早上，周一醒来。
他感觉浑身的肌肉都有些酸痛。昨天他挖鱼塘挖到很晚，所以洗过澡就在客房睡下。
周一起床洗漱，换上院长昨晚给他准备的一套衣物，走出了房间。
院长房间的门开着，周一看了一眼，发现院长不在。
于是他走出房子，然后他发现院长就站在房前的空地上。
院长正在做一套类似体操的动作，他的动作非常缓慢，有时甚至在某个动作上停留很长时间。
周一没有打扰院长，就站在一边静静观看。
看了一会，周一发觉院长的这套动作很简单，只有18个基本动作。院长一直在重复这18个动作。
但看了一会，周一发觉，这些动作虽然简单，但以如此慢的速度做出来还是挺难的。甚至某些动作简直就是在挑战人体关节的极限。
这让周一来了兴趣。将18个动作记住后。他站到一边，开始尝试做这些动作。
这些动作果然没有看上去那么简单。做了一会，周一发现自己居然冒汗了。还有几次，他险些扭伤自己的关节。
好在有从小打下的基础，周一的动作渐渐标准起来。
但周一不明白这套动作的意义何在，除了容易把自己弄伤，还有什么作用？
“节奏。”院长提醒道。
周一开始跟随院长一起做起这些动作。周一发觉把这些动作连贯做下来，还是很有难度的。他在动作衔接时，总感觉有些滞涩。
“呼吸。”院长再次开口提醒。
周一开始仔细听起院长的呼吸声。他发现院长的呼吸并不是均匀的，而是会随着动作的变化而发生变化。
周一让自己的呼吸同样跟上院长的节奏。渐渐的，他发现动作衔接时的滞涩感消失了。整套动作变得流畅起来。
重复了几遍动作之后，周一突然感觉小腹升起一股热气，这股热气开始在胸腹之间沿着一定的线路循环。
每当周一做完一套动作，这股热气就会回到小腹。当周一重复动作时，热气会再次游走，周而复始。
周一渐渐感到，随着热气的不断运行，热气开始似乎渐渐壮大了起来。到最后甚至开始自行运转了起来。同时带动周一不停重复那些动作。
周一失去对外界的感知完全沉浸其中。
而周一不知道的的是，在他体内，那两套纠缠在一起，但又泾渭分明的黑白符文，渐渐有了融合的趋势…
不知过了多久，院长的声音突然在周一耳边响起：“好了！”
热气回到了小腹，消失不见。周一慢慢睁开了眼睛。他发现院长正站他的面前，双手挡住他的手臂，阻止他继续重复动作。
周一这才注意到，他刚刚完全失去了对自己身体的控制。而且他竟没发现自己已经浑身大汗淋漓。
这种失控的感觉让周一感觉有些害怕。
“今天就到这吧。”院长说。
周一茫然问道：“院长，这是什么？”
“健康操。没啥大用。”
“真的？”周一有些不相信。
尽管周一不知道怎么回事，但周一感觉那股热气绝不会那么简单。现在的周一尽管一身大汗，但他没有丝毫疲惫的感觉，而且举手投足之间充满了力量。
“好吧，可能的确有那么一点其它的小作用。这需要你自己慢慢发掘。”
“詹姆会这个吗？从来没听他提起过。您没教过他？”
“那个时候，他每天都睡懒觉，怎么可能学到。”院长恨恨的说道。
在吃早饭的时候，周一再次问院长：“那个…健康操到底是什么东西？”
院长想了一会，说道：“是华族的导引术。华族的祖先用于强身健体和延长寿命的一种方法。
想要弄明白这个，首先要知道’气’。”
“气？我在做健康操时，体内有一股热气窜来窜去，那就是’气’？”
院长点头：“你可以把’气’理解为一种能量。
华族祖先认为’气’是人体可以正常运行的基础。
并且，他们发现，气在人体里是按照一定的线路运行的，这些线路被称为经脉。
当经脉不畅，’气’的运行就会受阻，说明人体出现了问题。
而导引术可以让经脉变得通畅、坚韧，同时让身体可以容纳更多的气。人也就变得更为强壮，不容易生病。”
“同时打架也更厉害？”
“有的导引术可能有这个效果，但我的健康操只是用来强身健体。”院长坚决不松口。
接着，院长很严肃的说道：“气可以帮助你强身健体，但同时，’气’也很危险。要学会控制它，不能沉溺其中。
失控的气可能会杀死你！”
“那我怎么控制它？”
