从出生开始，我们就不断的渴望拥有这个世界所有的东西，并不喜欢与人分享。
日积月累，自己的确拥有的东西越来越多，好的，坏的，不好不坏的。以至于负担越来越多，越来越重，我们过的再不如孩童时期那般活泼自在，无拘无束。积累的东西实在是太多，身体上的，心灵上的。
小时候，我们可以肆无忌惮的跑啊，跳啊，笑啊，哭啊。现在成年后步入社会多年的我们，大多数是不愿再跑，再跳，连笑也不算是笑，哭也只能自己藏到无人的角落，掩面抽泣不敢大哭出声来，总是怕别人笑话自己的懦弱不堪。
一句话，成人后的我们都太累。活的也太憋屈，而这种憋屈会一直都在，一直到死去的那一天。
友情，爱情，亲情，不断的长大，就不断的获取着它们。它们个中滋味太过复杂，酸甜苦辣，样样它们都要占有，直到弄得人身疲力竭，成为一匹被榨干的荒漠骆驼。只剩下庞大的躯壳，萎靡不振的灵魂，孤魂野鬼似的游荡人间。
物欲的奢望，致使屋子里堆满了无用的好看垃圾。光鲜亮丽的一层层不断的叠加。
以前爷爷奶奶及父母那一辈，都是缝缝补补，一年又一年的来回穿着那几件久远的衣服。现在的人，可以任意的在每分每秒，动动手指，便可第二天邮递到家变出一堆的新衣服，新家具，新稀奇的东西。有意无意的填满了屋子的角角落落，走起路来，都异常的拥挤，让人喘不过气来。
这就是物质的无用论堆积造成的空间的窒息感。
所有的感情，所有的物质，有太多是我们所不需要的。贪婪的想要抓住所有，只会让我们更加的疲惫不堪。这时候，如果能觉悟，意识到无用的感情和无用的物质的坏处，是个好的开始。
开始觉悟，意味着你要对自己做减法，不论是感情，还是物质生活。
当然像父母是我们永远割舍不掉的牵挂。而友情，君子之交的朋友要有一个或者再多一个，其他酒肉朋友不要也罢，放那里看着也会让人记挂但交情却比你想象的脆弱许多。爱情呢，现在的爱情，是快餐式的爱情，婚姻也如此。让人恐怖惊愕，伴侣不再只是携一人到老，成了可以随时替补的上场球员，可怕之极。所以，我也成了极度恐婚主义者，从来不会强迫自己进入一场所谓的婚姻里。缘来缘去，终会都有一个属于自己的归宿，这也是不能强求的东西。
而物质生活里的杂乱之物就太多了。需要自己来一次彻底的诀别，面对那些所谓的假想有用之物们。衣服不需要太多，留下当季喜欢到顶的衣服，合身的衣服两三套即可，不喜欢了的时候，你可以把旧的送人，亦或者放到旧衣回收处捐给别人，然后再购置一套替代原来的那一套。这样你就会每天都可以穿着自己顶喜欢的衣服，也不会再有压箱底的哀怨。其他物品暂时用不到的也要全部送人，永远不要奢望自己会在未来的某一天你会用到它。
做减法，减掉感情和物质生活里的多余无用垃圾，你才会更加的身心轻松，充满自由的力量面对每一天的风风雨雨。