知足的人通常都是幸福的，而那无法满足的人往往都是痛苦的。
欲望每个人生而就有，但是不代表欲望不能控制。
欲望如果无限扩大的话，它带来的多数是坏处，你要把欲望控制到一个恰到好处的平衡点，那么你就不会因为欲望而烦恼，知足便可常乐。
人类需要欲望，欲望能使人进步，但同时也能使人退步，欲望过于的多，那么了便会很痛苦，所以不要让过多的欲望占据你的身体。
欲望可以少，但不能过多，你可以让你的欲望减少，也可以让你的欲望维持到平衡点，但是千万不能让欲望过于的多，那样对你的身心没有太大的好处。
其实欲望少一点，那么幸福多一点，这一点需要自己去体会。
总之请记住，欲望不要太多，不然痛苦的便是你自己。