也不知道是不是都商量好的，昨天女生都没有出现，今天却差不多都来了，就连姜思瑶都来了。由于跟大家不怎么熟，只是站在那里，和大家保持一定距离，给周浩宇加油，看得张雷郁闷不已。
时间长了没训练，最先要恢复的当然是体能了。每天四千米，就连替补队员也一样，替补队员也早已不是那种连四千米都跑不下来的样子了。经过一个学期的练习，大家也都有了很大的提高。还有一个重要的因素，那就是今天啦啦队都来了，在那里给众人加油，谁都不想落后，争先恐后的，跑在最后边的反而是郗风了。
这也是没有办法的事情，郗风的伤已经好了，昨天也训练了一天。可要真是这么简单就能恢复如初，也就不用单门地训练了。寒假一个月的时间，郗风能恢复到正常水平，那也已经很快了。
“爸，我觉得这只受伤的脚又有点疼！”跑步的时候，郗风还是觉得有问题，咬牙坚持了下来，才跟郗洪涛说。
郗洪涛听了他说的，让他坐到长凳上，把袜子脱了，给他仔细检查着，一边扭来扭去，一边问他疼不疼。最后检查出来的结果，是郗风的心里作用，他的脚疼，其实是困，昨天训练过度造成的。
看到郗风有点不好意思，郗洪涛安慰他“你很小心自己的伤，这是对的。不要有什么顾虑，如果硬撑着什么都不说，反而更容易伤上加伤，更有可能造成永久性难以恢复的伤，对于打篮球来说，这可是致命的。不光是这次，以后也一样。打篮球不可能不受伤，一定要恢复到最好再去打比赛，不要为了一时的成败而拿自己的未来去赌，就像跟四中的比赛一样，要不是知道你的伤不怎么要紧，我绝对不会让你上场的。以前为了赢下比赛而带伤比赛的情况比比皆是，为了赢下一场比赛，而拿自己一生的职业寿命去赌，最后无一例外都只剩下遗憾。有些时候，我们无法战胜运气，当发现运气都不在了，就不要再硬撑了……”
郗风打断道“可是，如果当时因为自己不能上场而输掉比赛，会不会成为自己一生的遗憾？”
郗洪涛无法回答这个问题，因为他没有经历过。他只是觉得，拿几年的职业生涯去赢得一场比赛，有点不划算，这个只是简单的价值换算。而拼下这场比赛，让自己以后的余生，都在回忆这一生最高光的时刻，这何尝不是一种幸福呢？孰是孰非，郗洪涛发现自己无法做出判断。郗洪涛笑了，自己又不会有这样的时刻，操心这个干什么？
“你说的也有一定的道理，到底应该怎么取舍，我想你会有自己的判断的。至于你做什么决定，那是你自己的事情，任何人包括我也不能替你做这个决定。好了，不要说这些了，快速训练吧。路要一步一步走，想得太多反而不好！”
郗风恢复性训练，还是由苏灵灵给他单独去指导。郗洪涛这边组织大家先练习投篮，接着练习各种运球的动作，最后，练习他们自己总结出来的传球，做一些对抗性训练。
现在郗风不能参加对抗训练，王老师自从去追小杨老师后就再没有出现，就算加上秦可可，也不够五对五的。只好让他们做少一人的训练了，反正也差不太多，只是战术无法熟练而已，并不影响传球。
秦可可是最着急的，跟啦啦队在边上给大家加油，总没有亲自上场来得好。可是自己跟篮球队差太多，没办法一起训练，自己一个人玩的话，也没多少乐趣。一时间，秦可可都不知道自己该干什么。
“可可！”
真是想什么来什么，正无聊呢，郗洪涛就叫自己。秦可可知道，郗洪涛没有什么事不会叫自己的，他宁可去调戏那些啦啦队员。
“什么事？教练。”秦可可尽量控制自己激动的心情。
郗洪涛问道“下半个赛季是在什么时候开始比赛？”
秦可可翻了翻赛程表“二月二十五日下午，跟四中的第二场比赛。”
郗洪涛沉吟不语，时间也挺紧的，最重要的是，四中是一支强队，郗风不能上的话，就算他们的传球练得再熟练，也没有必胜的把握。
秦可可看到郗洪涛问完了就再没有说话，在那里抱着胳膊也不知道想什么呢，就主动问郗洪涛怎么了。
郗洪涛摇摇头“没什么事，就是时间有点紧，不知道郗风到时候能不能上场。你也知道，我们想要拿下联赛冠军，必须剩下的比赛全部赢下才可以。没有郗风的话，赢下四中太难了。就算他们有现在的传球也不行。”
秦可可当然也知道，她以为，郗风可以在下半赛季开始的时候回来呢“那怎么办？要不您再教他们一些技术什么的，让他们再提高一下？”
郗洪涛摇摇头“以他们的身体条件，现在的技术差不多已经到顶峰了，再复杂的技术，他们不太可能学会，还会让他们分心，不能把全部注意力放在现有的训练上。”
秦可可没有说话了，既然什么办法都没有，那就这样吧，没有办法还能怎么办？
郗洪涛又来到苏灵灵这边，把情况跟苏灵灵说了，让苏灵灵给郗风做个评估，到时候可不可以上场。苏灵灵也觉得不太可能，到时候最多就是双腿协调性恢复正常，可以正常训练，可是到时候郗风还有多少实力，这个就难说了。这么长时间没有投篮，到时候投篮命中率还没有替补队员高也不是没有可能。
郗洪涛又问道“有没有什么简单的技术，能让大家很快学会的？能在短时间内有个提升。”
苏灵灵看看那边练习的篮球队员，问道“下一场比赛很重要？”
郗洪涛说道“嗯！如果我们想要拿冠军，一场都不能输！最重要的，是对手很强！”