第八九八章 赛艇24一实战全乱了！
八人赛艇有一个特点，运动员是单桨操作，每个人只负责一边的单桨。
所有人按照指令做好动作，徐教练侧头看了看，整排的船桨竟然不齐，不在视线一条线上，他喊道：“5号抬高点！”
5号是顿超，他有点尴尬，竟然第一个被点名，有点丢人了。
只是下一秒，他又好想一些，因为徐教练又开始挑刺了。
“2号加大曲腿！你的滑动位置不对，那么桨的运动路径也会不对！”
“1号把桨放低一点，你太高了！”
被点名的人都老老实实纠正动作，在赛艇上，只有运动员，没有明星，没人管你多大牌！
“听我的口号，一二，划桨！”
狂风队第一次集体划桨，赛艇迅速向前驶去，这一刻，徐教练的眼睛眯起来，这帮家伙……实在是太菜了！
一二，一二的口号在东湖上飘荡，两位教练各自带节奏，但并非所有队员都能跟得上。
徐教练看的很清楚，a队做得最好的就是杨安和孙宏雷，他们俩基本上动作频率是一样的，可从6号张佳译开始，后面的人动作都不协调了。
6号张佳译不能说他做的不好，他没有敷衍，在一二一二的口号声中，他也能跟着节奏划桨，但他的曲腿深度不够，大部分力量用在上肢划桨中，这就导致虽然他跟上划桨节奏，但身体前进后退的滑行频率与杨安孙宏雷不同，慢了半拍。
这是很致命的错误做法！
《江湖笑谈》里面曾经有一个《copy不走样》游戏环节，一旦有人理解错误，动作走样了，后面的人会错到十万八千里，完全猜不到原本的词语。
张佳译的身体移动速度慢孙宏雷半拍，那么他身后的5号就会再慢半拍，到了4号，3号，几乎比8号杨安慢一拍了。
所以每次划船，狂风队的八人如同多米诺骨牌一样，一个传递给一个，而不是同时整齐划一，这怎么能行？
“6号加大曲腿幅度！”
徐教练大声喊着，张佳译老脸一红，作为年龄最大的大叔，没想到给后辈们拖后腿，他实在觉得有些过意不去，他开始深度曲腿。
张佳译的问题处理好之后，徐教练又皱眉了：“5号入水浅一点！”
5号顿超又赧然了，丢脸啊，怎么又被点名了？他没做错呀！他完全跟着张佳译的频率，跟着舵手的口号，用力划桨，这也有错？
殊不知，顿超就是因为太用力，导致每一次划桨的动作耗时都很长，桨片吃水很深，阻力比其他人要大，他确实付出力量了，但动作慢了影响后面人的节奏不说，还加剧了他的体能消耗。
1000米的比赛不是几秒钟就结束了的，他们至少要奋斗4分钟，如果前面太用力，后面就会脱力，甚至划桨变成帮倒忙，入水后变成阻力，所以体能必须科学分配。
还有其他状况，太多了，在两位教练眼中，这些全都是菜鸟中的菜鸟！
b队那边情况同样不好，8号是彭予晏，7号是沙贝，这两人因为多年的跑男合作，配合上还是很默契的。
但是6号李易锋和7号沙贝的身高不同，李易锋是大长腿，这就导致沙贝曲腿深蹲的节奏和李易锋有很大差别，体现在划桨动作上，那就是他们两人的节奏怎么都合不上，总是错乱零点几秒。
而且这个间隔一旦被放大，后面就全都乱了。
“这个……很难啊！”
何炯坐在a队4号位，位于全队中心，他应该是除了舵手之外最了解全队情况的人，他说出了大家的心声，引起一阵附和声。
“很憋屈，有种有力使不出的感觉！”
“不是有力使不出，而是不知道怎么用力，我每次船桨入水，都感觉到前后传来的阻力。”
“我不仅有阻力，有时候还感觉太轻了！”
“太轻说明你慢了。”
“我怎么会慢？我明明跟着口号来划桨的。”
“是船桨入水速度太慢，船已经向前用力冲起来了，你的桨片还没入水，肯定轻啊！”
“为什么我感觉不到轻？我胳膊都累酸了……”
“我算是明白了，为什么一定听话……”
“让你们听话是因为‘木桶理论’啊，啧啧，我还以为赛艇很简单呢，谁知道这么难！”
大家出现的问题有很多，根本原因就是节奏不统一，赛艇应该是以脉冲模式向前滑行，每次船桨划水就是冲击力量最大的时刻，任何节奏上的错误，只会让船桨受到干扰，传递到运动员手上，就是各种不爽。
忽强忽弱的力量，不稳定无节奏的划桨动作，这都是所有人最不喜欢的情况。
终于两队慢慢漂移到了起跑线附近，反正两队表现的都差，大哥不笑二弟，错就错着来吧，每个人都认真起来，1000米实战是选拔的最后一项了，【极限挑战赛艇队】会选谁，就看现在的表现！
“attention！”
“row！”
旁边的冲锋快艇上，裁判发出命令，两队的教练同时喊出口号，ab两队同时划桨，竞赛正式开始！
“一，二！”
“一，二！”
前50米，徐教练做到了2秒喊一声，这个频率很慢，八人曲腿很慢，桨片吃水很深，这样能给赛艇提供最强的推力，类似于汽车的1档起步。
接下来要换档了，徐教练的口号频率加快，1.5秒喊一声，再变成1.2秒一声，a队磕磕绊绊度过了前150米。
b队率先出现问题了，6号位的李易锋在两个月前拍摄电影时左手臂受了点暗伤，休息了两个月以为完全康复了，来录制极限挑战时，经纪人都没有提这个细节。
而且刚刚体验时都还好好的，他就更没对教练说起，这时候或许是因为用力过勐，旧疾突然复发，疼的钻心！
他每做一次划桨动作，左前臂肌肉就会拉疼一次，这个情况导致他只能右臂用力拉桨，整体力量大打折扣。
张教练大声喊着：“6号入水再深一些！6号！6号听见没？”
李易锋很想咆哮着喊出“臣妾做不到啊”，但男人的尊严让他咬牙切齿，将桨片重重深入水下！(未完待续。。)
第八九九章 就这成绩？预选赛都过不了！
被教练狂催，李易锋咬牙切齿，努力跟着7号沙贝的节奏，桨片完全没入水中划动，可惜6号是右桨，他左手不能用力，右手又是反手，单手的力量不够提供足够大的力量，他陷入到左右为难的僵局中！
身体出现问题是不可调整的硬伤，除非换人，但这是不可能的，竞赛已经开始了！
李易锋第一次划桨延迟0.1秒，第二次延迟0.2秒，等到第三次第四次后，b队整体节奏很明显开始断档。
6号断档后，最累的8号和7号位至少有20%的力量是无用功，别小看这一点数据，如果是1000米全程这样，那就是接近十几秒的差距！
“听口号！加油！一，二！一，二！”
张教练顾不上李易锋了，他看出李易锋的问题所在，没有让全队停下，而是继续喊口号。
慢慢地，b队6号以后的人开始跟上舵手的口号，虽然有一个慢半拍的李易锋，但情况正在慢慢好转。
突然，李易锋的船桨脱手，他控制不住船桨！
快艇现在已经是15公里/小时的速度，船桨入水的动作必须快速并且高效，如果动作慢，比如像脱力的李易锋这样，桨片刚入水，就会被快速的水流打歪。
更何况，他几乎是单手在划桨，怎么可能对抗水流如此强大的冲击力？
七条桨还在继续划动，但是李易锋已经彻底断掉节奏，他有些惊慌失措，不知道自己是该跟上，还是该停下。
张教练大声喊道：“继续！继续！不要停！6号重新回到轨道上，多用腿部力量，桨片不要用力！”
李易锋明白了，这是让他跟上节奏，他强忍着左臂的疼痛，努力用右手拉动船桨，这么做至少不会拖后腿。
因为缺少6号的助力，左右力量失去平衡的b队逐渐偏离了前进方向，而a队情况要稳定一些，渐渐地，在400米位置，a队已经领先了一个船身，b队变成紧随其后的状态，还在继续微小偏移航道。
今天问题频出，过了500米后，情况好一点的a队也出现大问题了。
8号杨安和7号孙宏雷因为看不见身后情况，只能盲目跟随着舵手的口号用力划桨。
他们身后，4号何炯与3号小岳岳的情况最艰难，何炯的体力已经耗尽，小岳岳在300米的位置就累的不想动了，a队过了500米后，何炯一不小心从滑轨上掉下来，屁股下的坐垫滑落，他的动作停掉了！
而受到影响的小岳岳就势跟着停下休息，他累的够呛，脸上是生无可恋的神情，他已经到极限了！
可是两人这么一停，身后还有1号2号两人呀，他们傻眼了，是继续划吗？还是等着船停下？还是等3号4号调整好后再一起划？
徐教练看到这一幕，火冒三丈，他回头，b队就在20米开外，只隔了一个艇身，自己的队员竟然掉链子了！
“4号重新坐上去！坐好了再划桨！”
“跟着节奏划！一！二！一！二！”
徐教练看着咬牙切齿，用力划桨的杨安和孙宏雷，很是心疼，他们俩只能完全信任他，只要他不喊停，两人就必须按着节奏划桨，甚至连思考后面发生什么事情的时间都没有。
发动机核心就是这样，最苦最累的活儿都是他们干，如果碰到猪队友，很有可能白白浪费力气，还没处说理去！
4号何炯满头大汗，幸亏他反应还算机敏，迅速挪动好滑轨坐垫，重新坐好，在浪费了六次划桨小节之后，重新跟上大部队的节奏。
可是小岳岳不行了，他本来就不是体力见长，现在600米的位置，他刚才跟着何炯趁机休息了十几秒，可是又有什么用？重新划桨后，他坚持做出三组划桨动作后再次脱力，双腿软的几乎没有知觉，深蹲不是什么人都能承受很多次的，小岳岳是真的做不到。
“我不行了……”
小岳岳带着哭腔喊出来，像个委屈的小孩子，溅起的水花飘到他的脸上，看起来像是哭过一样。
“坚持呀岳岳！”
“快要到750米了！”
“别放弃啊，岳岳你行的！”
身前身后都有人鼓励着他，可是小岳岳真的快要到崩溃的边缘了。
这是比《我们穿越吧》还要累的比赛，录穿越节目，至少还有剧本安排，还能抽空休息，补充水分和能量，可是这里呢？
这里只有丝毫不会停止的划桨口号，只有前面如同机器一样运转的队友，他们不知疲倦地划桨，归位，划桨，归位，而小岳岳完全跟不上！
“别管3号了！1号2号看前面，跟着前面做！一！二！一！二！”
徐教练及时纠正过来，彻底抛弃了小岳岳，这是明智的止损，否则123三人都弄错节奏的话，这赛艇就没法划了，b队马上追上他们。
“还剩200米！”
“狂风队坚持住！狂风队！加~油！”
“最后100米冲刺！加快频率！一二！一二！”
“狂风队！冲刺！狂风队！冲刺”
“巨石队，冲刺吧！”
“我们已经赶上他们了！齐头并进！”
“巨石队！必胜！”
东湖的水面上，两只赛艇相隔10米远，几乎是齐头并进进行冲刺，每个人都紧咬着牙关，把最后一点体力给压榨出来，杂乱无章地冲过1000米线。
