晚饭过后，文艺换身运动服，徒步去单位锁门，顺便消食。然后去火车站买票，再去楚西理工学院运动。
估计一圈绕下来，到大学操场时差不多饭后两小时了，正好可以运动。
文艺打算以后晨练时搞极限身体运动，运动完立即兑换医疗服务，瞬间满血复活。如此既享受了酣畅淋漓的运动乐趣，又免受了运动导致的酸痛折磨，还能全天候保持精神气饱满。
以后晚上运动时仅作常规训练，出出汗，刺激一下多巴胺的分泌即可。
文艺前世的生活多磨难，压力山大，精神抑郁，他就是借助早晚运动来保持较好的状态，以撑过那段灰暗时期。
晨练提振精神气和意志，白天斗志昂扬；晚练缓解负情绪和疲倦，避免焦虑失眠。
至于极限精神锻炼，小梦建议文艺暂停，因为他的身体太弱了。
小梦提醒他，大脑的能耗一般达到全身能耗的三分之二以上，身体不强健，会撑不住的。比如焦虑得一夜白头，用脑过度导致脱发，精神高度紧张导致晕厥……类似的例子不胜枚举。
他现在的精神异常强大，大脑的能耗更高。但他现在的身体太弱，为了供应大脑的日常基本能耗，身体的负担已经很大了。如果频繁进行极限精神锻炼，身体的负担会更大。
如果精神力上涨迅速，身体素质却没跟上，这种供需矛盾会持续扩大。因此小梦强烈建议文艺近期优先强化身体，暂缓提升精神力。
文艺兴趣广泛，知识面很广，知道不少科普知识，听得懂小梦话，于是从谏如流。
文艺测算过，目前他有3.5万点以上的可用幸运值，虽然不算很多，但按照一天一次的频次，他至少可以奢侈运动35天。
在这期间，他肯定还会有“进项”，比如完成双色球任务，比如个体值和社会值提升，比如再次弥补个小遗憾、化解个小执念。
如此一来，他的可用幸运值只要不断增加，他就可以奢侈运动更多次。
两世为人的他深知身体是第一位的，个体实力才是最重要、最可靠的。至于幸运值，身外之物而已，其存在的价值和意义就是治疗伤病和提升实力的。
只要不严重危及气运的幸与霉，那就敞开了兑换，抓紧提升个体实力。
文艺仔细研究对比过，还找小梦讨论求证过。
即便受系统“一天一次、一次一种”铁律的限制，他现在的个体值提升速度也超级牛逼了。
文艺对神秘且神奇精神力的认知，绝大多数来源于玄幻、奇幻、仙侠类的小说和影视剧，极不靠谱，因此对精神力的提升毫无经验。
但他对健身运动有切身体会和深刻认识，这方面的知识和经验非常丰富。
在系统近乎作弊的辅助下，他现在一天的锻炼效果，相当于正常情况下五天的锻炼效果。
如果一星期连搞6天极限身体运动，其效果相当于正常情况下一个月的锻炼效果。
一天顶五天，一星期顶一个月，这是神迹！
牛逼飞天了！文艺很满意，很知足。
下午六点四十到公司的时候，大院里空荡荡、静悄悄的。
今天下午平安逃岗，神不知鬼不觉。
俗话说，不打勤，不打懒，专打不长眼。文艺是中年老妖，深谙其中三味。
不抢风头争表现，悄没声息夺实惠。因为木秀于林风必摧之。
唱高调，守规矩，认认真真搞形式。因为真理掌握在权力手上，顶风作案必被祭旗。
整理桌面，扫地，倒垃圾，检查水电……关门走人。今天上班完美收官，他依然是领导和同事们眼里的勤勉小伙子。
出了公司大院，随便上了辆路过火车站的公交车。
已经过了下班高峰期，车上人不多。找个背光靠窗的位子，一边吹着热风去汗，一边欣赏18年前的楚XC区。
楚西火车站建于上世纪60年代，80年代县升市时扩建装修过一次。未来十几年，先后扩建装修过两次，第三次直接推倒重建，那时才有点现代化地级市火车站的模样。
此时的楚西火车站既小且旧，又脏又乱，内陆小县城的气息扑面而来。不过看在文艺眼里，夕阳西下，老旧车站，别有一番怀旧的意境。
走进售票厅，除了两三个懒洋洋、鬼鬼祟祟的黄牛，再无其他人。
文艺买了一张7月6日楚西至帝京的火车票，绿皮空调车，硬卧，后天星期天傍晚18：25出发，预计7月7日下午17：30左右到站，全程约23个小时。
