吃完午饭之后，陈苟带着自己的父母，把整条街都逛了一遍。
给自己的母亲买了六套体面的衣服，鞋子也买了六双，母亲特别开心。
又给自己的父亲买了六套豪华一点的衣服，买了八双鞋子。
又买了一些铜镜，化妆的胭脂，吃饭用的碗筷，煮饭的锅，等等，杂七杂八的东西。
三个人提着大包小包，回到了店铺里。
第二天一大早，陈苟打开店铺门，手里拿着一个面饼，走到河边，看着河里的鱼自由自在的游来游去。陈苟用手掰开饼子，扔到河里，没一会儿功夫，一群鱼闻着味道围过来吃饼。
陈苟看着清澈的河流，自由自在的鱼儿，内心非常愉悦。
等父母亲做完饭，陈苟吃了几块肉，又吃了一碗米饭，喝了一些汤。往长风武馆走去，今天的事情，还是练武。
路过一家茶叶店的时候，陈苟买了两斤不错的茶叶，提着来到了长风武馆。
秋师傅，已经坐在轮椅上，在平台上静静的看着学员。
陈苟上前行了一礼，把茶叶递上。秋师傅点了点头，把礼物收下。
“拳法和刀法、脚法都练好了吗？”秋师傅，问道。
“秋老的话，这些基础的功夫，已经完全练熟了”陈苟回道。
“那就练一些，手上的功夫，你看这两排有枪，有戟，还有锤。定要练一门长武器的手上工夫。再把锤法练入门，然后再练习射弓箭，然后是骑马。”秋师傅，笑着说道。
“当年老夫考武举人，已经练出了内力，拥有五百多斤的力气。双手能举起五百斤的石锁，举过头顶，稳稳举起一盏茶的时间”。秋师傅满脸自豪。
“而且我还熟悉弓箭，百步之外射箭，十箭有八箭可以射中靶心。”
“而且老夫，非常懂长武器，长枪，马塑，戟…样样精通”。
“又懂短武器，单刀，双刀，长剑，没有老夫不会的！”
“老夫最厉害的就是重武器，一柄大锤一百多斤，专门用来破甲的。老夫一锤子下去，什么铠甲都挡不住。”
“还有就是老夫骑术也相当好，骑在马背上能够跳跃、能够跨越障碍、能够左右横跳，能够轻松上马，轻松下马”
“而且老夫又懂兵法，懂一些排兵布阵，还有练兵的法则，扎营的技巧…还有对于地形的兵法应用”
“我一个年轻有为的武举人，十八班武器样样精通，兵法韬略无所不知。没想到天意弄人，一不小心双腿伤残，一辈子与轮椅做伴！”秋师傅说着说着就痛哭流涕。
所有的学员围了过来，纷纷安慰秋师傅。
秋师傅哭泣完了，发泄了情绪。递给了陈苟一本秘籍，是一本枪法。
陈苟照着书本又练了一天。
效果可以说是枪出如龙，速度极快，枪枪点中目标，枪无虚发，对于握枪的姿势，发力的位置，力量的控制，都做到完美无缺！
到了晚上的时间，陈苟在家里练习自己的修仙。
目前所有的修为，都是增加体内的法力！没有破敌的手段，陈苟回忆了一下，上一辈子的学习的东西。
选了金光咒！道家八神咒之一！
天地玄宗，万炁（qi）本根。
广修亿劫，证吾神通。
三界内外，惟道独尊。
体有金光，覆映吾身。
视之不见，听之不闻。
包罗天地，养育群生。
受持万遍，身有光明。
三界侍卫，五帝司迎。
万神朝礼，役使雷霆。
鬼妖丧胆，精怪亡形。
内有霹雳，雷神隐名。
洞慧交彻，五炁腾腾。
金光速现，覆护真人。
陈苟双手结金光印。双手中指、无名指相交，食指、小指、大拇指合对伸直；食指、小指向上，大拇指向下。
陈苟握好金光指诀后，轻闭双目，存想精神识海之处，虚悬一轮金色的太阳。太阳照亮全身，观想同时可心中默颂：金光咒内容。
如此观想，灵台识海中，一轮金色太阳，经天目穴进入大脑，然后经泥丸直线，至膻中内，再向左胸内移动，进入心脏之中，
然后存想心脏由小至大发出金黄色的光芒，就如一轮朝阳，金光万道，照遍全身。
到了第二天，清晨卯时，陈苟面向正东站立，调动神识，鼻深吸一口气，将太阳灵气引入上丹田。默念金光神咒，双手结金光符印，全身被太阳金光咒笼罩，由如金钢。
太阳金光护体，水火不侵，刀枪不入。又可以真气外放，驱邪避凶！
每日以早晨太阳光，为力量源泉，正大光明，源源不断。
陈苟练习了一个晚上，又吸收了一早晨的太阳灵气，只是在手上凝结了一点点金光。