胜利是a队的，他们领先了大约10米远，也就是半个船身的距离。
但他们没有半点喜悦，杨安和孙宏雷喘着气，累得瘫软在座位上，孙宏雷更是侧过身，在船边干呕起来，因为呕吐的动作幅度过大，还差点让赛艇失去平衡。
何炯屁股上受了伤，他刚才从坐垫脱落，坎在滑轨上，肌肉被夹伤了一小块。
小岳岳在最后100米不得不出手，他充电两小时，坚持了半分钟，一冲过线，他就躺下来，累得瘫软如泥，闭上眼喘气。
赛艇是一项团队运动，没有人能独善其身，这还只是1000米，正式比赛2000米怎么办？好多人心里都打起退堂鼓来。
十分钟回到码头登岸，今天的测试结束，明星们可以收工了，剩下的分析工作交给专业教练员们。
杨安拉着徐教练问道：“我们的1000米成绩是多少？”
在所有人的严重关注中，徐教练轻笑一声：“a队3分47秒，b队3分50秒，如果是这个成绩参加亚运会，你们连预选赛的资格都拿不到。”(未完待续。。)
第九零零章 赛艇26十人组队成功！
“来来来，今天难得聚在一起，兄弟们干一杯！”
老大哥孙宏雷站起来，举起酒杯，面色红润，大声喊着。
其他人非常给面子，全都站起来喝干杯中酒，说着酒场笑话段子，东湖鱼庄这个最大的包房里热闹非凡。
今天比赛的彩头就是在这里请客，b队输了，沙贝彭予晏他们请客。
桌上宾主尽欢，像沙贝和小岳岳这种内心闷骚的家伙引起了大部分笑料，孙宏雷和黄博也以极限挑战东道主的身份招唿客人吃喝，斗酒劝酒，人群中心的杨安反而没有站出来带节奏，他表现得很安静。
何炯悄悄观察着杨安，看着其他人向杨安一波接一波的敬酒。
每一个人端着酒杯过来，杨安都是面带笑容，但均是浅尝辄止，小抿一口，其他人的表情则是恭敬居多，喝下半杯，说几句话后笑着告辞。
何炯心中暗叹一声，也端起酒杯加入敬酒大军中排队。
可是轮到他自己时，何炯发现自己竟然也没有太多话可说：“杨哥儿，别的话我就不说了，我祝【极限挑战赛艇队】在亚运会上获得好成绩！”
杨安笑了笑：“何老师，万一要是选中你了，你可要拼命哦！”
何炯郑重承诺道：“要真选中我了，我这把老骨头就算是累散架了，也一定会坚持到最后！”
旁边人笑道：“何老师，瞧你这小身板，你能坚持2000米吗？”
2000米测功仪何炯还真试过，他抗议道：“上礼拜我在健身房里计过时间，6分54秒，这成绩徐教练说了还可以，还能提高至少30秒，说要是发生奇迹，我还能进6分钟以内！”
“哟，那你还真有可能被选上呢！”
“瞎扯淡，测功仪和实际情况能一样吗？谁没试过测功仪？我测功仪2000米还6分44秒呢！”
“就是，实战的变数太大了，那风力，那环境。”
“但是不管怎么说，谁要是被选上，谁就一定要拼命，不能给极限男人帮丢脸！”
“没错！来，杨哥儿，喝酒！”
杨安和何炯碰了一下，何炯喝下一大口，也没管杨安是抿还是喝，说笑着告退，将位置留给下一位。
【没想到我也会紧张！】
在人群之外，何炯苦笑一声，悄悄摸了摸额头，感觉手心有些湿润，不知是不是包房里的暖气开得太大，他竟然出汗了！
以前和杨安录《明星大侦探》，录节目时他觉得杨安也就是一个综艺明星，说笑逗唱样样俱到，人也很好说话，平易近人，就是典型的“别人公司的同事”，“让我心服口服的优秀员工”。
生活中，何炯与杨安也很熟了，两人同住一个小区，只不过杨安沙贝进去的早，买的是别墅，何炯他加入这个团队迟，只能买到高层洋房，但平常家里有个什么事，走动的都很频繁，两家的孩子经常一起玩，何炯一家老老少少对杨安的印象都特别好，于是杨安又成了典型的“别人家的老公”，经常拿出来和何炯对比，让何炯哭笑不得。
曾经他们几个年龄大的人都约好了，老崔，沙贝，黄建翔他们，说等过几年退休后，哥几个一起环游全世界，尽情享受晚年生活。
但是在安然艺术节之后，杨安“终身成就奖”“综艺娱乐之王”“综艺大奖”诸多荣誉加身，媒体集体好评，社会齐赞，在他获得超然地位后，他竟然还在努力，折腾出来一个亚运会赛艇运动，这一下就彻底震住了何炯，心态也不知不觉变了。
【所以我们现在看他，全都是仰望的心态，谁都不敢像过去那样随意了……】
何炯叹气，他怕是永远都达不到杨安的高度了，娱乐圈不怕有天才同行出现，就怕那个同行不仅是天才，还他吗的特别勤奋，这就要命了，每年的综艺大奖估计都没他的份了。
其实不仅何炯和其他人的心态慢慢发生变化，就连杨安自己也感觉到了异常，就是从除夕之后开始的。
杨安的朋友还是那么多，打电话拜年的人可以把手机打没电，但像以前一样敢和他开随意玩笑的人越来越少，就连宋小美，党婕这俩女魔头都收敛了好多。
这是好事还是坏事？
他不知道，他可以在镜头面前像以前那样抽科打诨，说说笑笑，为逗观众一乐他可以不择手段，他还是原来的杨安，他还是那种乐天开朗的性格，但身边兄弟们竟然不敢轻易和他开玩笑了！
如果说这是坏事，也有好的一方面，至少以前总有些苍蝇围过来，现在他身边清静了很多，身边人对他隐隐约约产生了惧意，不敢靠近。
看见孙宏雷张罗着酒局，黄博和沙贝一左一右，一唱一和，行酒令，讲道理，将一干客人陪得热情高涨，让喝酒的人服服帖帖，包房里气氛融洽，欢声笑语，杨安又觉得很欣慰。
努力，奋斗，登顶，变成行业权威，掌握话语权和大事的决定权，又不用操作具体的琐事，这应该是一个成功人士在事业上的最高成就了吧？
【算了，有得就有失，人不能太贪心，不可能拥有全世界嘛，他们也只是敬畏，而非厌恶，我就借机清闲一点也好。再说了，观众是我的父母，我只需要对观众负责就行了，至于其他人？能做得好我就带着玩，放不开的我不理睬他，他能奈我何？】
杨安想通这一点，也渐渐放开了，面对敬酒，他也改抿变成小口喝下，没多久就有了醉意。
今天的这一餐相聚结束后，第二天一早就出了结果。
经过红枫体育大学赛艇专业专家连夜的评选，国家赛艇队朱迪教练等人仔细研究录像，最终报备红枫市体育局，上报国家体育总局备案，吴惊，张一杉，何炯，顿超四人被选中。
落选的六人被送往机场，剩下十人继续集训，【极限挑战赛艇队】终于固定下来人选，开始进行长达7个月的训练，他们的亚运会之旅正式开始！(未完待续。。)
第九零一章 赛艇27六块钱麻辣烫
三月份，为了留出更多时间准备赛艇比赛，张一杉的经纪人，也就是他父亲，帮他推了一个喜剧电视剧《神探妙警》的男二号邀约。
对方剧组也惊呆了，明明有时间，有档期，这个角色几乎就是给张一杉量身定做的，竟然不接？
“是的，我们没空，抱歉了，以后有机会我们再合作。”
老张是这么回复的，这个决定让张一杉损失了至少900万元的收入，打包价不含税，因为不是综艺内容，所以安然公司不抽成，但是他和自己的父亲认为值得。
只是这个消息被《神探妙警》制作组故意泄漏，疑似做成一场精心策划的炒作，在网上掀起轩然大波！
适逢《极限挑战之赛艇特辑2》第二天播出，全国观众就会看到【极限挑战赛艇队】的选拔全过程，网上本来就对赛艇队人选热议了很久，现在再加上张一杉的这条拒演新闻，网友们的八卦之心全部燃起来。
朋友圈从几个着名的八卦中心传出来，第一狗仔成为网络推手之一。
微博几个娱乐大v加入到宣传中，也不知道有多少人收了钱办事。
海角论坛娱乐版，首页头条热帖名叫【极限挑战赛艇队的参赛资格值不值900万】，4个小时以内，这篇帖子点击超过30万次，回复更是超过8000条。
楼主应该就是《神探妙警》制作组的人，对这次邀约的细节非常清楚：“楼主听到一个小道消息，据说远山影视娱乐公司今年的警匪片大作《神探妙警》投入重金，邀请到多位国内外一线明星加盟，可惜男二号竟然拒绝了，说自己没时间拍戏，他要抓紧时间训练赛艇，准备参加亚运会！900万啊，再加一点儿就八位数了……参加极限挑战就这么值钱？”
从新闻媒体从业者的角度来看，这篇帖子是典型的炒作文，傍热点（极限挑战），直白地用金钱报价（900万），故弄玄虚（重金请一线明星，男二号拒绝，而且故意不说名字，吊人胃口）。
一时间，猜测这个人是谁的网友成千上万，第一集列出来的十个人被逐个分析，最后有四个人疑点最高，不过不能确定，还得根据《神探妙警》这部片子的特点来，因为是男二号，不是男主角，职业不一定是警嚓，形象就必须放广，太难选了。
海角论坛的热点帖子，还在首页，影响力非常大。
但是有细心人发现，这个发帖者的id，与去年一件新闻炒作的id有异曲同工之妙。
那个帖子是避运套【巅峰一号】的推广营销方案，帖子名叫【网恋不靠谱】，内容只有几十个字，外加一张很清纯的美女自拍照，看起来就是太单纯了，这个女孩儿因为网恋，乘飞机去找男生，男生请她吃了六块钱的麻辣烫，然后一晚上干了她十三次。
后来这个事件直接导致“一夜十三次郎”，也就是该品牌避运套的“七情六欲系列13款”变成了当月的网络热搜前三强，而且“6块钱麻辣烫”成为网络流行事件！
网络营销的特点就是这样，楼主发帖，用一个特别容易产生遐想的故事勾引住看官，然后欲言又止，什么狗屁拿数据线，吃饭，睡午觉，老板要求汇报工作，全都是借口，一个小时就能掰清的事情，愣是挤牙膏一样挤三五天，就是要让帖子一直保持热度，让网友们自己猜想，并且参与，推手们再用简单的顶贴和引导，用最小的代价达到目的。
很显然，这个炒作帖子成功了。
无数极限挑战的粉丝纷纷询问楼主，在下面回帖：“这个男二号是谁呀？”
“《神探妙警》的男主角都是警嚓吗？”
“900万片酬？按30集计算，就是30万一集，这价格还可以呀！谁呀？”
“是张一杉吗？还是吴惊？楼主给点提示可以吗？”
“楼主知道更多的细节吗？别墨迹了，说点好不好！”
“【嚣张小猫儿】打赏楼主1000朵玫瑰（多谢土豪打赏）！跪求楼主八一些细节！”
“楼主去哪里了？被老板喊去开会了吗？”
“可恶啊！多说一个人名会死啊？”
“楼猪已死，有事烧纸！”
“再不说，明年的今天，我要给你在河边烧纸祭祀！”
网友们急的抓耳挠腮，可惜推手就是这样，他们只有最少的人和资源，有限的钱必须用在刀刃上，小细节他们根本就不会理，只需要慢慢让人顶贴就可以了。
