孩哥爹将刀法传下，吃过早饭就出发。带着简单的行囊，骑上骏马，一路烟尘直奔兰州而去。
“师兄，先歇息一会儿吧。”
孩哥见萧傲练了一个多小时，已经是大汗淋漓浑身湿透，便拿出一大壶凉开水，招呼他休息。
“师兄，习武不能心急的。”孩哥围着大口喝水的萧傲转圈，打量着他的身体说道：“你现在的身体弱了点，更不能练功过度，否则伤了根基就麻烦了！”
“呃……”萧傲打了个饱嗝，一把擦去脸上的汗水，笑道：“练功这块我不懂，师弟你多费心，帮我规划好。等以后我的功夫成了，咱哥俩纵马江湖，快意人生！”
“纵马江湖……快意人生……”孩哥喃喃念了几遍，双眼越来越亮。
“师兄你说的太好了！都让我热血沸腾，我……我也不知道该说些什么……”说着抓着头皮直转圈。
萧傲呵呵一笑，心想到底是没见过世面的小孩子，随便几句话就能忽悠得你找不到北！
这时，孩哥突然一跺脚，一个纵身跃入院中，噌的一声刀鸣，两道匹练凭空出现！刹那间院中仿佛出现一个大光球，闪电般在院中滚动。
“咳咳……”
萧傲目瞪口呆，被满眼的刀光刺激得双目欲泪都不自知，直到被孩哥卷起的尘土呛得咳嗽起来才回过神。
“哇！孩哥、师弟，你太厉害了！”萧傲一边揉着酸涩的双眼，一边语无伦次大叫道：“这就是真功夫！神奇的刀法啊，除了满眼的刀光，我什么都看不清！教我、快教我！师弟，不，师兄，你就是我师兄了，赶紧教我吧！”
“呵呵……”孩哥被他又蹦又跳的疯样吓了一跳，连忙后退几步，小心地问道：“师兄你没事吧？”
萧傲愣了一下，这才慢慢冷静下来。
“我没事。师弟原来你的刀法竟然如此厉害啊！”萧傲上下打量着他，双眼冒着热烈的光芒。
“厉害吗？”孩哥满脸疑惑地抓着头皮，“我从来没和人动过手，我爹也从来都只说我的刀法还不够火候。师兄你不是逗我玩吧？”
萧傲无语，摇了摇头，走过去拍着他的肩膀，语重心长道：“你的刀法绝对厉害！只是师傅对你的要求太高了，以后继续努力吧。”
“哦。”孩哥迷糊地点点头。
“这孩子，还是张白纸啊。”萧傲心中感叹，又想到，自己什么时候才能练到他这种程度呢？
“不开外挂的话，恐怕一辈子都不行吧？毕竟师傅都说我年龄太大了。”想到这里，萧傲微微一笑，但是谁让我是个挂逼呢？
“咳咳。”萧傲干咳一声，对着孩哥露出了狼外婆似的笑容。
“师弟啊，你有什么心愿吗？跟师兄说说，我一定帮你完成！”萧傲将胸脯拍得砰砰响。
孩哥怪异地看着他，警惕地后退两步，犹豫着笑声说道：“师兄，我怎么感觉你不安好心呢？”
萧傲笑容一滞，心中犹如万马奔腾，一万句槽不知如何吐。
“我是一万个真心想要帮你啊！”萧傲心中落泪，“这年头，怎么想要帮人、做好事都这么难呢？”
随即，他看到孩哥警惕的目光，心中一紧，彻底冷静下来。明白自己是因为亲眼见到了不可思议的武功，从而头脑发热做出了不理智的行为。
“因为太顺利而飘飘然了吗？不该、太不该了啊！”
他在心底暗自反省。
“这个世界充满了危险，不说列强入侵、军阀混战，仅仅是大漠中无处不在的马贼，就随时都有可能要了我的小命！难道我身负可以穿越诸天的系统，却因大意而倒在了开局第一步吗？这个脸我可丢不起啊！”
