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第一章 终南山上小道童
终南山，乃是道教发祥圣地，又名太乙山、地肺山、中南山、周南山，简称南山，是秦岭山脉的一段，素有“仙都”、“洞天之冠”和“天下第一福地”的美称。
据传楚康王时，天文星象学家尹喜为函谷关关令，于终南山中结草为楼，每日登草楼观星望气。一日忽见紫气东来，吉星西行，他预感必有圣人经过此关，于是守候关中。不久一位老者身披五彩云衣，骑青牛而至，原来是老子西游入秦。尹喜忙把老子请到楼观，执弟子礼，请其讲经著书。老子在楼南的高岗上为尹喜讲授《道德经》五千言，然后飘然而去。传说今天楼观台的说经台就是当年老子讲经之处。道教产生后，尊老子为道祖，尹喜为文始真人，奉《道德经》为根本经典。
于是楼观成了“天下道林张本之地”。
对终南山的雄伟，张衡的《西京赋》有一段描写：“终南山，脉起昆仑，尾衔嵩岳，钟灵毓秀，宏丽瑰奇，作都邑之南屏，为雍梁之巨障。其中盘行目远，深严邃谷不可探究，关中有事，终南其必争？
而如今自唐末乱世，又经过自宋以来，管家崇尚南方道派，又有天师教传世，还有妖道林灵素魅惑君王，虽然官家崇道，但求的是长生和闺房之乐。
终南山自始便是修道圣地，但是对于外丹之法始终没有涉猎，所以一直不被推崇，就算唐时有吕洞宾在终南得道，传下内丹之法，此地才开始兴盛，只是吕祖传承始终不为人所知。
直到北宋因富而亡，官家受尽屈辱，汉家男儿多有奋起抗金者，但是可叹天数如此，岳武穆风波亭以莫须有而亡，使无数江湖热血男儿随之洒泪，一腔热血再也不能坚持。
而其中一人便是王喆，号重阳。
重阳真人本是抗金将士，但是也是在岳王爷死后，心灰意冷，转而隐居修道，不再问世事。之后更是得了吕祖传承，从此在终南山入道。
后收徒七人，传下道统，
马丹阳原名从义，字宜甫，后更名为钰，字玄宝，号丹阳子。山东宁海人。家世为地方大族。金大定七年，王重阳到宁海传布全真道，他抛弃千金家产，皈依其道。自此励行苦节，潜心修炼。王重阳临死以前，将全真秘诀传与丹阳，托为全真传道事业的直接继承人。后来历尽艰辛，矢志宏道，后人赞评他为“启迪全真，发挥玄教者也”。
不二，号清净散人，称孙仙姑。宁海人。马丹阳之妻，金大定九年，王重阳度化出家，授修道秘诀。她独处静室，面壁炼心，七年功成。
谭处端原名玉，字伯玉。后改名为处端，字通正，号长真子。宁海人。涉猎经史，尤工草隶，为人慷慨重孝义。素患风痹，药石不能治。金大定七年，王重阳来山东传道，便投奔重阳，求其医治，隔宿而愈。自此诚心皈依全真道，追随王重阳，朝夕参请，多得玄旨，摒绝思虑，泯灭人我，苦心修炼。
郝大通名磷，字太古，号恬然子，又号广宁子，自称太古道人，法名大通。宁海人，好读黄老庄列方外之书，擅长卜卦占筮之术，尤精于《大易》。金大定八年，受王重阳法启发，皈依全真教。金大定十五年，乞食沃州，突有所悟，遂静坐于沃州桥下，忘形炼功六年，从不言语，人称“不语先生”。
王处一号玉阳子，一说号全阳子。宁海人。金大定八年被王重阳收为弟子。长期隐居文登县云光洞，“九夏迎阳立，三冬抱雪眠”，炼形九年，终得大道之要。
刘处玄字通妙，号长生子。东莱人。自幼丧父，事母谨孝，不慕荣华，清静自守。金大定九年，王重阳携马丹阳等人到掖城传道，收刘处玄为徒。。
丘处机字通密，号长春子。登州栖霞人。十九岁出家，次年拜王重阳为师。
可叹英年早逝，重阳真人岁不过百竟然已经病故，但是重阳宫的建立，却是留下了好一个玄门正宗。现为道家内丹术教派第一派。与楼观道修神一脉同为终南道教首领。
只是楼观道只是在道家有名，却不知王重阳本为江湖人士，虽说之后修身养性，为道家正宗，但是之前为了消除武林纷争，却是夺了一个好大的名头，天下第一。所以全真教在江湖上那是名声赫赫。
更有七个弟子时长在江湖奔走，行侠仗义。
现如今全真由大弟子丹阳真人为掌教，但是七子之中，反而是岁数最小的丘处机武功最高，性情刚烈。最好在江湖游荡。
自重阳真人归天之后，全真七子也陆续收徒，如今已经是开枝散叶，全真教崇尚道佛儒三家合一，行全戒修行。不像天师教可以娶妻，所以终南山上多为出家之人。
而如重阳宫中多为道童，多是七子游历天下所收孤儿，如今在山脚却有一个小道童在偷偷生火烤鱼。
要知道全真乃是戒荤腥的，若是让山中道人发现，免不了是一顿板子，但是看小道童手法，已经不是生手，恐怕早就已经是惯犯。
而这小道童一边烧火，一边却在嘴里自言自语‘道爷正是长身体的时候，竟然天天连荤腥都碰不到，没有营养怎么发育，我可不愿意发育不良。’
原来这道童便是两年前郝大通在外带回的孤儿李宁，若说这李宁也是奇怪，
被郝大通相救之后，醒来就是一阵的胡言乱语。直到三日之后才能正常交流。
才知道这孩子是一孤儿，连家里在哪也不知道，只是知道自己交李宁，其他一概不知。
其实哪是不知道，李宁本是现代一个年近三十的成年人，没想到一觉醒来，竟然来到了古代，而且身体也变成了小孩子，若不是郝大通医术高超，又有玄门内功相助，恐怕早就一命呜呼了。
于是不知道怎么解释的李宁干脆说什么都不知道，一心跟着郝大通混饭吃。郝大通本身幼年多病，后为师父王重阳所救，但是王重阳用本身先天功力施救之后，也是感叹，郝大通先天之气不足，所以才收为徒弟，传授内家玄门功法，以便养身。
只是开始郝大通功力不足，只能靠恩师不时的已内功相助，才能正常。直到后来王重阳以先天功为鉴，又跑到楼道观请教，创出一门收集先天一缕朝阳紫气的法门，传授给郝大通，郝大通也是历经九年苦修。才恢复正常，从此后专门研究养生之道。全真教内，反而是郝大通最为精通医道。只是正是因为如此，郝大通本身已经走上岔路，不能修习王重阳所看重的先天功，反而跟楼观道的修习之法相近，但是与其养神之法也不相似。只能独自琢磨。
本来还有师傅教导，只是如今王重阳早逝，郝大通也没有办法，只能每日按部就班修习恩师传下的这套功法，倒是越来越有了一丝感悟。
其他师兄妹，除了清静散人所修功法为王重阳另外所创之外，其他全部是全真心法，这本身就是可以修炼到没有尽头的功法。
只有郝大通在修炼全真心法的同时还要兼修这套法门，以便养身，只是这法门对内力消耗不少，至今大半内力被剥夺用去，所以郝大通是七人之中武功最弱，加上幼时有病，少与人交流，所以成年之后也是少言少语。
对于李宁郝大通仿佛是看到了自己幼年之时，这李宁本身也是借尸还魂，本来将近要死的身体，先天一口气已经消耗大半，若不是李宁魂魄趁机占据，早就散尽，如今虽然没有死去，但是身体也是越来越差。疾病不断。
恐怕也不是长寿之相，幸好遇到郝大通，用本就不多的朝阳紫气养身，护住了小命。
于是便收为弟子，带到了重阳宫。
此时重阳宫弟子不少，但是真正能够亲传的也只有几人，丘处机有一弟子尹志平，以及王处一弟子赵志敬，再往下便是郝大通弟子李志宁了。不错，李宁现在已经是全真第三代亲传弟子。
不过李志宁天生体弱，与师傅郝大通相同，头两年只能随着师傅郝大通学了一套呼吸法门，锻炼内脏，不时的还要师傅用内息调理。
据郝大通判断，要养身三年才可修习内功心法，这两年李志宁跟着郝大通修行，也知道了师傅所修炼的功法。
李志宁根据判断，已经确认自己是到了射雕的世界，因为此时伊志平也才刚刚比自己大一岁，李志宁不知道之后邱师叔会不会再收一个弟子甄志丙，但是可以判断此时的郭靖也才是刚刚被江南七怪找到。
李志宁才没有兴趣管剧情怎么样，自己的身体才是重要的，知道一年前李志宁才可以正常吃饭，之前都是没有胃口，饭食很少，若不是有师傅看着，早就夭了，等到能够正常吃饭之后，忍了一年的李志宁终于可以吃饭了，但是本身自己就身体弱，山上饭菜全是清淡的，让李志宁很是郁闷，不过为了身体，李志宁才不管戒律呢，半年前就开始偷偷下山自己弄些荤腥。
如今年小体弱，不能打到大的猎物，幸好终南山此时山中野物不少，李志宁便在河边布置了不少陷阱，加上河里有些鱼虾，倒是少不了一些小猎物。
其实山中之人倒是不少人都知道了情况，只是都明白李志宁天生体弱，营养不足，需要进补，都是装作不知。
况且如今道人都是修习内功，当然知道身体不好不能感应内息，何况李志宁天生先天一口气少，若是三十岁之前不能修炼郝大通法门，便是早逝之相，所以若是阻拦，便是加害李志宁性命。
何况本身全真道人便是江湖人士，丘处机在外之时，也没少喝酒吃肉，只是在山中之时，才按照戒律行事。
第二章 金关玉锁诀
处理完现场之后，李志宁用山溪里的水洗了下嘴巴，往重阳宫走去，如今李志宁已经年近十四，这两年一直养病，直到半年前才开始出来走动，开始学习课业，全真教重点学习三部典籍，道经《钟吕传道集》《吕祖全书》《重阳立教十五论》《重阳教化集》为主要经典，同时休息儒家孝经，和佛家般若心经。还有道德经。