现在没有高铁和动车，出远门就是这么耗时间。好在此时帝京的大学正在陆续放暑假，而全国的家长们还没开始带中小学生进京游玩，因此出帝京的人多，进帝京的人少，文艺轻易买到了硬卧票。
漫漫旅途，正好躺在被窝玩创世游戏，搞一次极限精神锻炼。
晚上十点左右的时候，秦英女打来电话问儿子的近况，文长青在旁边听着。
文艺撒谎说他在母校附近租了个单间公寓，俗称的考研公寓楼。里边全都是备考母校硕士研究生的，有在校生，也有已经毕业的，环境蛮好，管理也好，安全卫生，学习气氛也浓。说他昨天下午就从宿舍搬进来。
爸妈听了一时也不知该说什么，只嘱咐文艺别熬夜，注意安全，好好学习，常给家里打电话。
末了，文艺提前给爸妈打了个招呼，说他过两天去帝京参加一个考研培训班，大概半个月时间。
从始至终，大家都没再讨论就业去向的问题。
显然，文长青夫妇默认了儿子的计划——留在湖城母校附近专心备考硕士研究生。
文艺预料的没错，这是爸妈的底线，他过关了。
如果来楚西报到上班，即便说得再好听，爸妈也绝对不会同意的。
人到中年，他早习惯了凡事靠自己，并习惯了照顾爸妈。对爸妈的孝顺重在心意和效果，过程并不重要。只要爸妈安心、开心、安逸，做儿女的就算是尽孝了。
2003年7月6日，星期天。楚西。
午睡起来，文艺给老妈打了个电话，说今天傍晚六点半坐火车去帝京参加考研培训班，明天下午五、六点左右到帝京，后天报到，大后天开课，大约半个月左右结束。
因为之前电话上已经吹过风，打过招呼，秦英女对儿子去帝京的事情并不意外。
絮絮叨叨地问了些生活问题，再次叮嘱了一番健康和安全事项，就挂了电话。
此去帝京猎取双色球一等奖，有一定危险。文艺现在不能给爸妈说实话，但他必须给爸妈报告他的去向和位置。
万一遇到不能应付的局面，最后还得向爸妈求助。
爸妈是普通人，本事一般，对儿女也一般，但整体上是慈爱和尽责的。就文艺目前的情况，遇到重大问题，身边最靠得住的人仍是爸妈。
放下电话，文艺开始最后一次检查行李，并最后一次收捡随身物品。
魂穿前，他已修炼到了中年老妖的层次，深谙谋定而后动，又惯会做家务，也习惯了出差和旅行。要在楚西准备的东西这两天都准备好了。
前晚买的硬卧火车票。昨天上午去银行取空了银行卡的现金，分别大中小三份，分别装在双肩包、斜挎公文包和衣服口袋里。
现在才2003年，还没进入移动支付时代，日常消费什么的，大家仍习惯用现金。
大型商场、酒店等地方也可以刷卡，但此行要尽量隐秘，现金交易既方便快捷，还不留痕迹。
昨天从银行回来的路上，他还顺便买了手提旅行袋、口罩、手电筒等小物件。
帝京的空气质量差，很多人都习惯戴口罩，街上到处都是蒙面人。文艺打算入乡随俗，多备些不同款式、颜色的大口罩，既卫生安全，又能遮掩脸部，便于隐藏形迹。
昨晚收捡衣服鞋袜，洗漱用品，以及雨伞、手电筒等应急物件。
几套名牌休闲装是姐姐文婷送的，即便在帝京，也算不落档次。
几套便宜服装，文艺打算特别场合下穿，用过就丢，反正上班后也不适合穿了。
至于大折叠伞、大手电筒之类的应急物件，是文艺准备的防身武器。虽然帝京是全国最安全的城市，但万一呢？财帛动人心啊！
防人之心不可无。一线生机只给有准备的人。
至于此行的行动方案和相关资料，全都存在意识领域的电脑里和档案柜上。
包括行动要点、注意事项、特情应对，还有帝京市的最新地图，是他昨天去网吧查询的。
今生的他，智商和记忆力远超常人，近乎过目不忘。加上有系统辅助。只要他见过，这些资料就可以在意识领域里还原并存档。
文艺准备的很充分，不但耐心制定了行动方案，还反复推演和挑刺，预设了各种特殊情况的应对措施。
不仅因是此行有危险，还因这是他魂穿今生后第一次逆天改命的重大行动。
成功了，他将获得迅速崛起的第一桶金，并验证了逆天改命的可行性。
失败了……他不允许失败！
江湖越老，胆子越小，文艺觉得，这句话不应该是贬义词。