邓超是江南省人，看到桶里的螃蟹说道：“这个山蟹你们这里居然有这么多，我小时候去农村的跟着别人抓过，抓这么多好难。”
“这个是村里的一个小孩抓的，就在外面的小溪里面抓的。被我看到了，我就买了两斤。你们不是点了红烧大闸蟹吗，大闸蟹没有，山蟹有一盆，随便吃。”黄磊说道。
“这个我还真没吃过，这边人都嫌这个没肉、还脏、细菌多，抓的话没人管，吃的话知道了就得挨打了。”邓超说道。
“嘿嘿，大闸蟹是我点的。没想到能吃到本地的山蟹，我刚刚去拔萝卜的时候看了，这里的水都是山上流下来的泉水，干净的水出好产品，我很期待这个山蟹啊。”鹿晗说道。
“说起来，那小孩真不错，会训狗会训猪。9只动物跟成精似的，还会敬礼。你看我用手机拍的视频。”黄磊拿出来手机给三人看。
“是个奇人啊，光靠这手训练狗的本事就能养活自己。”邓超说道。
“那小孩，一天赚了我们555块钱。他养的猪会给他找松茸。”何炅说道。
“这小孩不得了啊，这地方有这么多资源，按说不应该这么贫困啊。”邓超说道。
“那倒不是，就这小孩能采到，其他人采不到。而且山里面也没有这么多资源。这里地处偏远，交通还行，山多田少，没有经济支柱产业，发展不起来。旅游资源倒是很丰富，这次我们是带着扶贫任务来做综艺的。”何炅适时地解释了一下。
“baby，帮我洗点香菜，剥几个大蒜。”黄磊说道。
“好的，黄老师。”Angelababy说道。
黄磊已经把片好的鱼，放入配好调料的盘中，在浇上足够的剁椒，放在柴火灶里面蒸。
“何老师，让小度计时，蒸10分钟就好了。”黄磊说道。
“小度，小度，10分钟后提醒我，蒸鱼好了。”何炅来到客厅，对着小度说道。
“好的，10分钟后提醒蒸鱼好了。”小度说道。（小度是某度AI首款智能视频音箱。）
“黄老师，真羡慕你们，一边做节目赚钱，一边休假。”邓超说道。
“这话说得，你们跑男不也是到处玩。”黄磊说道。
“这话说得，我们撕名牌到处跑，经常受伤的。而且还要全国各地的跑。”邓超说道。
“叮咚，叮咚，蒸鱼好了。”小度提示了三遍。
“黄老师，十分钟到了，小度提醒了。”站在门口的何炅听到后对着黄磊说道。
“好哦。”黄磊把蒸好的鱼端出来，用碗盖上，防止菜冷了。
然后开始煮山蟹，水开后又重新换水蒸，（稻杆不取下来，还有股稻香。），最后收锅。同时黄磊还配置了一款酱料到时候可以蘸着吃。
“来来来，大家来尝一尝当地的山蟹。”黄磊说道。
陈赫早就饿了，一把就抓了一只最大的螃蟹。迫不及待就拨开蟹壳，你还别说这只大螃蟹还有点蟹黄，可称为蟹王（当地人虽然不吃山蟹，但对山蟹很了解。只有最大的山蟹才有蟹黄，这种山蟹称为蟹王）。
其他人纷纷拿了一只山蟹吃了起来。邓超眼尖发现陈赫的山蟹有蟹黄，而自己的没有，说道：“陈赫，你的螃蟹有蟹黄，为什么我的没有。”
“嘿嘿，我是什么人，运气王，这就是人品好。”陈赫说道。
其他人纷纷说道：“我的也没有。”
“你什么就人品好了，我都看得清清楚楚的，你的螃蟹最大的，比我们大了一圈。又大又肥，当然有蟹黄了。”邓超说道。
“你这是嫉妒，老邓头嫉妒了。”陈赫说道。
“陈赫，把螃蟹盖好端到亭子去。今天你什么也没做，端菜就交给你了。”黄磊说道。
“黄老师，我这不是有腰伤吗，端菜我还是可以的。”陈赫听后把螃蟹端到亭子去了。张子枫看到桌子上剁椒鱼没人管，走过去端到亭子去了。
直播前的观众看到这一幕纷纷称赞：
“妹妹好暖啊。”
“妹妹好暖啊。”
......
“妹妹加油。”
“楼上的保持队形啊。”
“楼上的保持队型啊。是这样吗？”
“为何你这么优秀。”
......
“黄老师，猪肉买回来了。”彭昱畅把猪肉递给了黄磊。
拿到猪肉的黄磊把猪肉切成块。
“黄老师，你这是准备做上海红烧肉吗？能教教我吗？”Angelababy说道。
“可以啊，这道菜其实还是很简单的。首先像我这样切成块。”黄磊说道。
这时候直播摄像头一直对着黄磊做饭的地方。
直播弹幕：“黄老师课堂开课了，准备好书本圆珠笔喽。”
“每次看黄老师做菜就饿了。”
“对。眼睛说，很简单。手说，不，你不会。”
“夜里放毒，刚吃完又饿了。”
......
“然后像我这样用油煎一下，然后加冰糖，炒化开。最后收锅把油过掉，加点酱油、味精、盐、水，放入砂锅里面焖。把肉焖烂就好吃了。”黄磊边说边做。
“黄老师，这些步骤我都拍了照片，回家我去自己试试。”Angelababy说道。
“再炒个蕨菜。”黄磊对着直播镜头说道，一边清炒蕨菜。
“陈赫，端菜。”黄磊说道。
“好哦，黄老师。”陈赫把蕨菜端到亭子去了。
“最后做一个黄连麻糍炒青菜。也许直播前的观众朋友不知道黄连麻糍是什么，我给大家介绍一下。黄连麻糍是客家独有的一种传统糕点，也是每年小年前每家必做的一种风味食品。黄莲麻糍由当地特产黄莲糯米及黄莲树灰做原料。要给个对比的话，就是有点像年糕。”黄磊对着直播镜头说道。
直播弹幕：“不，我不想知道。”
“又打广告，话说这节目还带扶贫任务的。”
“这是一个扶贫节目，它是合格的。”
“我就问问哪里能买到，买不到吧，买不到你介绍个锤子。”
“楼上真相了。”
“我支持黄磊老师，敬业。”
......
“baby，打三个鸡蛋。炒个青椒鸡蛋。”黄磊说道。
“好的，黄老师。”Angelababy说着便去打鸡蛋。
黄磊把三根黄连麻糍切成片，然后加入青菜清炒。
“陈赫，端菜。”黄磊说道。
直播弹幕：“工具人陈赫上线。”
“端菜去吧，赤赤。”
“我是一个没得感情的端菜机器。”
……
“baby，鸡蛋好了再剪三只青椒。”黄磊说道。
“好哦，黄老师。”Angelababy说着很快就把洗好的青椒给处理好了。
很快黄磊就炒好了青椒鸡蛋。
“陈赫，端菜。”黄磊说道。
“好哦。”陈赫把菜端出去了。
“彭昱畅，把饭端出去，都出去亭子里面吃饭吧。”黄磊说道，随后所有人都出去了。