下一步，杨庚想到的是进一步的康复计划，能够跑步时，恢复以前的锻炼。
烟酒都戒掉了，现在没有什么特别的爱好，就剩下写作，写作成了唯一的爱好了。
杨庚打开电脑准备写作。
电脑突然死机，然后，杨庚开始在作家群求助电脑高手。
真有热心作家朋友一步步的教如何自救。
⋯⋯
最后，实在不行了，杨庚决定去电脑城修。
“你强行关机过吗？”电脑城修电脑小哥问。
“三岁儿子强行关过几次！”杨庚实话实说。
“重装系统，三十元吧！”修电脑小哥淡淡地说。
“好吧。”
⋯⋯
“儿子啊，爸爸电脑不能随便乱点乱关机，知道吗？”回家后，杨庚对儿子说道。
儿子不理，直接逃掉了。
唉，慢慢教育吧。
一个人的一生，很多都是靠自己领悟的。
杨庚在电视里看到，住进方仓医院里面，那些得了XinGuan肺炎的患者，在医院医生护士的带领下跳舞，他们欢快的跳舞。
杨庚得到启示：生了病并不可怕，要积极乐观的面对生活，面对现实！
这个世界，每天都有人离开这个世界，当然，每天也有人来到这个世界。
一切都自然而然的发生。
生老病死是自然规律，越自律的人，生命越长久。
生命长的人是智慧的人，因为他们知道取舍。
在这次疫情中，杨庚看到了很多乐观的人，他们心态很好。
自己还很年轻，可以重新来过，特别严重那几天靠着墙壁都没法走。
杨庚那时候真的很绝望，感觉天都快塌了。
坐在轮椅里的时候，杨庚想到了霍金，想到了张海迪，想到了史铁生，甚至一度想到了保尔·柯察金。
想到他们，想到自己会站起来继续工作，也确实做到了。
尽管这个过程特别艰难，特别艰难，走一段路要停下来喘气，走上三楼就要停下来喘气。
没有人体会这个艰难的过程，但杨庚觉得自己体会到了，然后还把它写出来了。
杨庚虽然一段时间非常沮丧，但是，很短。
让杨庚最快乐的是自己的文字得到编辑的认可，读者的认可。
杨庚在19年高级职称失败了，但是杨庚并没有放弃。
尽管当时笔试成绩获得乡下组第一，面试第二，在最后一关时被淘汰了，但是，杨庚始终没有放弃！
这个世界以痛吻我，我要报之以歌。
这句话不知道谁说的，但是一直激励杨庚积极面对困境，面对生活。
去年，19年的五月，杨庚参加上海高级作家培训时，认识了很多朋友，其中有一位坐在轮椅的作家朋友。
他也是杨庚的榜样，任何人都要有勇气面对自己的困境。
当杨庚一个人坐在抑郁症测试的科室电脑做问卷测试的时候，杨庚就怀疑过自己有抑郁症。
结果出来时毫无意外，医生签下了轻度抑郁症几个字。
原来困绕自己失眠的是抑郁症，杨庚知道结果后反而淡定了许多。
要求自己接纳自己不满意的现状，继续努力奋斗。
相信一句话：大器晚成！
每天都在码字中度过所有闲暇时间，杨庚用字数激励自己。
总字数快二百万字了，一直码下去，把自己这个小人物的故事告诉大家，生活没有那么艰难！
一个人每天坚持几千字可不是那么容易，需要强大的毅力支撑的。
杨庚是一个非常有毅力的人，那怕在生病中，即使躺在沙发上，床上都没有停下码字的动作。