渐渐地，接近《赛艇特辑2》播出之前，诸多粉丝从各自喜欢的明星微博空间里找到了蛛丝马迹，大家确定是张一杉拒绝了这次邀约！
海角论坛该帖子的楼主达到了第一步目的，立刻发出一组图片。
这是四张张一杉的假想电视剧定妆照，还特意打上《神探妙警》的logo，海报都搞出来了，这还不是炒作又是什么？
最后，楼主还写了一句：“哈哈，ps的效果还行吧？朋友说，美工辛苦了两天两夜做出来这组照片，结果心血白费了，人家拒演！”
炒作，网友们全都确定了，这是赤果果的炒作！
什么“听朋友说”，“小道消息”，这全都是由内部人士自己放出来的，长期混论坛的人一眼就看出来这里面的猫腻！
可是就算看出猫腻，大家也还是好奇，男二号打包价900万可不是什么小数目，张一杉竟然不稀罕这个钱？而且他是跑男的固定班底，只是友情客串参加几期极限挑战而已，电视剧电影是王道，连这个舒服钱都不愿意拿？
“很简单的道理，杨安让张一杉上极限挑战，张一杉就算不愿意，他也不敢违背杨安的决定，所以900万算什么？合约限制着张一杉呢！”
一个id叫做“雪莉110”的网友大胆做出结论，这一层的回复数量超过了200多条，网友们炸了毛，纷纷在下面留言，争吵起来！(未完待续。。)
第九零二章 赛艇28造谣一时爽
“放屁！杨哥儿从来不会强制要求谁谁谁上节目！”
“切~说的好像你就是杨安一样，他是张一杉的老板，老板有命令，你敢违背？你还怎么在职场上混？”
“谁在污蔑我杨哥儿？你们谁听到他的命令了？层主傻叉，张口就来，造谣一时爽，全家火葬场！”
“吵什么吵，900万而已，张一杉一年几千万的收入，还在乎这点小钱？”
“我觉得张一杉的选择是对的，他这些年的形象一直在变化，以前是单纯的背叛者，是反面角色，前年参加《全员加速中》变成了英雄形象，现在还想参加极限挑战，展示自己的硬汉一面，这是厚积薄发的节奏啊！”
“讲真，只是针对本帖标题，我认为900万换一个赛艇队位置，真值得！但对层主的恶意猜测，我很想送她两个字去死！”
“节目马上开始了，选人的过程马上出来，如果是张一杉自愿加入，层主是不是应该为自己的造谣负责？关三年行不行？”
“张口就来，都不带负责的，气死我了！谁造谣，谁进火葬场！”
网友们吵吵闹闹的太多，嬉笑怒骂的更多，本来都有点冷下来的帖子，被推手一点点引导，变成了持续不降的热帖！
不过对于张一杉拒演，大部分网友持有赞同态度。
钱是赚不完的，抓住每个展示自己能力的机会，不要被眼前的蝇头小利蒙蔽双眼，这样的张一杉得到大部分人的支持。
后面还有讨论炒作，有人说楼主发出来的图像侵权，涉嫌诽谤，仅仅用一个ps就想敷衍过去实在是太低级，如此种种。
但是该楼主完全不理，反正版主没有警告发帖，他就继续置若罔闻，还故意放风，说《神探妙警》制作组愿意在拍摄之前都给张一杉保留这个位置，以示诚意，再次引起大争吵，大讨论。
不得不说，这部还未拍摄，甚至连立项都还没完成的30集电视连续剧，轻轻松松蹭着热点极限挑战，自己也变成了热搜内容。
第二天，极限挑战赛艇特辑2播出，所有的疑问全部揭晓，因为在节目一开始，在介绍十位明星出场时，就有他们单独拍摄的小花絮。
其中，张一杉就说出一番让很多人无语的话，正好完美解释这次900万炒作事件。
赛艇特辑第二集播出，距离第一集整整两周时间，观众们讨论了半个月的最终人选结果，今天终于要尘埃落地。
中京，张一杉的家里，他正躺在客厅沙发上看电视。
画面上出现了他自己的介绍，他也不害臊，坐直身体仔细盯着屏幕，接过身边老妈递过来的苹果啃着，含煳不清说道：“妈，看您儿子在镜头中帅不帅？”
老妈笑起来：“帅，你从头帅到脚！”
张一杉笑嘻嘻，电视画面变成在房间里的单独采访，导演问他：“你平常有《奔跑吧兄弟》的固定出演，还有多支广告，电影和电视剧排档，你能抽得出时间来参加赛艇训练吗？”
他沉思了一会儿，回答道：“钱是赚不完的，广告可以推掉，电视剧和电影也可以以后再拍，唯独《极限挑战》是时间不等人的，因为它永远都不会重复出现，只要错过这次，以后就再也找不回来。相比极限男人帮的各位大哥们来说，我还是个年轻的小兄弟，既然他们都能挑战赛艇，我为什么不能陪着他们疯一次，拼搏一场？”
接着画面变成其他人，老妈笑着说道：“儿子，你现在思想成熟不少嘛！”
张一杉摸了摸脑袋：“那是，我都快30岁了，又不是刚毕业的那会儿……”
老妈捶了一下他的肩膀：“喂，你也知道自己快30岁了？我什么时候可以抱孙子？”
张一杉笑得尴尬，正准备解释什么，手机响了，是以前的一个朋友，他没有接，等手机一直响到自己停止。
没想到隔了几秒钟，铃声又响起，他干脆按下开关键让手机静音，就是不接。
老妈眼神还不错：“是朱显贵打来的？他不是你朋友么？你怎么不接？”
电视画面上正播放何炯的单独采访，导演问何炯愿意来测试的想法，何炯说道：“人要是没有追求，和咸鱼有什么区别？虽然赛艇是力量型运动……”
张一杉指着电视，嘴角笑了笑：“妈您看到没？何老师说的多么透彻，人要是没有追求，这人就死了，像是行尸走肉一样。我以前和朱显贵他们聚会，喝酒，吃饭，吹牛，感觉日子过的很嗨皮，但有一天我突然发现，这就是咸鱼的生活啊！上次聚会吃饭，朱显贵他们不理解我，还讽刺我，让我洗洗睡，别搅合这个赛艇比赛，我当时就觉得很没意思。人各有志，既然认为这是敷衍，我又何必再和他们一起玩？”
老妈看着停止铃声的手机，很欣慰，搂着儿子的肩膀道：“小杉真的长大了！前段时间你爸非要推了那个电视剧，我生怕你有想法……”
张一杉笑笑：“900万而已，交完税之后留给我的又不是太多，但是能和杨安，沙贝他们一起并肩作战参加亚运会，这是我值得一生骄傲的事情，是9000万都买不回来这段经！”
老妈噗嗤笑道：“就是！这钱在中京还买不起一套房，没意思！”
张一杉挤挤眼：“我录一集跑男也有50万，还是这个钱挣的踏实！”
母子二人说笑着，继续看极限挑战。
电话那头的烤串店，朱显贵拿着电话发呆，旁边其他哥们儿奇怪了：“他不接电话？”
“不能吧？他昨天晚上不是才更新微博，说自己回家了吗？”
“在约会还是在洗澡？”
“谁知道呢！过会儿再打打看！”
烤串店更新了几台电视机设备，这几个人看着极限挑战的节目，也不知张一杉究竟是怎么了，看到画面上他义正言辞的内心独白，突然觉得一阵心慌。
电视上的张一杉看起来是那么陌生，似乎和朱显贵这个小圈子越来越远了，难道这小子出名后，就忘记了以前的老朋友？将那句“苟富贵勿相忘”完全抛诸脑后了？怎么连电话也不接呢？
这群人心中苦涩，但张一杉家的两老是春风得意，他们又出风头了！(未完待续。。)
第九零三章 赛艇29不拼命能成功吗？
第二天一早，张家两老一起出去赶早集市买新鲜菜，这是多年养成的生活习惯。
在小区广场上，好几个街坊看到了，大声与他们打招唿。
“哎呀，老张，我昨天晚上看了极限挑战，你们家张一杉可出息了！”
“可以呀，小杉参加亚运会，这可是天大的荣耀！”
“你们老张家出了个大能人儿！”
被众人这么一恭维，老妈心里美得冒泡，但面子上却是含蓄微笑着。
老张更是笑着连连摆手，谦虚道：“哪里哪里，那帮孩子就知道玩儿，胡乱瞎搞，你说说看，你不好好做综艺节目，整一帮外行去参加什么亚运会！到时候不会输的连裤子都不剩？肯定丢人呀！”
一位快嘴大妈拍着手掌，嚷嚷道：“老张你太谦虚了，谁不知道极限挑战是专业队伍？有杨安带队，他们怎么会丢人？”
“就是！他们敢和专业运动员一起比赛，这个勇气就值得夸耀点赞！”
另一位大妈问道：“小杉那孩子呢？他还在红枫训练吧？”
老妈心疼道：“他上周在红枫训练了四天赛艇，昨晚才回来，累趴下了，这时候正在家里睡觉呢，孩子太辛苦。”
众人立刻点头：“是辛苦！赛艇太累了。”
“几亿人看着他们，全亚洲等着看他们的比赛，肯定压力大呀……”
“干啥都不容易！极限男人帮就是太拼命了……”
“不拼命，他们能这么成功吗？”
“哟，那不是小杉吗？”
一帮人正感叹着，发现张一杉穿着运动装跑过来，老张连忙叫住他，让他和众位邻居街坊打招唿。
张一杉听话得很，很有礼貌地喊着大爷大娘，叔伯阿姨，然后腼腆告辞，继续晨跑去了。
看着他离去的背影，这下子几乎人人赞不绝口了：“这孩子，以前多淘呀，现在可真出息了！”
“太勤奋了！我家那孙子要是能有小杉一半懂事就好了，天天只知道打游戏，宅在家里都快发霉了！”
“小杉演技又好，又上进，又努力，听说900万的男二号都不演，就是为了参加极限挑战，是不是呀老张？”
老张谦虚道：“哎呀，什么900万的，那事都过去了，别提了，咱们要继往开来，展望美好的未来对不对？”
“能耐呀你们！”
“啧啧……老张你们两老幸福哦！”
“生了个好儿子！”
“来年再抱个孙子就好了，哈哈！”
旁边一位凑过来，拉着老张挤眉弄眼：“唉老张，我认识一个开家具城的老板，资产几十亿了，他家闺女今年25岁，个子高，模样俊，条子正，和你们家张一杉是绝配呀……怎么样？正好今天小杉在家，我帮忙约一下，中午一起吃个饭？哈哈！就这么说定了？”
小区里欢声笑语，老张两口子变成了众人围住的核心，笑得红光满面，被众街坊说的飘飘欲仙了。
这一切虽然都是由张一杉拼出来的，但是老张心里最想感谢的一个人还是杨安，五年前的那次邀约改变了张一杉的人生，改变了他们一家的人生！
【如果没有杨安邀约的跑男，张一杉说不定还只是一个二三流的小演员吧？】老张很欣慰地想着。
张一杉的生活因此而改变，杨安的生活似乎还是那样，或许是因为他给人带来太多的奇迹了，已经见怪不怪了吧？
一大早，杨安开着车去上班，顺便送儿女上学。
小区门口发生了一起两车追尾的小事故，两个司机怼死了不相让，一大早吵的火冒三丈，把其他业主都堵住了。
这个小区住的人非富即贵，有些人也不敢动，连保安都劝不了，好些上班的人都被迫改出行方式。
