第二天林果换上舒服的衣服来祁磊的录音棚，祁磊先让她坐下来让她喝点水先润润嗓子，开始给她讲这首歌，他开口第一句说：“这首歌名字叫做《重生》。”林果差点把水呛进鼻子里，她好不容易把水咽下去而不是从鼻子里喷出来，然后一边咳一边说：“这么直接，你要不把我身份证号也报出来？”祁磊说：“你别激动，听我说。”他把打好的歌词拿给林果看，林果一边看祁磊一遍给她讲，歌曲的灵感来源是祁磊在那天找主题的时候，翻自己的作曲笔记，翻到他第一次见林果的时候，感觉当时的她就像是从灰烬里重生出来的小鸟（林果在这里表示不同意，不应该是雏凤吗？），样子稚嫩但是声音嘹亮，让他在她身上似乎看到了一丝凤凰的影子，所以这首歌的旋律就biu的一下出现在他脑子里（林果再次表示任何东西都不可能biu的一下就出现的，并给了一个鄙视的眼神），所以他当场就完成了这首歌的旋律，歌词几乎是同步完成的，至于编曲，他说当时做了一版，但是激动完冷静下来之后还是改了挺长时间，但是，祁磊强调，编的很好。林果看了一遍歌词，歌词大意就是凤凰终有涅槃，化为灰烬，但只要相信，灰烬里会重生，新的我归来会成为更好的我，烧尽糟粕，留下精华，再造自我。
林果点点头，说：“不错。”祁磊问：“仅仅是不错？”林果赶紧改口说：“我的不错意思是很好。”祁磊还不满意，说：“就是还好？”林果心里吐槽，创作人真是不好满足，她赶紧输出一大波彩虹屁，才把祁磊给顺毛成功，开始听小样。曲子比歌词还让林果惊喜，做得很有新意，用了林果不常唱的摇滚，前半段用键盘和贝斯，营造出暗哑的低沉，后半段强劲的鼓点和电吉他的音色穿插其中，给人以自由、澎湃的感觉，听得林果热血沸腾。