说道这里，就不得不说一下当今武学的修炼之法以及修炼境界的划分。
在说修炼之法和修炼境界时，要先介绍一下经脉的概念。
要介绍经脉的事情，就要先说说武学的划分。
总之，从头说起。
武学之道，兴于河洛，起于伏羲，自伏羲创八卦开始，武学也就从此慢慢成形。武学经历上古时期轩辕黄帝以及神农炎帝的发扬，再由尧舜禹进一步发展，历经夏商周后，已经形成了比较完备的体系。
但自古至今武学最耀眼的时间仍然是春秋战国，春秋战国，诸子百家，百家争鸣，各家各派著书相互批判，他们的书籍之中也有不少武学秘籍在内。
毕竟有名争就有暗斗，而暗斗靠的就是谁的拳头硬。
所以各家各派不断提升自己理论高度的同时，也会努力创造修炼本门的武功，防止被其他对手打压。
当时，就算是讲求“仁”的儒家，六艺礼、乐、射、御、书、数，其中射是射箭技术，御是驾车骑马的技术，这两样都与武学。
百家中最与世无争的道家，修为高深者更是不可胜数，老子、庄子、宋荣子、南郭子纂......
儒道两家都这样，其余门派对武学的追求也自然不甘落后。当时阴阳家、农家、农家、鬼谷都是武学大派，各自的实力都不容小觑，至于兵家就更不用说了。
但到了秦朝，武学就此衰微，甚至以后四百年间都没有振兴。究其原因，还是当年始皇帝嬴政焚书坑儒，秦始皇焚尽天下杂书，诸子百家的经典论著，连带这他们的武学经典，都这样付之一炬。
武学大道受此一劫，平息了四百年才渐渐崛起。
汉末天下大乱，诸侯逐鹿中原，江湖武林也得以发展，不少武林人士都通过依靠自己心仪的君主建功立业，也借此将自己的成名绝技流传后世，其中的佼佼者就不用再这里说了，大家都懂，也正因为如此，不少武林秘籍都流传了下来。
之前几十年的武林，最闪耀的星当属竹林七贤，竹林七贤任何一人人都有惊人异业，他们或传承古人武功，或自己另辟蹊径，总之都在自己的道路上看到了属于自己的星空。
所以，当今的武学，在经历诸子百家的繁荣以及焚书坑儒的打击后，由三国人士渐渐恢复，由七贤进一步光大，可以说现在还是处于上升阶段，武林中的年轻俊杰层出不穷。
武学之道，向来分为内家与外家两种，外家功夫就是最基本的拳脚功夫，以及刀枪剑戟十八般兵刃上的功夫，内家功夫就是之前一直提及的内力，真气。
外家功夫重要的就是刻苦修炼，外家功夫讲求锻炼筋骨，然后苦练刀剑等兵器。
而修炼内家功夫最重要的就是打通经脉，提升自身的内力。
可以说，外门功夫和内门功夫各有各的独到之处，但总体上说，还是内家功夫更胜一筹。内家功夫练到高境界，可以真气离体隔空伤敌，杀敌于无形，这就不是外家功夫能比得上的。
但据闻外家功夫修炼到至高境界可以刀枪不入，甚至连无质无形，威力强大的真气攻击也能抵挡住。到了这种境界，那么应该就是外家功夫超越内家功夫，但几百年来还没有人练到这种地步，这也只是在残留的古籍上见到过这种记载。
现在江湖中，最主流的修炼之道，还是内外兼修，武林人士一方面勤修内功，一方面苦练刀剑，临敌对战时内力与刀剑上的功夫并用，两者互补，相互照应，算是最有效的修炼方法。
当然，也不乏有一些只练外功或者只练内功的人。
而关于经脉。
内力讲求的是修炼真气，而经脉就是内力运转的渠道。
每个人体内的经络都由以下几部分构成。
经络分为经脉、十二经筋、十二皮部、络脉。经脉是内力储存流转的主要场所，络脉也可能会有一些内力流转。而修炼外门功夫就是指修炼十二经筋和十二皮部，这也可以说是强身健体，锻其筋骨。
经脉又分为十二经别、十二正经与奇经八脉。武学修道之人修炼的都是奇经八脉。