“师兄……”孩哥小声喊了一句。
见他脸上一会青、一会红、一会白，仿佛在玩变脸一般，不由即好奇又担心，还夹杂着些许警惕。
“没事了。”萧傲微微一笑，“我是见到你小小年纪就有这么好的功夫，心中激动与羡慕。不知道我什么时候才能有你这样的身手啊？”
孩哥放松下来，略带羞涩地安慰道：“呵呵，师兄你这么聪明，只要多努力，一定很快就能超过我的。”
“哈哈哈，不错，努力！”萧傲振奋精神，随即严肃道：“师弟，请你训练我！狠狠操练，只要不把身体练坏，就往死里练！”
“好啊，只要师兄你不怕吃苦，包在我身上！”孩哥高兴地拍了拍胸脯，兴奋地转着圈，“让我想想，当年我爹是怎么训练我来着？”
看着孩哥仿佛得到了新玩具般的神情，萧傲心中不由微微有些打鼓。但事到如今，无论如何也不可能退缩了，自己选的路，留着泪也要走下去！
“有了！”
孩哥一拍手，双眼放光地看着萧傲，掰着手指说道：“早上五点起床，先拉筋开骨，再练桩功。七点吃饭，之后再练刀法。下午拉筋开骨，打熬力气。晚饭后继续站桩，半夜练内功。”
“内功？”萧傲精神一震，心中想道，师傅那里最让我看重的就是这个了！于是假意问道：“师弟你练的是什么内功啊？”
“《子时净身功》，我从五岁起就开始练，快十年了。”孩哥略带炫耀地说道。
“厉害！”萧傲竖起了大拇指，试探着问道：“师弟你能教我吗？”
“这个？”孩哥有些迟疑，挠着头皮说道：“这个内功不同于桩功与外功，其中有很多关窍，练习不当的话有大害。我不太敢教你，要不让我爹回来后再教你吧？”
萧傲难免有些失望，又怕孩哥他爹回来后再出什么变故，于是眼珠一转，说道：“我真的很好奇啊！要不师弟你把这《子时净身功》教给我，我先背下来，等师傅回来后，在他老人家的看护下我再正式修炼，如何？”
孩哥在他殷切的目光中败下阵来，最终答应了。
于是萧傲聚精会神，将孩哥口述的秘籍、其中的专业术语、需要注意的地方以及他的修炼经验，统统牢记于心！
待萧傲复述了一遍，孩哥瞪大眼睛，惊叹道：“师兄你真是太聪明了！我说了一个多小时的东西，你竟然听一遍就全都记住了！”
萧傲呵呵一笑。经过这段时间的思索与体会，他猜测，因该是穿越重生，融合了两个灵魂的缘故，这才让他的记忆力强化了很多。现在只要他集中精神，完全可以做到“过目不忘”！
于是按照孩哥的安排，上午又陆续练了几趟刀法，虽然辛苦但也还撑得住。但到了下午，开始拉筋时，萧傲这才发现，他还是太小看了练武的痛苦！
“嗯！”萧傲闷哼一声，死死咬住牙关，一粒粒汗珠如同珍珠般从他脸上滚落。看着面前为做示范，轻轻松松摆出标准“一字马”的孩哥，他只能尽力向下压。
仿佛听到了“嘎吱嘎吱”的筋骨崩裂声，萧傲“嗷呜”一声怪叫，砰的一下倒在了地上……
“嘶……慢点、慢点！”萧傲在孩哥的搀扶下慢慢站起来。
“哈哈哈哈！”孩哥一边扶着他慢慢活动身体，一边忍不住大笑，“师兄你现在弯腰、撅臀、岔腿、摇摆爬行，像那屁股里夹着蛋的老母鸭！太有意思了，哈哈……”
“这个混小子！”
萧傲骂人的力气都没有了，只能有泪往肚里咽，一张帅脸仿佛抹了苦瓜汁，咬牙忍着疼痛和酸麻，慢慢走动。