杨安的车被堵在车流中间，进退两难，他干脆下了车，背着儿女的两个书包，将车钥匙交给小区保安：“小李，待会儿要是通了路，麻烦你帮我把车停回车库里，把钥匙留在车上就行了。”
保安小李才20岁出头，是杨安的铁杆粉丝，当然一口答应：“杨哥儿您放心，包在我身上，小音，小乐，你们好！”
“叔叔早上好！”
俩小孩多可爱乖巧啊，齐齐的甜声叫着，让小李感觉如同吃了人参果，美的身上三万六千个毛孔都张开了。
杨安笑道：“行了，今天咱们跑步上学！”
三人就这样往小区门口跑出去，一路上不少邻居和他们打招唿，非常和气。
“杨哥儿又在锻炼呢？加油跑步！”
“好好健身，争取亚运会夺金牌！”
“小音加油~~~你看弟弟跑的都比你快~~”
路过出事的大门口，几个围观调解的邻居看到了，连忙把杨安拉过来：“杨导杨导，你也帮忙劝一下，让他们赶紧散了，老堵在小区门口算什么？”
杨安只好过去，也没多大个事，后车追尾，两车的灯罩都破裂了，前车说后车速度太快，后车说前车突然急刹，两辆都是百万级豪车，损失最多也就是几万块，主要是年轻人斗气，互不相让，这还是发生在小区门口，碍于面子没敢动手，要是在外面，估计都叫人打起来了。
“多大个事！以你们的身价，这算钱吗？哎呀哪有那么多气？你看看我，一把年纪了，还被赶鸭子上架，被逼着去参加什么亚运会，我生气了吗？”
杨安说笑一句，旁边其他人连忙附和：“看看，你们吵架把路堵着了，逼着人家杨哥儿跑步送孩子上学。”
“也行呀，别人看见了还说我在备战亚运会，这美誉还不错！”
“哈哈哈！”
四周人全都笑起来，小音和小乐被两个街坊抱起来，萌萌可爱的要命。
气氛终于缓和下来，有大明星出面调节，再加上大家都是有头有脸的人，两个年轻人决定给杨安一个面子，最终各自上车，各自离开，自修自的车。
路通了，杨安反而不想开车了，他还真背着书包，带着儿女一路小跑去上学。
这种接地气的做法，让他收获了很多人的好感，路人市民见面后都在鼓励他加油，还有跟着陪跑相送的，昨天的极限挑战有很多人看过，【极限挑战赛艇队】的正式成立意味着开弓没有回头箭，他们参加亚运会是铁板钉钉的事了，所有人都在期待看到他们得到好成绩。
到了学校门口，杨安停下来，将书包递给俩孩子，让他们自己进去。
但两个孩子叫住了他。(未完待续。。)
第九零四章 30自家孩子好，别人老婆棒！
在杨安的注视下，小音接过自己的书包，从里面掏出一个小小的长方形硬壳包装盒：“爸爸，这是我和小乐一起做的，送给您的礼物！”
杨安大乐，蹲下来揉揉他们的头发，一左一右亲了两口：“还有礼物送给爸爸呀，爸爸现在能打开看吗？”
小乐一脸严肃：“可以看，但我们好像迟到了。”
杨安笑坏了：“去吧去吧，在学校里注意安全，晚上妈妈来接你们！”
看着这俩小朋友手牵着手走进校门，杨安长吁一口气，他实在是太喜欢这种生活了，看着儿女健康成长，那是他最大的幸福。
打开手里的硬壳包装盒，杨安呀一声，失声轻唿出来。
这是一艘小小的木制赛艇，20厘米长，全部由细小的木片组装而成，就连船桨都精致无比，组装起来栩栩如生，相当可爱！
“连这么精密的模型都拼的起来……哈哈，估计把他们俩折磨烦了吧？”
杨安笑得开心极了，正准备合上时，低头看见盒盖内侧上的一行字：“祝爸爸获得亚运会好成绩！”
巨大的喜悦从天而降，幸福感充盈着全身，杨安眼睛一酸，顿时觉得浑身充满力量，战斗力爆棚。
他是最好的爸爸，是无所不能的爸爸，他从来没有让孩子们失望过，他一定能带着【极限挑战赛艇队】，在亚运会上获得好成绩！
………………
“看看这是什么？”
第三次集训，杨安将赛艇模型呈现给其他人看，得瑟的厉害。
队员们接过来传看，全都惊叹不已。
孙宏雷不敢相信：“我的天……这真是你家孩子亲手做的？”
杨安努努嘴：“上面不是有签名嘛，祝愿爸爸获得好成绩，当然是我家宝贝亲手做的！”
黄博啧啧称奇：“这么精密的小玩意儿，也只有你们家孩子能做得出来了。我家悠悠坐不住五分钟就要淘气，更别说做这种手工活了。”
“还是别人家的孩子厉害。”
“说错了，明明是自家的孩子好，别人家的老婆棒。”
“沙贝你这只大污龟，有镜头对着你拍，这句话一定不许删，刻下来，必须刻下来给弟妹看！”
“我错了哥哥们……饶了我吧……”
杨安收回宝贝，见到没一点本事，又喜欢贩剑的沙贝被众人抓住一顿批判，暗自好笑。
今天难得聚齐，时间紧迫，闲聊的时间不多，徐教练很快就带领大家进入训练状态中。
徐教练拿着笔记本翻看着，说道：“根据前几次的训练情况来看，我们自己研究了每个人的录像资料，再加上这半个月来，每个人上传的训练表，经过专家组的评判，给你们每个人确定了最终的位置。”
在一张黑板上画着巨大的赛艇图，徐教练开始写名字，9号舵手是何炯，他身体最轻，才58公斤，体力稍差一点，但大局观很好，口才也不错，擅长带节奏，鼓舞士气，是绝佳的舵手人选。
“何老师，舵手位置交给你了，你可是队伍的灵魂人物哦！”
“舵手是队长呢！”
“所有人都指望你了哟！”
“何老司机要开车了，呜呜呜呜~~~~”
一干人又在打趣何炯，他站起来合掌鞠躬：“感谢大家，感谢教练对我的信任，我知道舵手是关键位置，责任重大，我一定会努力做好本职工作，带领大家走向更大的进步，更高的辉煌，更……”
“下来吧！”
“别把我们带偏航道就行了！”
“点到即止，点到即止，轮到我们了，何老师下来吧~~”
还在挥舞胳膊搞笑的何炯在一阵起哄中，笑吟吟地重新坐回位置，舵手是他最满意的位置，其次是123号位，他现在有一个健身计划，在剩下的六个多月时间里，他要加强健身，争取将体重控制在55公斤标准值，能给赛艇减轻1公斤重量也是好的。
徐教练继续说道：“8号位，沙贝，7号位，吴惊。”
唿！
这两个位置一宣布，很明显听见几声轻吁。
徐教练和大家比较熟了，也不忌讳，问道：“孙宏雷，你叹什么气？”
孙宏雷道：“教练，其实我真心想当8号，在接下来半年的训练中，如果我的体能过关，我希望能获得8号位的机会。”
徐教练点点头，又问道：“张一杉呢？”
张一杉严肃说道：“8号和7号我都行，不是还有半年时间吗？我也想争取一下。”
杨安笑了：“8号我坐过，1000米下来累的像条狗，那绝对是煎熬，不是享受，你们一个个都争什么？”
这是荣耀，划赛艇最多也就是累人，又不会要命，除了那几个体力最弱的人之外，其他几个体力差不多的人都愿意坐在这么重要的位置上。
“先别争了，按照赛艇委员会的安排来，接下来的半年，看你们的表现再决定是否换人。下面继续分配，6号孙宏雷，5号沙益，4号杨安。”
见到杨安坐在4号位，沙益都要哭了：“我能不能换个位置？坐在杨哥儿前面，我感觉嵴背骨发凉……”
众人哄笑，杨安笑问道：“我能用眼神杀死人吗？”
沙益感到特别别扭，扭着身子道：“一想到你全程盯着我看，我就压力山大！”
徐教练道：“那沙益你坐8号，和沙贝换一下怎么样？”
沙益更要哭了：“我没大沙那么大的力量，8号我做不来呀……我，我还是5号好了！”
一开始提换位置，沙益是纯粹来搞笑的，坐哪里不是划？他的镜头一直很少，这样故意抢镜是一种手段。
可徐教练竟然当真了，让他坐8号！
这下沙益哪里还敢继续提要求？提要求越多，观众就觉得越厌恶，不敢担当责任的男人，嫌这嫌那避重就轻的家伙，怎么都不会受到欢迎的。
徐教练道：“3号张亿兴，2号黄博，1号张一杉，顿超替补，有没有问题？”
“没有！”
“那就好，抓紧时间训练，去码头。”
码头已经摆好了九台测功仪，头机对着圆心围成一圈，旁边还摆着一个小凳子，徐教练介绍道：“何炯坐在这里喊口号，其他人全部上测功仪，下面我们来感受一下什么叫配合。”(未完待续。。)
第九零五章赛艇31配合默契，形势喜人！
赛艇运动时，八个人坐成一行，只能看见队友的背影，听见口号，那么所有人的动作必须整齐统一才行。
圆圈中间数着一根支架，上面挂着九台摄像机，对准了圆圈上的九人，旁边还有一个大屏幕，上面是3*3的九宫格，每个人的镜头都即时显示在大屏幕上，谁快谁慢，一目了然。
准备好后，何炯大声喊着口号，九人开始蹬腿，拉桨绳。
徐教练站在旁边搭起的高台上观看，两次之后，他举着扩音器喊道：“5号沙益，看着你的左边孙宏雷！3号张亿兴，看着杨安的动作！加快！”
九人一边跟随何炯喊口号，一边喊，一边拉着，双眼还要看向左右的同伴，感受一下什么叫做节奏一致，步伐一致，然后根据徐教练的指示微调自己的动作。
徐教练大声喊着：“必须相信你们的队友！必须要产生默契！在舵手没发出指令的适合，任何情况下都必须跟着前面的人划桨！”
“一！二”
“一！二！”
口号越来越整齐，动作也越来越统一，在十几次纠正后，九宫格上已经初现端倪，九个人逐渐有了整齐划一的趋势，形式看起来颇为喜人。
五分钟后，徐教练基本上挑不出来多少刺了，大家的表现让他非常满意。
“休息一下！”
徐教练叫停，其他人休息，二十几个工作人员上前来处理测功仪，他继续说道：“这是圆圈观看节奏，你们的感觉还算不错，下面我们要试试直线观看。”
直线需要重新布置器械，九个测功仪用一个直线滑轨连接起来，底座的滑轨机关是活动的，带有双重活动扣，每个人的踏板都可以移动，如果节奏不对，踏板移动不了，相当于是赛艇前进不了。
这个难度就大了，等九人坐上一列，全都轻叹起来。
“这就是赛艇的感觉呀！”
“只看得见前面人的后背，比刚才的看一圈要难多了。”
“滑轨双向受力哦，有阻力！”
大家试了试，感到不妙，这个难度大多了。
何炯坐在舵手位置，他只能看到沙贝的脸，徐教练介绍道：“你现在只用感受一下舵手的位置，下水后其实你能通过桨片的排列来判断每个人的姿势对不对，用测功仪是看不到的，你别太紧张。”
“我知道的，我想尽快融入这个角色，不如现在站起来好了。”
“也行，注意安全，别掉下来。”
何炯搬了个高凳子站在最前面，可以看见九个人头，他又找导演借来扩音器，大声喊着：“attention！……row！”
“一！”