刚入教的道童多是休后面三经，作为识字之用，之后才休息以上道经。
如今全真教正是发展迅速之时，上山途中不时有弟子称呼师兄，李志宁都一一还礼，这些弟子大都是统一被招进门内，岁数有大有小，但是都没有拜师，只是在斋堂由七子轮流传授，只是相对于亲传弟子来说，区别不大，全真七子若有兴趣收徒，大都是从其中挑选，丘处机的弟子尹志平，和王处一弟子赵志敬都是这样，只有李志宁是因为与郝大通缘分深厚，才得以一入门便是亲传弟子。
当然现在山下混乱，少不了一些是因为活不下去来山中避难之人，但凡良家之人，也都留了下来。
近些年丘处机收徒杨康，导致全真教与金国也多有往来，再不像之前专门与金国作对，当然金国也少不了赏赐，如今钟南山便是金兵也少有来捣乱之人，难得的一方净土。
本来亲传弟子也是要做早课的，但是李志宁要趁着早课到山下偷食，所以等他上来正是众位道童下课之时，看到李志宁都是口称师兄。
李志宁绕过大殿，也是来到师傅郝大通之处，郝大通掌管教中药堂，山下多有病痛者也多为郝大通医治，为此也为全真教夺了不少香火。
郝大通很少给李志宁吃药，曾给李志宁说过，当年若不是幼时服药多，也不会耽误修行，如今功力还是排在末尾。
只是近年全真七子除了丘处机与王处一，全部都一心修道，大多已经把武学放在一边，只是用来强身健体之用，又与楼观派相近，像大弟子马钰就开始休习阳神之道。
本来全真教乃是内丹之术，修道最后是可以结成金丹，而先天功本身就是结丹之法，王重阳最后就是结成了假丹，才英年早逝。到了全真七子这一脉，王重阳感叹内丹结成太难，又从给郝大通创立采集朝阳紫气之法时的经验，找到一个取巧之法。按照郝大通所说，王重阳最后就是结丹不全，最后散功全力补充元神，最后阳神飞升而去。
所以马钰才会在五十之后还不能入先天，便跟随师尊，干脆也是独修阳神之法。
李志宁听到郝大通如此说一开始是不相信的，因为很多时候道家为了骗取香火，总是少不了要把祖师说成白日飞升，什么一类的。
但是自从跟着郝大通一日在清晨采集朝阳紫气之时，眼看着郝大通一口内息吐出，在日出一瞬竟然全部变成淡紫之气，最后才收入口中。让李志宁整个都惊呆了。
加上自己重生的原因，虽然已经受过现代科学教育几十年，还是心中逐渐的相信师傅所说。
其实王重阳最后是非常无奈的，因为本来得到的是内丹之术，结果成道的却是阳神，要知道全真七子之中竟然没有一人可以传道统，本来马钰求道知心最重，所以王重阳把衣钵传承交给马钰。
但是马钰也是求道之心最真，本身自己就天赋不如师尊，如今师尊都借阳神之法成道，自己有自知之名，干脆王重阳飞升不到五年，便专修阳神之法，几个师弟一看，干脆跟着学，最后反而是最小的丘处机和王处一功力最深。
这几年马钰的修性颇有进境，全真心法本就是王重阳为了先天功筑基所创，里面包含金关玉锁决可以提炼体内先天之气，用以不断的磨练，压缩。不断壮大，性命双修，即可养神，又可养身。最后进入先天之境，就可以专修先天功，结成假丹，然后不断打磨，成就金丹仙人，**飞升。
只是最后王重阳都没有修成，而且是天赋最强的，出生就比别人的先天一口气要足好几倍，据说当时兵败路过终南山，被体内气机相引，才能发现吕祖遗留的功法，根据王重阳记载，吕祖最后便是**飞升仙界，成就金仙。
今天是郝大通传授李志宁金关玉锁决的时候，其实金关玉锁诀本身就在李志宁每天背诵的大道歌里，只是里面全是道家隐晦的词语，没有师傅专门的解释，是不能够修炼的。
叩齿存神，咽津服炁，保养精血，培丹田气，便是金关玉锁诀最大的诀窍。
先天之气在哪里，很少有人能够知道，但是王重阳本身先天之气比常人多几倍，所以容易感应，这金关玉锁诀便是通过这种诀窍把先天真气引入丹田，然后不断锤炼增大，养身修道，最是好用。
当然一般人不会像王重阳那样一开始引入的便是先天之气，大多是混入了不少杂质的后天之气，除了加大本身力道和速度之外，养身效果较差。
但是这金关玉锁诀就是在引出这一道气之后，还在十二经之中设置了关卡，不断的精炼气体，使其越来越纯净，越来越靠近先天之气，有养身固体之效。
而且精炼之时不在丹田，而在经脉，之时把一次分成十二次，这样不但在精炼时可以锻炼经脉，还可以避免丹田的损伤，最后丹田和经脉越来越强，所存内力也越来越多，所以是可以修炼到无尽的地步。
像其他江湖武功，大多是靠后天之法引出气感，然后不断从身体里引入丹田，然后在丹田不断的充盈，初始速度极快，但到了一定程度之后，运转就会全身经脉疼痛，还有就是容易在成经脉损伤，最后大道无望。
而郝大通的朝阳决跟全真之法不同，乃是采气之法，只不过不是天地灵气，乃是日出之时的朝霞紫气。也可以说是少阳之气。
其实少阳之气与本身先天一口气最是相近，所以可以相容，但是最后到了结丹之时就会太难。倒是可以补充郝大通的气机用来养身之用。
想想王重阳一身纯净的先天之气都之只是结成假丹，呢那么有着两气混杂的郝大通更是困难了。但是李志宁却感觉郝大通的朝阳决却是不错，要知道朝阳决虽然只是采的一点少阳之气，但也是天地灵气啊。至少在入先天之前，虽然少却是比全真内功修炼的内力要厉害一点。
只是每天采集的很少，郝大通修炼这么多年，每天不断，才到了这个程度，比全真内功还慢。
不过也不是没有好处，少阳之气养身，如今七子之中，身体最为康健的便是郝大通。不得不说功法的神奇，
李志宁怀疑郝大通的所修炼的朝阳决就是之后笑傲中紫霞神功的前身，只是现在只有养身作用，郝大通也少于与人争斗，所以很少琢磨其杀伤之法。每次比斗也只是用全真内力来进行，其实李志宁可以明白，采集的这些朝阳之气一开始的目的就是延命之用，郝大通当然不会为了一些争斗把自己的寿命用上。
只是如今李志宁可是没少消耗郝大通的朝阳真气。若说李志宁明白这些不感动那是假的。
只是郝大通没有一开始就传授李志宁朝阳决，毕竟朝阳决修炼太慢，没天只有短短这一瞬可以修习，而且还会消耗内息提炼分散，否则会伤到经脉。这提炼的时间一开始要半日才可以，在加上其他的事情，修炼全真内功的时间是少而又少。
所以才会跟其他人落后许多，
这些都需要把本身存在的那一丝气感找出来。当年郝大通就是因为本身全真内功刚刚修成，便开始修炼朝阳决，结果若不是王重阳护持，直接就把经脉伤了，可就是如此，也是弄的这么多年还是吊车尾，在七子中功力最弱。
不过也不是没有好处，弱说道内力运用方面，反而是郝大通最强，经过这么多年的分解提炼朝阳之气，还有养身之法，在内力运用上，郝大通的把控力是最强的。
其实马钰能够现在未入先天就能够养神休阳神，也是郝大通这么多年内力运用总结出来的窍门。
要不然不入先天怎么可能做到这一点。
不过这些基本上都是郝大通给李志宁说一部分，李志宁自己猜一部分。至于结果也是大差不差。
其实现在全真已经分成了两个派别，那便是马钰为首的养神一派，不注重武功，幻想最后阳神破体而去，飞升仙界。还有一派是丘处机和王处一一派，这两人注重养身。所以武功都越来越高，还是幻想着能够以武入道，进入先天，最后结丹或者再养神都可。
只有郝大通本身是希望自己跟随马钰养神的，但是因为自身先天不足，只能修习养身之法，只有最后迈入先天才有机会养神之法。要不然一养神身体直接就跨了。
所以郝大通一脉是算是中间一派。
所以马钰一脉大都是清休无为，钻研道经，而丘处机王处一一脉都是注重武艺，争斗较强。
虽然现在还没有分开的额迹象，但是已经有征兆了。
第三章 感应内息
金关玉锁诀虽然只是全真教感气筑基的功夫，也仅有二十四句口诀，却涵盖了全真功夫的精要，实是妙用无比，也怪不得马钰多年来还一直在研习此功。若是能将此功修至圆满，闭精锁气，不但有益于延年益寿，内功进境也要快得多。
同时李志宁也明白了马钰和孙不二为何由夫妻成为师兄妹，想来不仅是门规所限，还有这金关玉锁诀的原因。全真教都是出家之人，想来也和此有关。
这金关玉锁诀虽然有诸多好处，但是有一点就是对本身阳精的利用很厉害，在修炼时，会将本身的阳精消耗。有道家精满自溢的说法，那些溢出的就是道家截取的，用以不断的在体内建立金关玉锁，所以这套功法初期就是利用全真内息与阳精相合，在十二正经中形成玉锁，这样才能不断的精炼内息。
而玉锁有消耗，就需要阳精补充。
其实金关玉锁诀在修炼时都是非常谨慎，到现在能够在十二个经脉金关建立玉锁的也只有全真七子做到，郝大通体弱，也是到了近几年身体好转，才开始修成，所以内息才变的精纯，对于采气更加厉害。要知道之前李志宁看到的淡淡紫气也是金关玉锁修成之后才开始显现的。
