖前台，胖前台永远在追着她那，无聊到几点的美剧。
可能，这就是肥宅，快乐的源泉吧……
签到。
上楼。
钟小虎走上二楼时，潘雨已经在高位下拉器上，做了好几组训练了。
面色微微潮红，看上去健康而有光泽。
看到钟小虎的到来，她眼睛一亮，快速从座位上站起，开口便问道：“我的奶茶呢？你带了没？”
“没……”，钟小虎摇摇头，可脸上的微笑，却像是把“撒谎”两个字，明明白白地标记在了额头上。
“我才不信！”，潘雨不跟前者客气。
两步窜上前，就要拉开钟小虎书包的拉链。
钟小虎躲，潘雨追。
没一会，钟小虎就被潘雨，给抓了个正着。
打开前者的书包，搜出一杯奶茶，潘雨迫不及待的插上吸管，心满意足地喝了起来。
钟小虎看她喝得开心，也不废话，继续练习起了，和昨天差不多的练腿动作。
只不过这次，在潘雨的教导下，还额外加入了，腿部的一些器械。
像器械腿屈伸和器械腿弯举等，入门级器械锻炼，让钟小虎的腿部肌肉，得到了进一步的锤炼。
又是一个多小时的地狱时光……
当钟小虎满身大汗，气喘吁吁，累到一个字也不想多说时，今天的腿部训练，才总算是到了尽头。
看着笑嘻嘻，活力四射的潘雨，他头一回感觉到：原来这个女人，是这么的可怕。
上楼洗澡，换好衣服，再去一楼打卡。
潘雨早已在一楼门口，等候了他很久。
打完卡，钟小虎出门，腿都有点发软。
望着他离去的背影，潘雨笑呵呵地挥手，道：“明天上午，别忘了来锻炼啊！”
“我的奶茶，你也别忘了！”
钟小虎头也不回：“知道了！”
回到家，时间已近中午。
钟小虎看了一眼桌子，和津津有味正在看剧的母亲，就知道今天中午，多半是没有午餐了。
他回房间，瘫倒在床上，打了会游戏。
下午一点半，母亲出去上班了。
钟小虎在家里，找了几块饼干，吃下去垫垫肚子。
然后脑海里，突然闪过了母亲，昨天说过的一句话。
今天……好像是皖省警校，公布最低录取控制分数线的日子吧？
打开手机，进入日历。
确认下日期，今天是七月二号无疑。
再点开qq，进入皖省警校公众号。
钟小虎又看了一遍，昨天公众号上，发布的讯息。
‘稍安勿躁！皖省警校面试分数线，7月2日正式出炉！’
点开这条信息，随着一条长长的蓝色进度条，划过手机屏幕的上端。
还是熟悉的“404-not-found”页面。
这次，钟小虎没多尝试，直接翻开报考指南，找到了皖省警校招生办的电话，拨了过去。
“对不起，您所拨打的用户，正在通话中，请稍后再拨。”
“sorry，the－number－you－dailed－is－busy－now，please－redial－later。”
一阵忙音后，是‘正在通话中’的提示。
再一次面对这种情况，钟小虎显得很淡定。
他先去厨房，给自己倒了杯水，又打开电视，找到了一档，感兴趣的频道。
是一部放映了一半的喜剧电影。
钟小虎把电视音量调到最低，才又一次拨通了，皖省警校招生办的电话。
“对不起，您所拨打的用户，正在通话中，情稍后再拨。”
“sorry，the－number－you－dailed……”
钟小虎没等它说完，就挂断了电话。
嘴里碎碎念道：“这人的话还是真多！”
“有几个问题呀，能问这么久？”
瞟了眼电视上的时间，钟小虎看了会电视。
由于他的注意力，都放在了时间上。
所以放映的电影，到底讲了什么，并没有引起他太大的关注。
五分钟一过，钟小虎迫不及待地拿起手机，又拨通了刚刚那个，没拨通的号码。
“嘟——嘟——”
听到两声长长的等待音，钟小虎松了口气。
事不过三，电话总算是打进去了。
还好没像上次通话那般复杂。
“喂？”
这次接电话的，是一个年轻干练的小伙子。
钟小虎能从声音判断出来，这决不是上次咨询时，给他答疑的那个中年男人。