终于，在院中转了几圈之后，下半身的酸痛慢慢好转。萧傲站直了身体，苦笑道：“师弟，有什么好办法吗？这样痛苦的练法，进度又如此之小，我要练到猴年马月啊？”
孩哥耸了耸肩，无奈地摇头叹道：“没有啊，师兄！除了从小开始练，我就没听说过有什么更好的办法了。”
说完用七分同情，外加三分幸灾乐祸的眼神看着他，继续打击道：“这还只是一个开胯，腰背、臂膀等其他地方也是少不了的！”
萧傲只觉得眼前一黑，差点一头栽在地上！
“别急别急！”孩哥连忙扶了他一把，嘿嘿偷笑着说道：“这个痛苦是必须要受的，但是……”
“小混球！”萧傲一巴掌呼他头顶，“有什么秘法赶紧说！否则我告诉你爹，让他来收拾你！”
说着萧傲自己都觉得脸红，竟然用“告家长”这招来对付一个淳朴的少年，太丢人了！
可孩哥还就吃这招，连忙告饶道：“别，师兄别生气，千万别跟我爹告状！咳咳，其实我爹有些药膏、药酒的配方，如果能配置出来，拉筋开骨这一步就能快上很多了。我爹这次去西安，也是为了给你配药。”
“太好了！”萧傲大喜过望。
这样的痛苦，对他这个两世都生长在新时代、才刚刚开启穿越之路的人来说，实在是有些承受不住！
关键这还不是一锤子买卖，而是钝刀子割肉，一点一滴连绵不绝，还不知道要持续多久呢！
“好了，我们先慢慢来，只要坚持下去，就一定会有收获！”萧傲对孩哥说道，其实也是给自己灌了一碗毒鸡汤。
“不错，师兄说得太对了！”孩哥一脸信服。
萧傲忍住捂脸的冲动，都有些不好意思去看他那双纯真的眼睛了。
“师兄加油！你放心，我一定尽全力训练你！”孩哥激情满满，指点道：“开胯今天就不做了，接下来我们来下腰！”
萧傲脸一黑，真想给自己来两耳光……
一下午，萧傲被折磨得欲死欲仙，手脚颤抖着吃完晚饭。
“接下来我来教你站桩！”
孩哥看着萧傲全身颤抖、面无人色的脸，忍不住哈哈大笑，好半天之后才说道：“不逗你了，反正你记性好，我给你讲站桩的要领诀窍，你先记下来就好，等明早我们再正式练！”
这段话刚开始听得萧傲松了口气，但最后的“明早”又让他一口气憋在了嗓子眼里。
“以我现在的状态，明早能不能起得了床都难说！”萧傲暗暗叫苦。
孩哥仿佛听到了他的心声，不知从哪里摸出一个小瓷瓶子，得意地晃了晃：“放心把，有这最后一瓶药酒，足够你用五六天，保证你明天可以照常练功！”
“好了，现在认真听我说！”孩哥难得地摆出了严肃的表情。
听完他一个多小时的讲解，萧傲终于对站桩有了一个系统的了解。原来站桩不但可以稳固下盘、锻炼全身的肌肉群，还能帮助人掌控自身的细微之处；练到高深处，更能助人掌握体内的“劲力”！
所谓“劲力”，即人们常说的“明劲”、“暗劲”、“化劲”等，是一种与内功心法所修炼出来的“真气”，完全不同的能量。
但具体有和不同，却不是三言两语能说清楚的。孩哥不善言辞，解释不清，萧傲现在更是连门都没入，自然也是分辨不清。
“可以了，我所知道的桩功都告诉你了。”孩哥收起架势，重新拿出药酒，“我给你擦上药酒，你早点睡觉吧。嘿嘿，为了让药酒更好的吸收，我会用点力，忍着点啊！”
“哦呜……”