不过金关玉锁虽然初期要十分小心，免的建立金锁时消耗阳精过重，有损根基，但是如果修炼得当，便会内息养身，而由于金关玉锁不断的锻炼阳精产生，便会使阳气越来越强。
所以需要清修，静思。抛出杂念。
但是像李志宁这样本身就身体虚弱，再加上先天不足所以内息与阳精都是不足，所以郝大通才传给他呼吸之法两年，不断的强身壮体，这段时间李志宁不断的感觉营养不足，自己找吃的也跟这呼吸之法有很大的关系。
这呼吸之法本是朝阳决中的工夫，但是郝大通发现其中还有锻炼内脏的功用，所以才传给李志宁，一是强身，二是为修炼朝阳决筑基。
古人发育较早，十三四已经是要快要成年了，李志宁也是到现在才开始发育，曾经李志宁自己也胡思乱想，自己是不是先天一口气不足，就会是侏儒症，就像是梅西，需要注射生长激素，但是没想到郝大通传授的吐纳之法如此神奇，竟然从半年前自己开始长个头了。且身体也越来越好。
其实郝大通没有告诉李志宁，这个方法其实是提前透支身体潜力，正常发育，如果之后没有朝阳决补足，恐怕夭折的时间会更早。
随着郝大通的指点李志宁盘膝做好，心中抛出杂念，不断的运行吐纳之法，慢慢的就感觉心中一片清净。
接着就感觉郝大通的手按住自己尾椎的位置，一股温和的热气传导过来，慢慢变感觉这股气顺着脊背往上走，所过之处酸痒无比，李志宁差点忍不住想动，但是不怎么说话的郝大通突然出声，平心静气
李志宁也知道此时是重要时刻，所以只能强行忍耐。
之后这股热气慢慢上升到后脑，再传至百汇。李志宁被郝大通嘱咐几次，所以此时也知道是关键时刻，马上舌头抵住上颚。便感觉口中温润的液体不住涌现。
李志宁知道这是道家所说的金台玉液，乃是养生锻体的精要之物，待到要满之时，就吞咽入腹。
连续的吞咽五口，李志宁便感觉再没有玉液生成。李志宁知道这是自己潜力小，在师傅的帮助下才生成了五口。
感觉到自己的丹田一阵温热，连忙把顺手做结胎状放置小腹。
郝大通也看到李志宁动作也收回内息，让李志宁感应。
要知道重阳宫中弟子，一开始都是学习步法，剑法，和掌法。基本上都是套路，然后强身健体。每日自己不住感应生成金台玉液，然后温养丹田。有的不到半年时间便感应的丹田的气感，然后生成内息，从此可以每日修炼内功心法。
但是李志宁虽然外表现在已经与常人无异，但是想要自己感应内息还是千难万难，所以每月都是在郝大通的帮助下温养丹田。已经有了两次。
这也是李志宁每日下山吃荤腥的原因，因为虽然全真内功是最适合养身，但是本身基础不行，所以只能多进补。而师傅郝大通一直禁止李志宁吃补药。
其实郝大通本身给山下的善男信女们没少开补药，但那都是普通人，一辈子也没有什么突破先天的可能。而郝大通此时还在因为少年时的补药原因不断的精炼内息，排除身体毒素。
其实像郝大通和李志宁他们这样的人最是无奈，每日要比别人多出一倍的时间修炼，而且还差距越来越远，最后只能等到人家到了瓶颈，不断想办法突破的时候，才能慢慢赶上来。
不过也有一个好处，那就是郝大通这一脉可以养生，相对于其他几个师兄，郝大通的功夫本来就是为了续命所创。到现在逐渐赶上大家的水平，郝大通的心性才稳定下来。慢慢发现自己身体中竟然有许多暗伤，大部分都是少年时期药物所害。
也是这几年全真七子武功都踏入一流之境，但是也都慢慢停滞。究其原因还是修炼太晚，身体所致。所以七子中才有人更加热衷于养身，这样可以打好基础再做突破，但是也有马钰这样的人，说武功本是外道，还是对运用控制更加热衷，这几年精修道藏，一身修为更加醇厚。
所以七子之中丘处机内功最为高深，而马钰的内功却最为精纯。而郝大通的却是最为精妙。
告别师傅，李志宁又来到藏经阁读书，其实不是亲传弟子的待遇，而是李志宁本身体弱，马钰特别批准其不必做杂物，要知道最开始两年李志宁是经常得病，都是靠郝大通的内功温养才熬了过来。
所以不用马钰专门说，整个重阳宫都知道李志宁的事情，所以都不敢让李志宁累着。就是平常喜欢打闹的小道童们，也都是在有李志宁的时候小心的紧，害怕他因为不小心摔着丢了性命。
虽然这半年李志宁身体见好，但是大家还是跟之前一样。
藏经阁在后院依山而建，背靠深涧，地势险恶，李志宁现在也不想着连城武功闯荡天下了，自己知道自己的原因，所以为了活命，不但平时注重修身养性，不与人冲突，而且努力控制自己的喜怒，反而与马钰最像求道之士。倒是其师傅郝大通，因为修炼朝阳决的原因，身形甚是威严。这几年功力赶了上来，一脸的中正威严之相，不是道士，倒像是山下的大儒。
有时候李志宁就想，这事情很有意思，马钰像是老子李耳，注重无为，郝大通就像是原始道人，威严无比，注重顺天，而丘处机呢，最是像通天，喜好杀伐。
所以李志宁就不时的观看藏经阁里的各类道藏，一心的修心养命，既然知道王重阳能够破霞飞升，李志宁当然希望自己也可以，要知道当日七子可是亲眼见到王重阳点破欧阳锋罩门之后，才离体飞升，当时都可以感觉到有东西瞬间破空而去。
而郝大通也因为只有这一个弟子的原因，告诉了李志宁不少秘密，七子在下葬之前曾经检查过王重阳身体，发现全身菁华尽去，**如革，但是头顶百汇却有小口是从内往外喷射而出的痕迹。
所以七子对王重阳所说的修道才深信不已，只是王重阳遗憾自身没有修成金丹，走了捷径。所以才希望门下有弟子能够修成内丹，所以最遵守师尊嘱托的反而是丘处机和王处一。
郝大通虽然也想修行内丹之法，但也知道自己先天不足，最后就算是劲入先天，也是到头，最高的期望反而是养神的修炼。
幸好这些年郝大通道心清明，一心修道。要不然早就对马钰产生敌意，想想自己得突破先天才可以修行，而马钰现在就开始了养神筑基，最后成道而去。谁不嫉妒。
拾级上楼，但见书架处处，书籍汗牛充栋。随手而翻，均为道书。整个屋子走了一圈，居多为道藏，也有一些儒、佛书籍。原来王重阳融道、佛、儒思想于一炉，声称“儒门释户道相通，三教从来一祖风”。主张三教平等、三教合一，并以《道德经》《般若心经》《孝经》为全真道徒必修经典。故此，全真为三教集大成者，这李志宁倒是开了眼界。而除去道藏之外，武功秘笈倒没有多少，大多为七子一些练武注释。随手拿了一本书看时，却是《道德经》。道德经五千言为老子之作，博大精深，打开看时第一句倒也熟悉：“道可道，非恒道”。再往下看去，渐渐艰涩难懂，好在他发觉字里行间有着细小的字句注释，显然是有人读经时所作，这才勉强看下去。待到他深入看下去，却逐渐为其中的睿智所折服，不住地拍案赞赏，老子名垂数千年，果非幸致。而注释却也简白易懂，描绘深刻，颇有意境。李志宁原文、译文交相查看，不断为字里行间的深刻道理所折服。兴致所至，干脆找了笔墨，边读边临摹，读书练字两不误。郝大通数次莅临，见其用功，倒也欣慰，只是要他不可忘了例行打坐，勤练内功自可去病强身。
李志宁虽然喜欢上了道藏，但也明白自己的小命重要，于是每日也是勤修不止。
时日一久，李志宁的文才、书法都有了长足的进步。郝大通几次相试后也赞他为后辈弟子中文才第一人，道学境界也不低于其他亲传。
平日大多仍诵读道德五千言，间或看看各家注释读本。一日看过重阳祖师手著《重阳立教十五论》时，才发现《道德经》中注释竟为祖师亲书，出于对王重阳一贯的崇拜，他更是对《道德经》手不释卷，一遍遍诵读。到后来，整本经书原文与祖师手注读得烂熟，牢记在心间，连打坐时也在脑海中一字一句显现。
这日又到了郝大通帮着李志宁温养丹田之时。此时与李志宁同时进观的道童们有的已经开始修炼内功了，而此时李志宁在郝大通帮助下才能产生金丹玉液一十六口。
当然李志宁的这一十六口与大家的不同，是郝大通用已经温养的朝阳之气催发而生，所以李志宁比别人那是好了太多，朝阳真气本身就善于温养，只是本身底子太弱而已。
在玉液吞咽结束，李志宁手捂丹田，突然感觉到丹田中一丝热气升腾。心中一喜。但是马上就压失去感应，但是李志宁这几年道藏也没有白看。
马上平心静气，努力感应。就感觉现在丹田如海，这股热气就像是小船。随着波浪四处扭转。让李志宁无处下手。
没一会就感觉心里疲惫，额头也冒出一层汗，郝大通一直在一旁观看，看到李志宁情况，马上就明白了这个弟子今日终于算是感应到气感了。
就只见郝大通脸上紫气缭绕，伸手在李志宁丹田一点。
感应里李志宁突然感觉大海突然变的风平浪静，小船也平静了下来，李志宁马上掌控住小船。随之就恢复神智。连续吐纳几次，恢复平静。睁开眼看到此时师尊正一脸紫气，看到李志宁睁眼才放开手掌，欣慰说道‘三年苦修，今日入道。甚好‘
李志宁也是一阵激动，想到这三年，郝大通不但对自己照顾有加，而且不惜以珍贵的保命朝阳真气为自己温养丹田。
李志宁想到恩师种种，突然起身跪地，哭着说道’‘拜谢师尊教导，若无师尊，志宁只是一个道旁的尸体，如今能够修行，全靠师尊栽培。’