“记住了经脉路线了吗？要有意识的让气走过这些经脉，不止是在做健康操，吃饭、睡觉、挖鱼塘…都要做。”
…
吃过早饭。周一继续挖鱼塘，同时，周一开始练习控制’气’。周一脑中想象之前热气经过的线路，于是’气’又出现了。
但没有动作的配合，’气’的运行很是滞涩。
“呼吸。”坐在一旁喝茶的院长提醒道。
周一开始在控制’气’的同时，配合之前学到的呼吸方式。
’气’终于又开始流畅的循环起来。而且每循环一周，’气’就似乎壮大一分。
周一惊奇的发现，自己同时在挖鱼塘和控制气，但却并未感到疲劳。反而挖鱼塘的速度变得更快了。原因是自己的四肢正变得更为有力。
看来这套被称为“健康操”的导引术果然不简单。它可不仅仅只能强身健体。
周一突然想到一个问题，目前的气只是在自己的胸腹位置运行。如果能让气运转到需要发力的位置，是不是就可以让自己的速度更快，力气更大？
周一把铁锹放到一边，然后原地打出一拳，这一拳带动了腹部、胸部、背部、肩部以及手臂的肌肉。
腹部和胸部有已知的经脉，气很容易通过。而当气经过背部时，出现了阻碍。
周一控制着气不停试探，直到他感到一处比较薄弱的地方。于是他控制气不断冲击这个位置。
过了一会，阻碍在气的不断冲击下，终于破开。如同打开一个阀门，沿着一条新的路线流过背部。
周一继续探索，不断打开新的阀门，气则不断延伸。直到他打开最后一个阀门，气贯穿了整条出拳时的发力路线。
这时周一感觉小腹一热，更多的气涌了出来。沿着新拓展出的路线流了过去。
“砰”的一声，周一不由自主的挥出一拳。而这一拳的速度和力度让周一自己都有些吃惊。
平时的时候，周一需要全神贯注，用尽全力才能打出这样一拳。而现在，他很轻易的就做到了。
“真是个胆大妄为的小子。如果让气进入错误的经脉，就有你好受的了。”一直在一旁冷眼旁观的院长说道。
“所以我成功了对吗？”周一高兴的说道。
院长“哼”的一声没有说话。
周一没有在意院长的态度，而是在想刚才的一拳。这一拳能够表现出这么大的威力，显然是’气’参与的原因。
而一般来说，即使是简单的出拳，也需要身体的很多部位参与：脚、腿、腰…才能把威力发挥到最大。
周一想象不出，如果贯通这些位置的经脉，他打出的一拳会有多大威力。
不止是出拳，还有其它的攻击方式。如果所有的攻击都有’气’的参与，那他的战斗力会提升多少？
周一决定尽可能贯通更多的经脉。在他即将行动时，院长突然出声说道：“小子，该吃午饭了。”
“吃午饭？已经过了5个小时了！原来打通一条经脉需要这么长时间！”
院长：让我想想我打通第一条经脉用了几…几周？
“要不要吃，不吃就等晚饭一起吃！”院长恼火的转身就走。
“要的，要吃的。”周一连忙跟了上去。
吃过午饭，周一没有马上继续打通经脉。因为安娜来了。她带着亚历克斯和路易斯两人，给周一送来了换洗的衣物，还有把大黑马周四也带了过来。
大黑马一见到周一就跑了过来，头不停的的捱蹭着周一的肩膀。它被带回沙利叶之后，就一直养在酒吧的后院，平时是亚历克斯照顾，周一偶尔回去看它。
沙利叶城不允许它到处跑，它平时只能委屈的窝在几十平米的地方。
这次跟安娜出来，一路上大黑马都显得十分兴奋。它又找到在荒原狂奔的感觉。在看到周一后，它就显得更高兴了。
周一一边推开烦人的大黑马，一边头疼的看着安娜：“你们没必要来，我可以穿院长的衣服。路上很危险的，万一出事怎么办。”
安娜笑着说：“这不是有亚历克斯和路易斯吗。而且我也带了你送我的枪。不会有危险的。”
“下次别来了。我在这接受训练，狩猎祭前我就会回去。”
“好吧。”安娜撅起了嘴，不情愿的回答。
“来，我给你介绍一下院长。”
安娜他们三个跟院长打过招呼，并把带给院长的礼物放到屋里。
之后，他们没有马上离开。
安娜开始把带给周一衣服拿出来。这些衣服很多都是新买的，所以她要求周一挨个试给她看，不合适的就退掉。
于是周一再一次感受了被女人支配的痛苦。他不仅要换上衣服，还要按照安娜的要求摆出各种造型。最重要的是，他对衣服是否好看完全没有发言权。