“喂，你好。我是一个报名了皖省警校的高考生，想打电话咨询一下，你们学校的情况。”，钟小虎规规矩矩地介绍道。
“请讲。”，手机那边的小伙子，声音透着一点疲惫，仿佛一个字都不愿意多说。
“是这样的……我之前在你们皖省警校的qq公众号上，看到了一条消息，说是今天公布最低录取控制分数线。”
“但是这条消息，我怎么打都打不开。”
“等到现在了，也没有收到任何有关，最低录取控制分数线的消息。”
“所以我就想打电话，问一下这是个什么情况。”，钟小虎说道。
“嗯……是这样的……”，对面的青年，等钟小虎说完，停顿了好一阵，才解释道：“你说的那个，qq公众号的情况，是这样的。”
“它本身就只有一个标题，是我们推送的一个通知，所以点不开很正常。”
钟小虎有些无语。
第130章 体检分数线公布
还带这样解释的？
“至于最低录取控制分数线，确实是今天出。”
“我们宣传方面的人员，已经在撰写消息了，应该很快就会发布，请保持关注。”，电话那头的青年，接着说道。
“哦……好吧……”
“那你能不能告诉我，最低录取控制分数线，是多少呀？”，钟小虎问道。
他不能理解，既然这个分数都已经出来了，不如直接通过电话，告诉自己咯？
还让自己继续关注，不麻烦么？
“呃……是这样的……”
“目前有关最低录取控制分数线的数据，都在撰写文稿的人面前，我们也没来的看，所以还不知道具体的情况……”
“建议还是等官方消息，以官网发布为准……”，青年回答的，有些闪烁其词。
钟小虎很容易就听出了，对方话语里的敷衍。
但碍于身份，又不方便质疑什么。
只得笑了笑，顺着青年的话，往下说道：“好吧……那就打扰了……”
“我就再等等，你们官方发布的消息吧。”
“嗯，那请问还有什么其他问题，需要咨询的吗？”，青年客套道。
钟小虎懒得多问：“没有了，谢谢。”
青年：“好的，那祝愿一切顺利。”
钟小虎：“谢谢。”
说完，挂了电话。
哪成想，他刚刚挂掉电话，一条醒目的推送消息，便弹上了屏幕首页。
“最近关注的‘皖省警校’发布新消息了！”
看到这个提示，钟小虎想都不想，便进入了qq。
找到皖省警校公众号。
果不其然，在一分钟前，公众号更新了一条动态。
标题名称——《关于公布提前批皖省警校体检分数线的公告》。
钟小虎点了进去。
这次没有再出现，“404-not-found”的界面。
最先出现的，是一张红色的表格图片。
上面写着：
“文史类，男生268分，女生469分。”
“理工类，男生317分，女生451分。”
在图片的下方，是密密麻麻的文字。
看得钟小虎，一阵眼晕。
“皖省警校体检从2013年7月5日上午8时起，到7月7日下午18点结束。（具体为7月5日体检蜀山、蚌湖、环巢考生；7月6日体检铜城、药城、江城考生；7月7日体检宿城、江州、太平考生），总共三天时间。”
“体检地址设在蜀山市蜀麓区望江西路599号皖省警校，蜀山野生动物园斜对面。（48、102、651、801路公交车，警察学校站下）。”
“联系电话：0551-65****88。”
“联系手机：138****0110”
“达到体检分数线，也就是最低录取控制分数线的考生，请携带身份证、准考证、高考成绩单，及一张一寸免冠近期照片，自行参加体检测试（不再另行通知）。”
来来回回读了几遍通知，钟小虎找了一本本子，把重要的内容全部记录下来。
然后给父亲，打了一个电话。
“喂？小虎，什么事啊？”
“等会！那个……小郭，你把文件先放在这里，我还没看完呢！”
“等会我看完了，你再拿走！”，钟小虎的父亲接通电话后，一面和钟小虎说着，一面在和小郭交代着什么。
看得出来，他此时很忙。
“也没什么事，就是刚刚皖省警校的，最低录取控制分数线出来了。”
“我打个电话，和你说一下。”，钟小虎言简意赅道。