郝大通手捂李志宁头顶，说道；‘痴儿，我这一脉，只有我师徒两人，而成道也最是艰难，当年你师祖为了我能成道，不顾宗师颜面，到楼观道求取功法，更是献上先天功以换取法门，我当日也是如你这般。只是师尊只是要我能够传承衣钵，能够走出内丹一道，我是不行了，就算最后修成先天，免不了要专修大师兄马钰一脉，寻求阳神一道，你如果有造化，也好完成祖师遗憾。只是’
看郝大通没有再说，李志宁也清楚，自己与师尊境遇相同，最后也免不了要走这一道，只是不好在现在说出来打击李志宁信心罢了。
不过李志宁心中也不是没有打算，纵看整个射雕三部曲，能够肉身飞升的少之又少，就算是之后的大宗师张三丰也是游荡而去，不过李志宁盘算，张三丰最少也是到了王重阳的假丹之境。
除了这个，哪有成功的，看来阳神之法才是最好的路子，只是郝大通这一脉还要补足元气，更多了一道关卡罢了。心中倒是没有多少犹豫。
不过总归来说李志宁感应到内息也是喜事，师徒二人收拾好心情，便放松谈论起之后修行起来。
第四章 从此入道奔先天
郝大通今日心情好，在弟子面前也敞开了话题，问道‘志宁，你可知你师祖心中谁是最好的衣钵弟子，’
李志宁心中想到，王重阳将掌教交给马钰，当是其最能传承。于是回到‘应该是掌教师伯。’
郝大通摇头道‘当年师尊也是时长为我看护，曾经说到，若是最有可能将教派发扬光大的当时邱师弟，只因为邱师弟性子最像师尊，而且行的是入世之法，在红尘中磨练，一旦顿悟，将是在道学上不下于师尊，只是也正因为如此，邱师弟更是不可能修成师尊渴望的内丹境界。’
李志宁也是认同，如今丘处机已经年过而立，还是不能静下心来修道，倒是在江湖上给全真教留下好大的名声，而且丘处机心中儒家理念很重，所以未来还真是如此。
郝大通接着说道‘至于大师兄马钰，师尊曾说，马师兄向道之心最重，但也是对派别执念最少，所以只要能够寻求大道，不会执念于何种方法，所以算定大师兄会转走他法。’
果然如此，其实按照马钰的心性，如果一心组先天之道，是最有可能最早突破先天，只是知道师尊都没有成功，所以才会早早的就转休阳神。
郝大通随着一声叹息‘孙师姐是随马师兄修道，最后少不了也要与马师兄一样，至于谭处端与刘处玄两位师弟，都是甚是尊重大师兄，所以最后也免不了要随着师兄一样。’
李志宁突然疑惑，难道是师傅，看到李志宁的表情，郝大通笑着说道；‘师尊说我这一脉最是有可能修成，因为有朝阳决可以补充先天之气，最后突破先天之后才会根基最重，修成内丹。只是就算修成也是得楼观道余殷，早就自成一家，所以我这一脉只能算是半个。’
李志宁突然问道‘难道师祖认为七位师尊都不能传承吗。’
郝大通叹息道‘师尊也是感叹，说他自己入道太晚，所以没有走到最后而是走捷径，有他这个榜样，恐怕之后全真弟子虽然是内丹派，但是少不了都会走偏，所以我这一脉是注定要分出的一脉，而你其他师伯师叔才会大开山门，招收弟子，便是为了找到跟你师祖相同的天赋绝佳之人，希望能够弥补你师祖的遗憾。’
李志宁这才知道为什么师傅郝大通只收了自己一个弟子，怕是因为大家都知道，之后全真七子少不了要各立一脉，而郝大通是不可能是王重阳最正的衣钵传人，所以不会跟大家争收弟子，只会在分开之后才有可能开枝散叶。
之前收下自己，怕是也因为自己与师傅境遇相同，如果不修朝阳决都有夭折危险。
想想后世全真教，果然分为七脉，大师兄马钰创遇仙派，最是像道家出世之相，以无为为念。
孙不二创清静派，与马钰无为思想形同，只是多在女观中传播。
而谭处端创南无派，其实最为与郝大通相似，因为谭处端也与郝大通相似，小时得过麻风病，但是先天之气反而最佳，也与郝大通最为相近，经常讨论行医之法。南无派也最善于给人治病问药，所以也算是入世派别。
再就是现在的师尊郝大通，最后创立华山派，更接近儒家，但是初期也是道家门派，或许是不愿与谭处端相重合，只是注重太易之道，最后沦为江湖门派，不过也是传承不断，虽有波折，但是在金勇小说中也是到了清中期已经是武林盟主。
王处一创立南山派，最善于养身，看来最后也只有王处一最坚持王重阳衣钵，派中多为长寿之人，只是成道着无几人，算来也算是出世一脉。
刘处玄创立随山派，这一门最后注重风水符箓，多有灵验，在李志宁看来多走的是养神一道。
还有丘处机最为兴盛，创立龙门派，最讲究清心寡欲，王重阳的衣钵也是在他这一脉发扬光大，只是最后少不了要专修阳神。不过丘处机还另传了一脉，那就是张三丰，最后张三丰于武当山修道，也是受到丘处机一脉白云观影响。最后能够肉身不死的可能最大。
李志宁想到，金庸世界当中武学本就是越来越弱，恐怕这天地灵气也是越来越少，之后除了一个张三丰之外，有几人能够再修行成内丹。
恐怕王重阳自己也怀疑最后有没有人能够修成，所以才把掌教之位传给马钰，因为恐怕王重阳进入假丹境界，一定能够感觉到灵气的流失，只是不敢多说罢了。
李志宁猜想，就算是最后张三丰突破成就真丹，想要飞升恐怕也很难，最后少不了要转修阳神之法，因为据李志宁观看全真道藏中得知，自从秦以后，肉身飞升的记录里只有一个，便是鸡犬升天。也就是淮南王刘安靠着外丹之法成仙，也不知道是传说还是真的。但是之后只有得道之人坐化，和佛门成就舍利的记录，其他都已经不存。
所以李志宁以为最后自己也少不了要走养神一路，在这一点李志宁还是跟马钰想法相同。
李志宁认为王重阳本身就是一个有点迂腐之人，虽然惊才艳艳，但是很多事情都容易钻牛角尖，特别是与林朝英的事情，更是多有不得当的地方。
李志宁怀疑就是因为当时王重阳当时初入先天，心性不定，后来又碍于面子不能放下，所以才真丹不成，只能靠着阳神得道。
要知道张三丰修成真丹靠的而是什么，是阴阳相济，最后成丹。而王重阳的先天功从简化版的全真内功就可以看出，有偏于阳性一方，估计王重阳的先天功便是纯阳之气，本可以通过与林朝英双修阴阳相济，最后只能走捷径。
不过李志宁心想估计王重阳也是知道林朝英所创的功法，只是面子上放不下，只是到最后林朝英去世，王重阳本身再无所恋，而真丹的可能也渺茫了，所以干脆在林朝英去世不久，就专修阳神，破体而去了。
所以李志宁突然就立下了自己的目标，这一生要努力修炼，先把自己的命保住，然后突破先天，最少也要跟王重阳一样突破阳神而去，好好看看这个自己之前不知道的世界到底是什么样子。
立下志向之后，李志宁的心性也定了下来，也不再想什么古墓藏宝，还有雕谷剑法一类的，李志宁明白了过来，师傅郝大通给自己讲这么多就是为了让自己坚定求道之心。
如此李志宁每天都在重阳宫修炼，全真心法是在子时修炼，取子夜天地转换身体的气息，然后存入丹田温养，到达一定量之后慢慢突破十二正经，待到运行形成小周天之后，就已经是江湖二流高手。像是全真七子都是在打通小周天之后才开始闯荡江湖。
到如今全真七子都在为了奇经八脉而努力，而如今的五绝大都是奇经八脉打通的高手，只是还没有突破先天。
按照书中所记，洪七公南帝都是在得到九阴真经疗伤篇中达到先天，欧阳锋也是到了修炼逆九阴之后，浑浑噩噩的进入先天。
而黄药师最是不凡，不靠九阴真经，只是从先天八卦中寻求突破，恐怕最后也是到了先天境界，
至于之后神雕里的记载，最牛的是郭靖，单靠着降龙十八掌和九阴真经是完全的进入先天。
倒是之后出现的金轮法王刚开始是没有进入先天的，只是因为龙象般若功对力量的修炼有专门的法门，所以才会能够跟先天高手对战，到了后来突破第十层，恐怕已经也是先天了。
按照李志宁从藏经阁的书中所见，先天也是要寻找到自己的先天一窍。这个窍是迈入先天的一个通道，找到这个窍最是艰难，因为每个人身体不同，所以这个窍所在的位置也不相同，而金关玉锁诀里恰好也有搜寻这个窍穴的方法。
而金关玉锁诀作为全真教的出家弟子才可以修炼的原因不止是因为需要消耗大量阳精，还有就是因为这个金关玉锁诀纯净内息，温养身体，到最后搜寻窍位的原因。
就像是少林也招收俗家弟子，但是却只教授少林内功和长拳，以及罗汉拳。最多就是七十二绝技的一种，但是易经经却是大多数人都不会传授的，而金关玉锁诀就是先天功中的窍门。所以非内门弟子不传。
李志宁也从这里明白了为什么全真教为什么从来没有想过要学习九阴真经中的功法，就像是几年后郭靖保有九阴真经，但是全真教却没有一个人去索要。
现在才明白，不是全真教一心遵守王重阳的规定，而是因为没有必要，因为只要是全真教内门弟子，都知道全真功法是为了成仙，至于武功，只是增加了自己修道的麻烦。
就像马钰现在以功力温养元神，如果是修炼的其他功法就不能，因为内息如果不纯，就会冲突，这元神不小心就会魂飞湮灭，哪怕是马钰内功精纯，还要时刻小心，郝大通就是因为修炼了朝阳决就不敢提前养神，为什么，就是因为虽然少阳真气与全真内功相近，但是想要全部融合还是需要先天之后。
