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第四章出院、锻炼、高考

作者:为了生活的段先生     从士兵突击开始的旅行txt下载     从士兵突击开始的旅行全文阅读
    “来,儿子随便点!”

    父亲拿过来菜单对儿子说。

    “爸,妈你们点吧。”

    看了看菜单又还给林爸,主要是他也不好点菜,万一有什么露馅了那就还需要再解释,太麻烦了,餐桌上慢慢的也喊起了了爸妈。

    林援朝点了五菜一汤,寓意六六大顺,在哪个时代还是喜欢吉祥的数字的,希望儿子能够顺顺利利平安健康。

    “儿子,来多吃点!”

    母亲黄运秀夹了一块肉。

    “嗯”

    大口大口的吃着丰盛的饭菜对爸妈说。

    “爸妈,我想考军校!”

    一边扒饭一边对爸妈说。

    “儿子,妈支持你。”

    黄妈立马支持说。

    “你懂什么?你是老师你不知道吗?现在快半年儿子没上学了,军校分数线有多高?儿子你想法是好的,咱努努力,明年再考,不管能不能考军校,爸和你妈都支持你!”

    林援朝毕竟是个科长,思想和远见比一般人知道的要多,懂得也多。

    “是啊,儿子,回家我好好辅导辅导你,咱明年再考!”

    黄妈一想确实是那么个道理,便安慰说。

    “没事,爸妈,我想考考试试,想体验一下高考的氛围,即使考不上我还可以复读!”

    为了能早点步入军校,要尽量说服父母,以他所拥有的的知识和系统的帮助,这个年代的高考还不是很简单吗?

    “也行,到时候我和你学校老师谈谈吧,这没多长时间了,回家让你妈好好辅导一下。”

    林援朝想了想,儿子说的也对,让他提前见识一下高考,来年复读有了经验也好。

    吃完饭一家人回了家,母亲把一些试卷交拿过来,留了点钱就去上班了,父亲去学校和老师协调了。

    回到房间把试卷看了一下,都很简单,满分做完了。

    高考不担心,现在要考虑的是身体方面的问题。

    使用系统对这具身体进行各方面检测,制定一系列科学有效的锻炼方法,因为时间不多,选择了走身体极限之路,每天到达极限来快速获取强大身体素质,当然这也需要配合合理的饮食,和生活习惯。

    衡量身体素质的指标由力量、耐力、柔韧性组成,想提高身体素质也应从这三方面着手。

    力量是指机体某部分肌肉的爆发力,柔韧是指人体关节活动幅度的大小以及韧带、肌腱、肌肉的弹性和伸展能力,耐力是指人体长时间工作或运动时克服疲劳的能力。

    三者相互关联,任何一种机能下降都会影响到整体的身体素质,锻炼时要特别注意三者相结合,缺一不可。

    因人而异,持之以恒,循序渐进,这是系统探测这具身体后显示的总的纲领。

    力量锻炼可分为上肢锻炼和下肢锻炼,锻炼上肢力量可选择引体向上、俯卧撑等,锻炼下肢可选择蹲起、跳台阶、快速跑等。

    耐力锻炼可分为有氧耐力和无氧耐力。

    有氧耐力运动包括长跑、游泳、登山、健美操等,无氧耐力运动包括爆发运动,如短跑、跳高、跳远等。

    爆发力较差的人应注意缩短运动距离,以长跑为例,可以从每天500米开始,逐渐过渡到800米、1000米等。

    柔韧锻炼可使全身舒展,须持之以恒才能见效果,比如慢跑等。

    这是系统中显示的各种信息,现在开始吧,来到公园操场,要想快速获得耐力,只有不断突破极限,一个月时间不知道能突破几次啊?

    围绕着操场一直跑,没想到耐力这方面他也完全不用考虑了,灵魂控制身体各种神经系统,将皮肤毛孔全部开启,不止是嘴和鼻子能够呼吸,全身都可以,那么他获得的氧气更多,跑了很多圈并没有什么感觉,也不觉得累。

    感觉没什么意思,立马停下来,并没有累的感觉,来到器械区,做引体向上,快速折返跑等。

    锻炼了一会,感觉到肌肉疼痛感越来越强烈,引体向上做了几十来个,折返跑跑了两三组,力量训练刚开始并没有上大的量,这已经是这具身体所能承受的极限了。

    相信一个多月时间在高考前能够进步很大,这种每天达到身体极限会进步超快。

    时间也一天天过去,每天在完成妈布置的各种试卷后就出来锻炼身体,身体每一天一个变化,身高也高了许多,肱二头肌,腹肌慢慢的突出显现出来。

    “儿子,好好考,争取考一个好成绩。”

    黄妈虽然感觉没什么希望,但是一直鼓励对儿子说。

    爸在政府机关上班,有很多工作,就没来,还有林援朝并不认为儿子能考一个好成绩,所以并没有重视什么的。

    “嗯,妈你就等我好消息吧。”

    恍然间微微有些错位,以前那个世界也体会过这种高考的感觉,那边的父母也曾经这样说过。

    妈因为也要送学生,一起走的,来到中京一中考场。

    “儿子,加油!”

    门外妈朝里面大声说。

    听到黄妈的鼓励点了点头往里边走去,拿出准考证,身份证就进去了。

    经过一系列搜身检查终于进入了考场,坐在凳子上慢慢等待。

    两位监考老师来了,发下语文试卷,拿到试卷一看都很简单,写下姓名准考证等信息,立马笔走龙蛇的开始做题。

    监考老师双眼不断来回巡视,这可是高考,严格程度最高,让人能够改变命运的考试,老式监控摄像头来回不断查探。

    “老师,交卷!”半个小时左右吧,立马举手喊要交卷。

    不到二十分钟左右就把题全部做完了,最后时间写完作文,检查都没有检查,不需要,就是那么自信。

    “这位考生,你确定?时间还很多,不多检查一下吗?”

    一位监考女老师好心的的说。

    “不需要,我相信自己!”

    自信的话在这高考的教室里哗的一下引起轩然大波,大家都抬头看向这边,心里都在想这哥们太牛了,这是大神吧!

    “好吧,希望你不要后悔!”

    女老师见人家强烈要求交卷,也不能不让吧,立马走到他面前把卷子收走,看着他慢慢走出教室,留下大家羡慕的背影。

    第一个走出了教学楼,并没有出去而是来到操场上锻炼,数学还有一两个小时才考,先锻炼一会,一天不练还有点难受了。
本章结束
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从士兵突击开始的旅行介绍:
从军旅世界开始,逆行时间长河,遨游无限世界。
系统真的是因为没有能量掉落科技世界?
系统的幕后黑手是谁??有何阴谋??
谁为案板??谁为鱼肉??
首尾亦相连,起始亦是终!!!从士兵突击开始的旅行情节跌宕起伏、扣人心弦,从士兵突击开始的旅行,各位书友要是觉得村从士兵突击开始的旅行最新章节还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!