他不想耽误父亲，工作的时间。
“哦？分数线是多少啊？”
“你达标了吧？”，钟小虎父亲一听，来了精神。
显然他一直没有空，去关注这方面的消息。
“文科男生是二百六十多分，我高了这个线一百多呢！”，钟小虎答道。
同时，还有点疑惑：“它的这个分数线这么低，会不会有什么问题啊？”
“是没人报名吗？”
“你懂什么！”，钟小虎的父亲，在那边放下了笔，解释说道：“你以为它的这个分数线，就是最终录取的结果了吗？”
“不是这样的，我早就打听清楚了！”
“打个比方，假如皖省警校今年招生一千人，那它公布的这个分数线，就是第三千名的成绩。”
“后面还要通过一轮一轮的淘汰，筛选掉一批不合格的。”
“比如体检，要淘汰掉五百个人。面试，要在体检合格的基础上，再淘汰掉五百个人。”
“这么一轮一轮筛选下来，笑到最后的，才是赢家。”
“那时候最后一名的分数，才会真正的最终成绩。”
“眼下的这个，最低录取控制分数线，相当于它只是一个门槛，没什么作用的。”
“原来是这样。”，钟小虎茅塞顿开，听明白了父亲的意思。
“它的第一轮考核，是什么？在什么时间考？”，钟小虎的父亲问道。
“第一个就是体检，考试时间是六号。”，钟小虎把最有用的信息提取出来，答道。
“那今天可以买火车票了。”，钟小虎的父亲思考了一下，道：“你把情况跟你妈说一下，让她买两张或者三张，去蜀山的火车票。”
“别买得太晚，就买前一天中午的。”
“咱们过去过后，还得找酒店住宿，还得好好休息。”
“太赶时间了，可不是好事。”
“好。”，钟小虎张口答应下来。
“行，那就先这样说。”
“让你妈把火车票先买了，省的到时候买不到车票。”
“具体的，等我下班回去再商量吧。”，钟小虎的父亲讲完，挂断了电话。
能看出来，他最近工作，不是一般的忙碌。
钟小虎想了想，又给母亲打了一个电话，简单说明了一下情况。
又把父亲让买火车票的意思，传达给了母亲。
手机那头的母亲，很是错愕：“我在上班啊，怎么去买火车票？”
“而且你爸的身份证，还有你的身份证，也都不在我这里。”
“等把你们身份证全部拿到，火车站的工作人员，估计都快下班了吧？”
“不如晚上回来先商量，我明天再带着你们几个的身份证，去火车站买票？”
听到母亲这样问，钟小虎疑惑了：“我们为什么非要去火车站买票呢？”
第131章 重视
“为什么不直接在网上买票呢？”
钟小虎问完，电话那边的母亲，连连否决，道：“网上买火车票？”
“不行，绝对不行！”
“网络支付，多不安全呐！”
“前两天新闻上才放过，说是我们省有一个人，通过微信付款，被骗了银行卡里几万块，到今天都还没追回来呢！”
“你本来就不懂这些，万一买票进了个什么钓鱼网站，被黑客把银行卡里的钱，全部弄走了，怎么办？”
“保险起见，还是去火车站，用现金买车票最安心。”
钟小虎听母亲这么说，也就没跟她犟嘴。
在很多上一代人眼里，互联网就像个大染缸。
里面混杂的颜色太多，谁都不敢轻易涉足。
像钟小虎的母亲，就属于那种谨慎稳健型的人，哪怕麻烦一点，亦不愿意承担，太大的风险。
“好吧，那就先这样说吧。”，钟小虎想了想，结束了通话。
随着考试的日子，越来越近。
钟小虎的心理，滋味也是五味杂陈。
他现在承受的压力，可以说一点都不比，高考前要小。
别的同学，都是在家里吃喝玩乐，尽情地享受着，高中的最后一个暑假。
跟着父母出去旅游，四处约上好友，一起吃吃喝喝看电影。
一翻空间动态，每个人的生活，都五彩斑斓。
再一看他，却要为了最后的希望，不懈地努力着。
钟小虎的心里，难免有些不平衡的情绪。
而皖省警校，几项筛选的测试，日子一样越来越近了。
对它们，钟小虎是又期待，又恐惧。
期待，是抱着一种“早死早超生”的心态。