所以哪怕知道朝阳决的好处，但是全真七子却没有一个人修炼，而现在李志宁也明白了，全真教休的是什么，是一个纯字，
周伯通练了那么多武功，全真七子虽然都非常尊重，但是为什么到了神雕也没人要求老顽童教授空明拳和双手互博。要求老顽童传授武功，因为全真教本身就不是江湖门派，而是修道的门派。
一旦纯这个字没了，修道的路也就难了。所以现在郝大通这一脉与其他不同，只有到了先天才能算是得了重阳真人的传承，先天之前也只能算是得到一堆理论，不能修行。
所以看道万卷书，得道一句话。
全真教传下三种法门，最难的是结丹，王重阳本身也没有修成，在其次是郝大通的朝阳决，不到先天不能入道。再就是马钰现在所修，不入先天就可以养神，只是时间花费较长的原因。
根据郝大通所说，马钰现在已经成就阴神，只是没有全部用来养神只是因为已经没有通过奇经八脉就提前找到了先天一窍，所以这些年马钰一边温养阴神，一边尝试突破先天之窍，而全真七子都对马钰很是佩服，因为马钰是他们这些人中唯一没有了童子之身，而又把金关玉锁诀最是精通，可见其道法高深，也就是说马钰是全真七子当中唯一入道的人。
如今马钰也招收了七名弟子，分别是曹顼、雷大通、刘真一、于志道（一作志远）、杨明真、李大乘等人，就不再招收弟子，一心修炼。
而他门下弟子也都是这样，向道之心很重。其实全真内门弟子在修炼金关玉锁诀之后，大多是对于成仙之法深信无比，特别是马钰修成阴神之后，表现出来的一些神奇表现。
就好比心灵感应，马钰对识人非常厉害，不只是因为他相面之术，还有就是因为其心神厉害，能够直接感应到对方的心灵。
所以所收弟子也是与其相似。
马钰已经久不下山，不过就在前不久尹志平从大漠归来，说了一下草原中郭靖的事情，马钰就把教中诸事交给丘处机，再次下山去了。如今已经将近半年。
李志宁是知道马钰是去干什么，其实李志宁一直挺奇怪马钰为什么这么做，之前看书的时候心里没少想是因为与丘处机对抗，但是现在充分了解了全真教功法之后，这才明白，马钰是为了帮助丘处机，丘老道这些年不断的来往大都，把全真教的传教的事情也发展的好生兴旺，而且对于江湖事情很是热衷，已经远离道家本心。
所以马钰这才出手，想想郝大通之前也因为功夫不深，又进度缓慢，心性渐渐冷漠无比，不愿意与人相谈，也是马钰与其探讨功法，慢慢安定心神。
看来王重阳把掌教交给马钰也是有原因的，最少这几个弟子都是在王重阳早逝之后，由马钰引导进入正途。
第五章 朝阳采气补先天
李志宁在重阳宫一心修炼，每日跟着大家做早课，也开始做一些抄写经书，打扫等工作。还有就是跟着师傅郝大通和谭处端一起研究医术，只是李志宁没有深入，只是做一些配药晒药的工作。
李志宁也已经不再研究道经了，用郝大通的话说，以后的修炼已经有了坦途，干嘛还要多做妨碍，想多了反而影响修炼，到了结丹或者养神之时再开始研究才是合适。
所以李志宁这一年不断的温养气息，因为有郝大通之前用内力温养，所以进境比较快，短短一年时间已经打通了三条正经，分别是手太阴肺经这个最是容易，李志宁每日的吐纳之法就是在不断的锻炼这条经脉，接着是手阳明经，还有足阳明经。打通了经脉，李志宁消化能力更强，只是已经停下了下山偷腥的事情。
不过金关玉锁决李志宁一直没有修炼，不是不能修，全真内门弟子打都是每打通一个一条经脉便加一个玉锁，但是也造成了进境较慢，郝大通这些年不断的给李志宁检查身体，发现李志宁的先天之气比郝大通当年还要弱，之前感应气息又提前释放了一些，所以已经需要提前修炼朝阳决了。
这日早晨，李志宁早早的就起身来到郝大通修炼的地方，随着郝大通一起迎着朝阳升起之地，两脚分开，与肩同宽，身形正中，双手自然下垂，放于体侧，舌抵上腭，目视前方，全身放松，排除杂念，凝神定意。
然后不断感应着体内气感，李志宁还记着之前郝大通之前帮自己感应气感的时候的顺序，小心控制着内息从尾椎经背部然后进入后颈到上颚，最后融入玉液，让内息与玉液不断的升腾，等待着日出一刻。
此时的李志宁已经处于半梦半醒之间，好像从口中能够感应到一切一样，李志宁感觉到自己的内息在运行到玉液的时候就消耗了一部分，到现在在口中还是不断的在消耗，终于到李志宁快要坚持不住的时候，冥冥中李志宁感受到了外界突然出现了屡屡生机，对口中的内息有着冥冥的俩系。
李志宁心中记者郝大通的嘱托，一开始不敢多吐，运用吐纳决的心法，把口中气息慢慢吐出，李志宁的心神明显能够感到有一丝的暴虐的生机融入自己的气息当中。但是自己的内息到了外界消耗的更快，李志宁不敢多停，只是短短一瞬，就要消耗干净，李志宁连忙呐入口中，顺着玉液吞咽到腹中。
然后李志宁顺势坐下，取五心朝天坐式，左臂自然成弧形，手心向上水平于腹前，拇指与中指相接，余三指伸直，手腕放松，右手拇指与中指相接，余三指伸直，无名指与鼻尖同高，两户放松，小臂置于体前手心向前，然后静心，绝虑，到物我两忘之境，意采天地之气，由四面八方向丹田收聚，呼吸自然，感觉丹田及命门两肾发热有淡淡紫光缭绕，将此光呈放射圆形至射身体周围，逐渐扩大，至于宇相合，放出，收回放出。
意念中此时的丹田内刮起了一阵阵的暴风雨，李志宁不敢放松，马上试着平静丹田，用了挺长一段时间才勉强平静。
睁开眼看向师傅郝大通，此时才发现师尊面前足足一人那么大的淡紫色气团才收入口中，郝大通将其沉入丹田，这个过程中李志宁不断听到郝大通身体发出一些雷鸣之音。
待到郝大通坐下收束真气，不一会便全身透着紫色缭绕的烟雾。等了一刻才慢慢消失。
这时郝大通才睁开眼睛，李志宁只看到郝大通双眼中透着一道紫光，让李志宁眼睛有些刺痛。
郝大通看到李志宁的样子，没有说话，只是握住李志宁手腕，随之李志宁就感觉一大股温润雄浑的气息在自己体中一掠而过，随即放开对着李志宁说道‘不错，当年为师失败了几次之后才成功，没想到你第一次就成了。’
李志宁也是感慨，说道‘多亏师傅教导，让我可以这么快就能功成。
郝大通感叹说道’‘也是你的运气，当年你师祖也没有经验，只能摸索，到了你就有了好处，所以你也要不住的完善朝阳决，为师这些年一直在思索如何将全真心法与朝阳决相合，创出一道功法，作为我们这一脉根基，所以你要多加用心，到时候为师衣钵还是需要你传承。’
李志宁连忙跪下说道‘弟子一定用心，将这一脉发扬光大。’
郝大通欣慰的笑了说道‘也不必如此，只要能够传承不断就好，你采集的朝阳之气还需要在体内慢慢磨合。去掉其中的暴虐之气，等到完全磨合之后再进行采集，不可心急，以免伤到经脉根本。’
李志宁连忙答应。回到大院，不断有弟子开始进入大殿开始早课，李志宁也跟着大家一起背诵起了三经。
全真弟子每日早课就是背诵三经，每日一经，三经不断轮换，今日正好是道德经，随着大家一起背诵，李志宁的心神越来越沉静，李志宁感觉自己丹田里的那一缕紫气也越来越分散，慢慢开始融入整个丹田当中。
李志宁就这样沉入其中，等到早课结束还有些意犹未尽，其实采集这一次紫气，李志宁修炼的气息已经消散大半，现在随着紫气慢慢融入，又恢复了一部分，但是也只有一半。这就需要李志宁这几天不但要恢复内息，还要将紫气融入，慢慢消磨。
过了整整七天，李志宁才把这一缕朝阳紫气融入，气息也回复了之前的程度。才开始了第二次采气。
不过李志宁发现，随着紫气不断的融入，采气过程不断的运行，其中消耗的气息越来越少，虽然每次采气的量没有变化，但是却是越来越容易，经过半年李志宁已经可以三日采集一次。
这个时候郝大通才吩咐自己可以接着打通经脉了，到了晚上，李志宁平静心神，运转丹田气息，开始从手太阴经运转，经过手阳明经到足阳明经开始往足太阴经突破，李志宁突然发现自己的内息竟然精纯无比，一下子就把这条经脉突破，转眼间已经将手少阳经也打通了，一下子打通两条经脉，内息也消耗的差不多了，李志宁知道不可贪多，慢慢把内息收回丹田，就感觉丹田有些略微发涨，内息中带着微弱的见不到的紫气正在不断的冲击丹田，好一会之后，李志宁感觉丹田开始有些酸疼的时候才停止，紧接着便感觉内息中的紫色气息带着一部分全真内息不断的往丹田外壁上融入，让李志宁感觉一阵阵的舒畅。
等到感觉消失，李志宁睁开双眼，才发觉此时重阳宫里已经开始了早课，听着阵阵声音传来，念的是孝经。
李志宁赶忙起身，便感觉身体中传来一阵声响，李志宁就感觉自己突然多了一丝东西，虽然不知道是什么，但是心里音乐感觉是得到了什么好处。
李志宁没有去大殿，而是往师傅郝大通之处赶去，这段时间李志宁修炼了全真剑法和金雁功，此时运用起来便感觉身体轻松了许多，再没有之前的勉强。
不一会就来到了郝大通修炼的石台。此时的郝大通正在收功，李志宁不敢多言，在一旁等候、