“二！”
“速度放慢一点！”
“听口号！”
“一！”
“二！”
何炯进入到舵手状态中，缓慢地喊着口号，看着九人一前一后蠕动着。
“6号曲腿加快！”何炯注意到孙宏雷的脑袋幅度有点不对劲，大声喊着。
老人家孙宏雷汗颜，幽怨地看了一眼何炯，怎么老点他的名？
“2号动作跟上，上半身不要倒的太多！”徐教练也说话了。
黄博也是无语，刚刚才找到的感觉，这时候稍稍有点偏差，就被教练抓住，太严格了。
“7号跟紧！别看其他地方，只盯着8号的动作！”
吴惊连忙将头摆过来，他只是右边肩头有点痒，想拿下巴去蹭一蹭而已，谁知道教练的眼睛这么毒……
“加快速度！一！二！一！二！”
舵手何炯接到徐教练指令，口号喊快了一倍，沙贝和吴京两位发动机高速运转起来，连带着其他人也跟着一起加快。
坚持了15秒后，何炯又降低口号频率，让大家得到喘息的机会。
这种渐变式的节奏最容易看出来队员们的反应情况，如果是集体跟着一起加速减速，整体节奏还是一样，那样效果就是最好，如果有人慢了，那么全队又成多米诺骨牌，变成波浪式变奏动作，说明还要加强配合。
这次整整训练了五分钟，徐教练没喊停，其他人就不能停，虽然速度肯定不会像是正式比赛那么快，但也将众人累的够呛。
“可以了，休息十分钟！补充点水分，准备下水！”
这一声天籁之音，让所有人瘫软下来，全都一声不吭地从测功仪上走下来，从助理手中接过电解质饮用水，快速补充体力。
何炯与他们一个一个拍着肩膀，笑着鼓励道：“表现得不错！你们划的很好，我都有感觉了。”
沙贝一口气喝了半瓶水才放下，喘着气道：“我也有感觉，8号位太累了，是距离上次集训间隔太长吗？为什么我觉得比实战要累多了？”
吴惊也不好受，不太明白道：“我也有这种感觉！为什么我感觉像是在一个人对抗整个队伍？阻力太大了！”
徐教练回答：“没错，因为滑轨固定牵动，你才会觉得阻力过大，实战中情况会好一点，你不会对抗整个队伍，你只会觉得，好像全队都需要你推动一样，这就是7号和8号的重任！”
“发动机不好当吧？”
孙宏雷笑着拍拍吴惊的肩膀，说道：“我就在你身后，老弟，你要是不想当7号，我随时可以和你换。”
这哪行？吴惊立刻摇头：“不行，我死也要死在这儿！下水了再说，我倒要看看，整片湖水能把我折磨到什么程度！”
十分钟后，徐教练说道：“告诉大家一个好消息，【极限挑战】号赛艇昨天已经到货了，正放在仓库，你们可以去看看属于你们自己的战船！”
“yes！”
“想想都激动！”
“哈哈~~这可是宏雷哥100万买的赛艇呀！”
“走走！今天是下水仪式！”
众人欢天喜地来到船只仓库，孙宏雷第一个冲进去，急不可耐，100万可是他一个人掏的钱，扔水里也得听个响吧，更何况是那么大一条赛艇，他还指望着比赛完后收藏在家里呢！
徐教练带着大家来到一艘新赛艇边：“就是这艘了，请孙宏雷签收。”(未完待续。。)
第九零六章 【极限挑战号】赛艇到货！
这是一艘相当炫彩的赛艇，外壳由航空铝材制作，黑色防水防锈底漆，船体画着燃烧的红色火焰图案，非常具有视觉冲击力。
徐教练笑着指向旁边：“这是你们的八支桨，厂家听说这是【极限挑战号】，特意多赠送了两支备用桨，而且用的是更好的材料，价格仍然保持不变，说是他们也支持极限挑战节目。”
几人纷纷抽出来，发现船桨扶手上部缠着红色防滑绳，杆体为纯黑航空碳纤维，桨片上印有“极限挑战”的logo和字样，同样也是随处可见各种燃烧的火焰喷图，小细节处理的非常出色，如同完美的艺术品。
众人大喜：“就是这个feel~~~”
“这造型，啧啧，真酷！”
“我们自己的战舰啊，真是帅毙了！”
“早知道这样，我也愿意出钱订这么一艘船，比赛完了放家里收藏，逼格绝对高啊！”
“宏雷哥捡了个大漏子，不行，这桨我用完后必须扣留下来。”
“就是，我自己的桨，自己保留！”
“哟，这桨还有雕刻的姓名铭牌呢，哪知桨是我的？快找找！”
“自己的桨，自己收藏！”
大家一窝蜂开始找自己铭牌的船桨，全都喜出望外，连个船桨都爱不释手，孙宏雷更是满意极了，伸手抱着船体，将脸贴上面，幸福地喊道：“这100万，超值！”
徐教练笑眯眯道：“超值是吧？好，别看了，准备下水！”
还没爽几分钟，又要训练啊？
一阵哀嚎，孙宏雷幽怨道：“都不给我们留点时间和它亲热亲热，还没捧热乎就要下水了……”
九个人扛着20米长的赛艇走出仓库，大家把赛艇当宝贝一样小心翼翼捧着，生怕哪里磕着擦着了，紧张得很，像买了新车一样爱惜。
前面九人用肩膀扛着赛艇，后面只有顿超一个人抱着九支桨，像护着食的老母鸡，工作人员谁想来接手都不行。
可惜因为数量太多，一堆桨又比较重，特别散，走半路上啪嗒掉了一支，幸亏是备用的一支，没有铭牌，但也让大家心疼到连赛艇也不抬了，嚷嚷着让顿超放下。
孙宏雷怒道：“超啊，赶紧的，掏3万块钱把这支桨买下来，摔坏了就不能用了！”
其他人偷笑，顿超道：“宏雷哥你当我傻呀，我看过你们第一集好不好！一支桨哪里需要3万块？你这净赚不赔的生意，啧啧……”
忽悠不到顿超，众人嘻嘻哈哈把赛艇扛到码头边，每个人都换上印有“极限挑战”字样的统一运动冲锋衣，戴着鸭舌帽和墨镜遮阳，爱美的几个演员还围上防晒丝巾，看起来煞有其事，特别专业。
现在入水都不是什么难事了，平衡也能很好地掌握，赛艇出发后，顿超与徐教练坐上快艇跟在后面，看着船只慢慢划行到指定位置。
“极限挑战！”
“加油！”
“极限挑战！”
“加油！”
隔了几十米外的沿湖路上，数百个赶来的粉丝在岸边摇晃着队旗，统一喊着加油口号。
站在快艇上的顿超放眼望去，白岩绿树的中间全是黑压压的人群，“极限挑战”队旗应该是模仿上一期播出的样式，上一期节目播出后，淘猫商城在两个小时内就出现高仿货了，销量相当好，粉丝就是最主要的消费人群。
“人气真高！唉，果然还是极限挑战的影响力和号召力大呀！”
顿超突然拿出手机，逗比一样自拍起来，背景正是岸边粉丝群，咔嚓一张后，干脆利落上传到自己的空间里：“粉丝们真热情，来看我们训练，给我们加油。”
赛艇上的九人也看见了，都乐呵起来。
“不就是个训练嘛，来那么多人加油干什么？”
“太夸张了点吧？”
“兄弟们，好好训练，那么多人都看着呐，别丢人呀！”
“fighting！”
“fighting！”
齐声自我鼓励后，徐教练举着扩音器指挥船只的划桨手，将赛艇调整到正确的航道上来。
何炯记住刚才徐教练讲解的控制方法，拿捏着手里的控制铁丝，默念着：“左边，右边，想往哪边拉哪边……”
舵手控制着桨片方向锁，他要根据左右两边不同的力量来预判赛艇前进的方向，并且提前做出细微的调节，否则等船体已经出现偏移后再慌忙拉方向锁，船只会走一个大圆弧形，极其容易出现s形轨迹，影响成绩。
【何炯，你行的！加油……】
何炯自我鼓励了好一会儿，终于冷静下来，看着八位奋战的兄弟都盯着他，所有人都做好了准备。
岸上，好多学生都在议论纷纷，他们大部分人都不知道这艘船要干什么，还以为是常规的划桨配合训练。
“我敢打包票，他们中间肯定有人会拖后腿，不是沙益，就是张亿兴。”
“我还觉得孙宏雷大哥会拖后腿呢，其他人都比他年轻有力，孙宏雷毕竟年纪大了。”
“年纪大不要紧，耐力强，够持久，一样可以很爽。年轻小伙子反而不一定行，好多人几秒钟就脱力泄了，要他有何用？”
“呃，哥们儿，你这话好污，不过我喜欢！”
“现阶段真的不是力量取胜，他们连配合都做不好呢……”
“哎呀，动了动了！”
学生们一阵惊唿，赛艇上八支桨一起动起来，速度很慢，八人还处于磨合期。
何炯拖长了音调，大声喊着：“一……二……”
在间隙中，他还知道提醒：“5号船桨吃水太浅！”
“6号慢了一点！”
“3号慢了！”
“看着前面人的动作！一起用力！”
“再划十下开始加速！十……九……八……”
水面上只有何炯的命令声，冲锋舟和岸边的观众虽然听不太清楚，但看到这支队伍逐渐有了默契的迹象，全都跟着欢唿起来。
“不错呀！”
“划得挺整齐的，真的不错！”
“就是速度慢了一点。”
“嘿，人家才刚刚开始训练，又是明星，不是专业运动员，能做到这一点已经很厉害了！”
“极限挑战真棒！”
偶像们努力拼搏，让粉丝们非常感动，他们骑上自行车，举着手机跟拍起来，他们甚至愿意陪着喜欢的明星们一起努力拼搏，一起战斗到最后！(未完待续。。)
第九零七章 赛艇33和女高中生比赛？
划船的问题逐渐少了，极限男人帮的默契越来越强。
今天是个好日子，新船第一次下水，岸边粉丝成群，众人士气高涨，很快就找到了感觉，他们竟然达到了默契的八人统一划桨！
虽然只是一千米，但赛艇第二次就划到3分45秒了，这个记录让徐教练欣喜若狂，拿着秒表不敢相信。
看见徐教练惊愕的表情，顿超连忙凑过来观看，大喜之下，抢过扩音器喊道：“3分45秒了！你们太牛了！”
累的够呛的八人听见这个成绩，竟然原地满血复活，全都坐直身体，不敢相信！
“什么？”
“3分45秒了？”
“那2000米不是7分半？有什么好得意的！”
“傻呀，这还只是随便划划，又没有进行战术安排，我觉得经过半年的训练，我们至少还有一分钟的提升，6分30秒是没问题的！”
“就是，还有半年时间，加强体力训练的话，说不定真能进6分！”
“想多了宏雷哥，6分钟已经是国内专业级了……”
“为什么我们不能是专业的？”
“宏雷哥说得对！我们要进6分以内！”
“极限挑战也可以专业！”
所有人都热血沸腾，战意昂扬，被孙宏雷和杨安这么一鼓励，大家都看到希望了。
快艇上，徐教练轻笑一声：“进6分也只是个省队水平，国家队都在5分40秒左右……”
顿超呵呵笑着：“别打击人嘛教练，您要是再鼓励他们几句，他们肯定愿意把老骨头都拆了熬油，拼命到死……”
徐教练哦一声，举起扩音器：“干得漂亮，你们非常棒！现在回码头休息！”
“休息什么？继续训练呀！”
“不用休息！就是要一鼓作气！”
“fighting！fighting！”
“继续浪起来~~~一！二！一！二！”