早一天结束，他就能早一天放松，享受自己的假期。
恐惧，则是因为体能测试，他还没有做好充分的准备。
早一天到来，他也会少一天锻炼的时间。
想到这里，钟小虎有些紧张。
他把体能测试的日子，以及考试的一些情况，通过qq发给了潘雨。
自己在家里，又做起了一些，简单的练习。
比如提踵，比如深蹲。
可能是因为，上午训练量比较大的缘故，钟小虎没练一会儿，就感到腿部开始酸麻。
由于害怕训练过度，他及时停止了锻炼。
返回房间，往床上一躺。
顺手拿过一块饼干，拆开包装，就想往嘴里塞。
可是这手刚递了一半，饼干还没有被送进嘴里，钟小虎的手，突然硬生生地止住了。
看了一眼，包装袋上的脂肪含量。
他把饼干又装了回去，扔进了垃圾桶。
浪费归浪费，在这种关键的节点，多吃一点零食，多长一点肉，都成了一种罪恶。
看看小说，刷刷视频。
一下午的时间，就又过去了。
傍晚，钟小虎的父亲，罕见地先回了家。
由于钟小虎的母亲，收到通知，临时加班，不能回来做饭。
钟小虎父亲勉强下厨，做了一锅面条。
两人对付着，也算是饱了肚子。
饭后，在钟小虎父亲的提议下，两人一块出去走走。
到小区里转了一圈，消消食。
钟小虎的父亲，问起了火车票，和皖省警校的一些事。
钟小虎就把母亲的回答，以及自己知道的，有关皖省警校的事，都告诉了父亲。
两人在小区里转了一圈，也就花了二十多分钟的模样，便返回了家中。
晚上，等钟小虎的母亲回来后，一家三口在一块，开了一个小型的家庭会议。
经过商量，钟小虎父母二人，一致同意陪钟小虎，前往蜀山参加考试。
钟小虎的父亲，向领导请掉自己的年休假。
而钟小虎的母亲，则通过与同事换班的形式，挤出三天假期，同去蜀山市。
尽管他们都没说，但钟小虎还是能看得出来，其实大家都是很在意，这场考试的结果的。
无形中，心中的压力，又添了几分……
散会后。
追剧的追剧，打电话的打电话，看小说的看小说。
一夜过去……
又是天明。
在锻炼这件事上，钟小虎已经养成了习惯，所以父母都不再早起叫他跑步了。
当钟小虎醒来后，时间八点刚刚到。
钟小虎的父亲，七点不到便要出门。
钟小虎的母亲，昨天是下午班，今天就是上午班，也要在七点之前动身。
因此钟小虎醒来时，家里只有他一人。
洗漱结束后，收拾好锻炼需要的东西，装进书包里。
钟小虎背着书包，下楼去面馆，吃了碗面条。
然后直奔青鸾健身房，一楼签到，二楼开启魔鬼训练。
潘雨喝着他带的香芋口味奶茶，在旁边对其动作，进行着纠正与指导。
要说潘雨对钟小虎的训练，也并非是完全不上心。
她在收到前者发来的，考试日程安排后，花了足足一个多小时，帮忙制定了一份十日健身计划。
因为钟小虎在铜城，最多就能再待个两三天了。
潘雨把需要器械配合的训练，尽可能地放到了前面。
而一些不需要专业器械配合，一张瑜伽垫，就能差不多搞定的运动，则尽可能的排在了后面。
方便钟小虎去蜀山市考试时，在酒店、宾馆里，进行自我锻炼。
这一次在健身房里，钟小虎练得格外认真，每一个动作，都极尽可能地去做标准。
一整套流程下来后，汗流浃背，湿透了整件衣服。
潘雨在一旁看着，不禁为他的毅力默默点赞。
锻炼完，再去楼上浴室，冲个热水澡。
钟小虎浑身畅快。
换上新衣，下楼打卡。
七月，炎热初现峥嵘。
钟小虎走在回去的路上，看着路边超市，摆出来的冰柜。
里面的冰棍，让他心动不已。
可理智却告诉他，不能吃！
在这特殊的时间点，保护好自己的身体，才是首要之事。
就这样，钟小虎在重重诱惑之下，坚决、坚定地回了家。
中午。
母亲不在家，没人做饭。
钟小虎自己一个人，又懒得下面条。
点外卖的话，油太重，不利于他控制体重。
上午的运动量那么大，不吃肚子还会饿的“咕咕”叫。
纠结了一会，钟小虎在家里翻箱倒柜，寻找起食物来。