郝大通收功完毕，看到李志宁的样子，问道‘可是明白了朝阳决的威力。’
李志宁连忙将自己的情况跟师傅诉说，郝大通才说道‘我们道家功法，本身就有养身的作用，全真心法其实每时每科都在不断的扩充丹田，巩固丹田，只是你平时感觉不到罢了。朝阳决采集的紫霞之气虽说已经被你收复，但是其中的迅捷之力还没有跟全真内息融合，所以才会让你感觉到酸痛，如果只是全真的内息，不会感到发涨的，不过这紫霞之气还有一个好处，那就是你之前感觉的舒爽的感觉，那便是养身的效果比全真心法修炼出来的内息效果还要好。所以修炼朝阳决会比一般人的丹田还要大。’
看李志宁点头，郝大通接着又说道，‘这些其实只是一些末节，你之后全身震动才是关键，那是有少量紫气融入身体，在补充你的先天一气，师傅懂些观人之术，之前你一直有早夭之相，现在好多了，或许过不了多久就会与常人相同，这才是朝阳决的主要作用，不可本末倒置。要知道这紫霞之气善于攻关，当年为师也忍不住用此突破关卡，若不是有师尊与大师兄相劝，或许为师现在已经不在了。’
李志宁马上感觉奇怪，忍不住问师傅‘师傅，这朝阳决不是专门为了延寿的吗，怎么会如此。’
郝大通淡淡一笑，摆手让李志宁也坐下，说道‘当年为师也是修行有成，发现了这紫霞之气的用处，于是本末倒置，一心用来突破经脉，以便赶上众位师兄，当时连续突破，被师尊发现之后狠狠的批评了我。’
李志宁也奇怪，问道‘师傅，突破不好吗，内息多了才能采集更多的紫霞之气，这样不是更好吗。；’
郝大通笑道‘当时为师也是这样问的，于是师尊说道，每个人的潜力是固定的，道家功法固本培元，可以不断的养身补充基础，但是如果进境过快，就会提前透支，这是魔道法门，根基补充不及时，造成身体大亏。其他人也只是之后再难有进境，但是为师本身就先天体弱，所以紫霞之气补充的那些东西根本就不够，只是当时自己感觉不到罢了，等到发现就为时已晚了。所以你师祖才说我落入魔道，狠狠罚了我。’
李志宁也是点头说道‘真是好险，若不是师祖发现的早，怕是后果不堪设想。’
郝大通欣慰点头‘你师祖天赋超人，而且道学渊博，非我可比，在知道你师祖苦心之后，我才恍然大悟，不再一心想着突破。研究医道，慢慢修心养性。’
李志宁却感觉师傅没有说完，接着问道‘师傅方才说大师伯，难道还有其他缘由。’
第六章 金关加玉锁
李志宁忍不住问郝大通关于马钰相救的事情，
郝大通也便跟李志宁讲清楚，以免他犯错，于是说道‘宁儿，你可曾感觉这朝阳决采集的紫霞之气的霸道。’
李志宁忍不住点头说道‘这紫霞之气运转迅捷，且威力刚猛，运转招式要比全真内功威力大了许多，而且重要的是真气混沌，每次都能引全身之力发动，用起来甚是爽快。’
郝大通听了更是笑了起来‘当年你师祖飞升之后，江湖上的人都说全真教已经实力大降，所以我师兄弟几人在江湖上难免要有人找麻烦试探。
免不了要切磋比试，轮到师傅我的时候，因为全真心法还未圆满，少不了要运用紫霞真气，几次之后，你大师伯就找我，说出家人以修道为上，胜负不必放在心上，如果为了一点面子，连自己保命的东西都不要了，岂不是痴傻。’
郝大通叹了口气才说道‘当时全真七子中有你邱师叔武功最高，马师兄便一直让我跟他一起行走江湖传道。足足有一年才罢休，想想当时，有其他六人为我全真拼搏，就算是我败于他人，只是因为自己没有学好，自由其他师兄弟把面子挣回来，那里用得到我把保命的东西用来做这个，所以你马师伯最为看得开，最能明白事情的根本。’
李志宁此时却劝慰道‘师傅，徒儿觉得也大可不必如此，想师父也是习武之人，免不了要好胜一些，若是一开始就能明白这些，那也就不用修道了。；’
郝大通拍拍李志宁，笑着说‘你到是会说话，不过你马师伯却是帮助为师不少，之后我与人比斗，就不再使用紫霞之气，每次便与人用全真内功相抗，到是对师尊所传的全真剑法有了新的认识，所以倒是没有败过几次，武艺更有进境，后来为师小周天打通，与其他师兄弟相同，这紫霞之气更是少用，所以只是用来补足元气，扩充经脉丹田。所以现在反而是师傅我功力最多，只是打通的奇经八脉比你师叔少了些罢了。’
到如今为师其实早就已经补足元气，只是这朝阳决采集的紫霞之气在化解曝气之时其实也在壮大着体质，所以为师就将这法门逐渐的完善，通过金关玉锁诀不断的吸取其中的生机，让身体能够逐步的靠近先天的洗精伐髓。
所以这门功法其实是最容易突破先天的功法，只要时间足够，不论什么资质最后都可以达到先天，所以说这门法决是不下于先天功的一套直通大道的功法，恐怕是你师祖也没有发现，只是可叹这只是一个法门，没有全部功法，当年楼道观剩下的也只是残篇。所以还需要金关玉锁诀配合使用。
知道为师为什么不让你提前结锁吗。‘’
李志宁说道‘不是因为弟子元气少，提前补足吗。’
郝大通摇头道‘只是缘由之一，其实还有一个原因是这紫霞之气霸道，你用全真内息所结的玉锁只会很快就会冲破，为师的玉锁实际上是后来用这紫霞之气所结，所以才会让你不要结锁，等到紫霞之气积蓄到一定程度，才能结锁，反而会省下时间，要知道修道便是与天争命，时间丝毫挥霍不得。你见为师平时做这些杂物，也只是因为咱们这门功法本身就有时间限制，不能修炼罢了。也正是因为如此，也符合了道教平稳之道，其他都是水磨工夫，你要之道，其他都是末节，唯有修道才是真。’
李志宁心中明白，这是郝大通给自己讲述真正的核心，从此就可以看出，此时的郝大通其实在就已经从根子上与全真的工夫不一样了。
只是因为郝大通一生所学全部是王重阳的东西，只是之后根子上不同，像其他的框架还是全真的道统。
就好比拉车赶路，大家走的路子相同，理念也一样，但是你运的是粮食，我运的是青菜。虽然大家可以通行，而且都是干这一行的，到了城里卖掉都可以得到钱财，而且一路上大家还可以相互扶持，但是说到最后，还是一个是买两的，一个是卖菜的。
而郝大通就好比是一个一开始也是卖菜的，但是走了一小段路之后，得到了青菜，于是一路上就不断的用粮食来换菜，本来是一小车粮食，但是经过一路上的行动，得到的青菜价值比粮食的还要高一些，所以到后面的一段路，大家已经不是同一行了。
而郝大通现在想的是什么，是想着把收粮的方法改变为收菜的方法，不想再这样中途更换了。可是李志宁却知道，这个恐怕郝大通一辈子都别想了，要知道，李志宁回想书中情节，这朝阳决恐怕到最后没有发扬光大，反而因为华山为江湖门派的原因完全变成了一门运用内力的武功。虽然最后还保持着养身的特性，但已经完全变了。
不过有一点倒是变了，那就是没有了吐纳采气的动作也可以修炼，只是具体是怎么样李志宁就不知道了。
不过李志宁想到后来华山的紫霞神功只可以掌门修炼，而且都是单传，最大的可能是丢失了采气法门，每一代传授的时候都是由上一代传给下一代紫气种子的方法来修行，要不然后来的紫霞神功不会那么慢。
要知道李志宁和郝大通开始的时候都是元气不足的人，就是靠着这个法门。郝大通二十年成为一流高手，奇经八脉已经打通了大半，而李志宁用了五年的时间也已经打通了四条正经。
当然武功修炼越是到了后面速度越慢，但是像是岳不群最后修炼到五十多岁，比现在的郝大通还要大十岁才堪堪到了一流高手，也就是突破小周天开始打通奇经八脉的境界。
从这里就可以看出一定是华山没有了采气之法。估计金关玉锁决也没有了传承，至于是什么原因，就不是李志宁可以想到的了。
由此可以看出其实华山到了最后，已经把紫霞神功完全变成了武功心法，而不是修道法门。
其实这就是道家门派与江湖门派的区别，像全真七子修炼武功的最终目的都是为了修仙，而不是为了武林争斗，这些东西只是为了预防外魔的方法。但是武林门派修炼的原因是为了争东西，金钱，权势，或者是名声等东西。
出发点不同也造成了目的的不同，王重阳从先天功里面悟出的是武道结丹，最后肉身飞升，虽然最后是阳神突破，但是要是没有之前所结的先天内丹的积蓄，怎么可以短短一段时间就可以阳神突破。像马钰到现在养神十年，才算是稍稍有所进境。
再看杨过和欧阳锋，也是武功高手，但是杨过中年白发，欧阳锋晚年疯疯癫癫，虽说进入先天，但是寿命与马钰相同，要知道欧阳锋其实比马钰岁数还小几岁，武者进入先天本身就有延寿之效果。
为什么最后老顽童长出黑发，可以返老还童，那就是因为本身全真内功可以维持身体，而且固本培元，所以迈入先天之后，通过天地灵气不断补充元气，所以可以再次回复生机。
到最后老顽童活了多久没人能知道，但是李志宁可以想象，老顽童成也是赤子之心，败也是赤子之心，先天之前是优势，但是到了先天之后，就需要明白自己要做什么，王重阳散内息养神识，而老顽童是不知道的，因为其本身就没有这个概念，所以最后少不了会老死，因为就算是先天再怎么不足元气，都不能做到肉身不坏。