状态这么好，还休息个毛啊，继续干呀！
徐教练和顿超背过身，都快笑惨了，还真没说错，这帮男人真是有个性，只要把握住他们的尿性，还真不怕他们不上道，战意竟然这么浓！
今天岸边的粉丝们确实是看过瘾了，虽然明知距离太远，拍出来的效果绝对没有电视制作出来的成品好，但还是有许多人手机拍到没电，连充电宝都耗尽了，不知道录了多少内容。
一早上，极限挑战队员们训练了两个小时才休息，粉丝们这才慢慢散去，有些人想熘进码头内部近距离和偶像接触，但这里的安保力量太强，就连体大的本校学生都不容易进去，除非是赛艇专业的学生。
在入口处，一个背着书包的清纯小姑娘怯生生问道：“请问，杨安他们下午还会在这里训练吗？”
黑衣保安道：“这个不太清楚。”
另一个男生拿着工作牌问道：“我是校园报的记者，能不能进去采访一下杨安他们？”
黑衣保安拒绝了：“对不起，不接受采访。”
有外卖小哥骑着电动车过来，挥舞着订单票据：“师傅，这是他们点的外卖，放我进去……”
黑衣保安：“交给我签收吧。”
这里挡的严严实实，谁都没法轻易进入，粉丝们只好叹气离开，估计近距离是看不到偶像了。
简陋的仓库内，大家凑着一张桌子随便坐着，桌上摆着一些打包盒，中午的盒饭已经由工作人员提前买回来了，内容很丰盛，牛肉，大虾，鸡肉，鸡蛋，豆腐，鱼，基本上都是高蛋白食谱，只有少量脂肪，非常符合运动员的食谱要求。
“诶诶，何老师，你怎么不吃呢？”
沙贝剥好大虾去蘸味碟，看见何炯才吃几口就放下筷子，不禁好奇问道。
何炯喝着水，无奈说道：“半年要降下来3公斤，我哪里敢吃太多？”
众人笑，这也太夸张了点，杨安笑道：“这不是还有半年时间吗？3公斤应该很好减的，现在不用这么苛刻自己吧？”
孙宏雷也说了：“标准是55，你现在58，只是3公斤而已，根本不算什么，吃吃吃，你尽管吃。”
何炯叹气：“看你们训练的那么辛苦，3公斤也会是负担呀，能少一点是一点吧。徐教练，增加3公斤的重量，对赛艇成绩有没有影响？”
徐教练笑道：“理论上来说是会有影响的，但实际情况下几乎可以忽略不计。对了，这半年，希望大家还是遵循健康食谱，注意身体营养搭配，千万不要生病受伤，如果每个人都能降低3-5公斤，整体下降40公斤的话，成绩可以提高4秒左右，这在高手如云的顶级竞技赛场上是非常有优势的。”
这个说的好，看见何炯为了提高成绩竟然愿意不吃饭，都重视到这种程度了，其他的人也颇为感动，以后肯定也不会瞎胡来。
今天体力消耗巨大，一桌子菜大家都吃完了，接下来的一小时内大家在码头边遛弯休息，为下午的训练储存体力。
作为一档综艺节目，竞技内容只是一部分，更多的还要是搞笑才行。
在郭导的安排下，1点半，阳光正暖和的时候，极限挑战赛艇队继续训练，他们即将迎来一场竞技友谊赛，对手是从红枫市，以及中京市请来的八位女子高中生。
看着一群青春洋溢的小姑娘们腼腆走来，看到这些中年帅大叔们一个个眼冒桃花，羞涩不敢对视，极限男人帮的人都惊呆了。
面对长枪短炮的镜头拍摄，再加上之前编导们和老师们不断强调的纪律，小女生们都不敢太放肆，好几个人很明显是杨安的铁杆粉丝，也只能束手站立，咬着下唇盯着杨安羞涩笑着，双脚不安地歪来歪去。
“你们找来一群女高中生和我们比赛？”
杨安觉得有点不可思议，没想到徐教练笑着点头：“没错，她们都是高中体育生，因为大部分高中没有设置赛艇专业，她们都是参加过各地赛艇俱乐部的准专业选手，而且因为是临时招募，今天也是第一次合作，正好与你们极限挑战号的情况相符。怎么样？敢不敢比一次？”(未完待续。。)
第九零八章 赛艇34最坑爹的是导演！
“太小看我们了吧！”
“喊女高中生来……我的天，这帮孩子最大的有16岁吗？哦，你16岁是吧？”
“最小的呢？15岁！不是，教练，你这也太过份了吧？让我们和孩子比？”
“我年龄都可以当她们爸爸了，咱们绝对不能欺负晚辈！”
“就是！沙贝的年龄可以当爸爸，宏雷哥的年龄当爷爷都可以，这不是欺负小姑娘嘛？”
“喂喂！黄博你什么意思？合着我要管孙宏雷叫爹？我什么都没做就矮一辈是吧？”
“哎哟哟~沙师兄，我错了，我错了~哈哈~~~”
一阵闹哄后，极限男人帮这边又开始打闹起来，逗得对面的小姑娘们掩嘴大笑。
她们是多么喜欢看到这帮人搞笑呀，果然电视上都是本色出演，录制的实际现场效果更好，三五句话一说，全场就哄笑，这帮人太逗了！
最后杨安说道：“教练，咱们都知道，就说世界最高水平的赛艇比赛，男子八人单桨组是5分30秒左右夺冠，女子组是6分钟，这差了30秒。你这样安排，万一咱们赢了，观众会说闲话的。”
徐教练笑道：“万一你们输了呢？”
这话说的，这帮中老年男人都不相信自己会输，全都在摆手：“我们不可能输！”
“上午咱们不是练过嘛，1000米3分45秒，这成绩已经不错了！”
“一群小丫头片子，我一只手掰她们俩！”
“看我的肱二头肌，看我的臀大肌，看我的……”
“张一杉你屁股翘就了不起？屁股就屁股，说什么臀大肌，有文化，真可怕！”
又来了，闹腾半天，小女生们还是坐上了码头边的另一艘赛艇，极限挑战队也抱怨着坐上自己的战船，真不想和她们小姑娘比赛。
徐教练一开始还以为是他们真不想比赛，没想到上了快艇，顿超附耳轻声说道：“赢了，观众会说你赢人家小姑娘，丢不丢人，输了，观众又会说你连小姑娘都比不赢，丢不丢人。左右都是丢人，他们愿意比赛才怪！”
“哈哈哈……”
徐教练笑惨，他这才反应过来，原来大家抗拒的真正原因是这个呀？为什么顿超一个外人都看出来了，组织这帮小姑娘的导演们都不懂这个道理？
对于这个疑问，顿超轻笑一声：“你以为呢？地球人都知道，《极限挑战》这个节目最坑爹的就是导演……”
导演故意坑嘉宾？徐教练差点笑得栽进水里，心里为极限男人帮成员默哀了三秒钟。
岸边还留着不少舍不得走的观众，看到这一幕，全都激动起来。
“快看快看！这是要比赛了吗？”
“好像是耶~~~两个队都坐上船了~~~”
“我看看呐，那一队全是女生，而且看起来年龄不大！”
“兄弟，观鸟镜能不能借我一用？能接手机吗？我想拍几张照！”
“我看见了，确实是女生，就是听不清楚她们在说什么，好可惜哦~~”
粉丝们沸腾了，好些人带着双筒望远镜或是观鸟镜过来，配合着手机拍照，50米开外的镜头非常清楚。
极限挑战队pk女生队！
这么劲爆的消息立刻被人上传到个人微博上，传到朋友圈里，和其他人共同分享这份现场的热情！
何炯刚刚准备喊口号，突然愣住，眼珠子都快掉下来。
“不会吧！她们可以正划？这是怎么做到的？”
沙贝孙宏雷循声向侧边看去，大家都是正着坐，极限挑战这边必须推离码头后，原地打一个旋转，然后倒着划向起跑线。
而女生队那边直接逆操作，正向划着，动作还算整齐，速度还挺快！
这一手直接把大家给震住了，他们不会呀！
“别看了别看了！都专心点！镜头在录像，全国观众们都在看呢，全都给我打起精神来！”
何炯大声呵斥着，将走神的众人喊回来，然后按照指示，一点点打水，让赛艇慢慢旋转180度变成反向。
等几分钟后，大家一起到达起跑线，方向调准了，双方开始大声鼓舞自己的队伍，提高士气。
虽然女生队那边全是临时凑来的高中生，今天是第一次配合，但因为大家底子都在，所以刚才的几分钟内她们基本上就达到了八成的默契，已经不亚于极限挑战这边了。
坐在赛艇中间的杨安说道：“大家别小看了她们！她们的默契一定会越来越好，肯定会强过我们，我们唯一的优势就在力量上，但她们是体育生，肯定也不弱！加油吧！”
“加油！”
“极限挑战……”
“fighting！”
全队士气高昂，已经准备好大干一场了，这次还是只比1000米，极限挑战队已经拿定主意，今儿个一定要用尽全力拼一次，看看他们这一阶段的极限在哪里！
快艇停在两队中间，徐教练交代了几件注意事项后，喊道：“下面准备开始，1000米比赛，attention！”
所有人打起精神，何炯张开嘴，深吸一口气，听见“row”之后，大吼一声：“走你！”
噗嗤！
五米开外的女生队那边笑坏了，哪有这种起跑口令？还“走你”，怎么不是“开划”？
这一笑，女生队起步至少迟了两秒，而极限挑战队已经齐声大吼着，喊着一二，用力划动起来。
【糟糕！】
九位小女生全都暗道不好，她们竟然被影响了！
虽然只是一两秒的差别，但这是气势上的失败，一个不好的开头，姑娘们在舵手的指挥下，开始整齐有力的划行起来。
哗啦！
哗啦！
哗啦！
八支整齐的船桨同时划动，溅起八团水花，漩涡从船体边向后转去，赛艇得到强大的推力，用力向前窜去。
唿呵的口号声是赛艇运动最美的音符，雄壮有力的声音是人类展示力量的咆哮，整齐划一的动作证明了没有做不到，只有不努力和不想做的事。
极限挑战队起跑即冲刺，将女孩子们扔开半条艇的距离，他们竟然领先了，这让快艇上的徐教练和顿超不敢相信，更是让岸边观众们看得是欢唿雀跃，加油声不断，真心为这帮男人感到高兴！
极限男人帮，你们真的给力！(未完待续。。)
第九零九章 赛艇35几个人都在呕吐！
“女生队好厉害！”
“不得了，她们竟然赶超了过去！这才刚过100米吧？”
“没关系，极限挑战队没有落后太多，这是一场持久战，别担心起跑的先后顺序，他们比的是耐力！”
“就是，男人帮咬的少女队很紧！”
“快报！快报！这帮老男人们尾随着少女们，紧贴着她们身后。”
“老男人们从后面发力了，他们大腿和腰部正在疯狂冲刺！”
“呃……哥们儿，你是不是专业解说员？为什么什么话从你嘴里出来，都这么污？”
围观粉丝们爆笑，人群中负责解说的那哥们儿嘿嘿嘿了几声：“不这么说，你们怎么会围着我听讲解？哟，少女们不服输，她们也开始冲刺，将老男人们死死压在下面，老男人们开始反抗……”
哈哈哈哈！四周男生们笑得东倒西歪，对这哥们儿服了！
好些女粉丝则面红耳赤，赶紧离开这个狼窝，骑上车去追1000米外的终点看结果。
