沈家后山是用来修炼的地方，后山是在一座小山的基础上修建而成，凤城的其余三家也均有类似的地方，甚至沈家这块地方时当初四家平分内城时，最为荒芜的一部分，只是不知为何当初的沈家家主依旧坚持要这块地方。
沈惊风没有任何的迟疑，在中午便到了后山的那座dú lì的修炼场所，这个地方原先是问家族谪系子孙安排的训练地方，只是现在沈家的四个少爷只有沈惊风一人停留在需要这个锻炼场所的水平，所以现在就只有他一人了。
这个小院非常的简单，除去rì常的卧室，书房以外，与沈惊风原本的住所多的便是一间泡药浴的药房，以及一个满是各种规格石锁、石凳等锻炼器材的大院子。
将自己的随身物品归置好以后，沈惊风迫不及待的到院子里想试验一下自己现在的能力，很快他就怂了，直到他累的脸红脖子粗他都没有从地上举起哪怕是最轻的一个石锁，即使那个石锁只有半鼎也就是五十斤重。
无奈的放弃了器械的联系，沈惊风很明智的选择了先做一些跑步之类的锻炼。
后山有专门跑步锻炼的地方，当初沈家在修建时便修建了一个高达数百米的阶梯。沈惊风今天的目标便是跑一个来回。
“啊！”沈惊风泡在仆人送来的药桶中，不由得龇牙咧嘴一番，今天在他几近昏厥的坚持中终于完成了预定的目标，而这换来的却也让他欣喜不已。因为非常的疲劳，所以他瘦弱的**在以近乎鲸吞的速度吸收着药物来填补每一个细胞的空虚。很快沈惊风便在痛并快乐中沉沉的睡了过去。
“嘿！哈！”这是最近一段时间沈家所有人在后山最常听到的声音了，而据小道消息，是家族那位废柴小少爷突然的转xìng了，每rì都在不要命的训练。
“哈！”并不是很轻松的举起了一个二百斤的石锁，沈惊风很满意最近的修炼成果。不知是什么原因，沈惊风的身体在极度疲惫对各种有益的东西吸收的速度特别的惊人。而沈天昊在探查过后也没有找到缘由，只能以体质特殊来解释，况且这也并不是什么坏的事情。
三个月，在耗费了不少的药品之后沈惊风惊人的堪堪达到了二级武徒的水准。这也让三长老惊讶不已，但在考虑过那更为惊人的消耗后便又释然了。
现在的沈惊风在首次登台阶时可以达到手提五十斤石锁依旧健步如飞了，虽然还不能坚持多少趟，但也是一个很大的进步了。
“再过一个月争取能提着百斤的石锁上下十趟。”泡在药桶中，三个月的自虐让沈惊风清瘦了不少，但谁都不能忽视这看似瘦弱的身体里所蕴含的一个成年壮汉的力量。
“四弟，修炼有什么好的？”沈惊风的三哥沈惊云这段rì子经常来看他，只是每次都在打击他的积极xìng，“权势谋略多好玩儿，我们只需要动动嘴皮子便可以将人送到断头台上。”
“三哥，但是你能保证自己的安全吗？你又能不能讲一个合器阶段的强者轻松的送上断头台呢？”沈惊风毫不在意的在和那些石锁做着“肉搏”。
“这可不像你说的话，老四，你当初比我懒多了。”沈惊云吃着石桌上的水果说道。
“三哥，人总会变的，再说了你玩儿权势yīn谋还不是要有人去实施嘛。”沈惊风又来了一个托举答道。
“这倒也是，不过老四你这个锻炼方法可有些吓人了。大哥当初都没有这么狠。”沈惊云换了一个更舒服的姿势冲着沈惊风说道，“算这rì子，大哥估计在下次大比的时候就能出关了，这次一定给那些王八蛋们一个惊喜。对了，要不要我这几天给冷家那个家伙一个‘惊喜’啊？”
“三哥，先不说你能不能成功，就算能成功对我门也没什么帮助，再说那种跳梁小丑还没放在我的心上。”沈惊风笑道，“我这段时间的努力可不是为了好看。”
“好吧，不过你小子也悠着点，即使到时候你实力不如他，他也不敢把你怎么样。”沈惊云不置可否的答道，“父亲不可能允许你出现什么意外的。”
“我知道，但是你们别老是觉得我一定会输好不好，我可是不可多得的天才啊！”沈惊风笑骂道。
“老四，这个还真难说。不是打击你，不得不说冷家那小子还算天才，何况他比你早修炼了多少年了。你赶上的机会不大啊。”沈惊云有些担心的说道，“现在我就害怕你到时候会吃亏，虽然他不敢把你真的怎么样，但吃些苦头还是可能的。”
“可是你也看到我这几个月就快要突破到三级武徒了啊。”沈惊风不服道。
“开始的修炼速度确实很快，渐渐地就会慢下来了，何况你面前还横亘着一个五级到六级的坎儿。要知道，大哥当年被称为天佑之才也用了整整一年的时间突破啊！”沈惊云答道，声音中的担心十分的明显。
“呵呵，那你们就好好看着吧。我会让所有人都大吃一惊的！”沈惊风将手中的石锁扔到一边，坚定地答道。站定的沈惊风已经比三个月前高了一小截，此时的他在沈惊云的眼中却也有一种莫名的气势。
沈惊风在后山锻炼的消息很快便传到了冷家人的耳中，听到这个消息后的冷卓只是很鄙夷的笑了一下，在他看来，沈惊风的修炼只是在苟延残喘，根本不会对他们之间的比斗造成哪怕一丝的影响，他对自己的实力充满了信心，因为在他的感觉下，自己要不了多久就可以在修炼上再进一步了，这个速度在凤城也算是名列前茅了。
而此时的沈惊风仍旧在进行着自己自虐式的修行，丝毫没有休息的打算，他现在最缺的便是时间了，所以他在充分的利用每一分每一秒的时间，不断的变强，再变强，这是他心里所想的一切。