所以李志宁可以有充分的判断老顽童最后消失的结果。再说道之后惊才艳艳的杨过，最后不还是与小龙女双双牵手而亡。
像是杨过断了一臂，后来又中过情花之毒，还有修炼武功的时候用的而是入魔之道，不断的冲击身体潜力，到最后虽然通过黯然**掌进入先天，但是也只是维持而已。与小龙女一起六十而亡，只能说是早亡，因为对于修炼内家功夫的人来说太早了。
所以李志宁很同意师傅郝大通的理念，对于他们这种人，补足元气的时间都不够，哪还有什么精力去争斗。
所以现在李志宁的全真剑法也只是为了强身健体，锻炼内息运用罢了，根本没跟人对练过，只是将七招七式剑法修炼完全而已。
倒是对于金雁功李志宁下了工夫，毕竟这还是一个武侠世界，虽然有王重阳有榜样，留下了超脱之路，但是全真教作为天下第一是少不了争斗的，还有就是李志宁也知道全真教之后面临着几场大劫难，所以也是为了保命。
在郝大通的指点下开始了寻找关口，全真大道歌里说的十二重楼其实说的就是这十二正经，而十二重楼就相当于在十二正经里搭建楼梯，可以在楼梯中加上过滤吸取的功能，然后不断的在巩固通过过滤出来的杂质让真气更加灵敏纯净，养本固原。
而这些玉锁就需要阳精不断的维持培养。所以金关玉锁决乃是养身突入先天的无上法门。对于精血的维护就更加在意。
李志宁本身就体弱，虽然现在通过修炼内功逐渐好转，与常人无异，但是那只是外强内虚，所以对于精血更加宝贵，李志宁运转丹田内的紫霞之气，但是这一次没有直接导入经脉，而是在会阴不断缭绕，形成气旋，李志宁渐渐就感觉有一股生机慢慢从会阴进入真气当中，李志宁小心的包裹住这一股生机的液团，因为李志宁感觉到这一下就摄取了一多半阳精，恐怕如果这一次不成，那么短时间之内就更加不可能了
第七章 玉锁种太阴
李志宁首先要找的经脉就是手太阴经，这条经脉是李志宁首先突破的经脉，很快李志宁就已经将这一团生机原液慢慢导入经脉，其实很有意思的是，紫霞真气跟金关锁玉诀很是投契，紫霞真气的黏着特性，这团原液没有一丝的消耗，完整的导入经脉，在预先感应到的地方开始建立玉锁，说是玉锁，在李志宁看来就是一个漏斗而已，李志宁也感叹古人的智慧，之前李志宁是学过化学的，其中过滤液体的漏斗就是这个样子，原液与经脉关口的精血相合渐渐形成了形状，只是还是半液体状态，李志宁又调用丹田内的真气慢慢加固，李志宁就感觉这道锁慢慢成型了，随着真气不断的温养这道玉锁会越来越坚固。
留下一部分真气慢慢温养，李志宁缓缓收功，，才感觉回来的真气随着不断的从漏斗中通过，其特性也越来越灵活，控制力也略有增长，而且还可以稍稍感觉到整条手太阴经脉都在从玉锁中汲取能量，不断的加固，成长。
等到李志宁收功才发现，此时已经过去了整整两个时辰，看到师傅郝大通一直在一旁看护，李志宁连忙谢恩。
其实全真教讲究孝经，所以对于尊卑长幼很重视。李志宁虽然作为现代人不怎么喜欢，可是对郝大通行礼却是心甘情愿的。
郝大通点头，再一次查看了李志宁的成果之后，很欣慰的点头，要说李志宁这重活一世，还造成体质不足，也算是最倒霉的穿越者了，但是也不是没有好处，那就是李志宁的神念比常人要强的多，本来就是成人的神识，而且这些年还吸收了之前宿主的精神碎片，所以才会造成这种后果，所以李志宁对真气的控制力是超强的，其实现在的李志宁对真气的操控只是稍差与郝大通，由此可见李志宁的天赋，郝大通点头就是因为如此，因为通过不断的教导郝大通就发现，李志宁虽然先天不足，但是初期感应到真气之后，一次就可以抓住，后来李志宁不论是采气，还是这次加锁都是一次就成功，郝大通也才发现李志宁的优势。
‘这第一道你是加上了，还是不错，要知道随着玉锁不断加固，这以后每一道都会越来越难，但是得到的好处也会越来越少，你说为什么为师与各位师长为何还要全部加上之后才敢于突破奇经八脉。’
李志宁知道师傅郝大通又开始了教学模式，于是做好准备，听郝大通讲解。
‘郝大通看李志宁的样子，突然想到当年王重阳也是这样教导他们七个，回想了一会才说道’当年你师祖就曾经跟我们说过，这十二正经关系着人体大宝，金锁不断的在加强这十二条经脉，也就是说如果不能全部加上的话，人体就会失衡，人体失衡就容易失去控制，性格也容易偏激，所以全真一向求稳，讲究心与意合，意与气合，所以气息失衡，就容易在成走火，而走火就会做出一些本身之前不会做出的事情来，就好比你邱师叔，之前就是因为功力进境太快，所以才在江湖上杀伐果断，与道家不合，这些年虽然修心养性，但还是容易冲动，这都是当年他在最后一道玉锁成型之后就开始突破奇经八脉，所以虽然他内功勇猛精进，却容易偏激，不然也不会与江南七侠造成误会，让江南七侠到现在还在大漠中煎熬，实在不是出家人的作为。
‘如今虽然好了许多，但是性格已经成形，想要改过来就难了。所以以后你突破小周天之后，要把最后一道玉锁结成一年之后，等到身体平衡之后才可以突破奇经八脉。‘’
李志宁慎重的点头，自己可不想自己变成一个控制不住自己的人，更何况自己可没有丘处机的剑法天赋，可以把一套全真剑法用到可以跟梅超风对打不相上下。
虽然曾经被欧阳克打伤过，那也是因为偷袭的原因，其实如果单对单的跟欧阳克对打，凭借着全真内功的后劲绵绵不绝的特点。可以直接将欧阳克耗死。
想想全真剑法只是为了锻炼内息运转的剑法，就可以看出丘处机的厉害。
但是丘老道最喜欢做的事情就是惹事，马钰遇到梅超风，想到的办法是把她吓走，为什么力拼，因为没必要，梅超风是谁的弟子，是东邪黄药师，要说当年武林中那么多人都在围捕黑风双煞抢夺九阴真经，为什么全真教不去，因为作为掌教的马钰很清楚，全真教王重阳已经归天，全真教保不住九阴真经，老顽童去找黄药师理论，一去不会，全真教难道没考虑过黄药师把老顽童害了，当然会，但是黄药师武功高强，又在海外，所以全真七子不敢去，去了就是灭门。
后来为什么与黄药师相斗，因为一是全真七子武艺大进，可以通过北斗七星阵相抗，还有就是因为黄药师的原因伤了谭处端。
再说还有一个就是全真七子已经开枝散叶，就算七人陨落，全真教只要全真心法和金关玉锁诀存在，那么全真道统就会延续。
但是丘老道就不一样，为了一口意气之争，跟江南七怪乱打一通，搞了个两败俱伤，事情本来客气一下，给江南七怪这样的地方势力一些面子，就可以说过去的，后来见江南七怪后悔要隐退，不忍心这样的英雄人物归隐，又想了一个馊主意，直接打赌，让人家在大漠十几年，后来知道消息还要试探一下，就怕自己输了。
要不是马钰在其中斡旋，只怕丘处机胜了之后还要得意几天，不过丘处机后来的武功的确厉害，在华山论剑的时候郭靖陷入武学障，不想再用武功，丘处机一个人对付四个人，其中侯通海，沙通天，彭连虎，还有沙通天四人，一直坚持到老顽童过来将他们擒拿，要知道这四个人可都是一方豪杰，灵智上人初时露面的时候可是把王处一都打成重伤。
更何况还有其他三个人帮忙。
对李志宁嘱咐了一些忌讳之后，郝大通又问了一些李志宁对道经医药的一些问题，就让李志宁回去修养。
李志宁突然有一种感觉，自己在重阳宫好像进入的不是一个武侠世界，而是最低级的修真世界，因为从接触这里的武学都是奔着修仙去的，就好比全真教，除了丘处机还有王处一两人因为是体内气息不稳在江湖上闯荡有侠客之风外，其他几位都是以养生清修为要。
就像李志宁的师傅郝大通已经很久没有修炼剑法和掌法了。李志宁自己学习的剑法还有轻功也都是在传功堂学的，多是丘处机和王处一在传授，郝大通一般都是只传授内功和药理，对于道经的解说也不多，按照郝大通的话来说，现在学的多，迷茫就多，既然祖师已经将路子铺好，那么按部就班的修炼就好了，等到到达一定的程度再深入更好。
而重阳宫也是有专门的文职道士的，他们负责给人祈福，传道。还有做法事。当然这些人大多一开始都是没有武功的普通人，虽说修道不行，但是对道经的理论却很精通，在藏经阁里有很多这些人解读王重阳的两部典籍的书。
其实全真教的发展靠的额就是这些人，他们都把全真心法当做是修仙的法门，连剑法和掌法轻功都不休息，只是修炼做法事的一些招式，一心的修炼这先天一口元气，期望着有一天一朝顿悟，举霞飞升。
所以重阳宫里有很多这样的人，内力深厚，不下于亲传弟子，但是搏斗却只是略微比常人稍强一些。
只有到了神雕时期，因为蒙古打败金国，战乱不修，重阳宫才开始了大范围的武功招式的修炼，而且是每年大比。
只是那时已经为时已晚，整个重阳宫第三代竟然没有一个可以独当一面的高手，武艺最高的赵志敬已经是出类拔萃，几招之内就被郭靖打败，虽然当时郭靖已经是先天高手，但是作为门户的大弟子，实在是弱了许多，也是全真教已经不像现在全真七子时不时的下山传教，难免有打斗机会，第三代除了尹志平曾经跟着在江湖上一段时间，其他人都少有机会，就算下山，江湖上也是因为知道是全真教弟子很是尊重，一般不招惹。