虽然污了点，但那哥们儿说的也没错，两支队伍咬的非常紧，不是你在前面，就是我反超，从150米开始，到600米，两队都不相上下。
少女队胜在节奏好，但力量确实差了一点儿。
极限挑战队是拼了老命用力划桨，节奏只能说还行，总有个别人错落节拍，但幸运的是没有落桨，没有脱手，没有断节奏，一路磕磕绊绊前行着。
何炯声音都快喊嘶哑了，但仍然不能停：“保持直线！很好！最后5次后冲刺！一！二！……一！二！……”
身边少女队已经偏移到15米外了，不是她们偏移，而是极限挑战队这边方向有点小毛病，而何炯精神紧张，没有觉察到，让极限挑战赛艇白白多划了十米远。
少女们的体力还没有到极限，她们是体育生，虽然没有经过专业的赛艇培训，但持久性还是有的，她们仍然保持着不急不缓的速度，按照舵手指挥的节奏来。
“还有两百米！”
快艇上的徐教练举着扩音器高声喊着，提醒了何炯，必须冲刺了。
于是他加快了命令频率，大声喊着：“最后的冲刺！跟着节奏来！”
在一二声中，8号沙贝整张脸都扭曲起来，全身肌肉酸疼，仿佛快要爆裂了！
他感觉到自己像是一个毫无思想的机器，任凭何炯下达指令，然后自己必须不折不扣的执行着，他能感觉到从船桨上传来巨大的阻力，酸疼的胳膊已经快要到达极限了，但是他不能停，绝对不能停，他是赛艇发动机，他是核心中的核心！
6号位孙宏雷则感觉到了自己的衰老，小腿已经有不稳的迹象，似乎要抽筋打颤了。
但他必须坚持下去，前面沙贝和吴惊用什么节奏，他就必须跟着来，他不知道还要划多久，只知道这是何炯说的“最后的冲刺”，他不知道后面那些人累不累，只知道自己快要累到虚脱，纯粹是用意志支撑着自己的运动。
4号杨安还能有富裕的体能，他作为队长，必须鼓舞所有人的士气，何炯的口号不够响亮，他必须跟着喊，他要让前后的兄弟们爆发出最后的力量，挑战自己的极限，超越自我的过去！
1号张一杉心绞如麻，前面已经有兄弟不行了，比如沙益，张亿兴，两人都进入到疲惫期，断节奏已经非常严重了，可是还剩50米，他只能大声提醒着他们不要放弃，自己又要付出120%的努力，来弥补其他人带来的副作用。
能力越大，责任越大！
有能力者都在最大压榨自己的潜能，能力稍弱者只希望自己不会拖后腿，帮倒忙。
“坚持！”
“冲刺！”
在杨安和何炯的呐喊中，极限挑战赛艇队冲过1000米线，完成比赛！
“过线了过线了！他们已经停下来不划桨了！”
“极限挑战赢了吗？谁看清了？”
“不知道啊，两艘船好像是齐头并进，不分上下吧？”
“望远镜也看不清楚，角度问题，我不知道谁先过线！”
“杨哥儿他们肯定赢了！”
“这可不一定，我怀疑那些女生也是专业的体育生，说不定还是赛艇专业的！”
“哎哟，宏雷哥吐了！还有沙益，他们俩都趴在船边呕吐！”
一个拿着望远镜的粉丝注意到不对劲，有些惊恐地叫起来，吓得旁边诸人不知所措。
“怎么啦怎么啦？”
“望远镜借我看看！我的天，真的在呕吐！”
有个小女生紧张问道：“他们怎么会突然吐了呢？”
旁边有医学专业的，帮忙解释道：“剧烈运动后，大脑将身体的能量和资源分配给运动神经系统和肌肉，将消化系统这个和运动无关的部分停掉，此时胃里有东西是没法被消化的，这些食物会被身体视作负担，从而刺激胃神经将它们呕吐出去。这个其实是过度运动导致的正常现象，大家别担心，宏雷哥没事的！”
听后众人这才放心一点，只能一方面感慨两人用力过勐，其实另一方面大家也明白，中年人不像年轻小伙子，身体适应能力还是略差一些，好多事情逞能是不行的呀！
“赢了！我的天，极限挑战竟然赢了！”
“他们在庆贺！”
“真是牛掰呀！划得好快，我感觉进了4分钟以内！”
“那个少女队是什么来头？好专业！难道是女子队的？”
“好高兴好高兴~~杨哥儿他们赢了！这一期节目肯定很好看，好期待呀~~~”
看着水面上，极限男人帮们和前后队友击掌，高举双手，欢唿着，大笑着，粉丝们不知道有多高兴，也纷纷站在沿湖路上，举着极限挑战的旗帜拼命挥舞，高声喊着口号。
水面上，杨安他们确实喜极而泣，他们竟然被少女队逼出了潜能，1000米距离，他们只划到3分29秒！
“这个成绩非常棒！你们距离成功又近了一步！非常好的表现，你们还有提升的空间！”
徐教练是真心替他们感到高兴，太厉害了，这一帮老男人，竟然从菜鸟变成了准专业选手，这种神速的进步实在是超出他的预料，让他对众人刮目相看。(未完待续。。)
第九一零章 赛艇36我不能成为短板！
沙贝倒了下来，仰望着看天，胸膛剧烈起伏着，不知道多愉悦。
吴惊从上面看着他，拍着他的脸，笑得开心极了：“沙师兄，你真的很厉害！你的8号位，实在是太棒了！”
沙贝喘着气，露出微笑：“你也很强呀，但是……我打算在这半年内……让自己的力量和耐力再提高10-20%，不知道你能不能……跟上我……”
“我当然不会落后！咱俩可是赛艇发动机呀！”
吴惊信誓旦旦，拍着胸脯承诺着，说完这些，又开始安慰身后呕吐的孙宏雷。
确实是剧烈运动后的神经性痉挛症，呕吐过之后，孙宏雷好受很多了，他拿起脚边的瓶装纯净水喝了一口，漱口后喷到湖面上，驱除了口腔异味，然后对吴惊摆摆手示意没事。
他什么话都不想说，只是仰望着蓝天，大口喘着气。
【这是我自己做出的选择……我无怨无悔……尽情折腾，折磨自己，挑战我的极限……享受这一切吧孙宏雷，什么大明星……什么狗屁广告……什么赚钱……什么拍戏……和这一比，都是渣渣……这才是你想要的刺激生活……】
孙宏雷咧开嘴笑了，额头上的汗水被湖风一吹，感觉有点冷，但内心是火热的。
好多年没有这么拼命过了？五年？还是十年？他嘴角露出笑容，实在是记不清了，可能自从他在娱乐圈混出点名气后，他就失去了年轻人该有的满腔热血，对什么事情都不怎么有兴趣了，他真的没想到，已经年过四十的他，竟然在赛艇运动中找回了久违的激清！
另一个呕吐的是沙益，准确点来说，他的训练强度是所有人里面最低的，体能最差，本质上就是那块最短的木板。
以前没有一起集训他还不知道差距，以为自己体力还行，现在凑一块儿了，别人都用力，他也跟着用力，别人划完1000米，还差一点才到崩溃区，还有点再战的余力，而他已经提前萎了，这就是体力上的差别。
差体力就差吧，关键是还得死扛着，这憋屈劲儿甭提多难受了，最终他硬扛着到自己力竭崩溃，别人没吐，他吐得一塌煳涂。
“杨哥儿对不起……回头我就……加大训练力度……我不能成为队伍的短板……”
沙益难受的眼泪都挤出来，不断对身后的杨安道歉。
他是真心害怕，旁边替补席位上有个顿超在虎视眈眈呢，他要是真成为木桶理论中的短板，相信杨安换起人来绝对毫不留情！
“别背太大的负担，回去了坚持锻炼，这世上没有什么不可能！”
杨安拍着沙益的肩膀安慰了几句，帮他宽心。
这时候，隔壁少女队的娇嫩声音喊过来，女孩子们都在向他们挥手，说的都是祝贺的话语，她们还有余力说笑，叽叽喳喳开心地不得了。
他冲那边笑了笑，挥挥手，在徐教练的提示下，两船一起回码头。
今天的训练非常成功，但总结大会上，徐教练还是提出了几点：“第一，剧烈运动后的呕吐现象即使在比赛当天也可能出现，所以大家一定要重视队伍纪律，科学有效的训练。第二，回去后，大家还要继续抽时间加强体能锻炼，下一次集训，我们直接挑战2000米全程！”
极限男人帮们一阵哀嚎，1000米已经快要搞死人了，下一次2000米，这是要人老命的节奏啊！
杨安带着十人站成一排，【极限挑战赛艇队】全家福亮相，所有人都穿着统一的制服装束，跟着杨安一起喊道：“极限挑战……”
“这都是命啊！”
确实都是命，加入极限男人帮，不想做也必须得跟着做，谁叫这个节目的策划人是个疯子呢？
今天的录制散场，一干人累的骨头都快要散架，全都迫不及待回家休息去了，什么业余活动都没有做。
当天晚上，好几个人都在自己的微博上发布了自己手掌水泡和厚茧的照片，孙宏雷大哥还故意拍下自己挑破水泡的微视频放上去，让粉丝们心疼的要命。
“要不要这么拼命呀？”
“宏雷哥，好心疼你，抱抱~~”
“极限挑战真的太拼了，你们都是普通人，为什么要去参加专业比赛呀？”
“被你们感动了，真的……”
挑水泡，磨掌茧，这都不算事，像张一杉，沙贝，还有杨安这三个同时参加两档真人秀的人，几乎从来不在这上面叫苦，他们的身体早就皮厚肉糙了，水泡和茧算什么？他们身上哪个不是伤疤众多，处处淤青，暗伤无数？他们这些年流了多少次血都不记得了！
其他人晒过委屈后，第二天又老老实实抽空去健身房锻炼，谁都不敢轻易言放弃，都已经到了这个程度，谁敢说放弃，谁就别想在娱乐圈混了，观众们绝对不需要一个逃兵！
3月20日，极限挑战第三次集训，2000米的全程模拟测试，让所有人吃够了苦头。
问题再度出现，每个选手体力和耐力都不相同，这让后面500米几乎变得惨不忍睹，一半的人掉链子，船桨脱手，跟不上节奏的反而成为阻力，各种错误频出。
而且体力瓶颈之下，就连吴惊这位武打明星都扛不下去，试想一下，发动机7号位竟然跟不上8号的节奏，这让赛艇怎么划下去？
问题太严峻了！
经过多方协调，极限挑战制作组不惜重金请来国家队的教官，只要有空，就会上门为那些忙着拍戏的演员们开小灶，督促训练。
4月30日，《极限挑战》在深市拍摄正常节目，是一期有趣搞笑的内容，当天晚上就住在深市没走。
第二天，何炯吴惊他们也赶到深市，借用王实的亚洲赛艇协会的码头，在南山一个水库里进行第四次集训。
为什么要在深市集训，还要选在5月1日这天举行呢？
因为深市五一期间，白天气温25度，非常宜人，适宜户外运动。
另一个重要原因，5月1日这天，深市下雨！(未完待续。。)
第九一一章 有一种精神叫极限挑战！
顶点小说 www.uu234.com更新最快深市下着中雨，徐教练也跟着赶到现场指挥，十一个人的团队全部出现在风雨中，每个人都戴着帽子，身上的队服都淋湿了，雨水滴滴答答从帽沿上滴落，显得特别凄惨。
徐教练以身作则，穿着同样的运动衣，和自己的队员们站在一起，头发都湿成一团。