在把所有衣服试过一遍后，安娜把她认为不合适的衣服单独打包，准备回去后退掉。
最后，安娜拿出一条红色的围巾，有点不好意思的说道：“这是我帮你织的围巾，本来想当做新年礼物送给你的。但那时还没织好…
这几天有时间，终于织好了，送给你。不准说我的手艺不好。”
周一接过围巾，虽然他觉得网眼有些大，但他其实也不懂手艺好坏。
“下次不用这么麻烦，你知道，我其实不怎么怕冷…”
安娜的眼神变得很危险。
对危险敏锐的感知让周一马上改口：“不过，我还是要戴，因为这条围巾实在是太漂亮了！”
说完之后，周一还重重的点了两下头，以加强语气。
折腾完周一后，安娜开始帮忙打扫房子。
院长不是一个邋遢的人，但以安娜的标准，这个房子整洁程度显然还差的很远…
亚历克斯和路易斯则被周一抓着挖鱼塘。亚历克斯没有犹豫，他挖的很实在。而路易斯则苦着脸，不情不愿。
路易斯在酒吧里还属于被管制人员，周一不让他出去乱跑，他在酒吧已经憋了很久了。所以这次安娜来找周一，他恳求了很久，才让安娜带他出来。
刚才在荒原上，他就像一只冲出藩篱的自由的鸟。
他开心！
可是现在，他在拿着搞头跟冻的坚硬的泥土较劲，欲哭无泪啊…
周一看没自己什么事，于是继续打通经脉的尝试。
有了之前的经验，这一次，周一用了3个小时就贯通了腰部-右腿-右脚的一条经脉。周一测试了一下，此时他出拳的威力，已经超过了在此之前全力挥出的一拳。
看到这一幕亚历克斯说道：“老板又变厉害了！”
一旁的路易斯奇怪的问道：“是吗？我怎么看不出来？”
“因为你的水平还没到。”亚历克斯一副我比你厉害的样子…
这个时候，天色已经暗了下来。周一催促安娜他们赶紧回城。天黑的话，回城的路就更危险了。
“还要10分钟，我把这几个花瓶洗完就好。”
20钟后，安娜终于停下手中的活计。准备离开。而她的神色间颇有些遗憾，显然，这座房子还是没达到她的要求，不过也只能这样了…
安娜三个人是骑马来的，算起来，回城也只需要不到一个小时的时间。那时天应该刚刚黑下来。
不过周一还是不放心。他把随身带着的左轮和短刀分别交给路易斯和亚历克斯，以防路上遇到危险。
本来想让安娜骑大黑马回去，但安娜不同意。周一回去的时候没有车，同样需要坐骑。于是大黑马被留下了。
安娜走后，周一因为担心他们的安全，也无心继续打通经脉。看到院长正在喂大黑马，于是也过来帮忙。
“马不错！”院长轻抚着大黑马的鬃毛说道。
“它叫周四，是我的兄弟。”周一自豪的说道。
大黑马的肩高已经超过两米，已经是一个名副其实的庞然大物。
但在院长的抚摸下，它乖巧的像只小猫咪。还尽量弯下脖子，四条腿微微弯曲，让院长摸得别太费力。
要知道，它平时可不是这样，除了在周一和安娜面前显得比较怂之外，它对其它一切体型比自己小的生物都表现的极其欺软怕硬。
就算平时照顾它最多的亚历克斯都挨过它几脚。
抚摸着大黑马，院长突然问道：“那是你女朋友？”
“院长，可不要乱说。安娜是我的朋友，但不是女朋友！”周一连忙否认。
“嘴硬的小子！”院长嘲笑的看着周一，“是个好女孩，你要是不努把力，小心她被别人抢走。到时后悔的可是你！”
“院长，我还没成年呢。未成年人不能谈恋爱！”
院长头一回被周一打败了…
“对了，那个大个子是什么人？”院长问。
“以前是帮派成员，后来我把他们的老大干掉了，他就跟着我了。现在是酒吧的厨师，不过好像现在也没学会做什么菜。
这小子脑子有点慢，一点也不像他的弟弟。但人很不错，听话，吃苦耐劳，就是吃的太多了。”
其实周一对亚历克斯印象很好，除了对他的饭量颇有微词外，周一对亚历克斯的其他方面都很满意。
尤其是这个外表憨厚的家伙拍起马屁来，让周一格外感觉他很真诚。不像别的家伙，一听就知道没怎么用心…
“他身上有杀气，他杀过人…”院长意味深长的说道。
“我虽然不知道什么是杀气，但我也能感觉到他的确杀过人。但他现在是我的员工，他过去做过什么，我根本不担心。”
“就是提醒一下。如果你认为他没问题，那么下次再来的时候带上他。我对训练这个大块头有点兴趣。”
