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心情不平静

今天有一些事情，心情不平静，一上午都很烦躁。

后来，慢慢地在看手机的过程中，心情平静了，平复了下来，中午也没休息，没睡午觉，不过下午还好，没什么事了，不去想那么多了，想的太多也没用，一点点小事而已，根本没必要放在心上，一下午的时间很快就过去了，在玩手机的时间里，心情好了很多，以后也是，遇到事情不要着急，总会解决的，要积极找寻解决的办法，而不是待在家里着急，遇事不要慌，一切都会好起来的，平静，平静下来。

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我不抑郁介绍：
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