他大声喊着：“谁也无法保证亚运会比赛那天是个大晴天！所以雨中训练也是我们的必修课！”
“还是老规矩，2000米全程实战！这里也是专业的赛艇场地，水道浮标都有，岸边里程标记物也有，你们什么都不用想，只管将它当成亚运会正式比赛就行！”
“今天湖面风力四级，中到大雨，你们要是能克服这个困难，你们就再也不惧任何恶劣环境！”
“训练！你们只需要牢记这两个字，训练！只有今天辛苦训练，才能换来以后的优异成绩！”
“全都打起精神来！下水！”
看着极限挑战众人喊着口号，扛着赛艇大踏步走向码头，听见雨点打在为了保护镜头而撑起的伞上，那种密密麻麻的嗒嗒作响声，让好几个编剧妹子于心不忍，看不下去，掩嘴侧向一边，心疼得要命！
这帮明星真的是太辛苦了，太累了！
能在一起集训是宝贵机会，每个月说不定就那么一次大家能凑齐时间，一天最多训练四五个小时，大家就要赶飞机回去继续工作，被拖的苦不堪言。
这三个月差点把人逼疯了，好几次都有人打退堂鼓，甚至想着退出放弃。
但已经到这种程度了，谁会放弃？谁舍得放弃？谁又敢放弃？
看看今天，在南山水库，雨水将湖面砸成密密麻麻的坑，赛艇放下不久，队员们脚下就踩着一层水了，赛艇的重量平白增加不说，还有该死的风，湖面上的阻力变得更大。
何炯的眼前起了一层雾，他为了遮盖雨点的声音，不得不提高音量，最终喊到嘶哑。
风浪从赛艇左侧吹过来，手持单号桨的四人苦不堪言，他们还要和天斗，和地斗，真是要命了！
训练时脱手的情况出现了好几次，幸亏人没有受伤，否则这次集训真吃大亏，太吃力，而且极不讨好！
2000米的训练他们全力进行了六次，不能再多了，再多了铁人也吃不消，今天风浪中，最好记录是7分22秒！
这个成绩，徐教练没有说好或坏，极限男人帮成员不知道自己干的好不好，全都忐忑不安，卯足了劲冒雨训练。
导演郭弘扬有点于心不忍：“徐教练，真不告诉他们这成绩的意义吗？”
徐教练严肃点头：“别告诉他们了，就这样吧，时间不多了，我们需要更大的压力。”
众多工作人员全都恍惚起来，是呀，今天是五一，距离九月的亚运会比赛，真的不远了！
……
长期节目不是录制一期就播放一期的，赛艇特辑从正式成立到参加完亚运会，总共要经九个月时间，内容最多录制成八期。
如果一个月播出一期，剧情很难衔接上，所以为了播出效果更好，他们变成两个月连续播出两期。
五一长假前后正好跨越一个星期，观众们有幸看到了完整的两期节目，正好是赛艇特辑。
然后，看到极限男人帮这么拼命，又是呕吐，又是冒雨，划得不好还被教练骂，累到虚脱还必须坚挺着硬抗，失败一次再来一次，但已经快速摆脱小菜鸟状态，进入到准专业团队后，亿万观众全都被震撼到了！
太牛掰了！
太拼命了！
这就是极限挑战精神！
这就是中国人不屈不饶的斗志！
这帮主流明星的所作所为实在是超出了国人的想象，获得了无数尊重和崇拜！
《体坛周刊》的大主编万子睿，在5月9日的当期报刊中写了一篇长文，刊登在头版头条，名字叫做【有一种精神叫做极限挑战】，基本上说出了80%以上观众的心声。
“一开始是在某个吃饭的小聚会上，我听总局的一个朋友说，极限挑战打算参加亚运会赛艇比赛，我当时就笑喷了，我说绝对不可能，让一帮外行明星去参加专业比赛，还是最讲究团队配合的赛艇，太不靠谱！”
无数读者看到这段话，全都会心一笑，谁当时看到网上这个传言，不是差点笑喷？
可见到赛艇特辑第一集播出来后，他们全都明白过来，杨安他们是认真的，不是闹着玩儿！
“但是在年后，当我得知总局已经立项，调动了最好的资源培养他们，他们还在整个娱乐圈进行筛选，有专业教练徐枫亲自指导，我才意识到，他们是真的想挑战这项运动，挑战他们的极限！”
“接下来的两期节目，我们除了看到一直给观众们带来欢笑和快乐的极限男人帮之外，还看到了一个飞速成长的赛艇队！他们从零开始，从最基础的动作开始学起，慢慢地他们已经可以驾驭着八人赛艇在湖面上快速破浪前行，他们每一个人的努力，我们都看在眼里。”
好多人看到这一句话，头脑中立刻想起那些经典的镜头。
保持不了平衡而翻船？小意思啦，都翻了几次，落水了还不是继续笑，抹一把脸了钻出水面，继续上船。
船桨脱手？太常见了！好几个人都差点虎口撕裂，还不是绑了绷带，继续训练！
呕吐？为了赢小姑娘，为了男人的尊严，为了不丢人，他们呕吐到不要胆汁都愿意！
这些努力的镜头，实在是太多太多。
“昨天一期的大雨集训，让我们整个编辑部为之动容！他们一个月最多只有一天时间能凑齐集训，这么珍贵的训练机会用在大雨中，他们还能坚持训练满4个小时，我相信促使他们愿意这么做的，绝对不是录节目时签订的合约，也不是导演强制要求，而是‘责任’和‘斗志’在支持着他们。”
这一句话，让无数人动容，好些人心疼地眼眶都湿润了。(未完待续。。)
第九一二章赛艇38与杨安合作，选对了！
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每个明星身上的衣服全部湿透，紧紧地贴在后背上。
雨下得太大，眼睛都睁不开，队员们交流基本靠吼，当吼也不管用时，只能依靠相信同伴来决定自己该做什么，后面的人看着前面的队员拼命划，两位发动机一秒钟都没敢偷懒，最终累到虚脱。
雨越下越大时，他们的团队精神达到最高，他们继续保持统一的幅度，在大雨中奋力划行，对抗风，对抗雨，与天斗，与地抗争！
每划完一圈，他们要回一次码头，九个人共同举起赛艇，只见船舱内如同泼出来大盆的水，淋得每个人如同落汤鸡！
做完这一切，他们还要再将赛艇放回水里，喝上一碗热姜汤，咬一口高热量巧克力之后，再重新坐上去，继续他们的魔鬼式训练！
甭管你是片酬6000万的孙宏雷，还是老牌综艺主持人何炯，还是影帝，小鲜肉，功夫大师，还是综艺娱乐之王杨安，全都必须老老实实跟着这么做，没人可以退缩！
这不是极限挑战精神，又是什么？
太震撼了！
万子睿这样的专业体育评论员给予【极限挑战赛艇队】极高的评价，并且祝愿他们在亚运会上取得好成绩，届时《体坛周刊》一定会全程跟拍采访。
普通的观众则是给出最好的祝福，在赛艇队十人的微博空间里回帖鼓励，去极限挑战官网发盖楼帖，去红枫体育大学现场助威，能做的他们全都做了。
本来企鹅网准备搞一个亚运会火炬传递计划，顺带着把【极限挑战赛艇队】加进去，一起给祝福，但安然公司否决了这个建议，他们不能再高调了。
杨安没有时间逐一给很多好心帮忙的企业家亲自回复，他只能在自己的空间发表一篇短文，说道：“希望全社会别给我们太大压力了，让我们安静地做十个划赛艇的美男子，这样不是更好吗？我们极限男人帮绝对会竭尽全力，挑战我们的极限！”
下面的配图很震撼，全都是拍摄花絮中截取出来的，有逗比的瞬间，也有痛苦的表情，有兄弟们相互扶持，有众人咬牙切齿拼命训练。
转发2万次，回复38万，这一条博文立刻成为全网热搜。
好多人都心疼的要命，回帖一水的哭泣图标。
“别给自己太大压力，其实你们出现在亚运会的赛场上，不管最终获得什么成绩，你们都是我心中的金牌得主！”
这一条最多点赞的有9万人次，说出了无数粉丝的心声。
“杨哥儿，我们永远支持你，千万别有压力！”
“没关系的，就算输了我也高兴！”
“你们已经很不错了，谁都不是超人对不对？你们开心就好！”
“永远支持《极限挑战》！永远不离不弃！”
真的，看见观众们这么体贴，极限挑战赛艇队的成员都非常欣慰。
他们每天不管工作多累，都会坚持健身。
即使在国外拍戏，也要在当地健身房训练。
好多人经常主动在微博上公布自己的训练成绩，基本上每天都有进步，平稳上升着，让粉丝们欣喜不已。
更多的变化是，全国各地的体校，体育协会，高端游艇会等机构，都会接到大量的民意申请，要求开放赛艇运动，鼓励商家开办赛艇俱乐部，办健身房，推广划船机（测功仪），甚至是直接招收适龄人群进行赛艇运动培养。
这一切，让时刻关注着体育界风向变化的专家们很欣慰。
体育总局每年花那么多钱推广赛艇运动，效果很差，好多国家队的赛艇苗子都是从省队坑蒙拐骗过来的，吃力不讨好。
而现在，几期节目一播出，社会各界强烈关注，有企业上面谈捐款赛艇运动的事宜，全国各地体育局都反馈当地有大量普通老百姓想了解和参加这项运动，这才几个月呀？效果比这些年的宣传总和加起来还要好！
选杨安合作，选对了！
选极限挑战合作，选对了！
……
在《极限挑战》与嘉宾们当初签合同时，每年有三个时间段是集中拍摄密集区，678就是其中一个。
时间过了六一儿童节之后，【极限挑战赛艇队】的世界拜访之旅开始了。
第一站，他们去了澳大利亚墨尔本大学，在世界大学生运动会上，墨尔本大学的赛艇队是老牌强队之一，而且澳大利亚并非亚运会成员国，和他们切磋，输赢都无所谓，极限挑战队没有心理压力。
美丽的澳大利亚风景和环境自不必说，电视节目中出现过无数次，极限挑战的vj们拍下了唯美的画面，镜头感爆棚。
所有赛艇队成员都感叹不虚此行，终于有了“录节目等于旅游”的感觉，全都在说笑，说“濒临破产的制作组”难得大方一回，假公济私旅游工作兼顾。
在墨尔本大学，他们参观了墨尔本与悉尼大学的赛艇对抗赛，并且有幸加入其中，和赢家墨尔本大学的赛艇队进行了一场友谊赛。
对方刚刚参加完剧烈比赛，再和极限挑战队切磋，很明显是放水了的，仅仅领先了三个船身，也就是十几秒的时间而已。
而且这次没有公布计时，从节目效果上来说还是很有喜感的，双方皆大欢喜。
在墨尔本游玩休息了一天，第二站，他们又飞到美国剑桥市。
没错，这里是世界顶级大学哈佛大学和麻省理工学院的所在地，这里也有世界级知名的赛艇比赛，由哈佛对抗耶鲁。
逗比的极限男人帮乔装打扮一番，冒充起麻省理工赛艇队，冷不丁加入到哈佛耶鲁的比赛中，真的是逗笑了围观的上万观众，将哈佛和耶鲁的赛艇队成员笑得几乎坐不住。
最终三支队伍齐头并进，假mit赛艇队被两队甩在后面，落后了几乎300米远，也就是15个艇身的距离。(未完待续。。)