“好。”周一答应下来。
当天晚上，周一打通了第三条经脉。第二天一天，直到晚上，周一接连打通了5条经脉。
这个时候，周一打通的经脉已经遍布全身。而随着经脉的打通，他体内的’气’也随之壮大起来。
如果说刚开始，周一的’气’像涓涓细流，那么现在已经变为稍具规模的小溪，在已打通的经脉中快速流动。
而当周一出拳时，在他的刻意控制下，“气”会进入相应的经脉，增大攻击威力。如今周一的出拳威力，已经比之前提高了一倍不止。
周一甚至感觉，现在的他，即使不用偷袭的方法，他应该也能轻松杀掉那位魅魔男爵。
现在周一的自信心爆棚，他要再次挑战院长，以报上次被揍之仇…
第二天清晨，院长和周一面对面站在房前空地上。
院长手中依然是前天那根木棍。依然是松松垮垮的站姿。
周一则还是空手，但一脸自信。
周一动了，他挥拳打向院长…
“啪”
周一捂着手腕疼的直跳脚。
结果依然没有改变…
吃早饭的时候，周一委屈的说道：“院长，你肯定还有什么没教我！”
“我都告诉你了。你的境界没达到。你的动作都还在我的计算当中。”
“境界到底是个什么东西，我完全理解不了！”周一抓狂的说，“你说要把战场中的一切东西都计算在內。可一个人真能做到这种程度？
院长，要不是你要吃饭、睡觉，还能骂人，我都以为你是机器人。”
“境界这种东西，真的很难向别人解释。我只能说，大量的训练和战斗是提升境界的基础，而你的基础已经足够坚实。那三个家伙把你训练的很好。”
“院长，你是不是想说我很笨。”
院长难得的笑了起来：“你很聪明！但我也见过很多比你更聪明的人，他们一生也没有达到他们理应达到的境界。
别着急，慢慢来。该来的终究会来，你已经打下了很好的基础，剩下的就顺其自然吧。
也许在你的下一次场战斗，或者一次旅行，或者读一本书，就会让你领悟到你的境界。”
“院长你别说了，我完全听不懂你在说什么，我越觉得我可能永远也达不到你的境界了”
院长安慰周一：“其实就算领悟不了境界，也没有关系，战斗不知只依靠境界。
比如说，加如你的出拳能再快一倍，就算我能判断你的动作，我也拿你没办法。
其实，境界本身就是一个很玄的东西。我们的老祖宗有时把各种境界也定义的乱七八糟的，好多境界我也根本无法理解。”
周一来了兴趣，说道：“院长，那你跟我说说呗。”
“比如说，有一种剑道境界叫’心中有剑，手中无剑’。”
周一吃惊的张大嘴巴：“难道要把剑缝在心脏里，打架的时候再抽出来？这有什么意义，不会死吗？”
“我也不知道。也许这只是某些人自己的感悟，别人无法理解罢了。
而我所学的，只有三种境界：垢眼境，明眼境，心眼境。
我勉强达到明眼境，可以在对手发动之前预判他的动作。你算是垢眼境，在对手发动之后才能做出应对…”
“院长，你怎么骂人…”
…
吃过早饭之后，周一打算继续尝试打通新的经脉。但被院长阻止了。院长告诉他，他所学的健康操不完全，只支持他打通目前的经脉。
如果需要打通更多的经脉，需要后续的“健康操”动作。而院长告诉周一，后续的动作他也不会。
周一现在要做的是巩固基础，增加’气’的储量，在丹田內形成气旋。
周一问什么是丹田，气旋是怎么回事。院长不耐烦的告诉他：到时你就知道了。
另外，院长还告诉周一，在他离开之前，鱼塘必须挖好。于是，周一只能抓紧挖鱼塘。
不过，在挖鱼塘期间，他还激活一次契约中的跑腿条款，让比尔给他带了一杯口香糖，顺便让比尔帮他挖了一下午鱼塘…
2月10日，狩猎祭开始的日子。
周一早早起床，出门跟院长练了一会“健康操”。然后到厨房做早饭，临走的时候，他决定给院长做一顿饭。很简单，就是炒饭。
这几天，周一也曾试着跟院长学习一些华族家常菜的做法，但目前为止，他只学会了炒饭。
吃过饭，周一收拾好衣物，跟院长告别：“院长，鱼塘挖好了，但还没有水。等我下次来，会挖条引水渠，把那边小河的水引过来。”
院长没说话，只是挥挥手，让周一赶紧离开。
周一鞠了一躬，牵着大黑马转身离去。