要知道和尚道士最是护短，一般都是惹了一个，招来一群，全真教又是弟子满天下，所以真正能够武艺高强的没有
几个，到了后来，跟着郭靖守护襄阳才算是经历了流血，才能在最后的大劫难中都保全了下来，但是就算如此，也是大部分都分散而去，丘处机一枝更是在郭靖死后投靠大元，不再理江湖国家之事，一心传道，虽然最后再论道的时候输给了西域的和尚，但是道家的影响力从没有减弱。
就是后来的少林也没有因为元朝信佛而得到好处，一心封山的少林本以为天下一统之后机会来了，又可以传道了，结果来了西域密宗，不但把全真道教给打败了，后来直接把少林的禅宗也给驳斥了一个便。
最后佛道两家一起夹起尾巴做人，在蒙元里面混饭吃，幸好的是密宗没有色戒，高官后院信佛经常搞出一些东西，所以全真和少林这些有清规戒律的出家人才又开始兴盛。
直到全真支脉出了一个大宗师张三丰，又在江湖上给少林相抗衡，特别是明朝皇帝信道的多，所以后来武当恩宠不断。
说这些也只是为了说明，其实从现在开始全真教就已经在逐步的脱离江湖了，要不然全真七子也不会在金国境内传道，因为两方都有默契，金国需要全真教安民，全真教发展信徒也需要朝廷的的允许。
到了后来后金进关的时候允许道士留法，不知道是否跟现在与全真道士合作愉快的事情有关。
第八章 七归余江湖
自从加上玉锁之后，李志宁发现虽然晚上搬运内息的的时候难免会减慢，但是随着几日的适应，洗练剑法和金雁功都没有妨碍，反而运用更加自如，李志宁便明白这是真气精纯的而原因，之后经过半个月李志宁将玉锁巩固完毕，再也不用刻意保护，已经跟完全跟经脉融合。
而且在每日的采气时，更加的自如，所采集的紫气也更加多了起来，而且在丹田略微收束之后，将紫霞之气随着经脉运转一下，就可以消解戾气，比之前要快了许多，这也让李志宁已经可以隔两天采集一次。
慢慢的李志宁就感觉到了修炼的好处，就这样每一段时间都能够感觉到自己的而进步，特别是朝阳决的修炼，现在李志宁每次收回紫气的时候都能够听到自己内脏的震动声音，只是跟郝大通的全身都有回想还不能比。
随着时间的推进，就在李志宁先后又打通两条经脉的时候，终于又在手阳明经又种下一个玉锁，这次是失败了两次之后才成功，特别是通过第一道玉锁的时候，第一次直接被挡在了外面，若不是可以通过气血将其融入体内，恐怕也是一场麻烦。
不过这样也锻炼了李志宁的操控能力，可以将原液成丝，慢慢通过关卡，也就是在此时，丘处机带着受伤的马钰和王处一回到了重阳宫。
此时重阳宫中只有孙不二和郝大通在家，刘处玄和谭处端还在外游荡，两人都是吃惊，要知道现如今全真七子武功都是不弱，能够在三人都在的情况下伤到两人，可是非常意外的事情。
经过丘处机诉说大家才知道了情况，丘处机又忍不住对杨康大骂，让李志宁非常不过眼，你将一个孩子在皇宫大院长大，锦衣玉食，然后你告诉他，孩子，现在的爹不是你亲生的，你要跟着这个什么都没有，而且一身穷苦落魄的人回去过苦日子，还要跟你现在的父亲一刀两断再不联络，这东西谁受得了，不过李志宁才不会愚蠢的说出来，毕竟现在是最讲究春秋大义的时刻，李志宁还不想死，更何况顶撞师长在全真教讲究孝经的时刻刻不是什么好事情。
对于丘处机的；牢骚大家也没有多说，只是劝慰了一下，毕竟丘处机的弟子出了这种事情，也是非常丢人的一件事情，李志宁突然发现丘处机和王处一一脉最是容易出现心魔，
想想后面赵志敬抢夺掌教，甄志丙色心大起，都是心魔的体现，不过这两脉已经体现出了比其他几脉战力超出一筹的现象。
随即全真七子也没有什么报复的想法，毕竟这一次是把一个王爷的妻子给弄的自杀，全真教只能传信分观都收缩活动，以防止完颜洪烈恼羞成怒，不过好在完颜洪烈还有别的事情忙，也没有找全真教麻烦的意思。
不过不久之后江湖上就传来消息，太湖陆家庄竟然是东邪弟子建立的，而且出了一个少年英雄，竟然跟梅超风对战不落下风，更是用了丐帮的降龙十八掌。而且是江南七怪的徒弟。
要知道现在虽然全真教名满天下，但要说帮派还是丐帮，自从百年前丐帮帮主乔峰将丐帮兴盛之后，虽然因为金国进攻的原因损失巨大，但是随着宋金两方停战，洪七公接任帮主，现在又已经不下于曾经。
其实丐帮一直是人数众多，只要有一个武功高强的帮主，便能够立刻成为帮派中首屈一指的大帮。
丘处机听到这个消息更是感叹同样是徒弟，自己的怎么会是这样，倒是马钰在一旁开导，说了一番话，大概意思与李志宁想的差不多，丘处机听了之后也是认为有理，毕竟杨康的天赋不用说，在整个全真教都是首席，他比尹志平入门晚，工夫比伊志平还厉害，而且平时还吃不住苦，总是偷懒，可想其天赋是多么好，而且杨康嘴巧，很会说话，连梅超风都能够被他拜师传授他用命换来的九阴真经，相信一定也平时骗的丘处机很开心。
所以丘处机又有了杨康回心转意，浪子回头的想法，毕竟现在一个好徒弟不好找，有天赋的就更难了。
如此一段时间之后，马钰和王处一的伤势已经全好了，李志宁的修炼也有了新的进度，李志宁平常为了保命修炼就很刻苦，本就不愿意惹事，如今马钰和王处一回山又没有报复的想法，所以干脆就当做没有发生，还是努力的修炼，跟之前的日子相同，先后又打通一条经脉，在足阳明经种下一个玉锁，这一次要比前一次容易。只要保持真气的持续和稳定就可以了。
不过李志宁的修炼与师傅郝大通却是不同，之前郝大通修炼的时候摸索前进，很多东西都是各种尝试，如今李志宁就占了好处，根据郝大通传授，没有走丝毫的弯路，节省了大批的时间，如今才五年，就已经打通一半经脉，种下三个玉锁，也就是已经迈入三重楼，而且李志宁一开始就是用紫霞之气种下玉锁，紫霞之气本就是少阳之气，主生机，所以比其他人又是快速了许多，李志宁渐渐发现，自己的修性速度竟然已经开始慢慢赶上其他师兄弟，只是比尹志平一类的要略低一些而已。
李志宁把知情跟郝大通一说，郝大通也是不解，不过后来想想就释然了，说道‘宁儿，你与为师还不同，你不但前面有为师给你铺路，而且你精神天生强于他人，所以对我们到家功法更是符合，他别是朝阳决，你师傅尝试了几个月才成功，而你一次就成了，所以这样反而是正常的，不过还是不可冒进，毕竟你元气不足，还是培元一段时间，先不要突破，这段时间先修炼一下剑法和轻功，不久之后我们全真七子将要去江南与人约定比斗，你自从上山一来还没有下过山，这次也跟着一起，修道不止要有内功，还要有外功，如今为师心血来潮，冥冥中总有些预感，但是用太易解了几次，都没有什么头绪，只是感觉与你关联时会有破解之兆，所以此次下山恐有波折，你也多做准备。
李志宁自从来到这里，回来时因为有病浑浑噩噩，真是没有注意过如今的风景，现在师傅提到下山，心里的念头也被勾了起来，随即同意。
其实李志宁的武功已经全部学会，只是平时很少修炼，对剑法已经娴熟，只是空手对敌还没有能力，全真教有拳法大道拳，是给信徒强身健体之用，没有攻击力，所以李志宁还要多加练习一套近身防御的法门。
现在传功殿负责传授武功的已经是尹志平了，这些年尹志平在丘处机的教育下，已经将基础的全真武学全部修炼完毕，基础学的而很踏实，在这次随着三子回来，教中杂物其实大多数都交给了尹志平管理，一般其实也没什么大事，接待香客有专门的香火道士，只是处理一些江湖上的事情罢了，所以传功殿才是最重要的地方，
尹志平从大漠归来两年之后，不再心高气傲，被柯镇恶打了一顿，反而变得谦虚起来，回来后努力修行，如今是三代弟子里面首个打通十二正经，运行小周天的一个，这才开始又出来主持事物，教中七子都倾向尹志平接管全真教，这也是有培养的意思。
不过尹志平跟他师傅丘处机一样，有些豪侠的性子，有点不愿意参杂这些小事，在传功殿正好合他的性子，其实李志宁还注意到，赶着三子回来的时候还带了个小孩，是甄志丙，
甄志丙岁数比李志宁小一些，家里是官员出身，因为得罪金国权贵，被罢了官职，为丘处机曾经在其家中做过法事，对其父很是有好感，所以路过时候去家中停留，此时的甄家落魄，家中老父被罢官之后，忧闷而死，母亲也没几日就去了，只剩下甄志丙一人，又因为得罪权贵处处不顺，只能靠变卖家产为生，如今三人路过，便把甄志丙收下。
甄家之前也是全真信徒，甄志丙也曾学过一些全真的大道拳，本身父亲为官时也曾经联系过拳脚，只是未曾修炼内功，不过一身基础打的非常好，
不过甄志丙性格柔善，也是挺招人喜欢。
尹志平就非常喜欢这个小师弟，师傅丘处机一心修炼，教育弟子的事情就落在他的头上。
李志宁来到这里的时候尹志平正在教导甄志丙大道拳，此时的赵志敬都已经开始休内功了。