卫无殇感觉九叔对自己很好的，虽然说收下自己是记名弟子，但是肯定是亲弟子的待遇，不然怎么会教自己这么厉害的功夫。
卫无殇看着九叔自己也去练拳，便一招一式的开始比划起来。只是卫无殇老是有些姿势无法完成的很好，比如有的俯身，有的腾跃。卫无殇就无法完成的很好，有几下还差点摔倒，站不稳。卫无殇觉得应该是自己下盘不稳，然后想着以前听人说，练拳要站桩什么的，不知道是不是真的。打算等下去问问师父。
看见秋生、文才和师父，三人收工，口中吐出的气如箭，卫无殇感觉自己走错了片场，说好的降妖除魔，怎么变成了武侠风。师徒四人整理了衣着，便开始吃饭了。
饭桌上，卫无殇忍不住问了，“师父啊，我今天早上，虽然练了拳，但是很多动作我都不标准那，有时候我还站不稳。我以前听人说练拳要站桩的，练下盘的，是不是啊？”
“是不是摔了很多次呀，师弟。”看着秋生文才那偷偷摸摸笑的样子，卫无殇感觉不对劲。
“是啊，师兄。”
“当然是师父坑你啦，你又没有练过武，很多动作做不标准当然摔啦。”文才直接说到。
然后卫无殇就看见九叔的脸上不好了，“臭小子，什么叫坑，我这是让无殇自己打打拳，发现不对后问我，我再来告诉他基础的重要性。当初你们两个小子不也是这么过来的，不然你们两个小子会老老实实的站桩！嗯！这是成长。”
没想到师父这么腹黑，那之前那三套拳是不是也有坑……卫无殇只觉得自己还是太年轻。
“明明就是坑嘛，当时我打了几天，摔的全身腰酸背痛的，对不对秋生，当时你不也抱怨嘛。”
秋生感觉有句话不知当讲不当讲，你自己口无遮拦，还想拖我下水。
“没有，我觉得师父做的对。”
文才一脸没想到你是这样的人的表情，盯着秋生。
“那是你们笨，打了那么久都没有发现，你看无殇不就立马就发现问题了嘛。”
“你说的对，师父。”X2
“无殇啊，既然你已经发现问题，那么你也知道了基础的重要。光有好拳法没有用，再好的拳法，你没有基础也练不好。等下我好好的给你打基础。”
“是，师父。”
……
“站桩是一项基础性训练，灵猿拳里，也有站桩——灵猿桩。其实灵猿拳里还包含了呼吸法，观想图。但这些你现在还不能学。”
“是师父。”
“你不问问，为什么我不教你吗？”九叔边说边盯着卫无殇。其实九叔以前也看过卫无殇的面相，不是大奸大恶，也不是脑后有反骨之人。所以对于收下卫无殇做记名弟子没有太多抵触，顺势就收下了。但是九叔还是打算边教卫无殇边看看他的为人，性格。
毕竟正统的道教收徒也是极其严格的，卫无殇在小说，电视也了解过一些，所以当时对只是九叔记名弟子并没有什么不满意的。
“师父教什么，徒弟自然学什么。当然徒弟也想知道。”卫无殇摸着头，表明自己也是想知道的。
“你现在什么都不会，一点基础也没有，所以现在最重要的是打好基础。呼吸法等你基础打好了，再好好纠正你拳法的时候再教你，而观想图，则是等你拳打的不错了，再给你。学东西切忌贪多。来，我教你站桩。”
卫无殇就看见九叔，两脚开步同肩宽，两膝微曲，两臂曲抱于胸前，然后卫无殇就感觉九叔仿佛化为一只巨猿，脚踏大地，头顶苍天，一种厚重的感觉扑面而来。
练个桩都这么厉害的嘛，要不要这么凶残啊。果然这个世界画风不对啊，以后好好问问师父，外面的世界到底什么样的。卫无殇心里想着。
“来，模仿我的样子站着。我来给你纠正。”
“头放正，两肩同高。要记住虚领顶劲、沉肩坠肘、含胸拔背、松腰敛臀……”
九叔拿了根细长的棍子，卫无殇那里动作不对，九叔就会迅速的抽过去。而且由于卫无殇刚开始，动作是相当不标准啊，而且也没有办法一直保持正确的姿势不动。
“好了，不错，就这么保持。以后都这么站，你先站会，我去喝口茶。”
“是，师父。”
这九叔打的是真疼啊，卫无殇感觉现在自己的脚、腰、手没有一处是不疼的。不过每次站的姿势正确，便感觉自己周身一股股暖流从周身出现，然后缓缓在身体里流动。感觉全身开始发热。
九叔走后，这次站的正确，站了许久，都没有疲惫的感觉，反而越来越精神。
【灵猿拳-灵猿桩：未入门】
“系统你终于又出来了，要不是每次吃东西用你化为能量，加快吸收，我都以为你不在了。你有什么新功能吗？武功你能帮我加快修炼吗。你现在怎么突然出现了？之前为什么不出来。”
【有能量，那么能量积累阶段可以加快修炼】
【现在收集到的能量可供交流】
【新功能：可输入功法，修炼时可纠正】
“也就是还是要自己领悟咯。算了，有功能已经很不错了。”
“对了，系统你到底是什么啊，能告诉我吗?”
【超级武器的智能能量处理器，武器破碎后为新手战士引导】
“破碎，你怎么就破碎了。”
【武器破碎，处理器未破碎。至于为何破碎，你不可知】
“好吧，那我能在这个世界多少年啊。你要求我做什么吗?”
【在你未死之前，得到足够本源能量。我之目的，代为选拔战士，让你修复我】
“代替谁选拔战士啊，主神空间？某个大佬？还有那个修复你，是不是你自己加上去的。”
【不知为谁；是我自己加上去的】
“好吧。不过你这么坦诚的嘛。”
【无需隐瞒，我助你，你助我。】
“那我怎么称呼你啊？遇到危险，你会保护我吗？”
【可以称呼我为7号。我暂时没有这个能力。】
“暂时没有，也就是以后可以有咯，7号。”
【是的。】
……