曾经说小心身边人，此言谬矣。那首著名的佛偈：“身如菩提树，心如明镜台”，尚能获得“美则美矣了则未了”的评语，小心别人既不美、也未触及根本。可是小心自己就了了吗？也未必。可是，想到这一步已无可再退，暂且写下来，算是一点进步的凭证。
最初知道小心自己是因为爱生气，又没有生气的本事，气过之后满身毒气、四肢百骸都痛，痛怕了。多数时候，乌云罩顶都不过是别人感觉不好、转嫁情绪，并非自己真有什么不好。看清那个人既不知道自己怎么回事，又无力改变，唇枪舌剑地伤害自己人，愚蠢又可怜这一点很重要。值得认真的生气的对象至少要势均力敌，糊里糊涂跟着傻子乱将起来，岂不更傻？小心自己的第一步就是看清形势，判断出值不值得生气。
说到值不值得，如果考虑感情因素，百分之八十都不值得，因为生气不产生任何效益；如果不考虑感情因素，百分之百都不值得。萍水相逢，清自清、浊自浊，都没有生气的基础。
生气之外，还有诸如妒忌、自卑等负面情绪，都需防范，也都是可以防范的。拿一件稀罕物给人看，看的人由艳羡转而黯然神伤，如果不是浅薄到看见这一幕还洋洋得意，就该知道人皆此心，换个位置，那些反应自己都会有。世界上好东西多得是，见了是眼福，羡慕也是人之常情，到自怨自怜的地步就是跟自己过不去了。两手空空，心里也空空，别人加给一重难受，自己又加上一重，为什么？嫌快乐太多还是嫌失意太少？
当心自己，从开阔眼界开始，见得多了，受刺激的几率就小。
当心自己，是个偷懒的好法子。身外千奇百怪防不胜防，而自己只有一个，且万变不离其宗，容易对付的多。