十二经别与十二正经虽然有联系但不是很大，现在的武学典籍中也对十二经别没有多少记载。
十二正经贯穿一个人身体各部，是人生来就打通的经脉。而奇经八脉要通过后天的修炼来打通。
武林中向来流传一句话：夫十二经脉者，人之所以生，气之所以行。奇经八脉者，别道奇行，气之所以生。
这句话就道明了十二正经与奇经八脉的关系。十二正经是人天生所有的，但先天所生的十二正经只是血液的运行场所，十二正经与五脏六腑有联系，可以调节五脏六腑，却并没有乘载内力的功能。
而奇经八脉，是十二正经之外“别道奇行”的八条经脉，这八条经脉纵横交错，穿行于十二经脉之间，却难以被发现。
奇经八脉隐藏在人体内部，平时很难被发现，但奇经八脉却有着巨大作用。奇经八脉错综复杂，与十二经脉之间有一些交会处，这样就沟通了十二正经之间的联系。
而且奇经八脉又蕴涵十二正经气血和调节十二正经盛衰的作用，并起到统率有关经脉气血、协调阴阳的作用。
所以只要奇经八脉开始被打通，就会自行吸纳天地间的真气或者吸纳食物中储存的真气，从而转化为自身内力，储存在奇经八脉各个穴道之中。
如果将内力比作水流，那么十二正经就是长江黄河，是这些水流流淌的通道。
而奇经八脉就是雪山或者大海，他们是水源的储存场所，等到需要这些水流时，冰山融化成水流，汇入江河，大海中水汽蒸发，被风带到陆地上，然后降雨，雨水汇入江河，增大水流。
这样，人体内的真气就可以形成一个循环，奇经八脉是内力产生地和储存场所，等到需要时，内力进入十二正经，由十二正经运转，最后离体伤敌，或者将内力灌注进入兵器中，让兵器在一瞬间拥有摧金碎石之力。
十二正经分为六对，四组，两大类。
两大类是按阴阳来划分，十二条经脉中六条是阴脉，六条是阳脉；
四组是将这两大类又分了类，这六阴六阳十二条经脉中，有三条阳脉是在手臂上，有三条阳脉在腿脚上，有三条阴脉在手臂上，三条阴脉在腿脚上，正好是四组；
而六对，就是说一条阴脉和一条阳脉相对应，总共六对。
之前说十二正经与五脏六腑有联系，是因为十二正经可以调节五脏六腑。
五脏是心、肝、脾、肾、肺，属阴，在加上心包，构成六条阴脉。
六腑是大肠、小肠、胃、胆、膀胱、三焦，属阳，构成六条阳脉。
所以，十二正经按照阴阳、手足、五脏六腑来命名，分别是：
手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经
手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经
足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经
足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。
至于这少阴太阴厥阴指的是程度的划分，少阴程度稍轻，证明这条阴脉不算太深，厥阴就阴得程度就要高于少阴，太阴程度就是最高。少阳、阳明、太阳也是如此。
十二正经互为表里，相互联系，才能让内力运转如常，若是十二正经那一条出了问题，那么内力就不能正常运转，而如果出现了内力暴动，那还有可能走火入魔，有生命危险。
不仅如此，因为五脏六腑与十二正经联系，如果五脏六腑受伤，也可能牵连经脉受损，就拿手太阴肺经来说，如果一个武林人士被人用内劲伤到了肺，那么他的手太阴肺经一定受到创伤，同样，如果手太阴肺经受到创伤，那么他表现出来的症状可能就是不住咳嗽，呼吸困难，喘气不便等肺部问题。