炼洗之泉，有着锻造体魄，拓展筋脉之效，是天空城少有的共享资源！
使用此方法锻体，必须忍受超乎寻常之痛，让炼洗之泉浸泡全身，吸收泉水中的力量，此乃上古的锻体之法，但随着丹药以及功法的出现，这种方法已是被逐渐取代。
现在，除了那些买不起丹药的人，炼洗之泉更是无人问津，而今天这里也只有苏宁一人！
“无知的人类，真是暴殄天物，炼洗之泉由天地孕化而生，自上古流传至今，岂是丹药功法可取代的？虽然此地的泉水并不精纯，但也足够你现在使用。”
太虚神龙对于当今人类的无知表示可笑，要知道，身为混沌十大神兽的它，都历过炼洗之泉的洗礼，方才有了强于寻常寄灵兽的实力，只不过它们所使用的炼洗之泉，非是此处可比的。
对于这个地方，苏宁也并不陌生，曾经在最为辉煌的时候他也来过，不过那时他并不是以锻体为目标，而是来此彰显自己的实力。
天空城中的炼洗之泉共有九层，且层层递进，每深入一层，身体所承受的力量便增加一份，就连那第八层，整座城内都没有一人能够深入，即便是实力强悍的羽千秋也只能到达第七层，更不要说那深不见底的第九层。
而苏宁第一次来，也只是堪堪深入了第五层，而且只是停留了数秒，便已然承受不住，如今他的修为尚未恢复到从前的水准，不知道还能不能深入到第五层。
浸泡在第三层的苏宁，脑海中有了继续深入的想法，他调整了一下自身的状态，开始向着第四层深入。
到了第四层的深度，泉水刚好没过他的头顶，不过在这泉水之中却丝毫不会影响到呼吸，这也是炼洗之泉的神奇之处。
深入到第四层的苏宁，顿觉一股无形压力紧紧的束缚全身，神秘的无形之力透过毛孔涌入他的体内，不断的刺激着他全身的筋脉，就像是被无数的蚂蚁撕咬，痛痒难耐。
苏宁的面部已经变得有些狰狞，他的身体已经许久没有遭受如此痛苦的折磨，一时间有些无法适应。
“小子？这就不行了？”
太虚龙神摇了摇头，似乎对苏宁的表现感到十分不满意。
“谁说我不行，我还没到极限…”
这句话几乎是咬着牙说出来的，为了更好的让筋脉得到洗练，他运转起苏家的祖传功法，想要将这股力量引入筋脉之中。
“停停停！你这什么破功法？难怪你们苏家一直被别人欺压，就靠这些个破功法，想不被打都不行，也不知道是哪个白痴创造出来的。”
看了一眼苏宁的功法，太虚龙神直接破口大骂，这种功法在它眼里，简直连垃圾都算不上。
“站着说话不腰疼，我也想要好的功法，说的好像你能拿出来似的…”
苏宁话里有话，太虚神龙怎会听不出来，当即说道：“你小子别拐弯抹角的，不就是功法嘛，本龙神可能会没有吗？拿去！”
‘混沌圣灵录’嗯？奇怪？这次我的识海怎么没有察觉到异样？
“小蛇，你确定这功法很厉害？为什么我识海内没有感觉到刺痛？”
“什么叫很厉害？这是整个宙宇最厉害的功法，这可是圣灵子的专属功法，对你当然不会有排斥，咳咳，我是说这功法比较特殊，不会给你带来任何的不适！”
太虚龙神轻咳了两声，差点又说漏嘴了。
圣灵子？这人到底是谁？之前太虚龙神也提到过，可是它立刻又不说了，似乎在刻意隐瞒着什么，不过此刻他的身体正承受着剧痛，无暇让他多想。
苏宁强忍着剧痛，盘膝而坐，调整好自身的状态，开始按照‘混沌圣灵录’上的功法运行周天。
看着其上记载的功法，文字之间奥妙无比，他本以为运转的难度会很高，可是他发现随着不断的运转，他似乎很快便是悟到了其中的精髓。
功法运转竟是没有遇到任何阻碍，甚至于冥冥之中，他觉得这套功法已是练习了很多年，犹如伴生而来。
随着‘混沌圣灵录’不断的运转，他所承受的痛楚居然减轻了不少，而且自身的筋脉之上，似乎镀上了一层无形的屏障。
炼洗之泉的力量在他的经脉中肆意乱窜，到最后那一点点的痛楚竟是全然消散，剩下的只有满身舒畅！
这第四层已全然没有了挑战的欲望，苏宁起身，深吸了口气，接下来，便是让曾经的他承受不了的第五层。
如果说炼洗之泉的前四层只是用来普通的淬炼，那第五层就是真正强者的划分，天空城内，能够深入四层的，大有人在，可是能够到达第五层的，却是凤毛麟角。
苏宁运转体内灵源，踏出第四层，缓缓的迈入第五层，只是那一只脚底刚刚触碰，便觉一阵钻心之痛直窜头顶！
嘶！他当即倒吸了一口气，疯狂运转起‘混沌圣灵录’强行抵挡这种疼痛，适应了片刻后，那只脚徐徐踏入，泉水没过脚踝，而后浸到膝盖，最终吞没了全身。
顷刻间，苏宁只觉体内血液沸腾，筋脉在此等冲击之下，竟是有了破碎的征兆，他的整个身体因为这股力量而不断颤抖，皮肤都被激荡的一片通红，脖子之上更是青筋暴起，就像是要爆裂一般，恐怖至极！
“啊…”
体内的剧痛让他忍不住的嘶喊，甚至连功法运转都变得十分困难，灵藏内太虚龙神神色一凝，苏宁的修为终归还是太低，承受不住如此恐怖的力量。
它当即运转兽源之力，笼罩苏宁全身，帮他一同抵御炼洗之泉第五层的力量。
有了太虚龙神的帮助，苏宁体内的痛楚顿时消减不少，趁此时机，他急忙运转功法，修复着被泉水之力冲的即将破碎的筋脉。
功法运转间，一股神奇的暖流将受伤的筋脉包覆，并且以肉眼可见的速度，迅速的修复着受损的筋脉，这让苏宁心中震惊不已，想不到这功法强悍的到这种地步，就连受损的筋脉都能立刻恢复！